Что такое вилларибо и виллабаджо
История деревни Вилларибо
Кто-то помнит, что в девяностые была реклама моющего средства про две деревни- Вилларибо и Виллабаджо. В этом стишке Виллабаджо- это столица некоего сказочного государства, а Вилларибо- деревня.
Была в одной стране большой деревня Вилларибо,
там тихо жил народ простой- ловил он в речке рыбу,
растил картофель, пас коров, и каждый был при деле,
не знал про платных докторов, про бары и отели.
Под выходные был «косой», но нам другое важно-
катался люд за колбасой в столицу- Виллабаджо.
Не то, чтоб голод всех терзал, но скажем всё ж открыто-
в любой деревне колбаса являлась дефицитом.
И свергнута была та власть демократичной властью-
довольно, порулили всласть, конец, мол, бесколбасью.
Отпали, правда, от страны окраины-кусочки,
свои там раджи, «султанЫ» и зренья точки-кочки.
Свободной жизни аромат вдыхая с кофе «Чибо»,
невольно хмурил добрый взгляд крестьянин Вилларибо-
лечись- плати, учись- плати, дела белее сажи.
А где же денег наскрести?- спросите в Виллабаджо.
Вас заболтают- тра-ля-ля, но за словес завесой
отправят в дальние поля и, может, даже лесом.
Промчались годы. Пару слов скажу, не быть чтоб нудной,
о Вилларибо. Нет коров. Почти она безлюдна.
Младые в город подались (в деревне где работа?),
а старики перебрались за кладбища ворота.
Но дебет с кредитом сведя, ура- воскликнем, ибо
страну колбасило не зря, колбас- огромный выбор.
Что такое вилларибо и виллабаджо
Несколько лет назад телеэфир заполонили ролики о том, насколько успешно жители итальянских городков Вилларибо и Виллабаджо справляются с жиром на посуде – с помощью волшебного моющего средства. Жир есть жир, его химическая формула – что на тарелках, что в нашем организме – одинакова.
Я задаю себе вопрос: могут ли сотни ученых, которые работают над изучением обмена жиров в организме, изобрести универсальное «моющее» средство для человека, приняв которое, можно раз и навсегда избавить себя от излишнего жира? От того жира, о котором постоянно читаем, смотрим ТВ, обсуждаем с коллегами, которого так боятся глянцевые модели и кинозвезды. А самое главное – что жир делает в нашем организме, почему его бывает много или мало и как распрощаться с его излишками? Может, обмотаться по горло целлофановой пленкой?
Способность митохондрий перерабатывать жир в энергию строго регламентирован
Жир поступает в организм с пищей. Суточная потребность человека составляет около 80 г чистого жира, причем около 45% из этого количества должно быть растительным жиром. Для тех, кто любит точные цифры, добавлю: 1-1,5 г на 1 кг своего веса.
Зачем нужен жир человеку? Жир состоит из жирных кислот разной насыщенности, и каждая кислота играет важную роль в организме. Расщепляясь в верхних отделах кишечника, продукты распада участвуют в строительстве клеточных мембран, защищая клетки.
Жирные кислоты жизненно необходимы при синтезе гормонов, усвоении витаминов А, D, Е, в формировании нервных клеток и проведении импульсов.
Суточная норма жиров расходуется организмом в полном объеме, причем делая своеобразный запас в так называемых «жировых депо». Сразу скажу: «жировое депо» – это не только излишняя жировая подкожная прослойка, которая растет при несбалансированном питании и нарушении процессов метаболизма. Прежде всего это запас жирных кислот в энергетических клетках – митохондриях.
Способность митохондрий перерабатывать жир в энергию строго регламентирован. Они неспособны переработать больше молекул жира, чем это требуется организму. Следовательно, весь излишек, поступающий с пищей, незамедлительно откладывается в специальных клетках подкожной жировой ткани. И извлечь его оттуда – задача не из легких.
Не все врачи представляют, куда девается жир
Как бы это не парадоксально звучало, но даже специалисты-медики не всегда четко представляют себе, что же происходит с жиром в организме человека.
Потный мужчина. Фрагмент фото: healthplenty.com
К примеру, британские исследователи опубликовали в «Британском медицинском журнале» весьма печальные данные своих исследований.
Согласно этим исследованиям, около 65 % семейных врачей, 70 % диетологов и 80 % фитнес-тренеров считают, что жир расходуется исключительно на энергетические потребности человека. А это в корне противоречит законам биохимии!
Из 1 молекулы жира – 131 молекула АТФ! Как жир не превращается в чистую энергию
Расщепление жирных кислот – весьма сложный и длительный процесс. Если вкратце, то, исходя из теории происхождения жизни на нашей планете, всё живое на Земле зародилось в воде, причем в атмосфере преобладал углекислый газ. Отсюда: все молекулы, из которых построены клетки живых организмов, содержат углерод, кислород, водород, азот и другие химические элементы с разной последовательностью.
А значит, при расщеплении будь то молекул белка, или молекул жира или углеводов, конечным продуктом распада являются вода и углекислый газ.
Уникальность живого организма в том, что все эти молекулы, расщепляясь, продолжают участвовать в синтезе других необходимых структур для жизнедеятельности. Например, при расщеплении 1 молекулы жирной кислоты с участием 78 молекул кислорода, мы получим 55 молекул углекислого газа, 52 молекулы воды и 131 молекулу АТФ (именно эта кислота является универсальным источником энергии для всех биохимических процессов, протекающих в живых системах). Однако 45 % от этого количества АТФ идет обратно на внутриклеточный синтез, остальное выделяется в виде тепла.
Сейчас читатели могут задать резонный вопрос: а может для того, чтобы эффективно побороть излишнее накопление жира, надо чаще дышать или вообще использовать кислородные баллоны?
Успокою горячие головы. Это ни к чему не приведет. Все описанные процессы происходят на внутриклеточном уровне, и кислород используется именно внутриклеточного происхождения. Хотя существует несколько эффективных дыхательных методик, которые показывают интересные результаты. Но это лишь один из возможных способов, которые необходимо применять в комплексе тренировок.
Обман или эффект плацебо в процессе похудения
Когда я консультирую клиентов фитнес-центра, то мне приходится сталкиваться с рядом вопросов, касающихся способов эффективной борьбы с жировыми отложениями на животе, боках, бедрах, ягодицах.
Многие уверовали в специальные пояса для похудения, многие используют полиэтиленовую пленку, обматываясь ею чуть ли ни с головы до ног, ну или самое простое – надевают на себя как можно больше слоев одежды. Всё это играет только роль своеобразного плацебо.
Не могу понять, откуда идут эти веяния, но допущу, что, исходя из вышеприведенного опроса, такие рекомендации могут исходить от не слишком компетентных специалистов.
Раз конечными продуктами распада жира являются углекислый газ и вода, значит, основные пути их вывода из организма – легкие и почки. Значит, выделение идет с дыханием и с мочой, и лишь в незначительной степени – с потом в виде воды с растворенными в ней солями.
С потом мы теряем важные макро- и микроэлементы
В сутки человек теряет с потом около 500 мл жидкости (к слову почками в виде мочи выводится до 2 л воды), но одновременно с этим организм теряет такие элементы, как калий, натрий, мочевину и другие. В норме этот процесс способствует терморегуляции и поддержанию температуры тела, но при повышенном потоотделении (жаркая погода, интенсивные физические нагрузки, какие-либо патологические состояния) это может привести к неблагоприятным последствиям для организма человека. Кровь теряет калий и натрий: важнейшие элементы для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы.
Так что тренировки до «последней капли пота» однозначно вредны. После таких тренировок необходимо восстанавливать водно-солевой баланс, а вот жировые отложения, скорее всего, останутся без изменений.
Садясь на голодную диету, запускаем создание «подушки безопасности»
Отнюдь не полезным будет и использование голодных диет. Наше тело запрограммировано на то, что его постоянно должны подпитывать белками, жирами, углеводами.
В случае дефицита какого-либо нутриента организм незамедлительно отвечает своеобразной стрессовой реакцией, а именно увеличенным накоплением тех самых жиров, от которых так хотят избавиться, создавая своеобразную подушку безопасности.
Так где же обещанное «моющее» средство?
Возвращаюсь к вопросу о «моющем» средстве от жира для человека. Разработки в этом направлении идут. Ведущие фармакологические компании мира вкладывают огромные средства на разработку таких препаратов. Но все эти лекарства предназначены для использования в лечебных целях, когда у пациента не остается никакой другой надежды, кроме использования таблеток.
Между тем наше тело тем и уникально, что способно к саморегуляции, накоплению полезного и уничтожению вредного. Надо просто научиться правильно пользоваться своим организмом и не заниматься саморазрушением.
Уверен: единственный и правильный способ, позволяющий бороться с излишними жировыми накоплениями, – рациональное питание, адекватные физические нагрузки и правильный режим дня.
Истинная история Виллариба и Виллабаджо. А вы помните жителей этих деревень?
Спасибо компьютеру ZX Spectrum и играм на испанском языке )))
Перезарядка рандомных предметов
В детстве так же делал))
Пролетарии всех стран объединяйтесь
Юрий Ковальчук захватил берег Ладоги. Подтверждено Росприроднадзором
В ответ на жалобы, поданные в Росприроднадзор и прокуратуру, пришли первые ответы. Росприроднадзор подтвердил наличие нарушения Водного кодекса на участке с кадастровым номером 10:07:0062205:161, расположенном близ «Дачи Винтера» под Сортавалой, а именно отсутствия свободного доступа к берегу Ладоги из-за незаконного забора. Нарушитель — фирма «Прайм» (ИНН 7801206670), связанная с Юрием Ковальчуком, близким другом Владимира Путина и, по невероятному совпадению, сверхбогатым и очень влиятельным дяденькой.
Несмотря на выявленное нарушение, административку в отношении «Прайма» Росприроднадзор пока не возбудил, а лишь пригласил фирму пообщаться по ситуации берегозахвата.
Отмечу, что и такого ответа Росприроднадзора могло не быть, если бы не подключившиеся к истории активисты движения «Против захвата озер», смелые депутаты Законодательного Собрания Карелии и конечно же активные Пикабушники 😉
Наша цель не изменилась — незаконный забор должен быть снесен, а свободный доступ к берегу Ладоги должен быть обеспечен для всех!
Ну а чтобы «общение» Росприроднадзора и «Прайма» шло продуктивно, а его результаты были позитивными для всех ценителей Ладоги, давайте поднажмем и по максимуму распространим и предадим огласке эту ситуацию!
Сила Пикабу! Не сбавляем обороты 😉
[BadComedian] про интервью с Екатериной Мизулиной
Интервью шикарное от А до Я. Его стоит посмотреть ради понимания того, ЧТО ТВОРИТСЯ В ГОЛОВАХ у молодой чиновничьей поросли (Екатерине всего 37 лет).
Какой-то булщит классический.
Не, лучше постик во Вконтакте нашмалять (это может любой пустобрёх вроде меня), зачем делом-то заниматься? Ну видимо опять государство мешает… Или Моргенштерн, или компьютерные игры… Или булщит классический.
P.S. Я не слушаю Моргенштерна, но я смотрю отечественное кино. И раз вы поднимаете вопросы “деструктива”, то стоит сказать, что к фильмам их должно быть куда больше, ведь они на наши налоги снимаются, а Моргенштерн без гос. финансирования творит
В 2007 году Джим Парсонс, тогда еще почти никому не известный актер, сделал это фото после того,
как впервые увидел свое лицо на рекламном плакате.
Своя атмосфера на заводе
График работы посменный и кому-то надоел вечный беспорядок на столике у станка. 🙂
Инфляция
Хожу стричься раз в полтора месяца. В среднем плачу тысячу рублей. Но, если мне парикмахер скажет пять тысяч рублей… Скорее всего откажусь, и попрошу жену стричь меня под машинку. Где эта точка кипения?! Или точка невозврата?! Мы же все понимаем, что зарплаты у большинства останутся на том же уровне?!
Виллариба и Виллабаджо
Столь знакомые нам названия. На самом деле пишется это вот так:
“Виилабаджо” правильно читается как “Виллабаха”.
Вы спросите, как добраться? Тут я впаду в некоторый ступор. Дело в том, что это такая глушь, что не на каждой карте эти деревни отмечены. Удобнее всего добираться по N-364 от Овьедо, искать указатель на Villaviciosa и дорогу местного значения АS-336. Хотя если поехать по А-8/Е-70 и повернуть в той же Villaviciosa на AS-255, то окружающий пейзаж умилит своей пасторальностью и необычной для Западной Европы дикостью. Дорога будет виться среди зеленых холмов, вам главное не пропустить поворот на AS-336 — мелкую дорожку, на которой, собственно, эти деревни и находятся.
Спросить, где Вилларриба, в этой глуши можно было только у этого персонажа:
Реклама снималась не здесь. Сценарист просто взял карту, нашёл эти названия и решил их использовать. Где ж он взял карту, где Виллариба и Виллабаджо отмечены…
Виллабаджо.
Не сказать, что туристы тут нескончаемыми потоками, но местные внимания на них уже особенно не обращают. Раз в две недели кто-нибудь да заедет с фотоаппаратом. Рекламная кампания-то была по всему миру, а не только в России.
Народ живет сельским хозяйством, пасут коров, выращивают что-то. Местные жители — типичные северяне. Спокойнее южан, с чувством собственного достоинства, видным за километр. Не испорченные туриндустрией, приветливы и доброжелательны. Чувствуют себя немного звездами.
Между Виллариба и Виллабаджо. Есть и такой кусок дороги. Метров 50.
Не всё так уж радужно, как и по всей Европе — сельское хозяйство в некотором кризисе. Часть домов брошена, но малая часть.
Но большинство дворов если и не ломятся от богатства, то ухожены и прибраны. Понятно, что все друг друга знают, поэтому утренний кофе накрывается на террасах, выходящих на улицу. Завтракают всей улицей.
Сталкивался с такой точкой зрения, что мы в этой местности не были, а всего лишь нашли фотографии в Интернете. Доказывать ничего не будем, но…
Melyfaro в Виллариба:
Ну и Флинтер там же:
А вот после неё жители Виллариба и Виллабаджо будут отмывать протвини:
Проводили опрос
С Хабра в теме о доходах хакеров:
. В деревне Вилларибо и Виллабаджо меряли половые органы, оказалось что средний размер члена в Вилларибо — 14 см. а в Виллабаджо — 25 см. Откуда же такая разница? Все просто, в Вилларибо меряли линейкой, а в Виллабаджо проводили опрос.
А что, фейри уже там не применяют?
И там и там это делали линейкой, просто в Виларибо это делал вождь, а в Вилабаджо молоденькая мед.сестра
Такс пришло время проверить средний размер груди у женщин,чур я за линейкой!
я тут недавно наткнулась на очень смешную шутку :
За ночь выпало 10 см снега,
ну или, как говорят парни, сантиметров 15-16
божечки, города из прошлого @_@
Аж с соплями засмеялся =)
Ты просто всю суть геополитики озвучил.
блин тут вообще политический потекст был из источника на тему референдума крыма.
В Вилларибо снова горе, горят стога конопли. А Виллабаджо снова праздник, ветер дует в их сторону.
древнее зло пробудилось. )
Формула успеха- берешь анекдот пятилетней давности, немножко меняешь обстоятельства и вуаля- купайся в плюсах.
Перезарядка рандомных предметов
В детстве так же делал))
Пролетарии всех стран объединяйтесь
Юрий Ковальчук захватил берег Ладоги. Подтверждено Росприроднадзором
В ответ на жалобы, поданные в Росприроднадзор и прокуратуру, пришли первые ответы. Росприроднадзор подтвердил наличие нарушения Водного кодекса на участке с кадастровым номером 10:07:0062205:161, расположенном близ «Дачи Винтера» под Сортавалой, а именно отсутствия свободного доступа к берегу Ладоги из-за незаконного забора. Нарушитель — фирма «Прайм» (ИНН 7801206670), связанная с Юрием Ковальчуком, близким другом Владимира Путина и, по невероятному совпадению, сверхбогатым и очень влиятельным дяденькой.
Несмотря на выявленное нарушение, административку в отношении «Прайма» Росприроднадзор пока не возбудил, а лишь пригласил фирму пообщаться по ситуации берегозахвата.
Отмечу, что и такого ответа Росприроднадзора могло не быть, если бы не подключившиеся к истории активисты движения «Против захвата озер», смелые депутаты Законодательного Собрания Карелии и конечно же активные Пикабушники 😉
Наша цель не изменилась — незаконный забор должен быть снесен, а свободный доступ к берегу Ладоги должен быть обеспечен для всех!
Ну а чтобы «общение» Росприроднадзора и «Прайма» шло продуктивно, а его результаты были позитивными для всех ценителей Ладоги, давайте поднажмем и по максимуму распространим и предадим огласке эту ситуацию!
Сила Пикабу! Не сбавляем обороты 😉
[BadComedian] про интервью с Екатериной Мизулиной
Интервью шикарное от А до Я. Его стоит посмотреть ради понимания того, ЧТО ТВОРИТСЯ В ГОЛОВАХ у молодой чиновничьей поросли (Екатерине всего 37 лет).
Какой-то булщит классический.
Не, лучше постик во Вконтакте нашмалять (это может любой пустобрёх вроде меня), зачем делом-то заниматься? Ну видимо опять государство мешает… Или Моргенштерн, или компьютерные игры… Или булщит классический.
P.S. Я не слушаю Моргенштерна, но я смотрю отечественное кино. И раз вы поднимаете вопросы “деструктива”, то стоит сказать, что к фильмам их должно быть куда больше, ведь они на наши налоги снимаются, а Моргенштерн без гос. финансирования творит
В 2007 году Джим Парсонс, тогда еще почти никому не известный актер, сделал это фото после того,
как впервые увидел свое лицо на рекламном плакате.
Своя атмосфера на заводе
График работы посменный и кому-то надоел вечный беспорядок на столике у станка. 🙂
Инфляция
Хожу стричься раз в полтора месяца. В среднем плачу тысячу рублей. Но, если мне парикмахер скажет пять тысяч рублей… Скорее всего откажусь, и попрошу жену стричь меня под машинку. Где эта точка кипения?! Или точка невозврата?! Мы же все понимаем, что зарплаты у большинства останутся на том же уровне?!