Что такое гигиена одежды
Гигиена одежды
В мифологии древней Греции главными врачевателями были Асклепий и две его дочери – Гигиея и Панакея. Панакея, что в переводе означает «всеисцеляющая», от чьего имени произошел термин «панацея», отвечала за лечение, то есть за восстановление здоровья человека. Гигиея, давшая название гигиене, несла ответственность за сохранение здоровья, недопущения болезней, и делала это путем просвещения людей. Клятва Гиппократа, которую дают врачи во всем мире, начинается так: «Клянусь Аполлоном-врачом, Асклепием, Гигиеей и Панакеей и всеми богами и богинями, беря их в свидетели…» Видите, уже в древности было известно о том, насколько важна гигиена в жизни человека, в том числе и гигиена одежды.
Гигиена одежды относится не только к ее чистоте, хотя и это немаловажно. На самом деле гигиена одежды включает в себя несколько условий, целью которых является наилучшее выполнение одеждой своей функции по защите организма. Она защищает от холода, жары, ветра, пыли, грязи, мелких повреждений, укусов насекомых, а при желании и от нескромных взглядов. Последний аспект находится вне темы нашего небольшого исследования, а на предыдущих остановимся чуть подробнее.
Второе требование – соответствие того, что мы надеваем, своему предназначению. Есть более-менее универсальные вещи, но все же существуют занятия, предъявляющие особые требования к одежде, так как только специальная одежда в этом случае сможет выполнить свою защитную функцию. Например, врачу нужно купить медицинскую одежду, потому что она наилучшим образом подходит для работы в больнице. Спортсмену необходим спортивный костюм, не стесняющий движения, мотоциклисту – защитный шлем, и т.д.
Третье условие гигиены одежды: она не должна причинять неудобства. И если вы надели красивое дорогое платье, но вам в нем трудно ходить и дышать, то оно, несмотря на чистоту и красоту, не соответствует гигиеническим требованиям. Это касается не только покроя, но и материалов. Материал, из которого изготовлена одежда, не должен препятствовать нормальным функциям организма, например, потоотделению. Именно поэтому вещи из натуральных тканей гораздо полезнее.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.
Гигиенические требования к одежде и обуви
Гигиена одежды – главная составляющая личной гигиены человека. Одежда предохраняет от таких внешних воздействий на кожу как: грязь, солнечные излучения, природные и производственные условия.
Основные типы одежды делятся на 3 уровня:
По зоне использования выделяют:
Важно придерживаться следующих правил гигиены одежды:
Основные требования для поддержания гигиены обуви:
Понятия
Гигиенические показатели одежды – это совокупность различных факторов. Основные: тип ткани, особенности ее выделки и покрой. Достоинства и недостатки материалов зависят от физико-химических свойств первоначальных волокон. Особенно важно обратить на влагоемкость, теплопроводимость, воздухо-паропроницаемость и гигроскопичность. Главное гигиеническое преимущество натуральных материалов – их высокая гигроскопичность и воздухопроводность. Это объясняет, почему люди отдают преимущество льняным и хлопчатобумажным тканям. В особенности при производстве белья.
Гигиеническая пригодность обуви в первую очередь зависит от материала из которого она произведена. Далее стоит обратить внимание на соответствие размерам и расположению стопы. Главные характеристики, по которым определяют достоинства и недостатки материала, соответствуют критериями оценки тканей. А именно: теплопроводности, влагопоглощаемости и воздухо-паропроницаемости.
Нормативы и комплекс мер
Правильный уход и использование белья позволяют вещам намного дольше оставаться в пригодном состоянии.
Кратко рассмотрим основные принципы ухода за одеждой:
Говоря об очищении белья, обратите внимание на некоторые особенности стирки, связанные с типом ткани и ее назначения:
Не забывайте, что детские вещи стоит тщательно проглаживать после каждой сушки. Это связано не только с вопросом красоты, но и с личной гигиеной ребенка.
Правильный уход за обувью также является основой ее долгой службы.
Важно всегда иметь при себе минимальный набор средств, для ухода за ней.
Вот несколько правил правильной эксплуатации и поддержанию гигиены обуви:
Гигиена одежды
Важной составной частью личной гигиены является гигиена одежды.
По выражению Ф. Ф. Эрисмана, одежда является своеобразным кольцом защиты от неблагоприятных природных условий, механических воздействий, предохраняет поверхность тела от загрязнения, избыточного солнечного излучения, других неблагоприятных факторов бытовой и производственной среды.
В настоящее время в понятие пакета одежды входят следующие основные компоненты: белье (1-й слой), костюмы и платья (2-й слой), верхняя одежда (3-й слой).
По назначению и характеру использования различают одежду бытовую, профессиональную (спецодежду), спортивную, военную, больничную, обрядовую и т. д.
Повседневная одежда должна соответствовать следующим основным гигиеническим требованиям:
1) обеспечивать оптимальный пододежный микроклимат и способствовать тепловому комфорту;
2) не затруднять дыхание, кровообращение и движения, не смещать и не сдавливать внутренние органы, не нарушать функций опорно-двигательного аппарата;
3) быть достаточно прочной, легко очищаться от внешних и внутренних загрязнений;
4) не содержать выделяющихся во внешнюю среду токсических химических примесей, не обладать неблагоприятно влияющими на кожу и человеческий организм в целом физическими и химическими свойствами;
5) иметь сравнительно небольшую массу (до 8—10 % массы тела человека).
Важнейшим показателем качества одежды и ее гигиенических свойств является пододежный микроклимат. При температуре окружающей среды 18—22 °С рекомендуются следующие параметры пододежного микроклимата: температура воздуха – 32,5—34,5 °С, относительная влажность – 55—60 %.
Гигиенические свойства одежды зависят от сочетания ряда факторов. Главные из них – вид ткани, характер ее выделки, покрой одежды. Для изготовления ткани используются различные волокна – натуральные, химические искусственные и синтетические. Натуральные волокна могут быть органическими (растительными, животными) и неорганическими. К растительным (целлюлозным) органическим волокнам относятся хлопок, лен, сизаль, джут, пенька и прочие, к органическим волокнам животного происхождения (белковым) – шерсть и шелк. Для изготовления некоторых видов спецодежды могут использоваться неорганические (минеральные) волокна, например асбест.
В последние годы все большее значение приобретают химические волокна, которые также подразделяют на органические и неорганические. Основную группу волокон химического происхождения составляют органические. Они могут быть искусственными и синтетическими. К искусственным волокнам относятся вискозные, ацетатные, триацетатные, казеиновые и т. д. Их получают при химической переработке целлюлозы и других исходных материалов природного происхождения.
Синтетические волокна получают путем химического синтеза из нефти, угля, газа и другого органического сырья. По происхождению и химической структуре выделяют гетероцидные и карбоцидные синтетические волокна. К гетероцидным относятся полиамидные (капрон, нейлон, перлон, ксилон и др.), полиэфирные (лавсан, терилен, дакрон), полиуретановые, к карбицидным – поливинилхлоридные (хлорин, винол), поливинилспиртовые (винилон, куралон), полиакрилнитрильные (нитрон, орлон).
Гигиенические достоинства или недостатки тех или иных тканей прежде всего зависят от физико-химических свойств исходных волокон. Наиболее важное гигиеническое значение из этих свойств имеют воздухо-, паропроницаемость, влагоемкость, гигроскопичность, теплопроводность.
Воздухопроницаемость характеризует способность ткани пропускать через свои поры воздух, от чего зависят вентиляция пододежного пространства, конвекционная отдача тепла с поверхности тела. Воздухопроницаемость ткани зависит от ее структуры, пористости, толщины и степени увлажнения. Воздухопроницаемость тесно связана со способностью ткани поглощать воду. Чем быстрее заполняются влагой поры ткани, тем менее воздухопроводной она становится. При определении степени воздухопроницаемости стандартным считается давление 49 Па (5 мм вод. ст.).
Воздухопроницаемость тканей бытового назначения колеблется от 2 до 60 000 л/м 2 при давлении 1 мм вод. ст. По степени воздухопроницаемости различают ткани ветрозащитные (воздухопроницаемость 3,57—25 л/м 2 ) с малой, средней, высокой и очень высокой воздухопроницаемостью (более 1250,1 л/м 2 ).
Паропроницаемость характеризует способность ткани пропускать через поры водяные пары. Абсолютная паропроницаемость характеризуется количеством водяных паров (мг), проходящих в течение 1 ч через 2 см 2 ткани при температуре 20 °С и относительной влажности 60 %. Относительная паропроницаемость – процентное отношение количества водяных паров, прошедших через ткань, к количеству воды, испарившейся из открытого сосуда. Для различных тканей этот показатель колебания от 15 до 60 %.
Испарение пота с поверхности тела – один из главных способов теплоотдачи. В условиях теплового комфорта с поверхности кожи в течение 1 ч испаряется 40—50 г влаги. Выделение пота более 150 г/ч сопряжено с тепловым дискомфортом. Такой дискомфорт возникает и при давлении пара в пододежном пространстве свыше 2 Гпа. Поэтому хорошая паропроницаемость ткани является одним из факторов обеспечения теплового комфорта.
Удаление влаги через одежду возможно путем диффузии водяных паров, испарения с поверхности увлажненной одежды либо испарения конденсата пота из слоев этой одежды. Наиболее предпочтительным путем удаления влаги является диффузия водяных паров (другие пути увеличивают теплопроводность, снижают воздухопроницаемость, уменьшают пористость).
Одним из наиболее важных в гигиеническом отношении свойств ткани является ее гигроскопичность, характеризующая способность волокон ткани поглощать водяные пары их воздуха и с поверхности тела и удерживать их при определенных условиях. Наибольшей гигроскопичностью обладают шерстяные ткани (20 % и более), что позволяет им сохранить высокие теплозащитные свойства даже при увлажнении. Минимальной гигроскопичностью обладают синтетические ткани. Важной характеристикой тканей (особенно используемой для изготовления белья, рубашечно-платьевых изделий, полотенец) является их способность впитывать капельно-жидкую влагу. Оценивают эту способность по капиллярности ткани. Наиболее высокая капиллярность у хлопковых и льняных тканей (110—120 мм/ч и более).
В обычных температурно-влажностных условиях хлопчатобумажные ткани удерживают 7—9 %, льняные – 9—11 %, шерстяные – 12—16 %, ацетатные – 4—5 %, вискозные – 11—13 %, капроновые – 2—4 %, лавсановые – 1 %, хлориновые – менее 0,1 % влаги.
В качестве единицы теплозащитной способности ткани (способность снижать плотность теплового потока) принята величина сlо (от англ. сlothes – «одежда»), которая характеризует теплоизоляцию комнатной одежды, равную 0,18 °С м/ 2 ч/ккал. Одна единица сlо обеспечивает состояние теплового комфорта, если теплообразование спокойно сидящего человека составляет примерно 50 ккал/м 2 ч, а окружающий микроклимат характеризуется температурой воздуха в 21 °С, относительной влажностью 50 %, скоростью движения воздуха 0,1 м/с.
Влажная ткань обладает высокой теплоемкостью и потому значительно быстрее поглощает тепло от тела, способствуя его охлаждению и переохлаждению.
Помимо перечисленных, важное гигиеническое значение имеют такие свойства ткани, как способность пропускать ультрафиолетовое излучение, отражать видимое излучение, время испарения влаги с поверхности тела. Степень прозрачности синтетических тканей для УФ-излучения составляет 70 %, для других тканей эта величина значительно меньше (0,1—0,2 %).
Основным гигиеническим достоинством тканей из натуральных волокон является их высокая гигроскопичность и хорошая воздухопроводность. Именно поэтому хлопчатобумажные и льняные ткани используют для изготовления белья и бельевых изделий. Особенно велики гигиенические достоинства шерстяных тканей – их пористость составляет 75—85 %, у них высокая гигроскопичность.
Вискозные, ацетатные и триацетатные ткани, получаемые путем химической обработки древесной целлюлозы, характеризуются высокой способностью сорбировать на своей поверхности водяные пары, они обладают высокой влагопоглощаемостью. Однако для вискозных тканей характерна длительная испаряемость, что вызывает значительные теплопотери с поверхности кожи и может привести к переохлаждению.
Ацетатные ткани по своим свойствам близки к вискозным. Однако их гигроскопичность и влагоемкость значительно ниже, чем у вискозных, при их носке образуются электростатические заряды.
Особое внимание гигиенистов в последние годы привлекают синтетические ткани. В настоящее время более 50 % видов одежды изготавливаются с их применением. Эти ткани имеют ряд достоинств: они имеют хорошую механическую прочность, устойчивы к истиранию, воздействию химических и биологических факторов, обладают антибактериальными свойствами, эластичностью и т. д. К недостаткам следует отнести низкую гигроскопичность и, как следствие, – пот не впитывается волокнами, а скапливается в воздушных порах, ухудшая воздухообмен и теплозащитные свойства ткани. При высокой температуре окружающей среды создаются условия для перегрева организма, а при низкой – для переохлаждения. Синтетические ткани способности поглощать воду в 20—30 раз меньше, чем шерстяные. Чем выше влагопроницаемость ткани, тем хуже ее теплозащитные свойства. Кроме того, синтетические ткани способны удерживать неприятные запахи, хуже отстирываются, чем натуральные. Возможны деструкция компонентов волокон вследствие их химической нестабильности и миграция соединений хлора и других веществ в окружающую среду и пододежное пространство. Миграция, например, формальдегидсодержащих веществ продолжается в течение нескольких месяцев и способна создавать концентрацию, в несколько раз превышающую ПДК для атмосферного воздуха. Это может привести к кожно-резорбтивному, раздражающему и аллергенному воздействию.
Электростатическое напряжение при ношении одежды из синтетических тканей может быть до 4—5 кВ/см при норме не более 250—300 В/см. Не следует использовать синтетические ткани для белья новорожденных, детей ясельного, дошкольного и младшего школьного возраста. При изготовлении ползунков и колготок допускается добавление не боле 20 % синтетических и ацетатных волокон.
Основные гигиенические требования к тканям различного происхождения представлены в таблице 6.
Таблица 6. Гигиенические требования к различным видам тканей.
Гигиенические требования к различным компонентам пакета одежды
Компоненты пакета одежды выполняют различные функции, поэтому и различны гигиенические требования к тканям, из которых они изготавливают.
Первый слой пакета одежды – нательное белье. Основное физиолого-гигиеническое назначение этого слоя – поглощение пота и других выделений кожи, хорошая вентиляция между кожей и бельем. Поэтому ткани, из которых изготавливается белье, должны обладать высокой гигроскопичностью, быть гидрофильными, воздухо– и паропроницаемыми. Лучше всего этим требованиям отвечают натуральные ткани. Второй слой одежды (костюмы, платья) должен обеспечить создание оптимального пододежного микроклимата, способствовать удалению испарений и воздуха из белья и отвечать характеру выполняемой работы. В гигиеническом отношении важнейшим требованием ко второму слою одежды является его высокая паропроницаемость. Для изготовления костюмов и других видов второго слоя можно использовать как натуральные ткани, так и синтетические. Наиболее целесообразны смешанные ткани (например, лавсан в смеси с шерстью), обладающие улучшенными сорбционными свойствами, пониженной электризуемостью, высокой паропроницаемостью, низкой теплопроводностью, сочетающимися с хорошими эксплуатационными качествами и внешним видом.
Основное функциональное назначение третьего слоя (верхней одежды) – защита от холода, ветра, неблагоприятных погодных условий. Ткани для этого слоя должны обладать низкой теплопроводностью, большой ветростойкостью, влагонепроницаемостью (низкой гигроскопичностью), прочностью на истирание. Этим требованиям отвечают натуральные или синтетические меха. Целесообразно использовать комбинации различных тканей (например, сочетать верхний ветро– и влагозащитный слой из синтетической ткани с теплоизоляционной прокладкой из смеси искусственного и натурального меха, шерсти). Рекомендуемые нормативы некоторых показателей материалов для различных слоев одежды представлены в таблице №.7
Таблица 7. Рекомендуемые гигиенические параметры материалов для различных слоев одежды.
Для изготовления лечебного трикотажного белья ранее широко применялось хлориновое штапельное волокно. Хлориновое белье обладает хорошими теплозащитными свойствами и благодаря так называемому трибоэлектрическому эффекту (накопление электростатического заряда на поверхности материала в результате его трения о кожу) благотворно влияет на больных ревматизмом, радикулитом. Это белье обладает высокой гигроскопичностью и в то же время воздухо– и паропроницаемо. Недостаток хлоринового белья – его неустойчивость к стирке при высокой температуре. В этом отношении преимущество имеет лечебное белье из поливинилхлорида.
Разработано и находит применение антимикробное белье. В качестве бактерицидных средств для антимикробного белья могут применяться препараты нитрофуранового ряда.
Дополнительные требования предъявляются к детской одежде. Вследствие менее совершенного механизма терморегуляции, значительно большего удельного отношения величины поверхности тела к единице его массы у детей, чем у взрослых, более интенсивного периферического кровообращения (большая масса крови протекает в периферических капиллярах) они легче охлаждаются в холодное время года и перегреваются в летнее. Поэтому детская одежда должна обладать более высокими теплоизоляционными свойствами зимой и способствовать теплоотдаче летом. При этом важно, чтобы одежда не была громоздкой, не препятствовала движениям, не вызывала нарушений в костно-мышечных тканях и связках. В детской одежде должно быть минимальное количество рубцов, швов, покрой должен быть свободным.
Различия в природно-климатических условиях в России определяют и гигиенические требования к одежде. Выделено 16 зон с различными требованиями к теплозащитным свойствам одежды. Так, например, для зоны смешанных и широколиственных лесов средней полосы европейской части России комфортное состояние в летнее время обеспечивает одежда теплозащитой 0,1—1,5 сlо, в зимнее – 3—5 сlо в зависимости от характера и тяжести работы.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРес
Читайте также
56. Гигиена одежды
56. Гигиена одежды В настоящее время в понятие пакета одежды входят следующие основные компоненты: белье (1-й слой), костюмы и платья (2-й слой), верхняя одежда (3-й слой).По назначению и характеру использования различают одежду бытовую, профессиональную (спецодежду),
1.1.3. Гигиена
ГИГИЕНА СНА
ГИГИЕНА СНА СПАЛЬНЯ Более чем в половине случаев причиной нарушений сна является плохая гигиена сна. Именно поэтому, прежде чем обратиться к чисто медицинским проблемам, мы поговорим о том, где и как лучше спать. И первое, на чем мы остановимся, — это ваша спальня.Постель
О мизаджах одежды
О мизаджах одежды Шелк с хлопком изобильны теплотою, Льну не присуще качество такое. Тепла верблюжья иль овечья шерсть, Хоть сухость в ней и грубоватость
Натуральная гигиена
Натуральная гигиена Краткий исторический очеркДля второй половины XX века характерно резкое ухудшение экологического состояния на Земле как следствие почти неконтролируемой с точки зрения экологической безопасности деятельности человека, что привело к трагическим
Гигиена
Гигиена В замечательной книге Ри Йогендра «Личная гигиена йога» есть такие слова: «Странно, что тот предмет, которому каждый должен был бы научиться прежде всего – как сохранить здоровье, может остаться в пренебрежении. Многие из нас знают, как жил Наполеон, как далеко
Гигиена уха
Гигиена уха Природа удивительно предусмотрела периодическую очистку уха перемещением серы. Состояние уха, как это ни удивительно, отражается на общем здоровье. К примеру, из-за повышения давления серы на барабанную перепонку возможно головокружение.Внешнее ухо (ушную
Гигиена кожи
Гигиена кожи Мыться с мылом в теплой ванне следует один раз в неделю. После ванны принять холодный душ, который способствует закаливанию. Продолжительность его постепенно можно довести до 2 мин. В заключение процедуры выпейте 1-2 чашки прохладной воды и ложитесь в постель,
Боль в плече, возникающая при надевании одежды
Боль в плече, возникающая при надевании одежды Эта боль возникает в плече спереди, когда нужно продеть руку в рукав, застегнуть бюстгальтер или достать что-нибудь из заднего кармана брюк (то есть в тех случаях, когда рука заводится за спину). Виной тому — спазм подостной
Гигиена массажа
Гигиена массажа При выполнении массажа важно обращать внимание на следующее:– обстановка при проведении процедуры;– правильное положение массажиста по отношению к пациенту;– стадия заболевания;– длительность курса массажа.Для проведения массажа необходимо хорошо
Как удалить пятна от утюга с одежды?
Как удалить пятна от утюга с одежды? Редко какая хозяйка не сталкивалась с такой неприятностью, как пятна от утюга. Как правило, они остаются на вещах, в составе которых содержится синтетика. Стоит сделать чуть повыше температуру глажки увы, вещь испорчена. Не торопитесь
Гигиена рта
Гигиена рта Отбеливание зубов 1Смешать 1 ст. ложку соды и немного перекиси водорода, получившаяся масса должна напоминать кашицу. Наносить ее на зубы утром и вечером после их чистки, затем хорошо прополаскивать рот.Отбеливание зубов 2Зубную щетку смочить, обмакнуть в соду,
Раздел I Гигиена
Раздел I Гигиена Гигиена (от греч. «hygiaino» — я здоров) — учение о здоровом образе жизни и необходимых для этого условиях; совокупность практических мер, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья. Это раздел профилактической (предупредительной) медицины, изучающей
Гигиена одежды и обуви.
2.1. Гигиена одежды. Одежда выполняет разнообразные функции. Она защищает человека от неблагоприятного воздействия факторов внешней среды, обеспечивает тепловой комфорт, предохраняет кожные покровы от загрязнения, механических повреждений. В зависимости от предназначения выделяют различные типы одежды: бытовую, профессиональную, спортивную, детскую, военную, больничную. К каждому из типов одежды предъявляются определенные гигиенические требования, но общими для них являются следующие:
1. Одежда, использующаяся при определенном климате местности, погоде и сезоне года должна обладать теплозащитными свойствами, обеспечивающими состояние теплового комфорта организма в этих условиях;
2. Воздухопроницаемость и водопроницаемость одежды должна определяться условиями среды, в которой находится человек.
3. Покрой одежды не должен ограничивать свободу движений, вызывать затруднения дыхания и кровообращения, оказывать давления на участки тела;
4. Одежда не должна быть чрезмерно тяжелой, создающей дополнительную физическую нагрузку на организм. Масса ее не должна превышать 8-10% от массы тела человека.
5. Одежда из синтетических материалов не должна быть источником специфических запахов и выделения химических веществ, потенциально опасных для здоровья, а также не накапливать на поверхности статическое электричество.
6. Одежда должна быть достаточно прочной и легко поддающейся чистке.
Оптимальность одежды для соответствующих условий окружающей среды определяется по показателям пододежного микроклимата и тепловому самочувствию человека. Пододежным микроклиматом называют совокупность физико-химических характеристик (температура, влажность, концентрация углекислого газа) слоя воздуха между одеждой и кожей. Их величина и динамика определяются процессами терморегуляции организма, метеоусловиями и свойствами одежды.
Свойства одежды в основном обусловливаются свойствами ткани, использованной для ее изготовления, и покроем одежды. Для пошива одежды применяются ткани, полученные из натуральных и химических волокон. Ткани из натуральных волокон используются издавна и до сих пор сохраняют приоритет среди других тканей благодаря свойствам, обеспечивающим гигиенический комфорт для человека. К ним относятся ткани из волокон растительного (хлопок, лен, пенька, джут и др.) и животного (шелк, шерсть) происхождения. Химические волокна подразделяют на искусственные и синтетические. Искусственные получают в процессе переработки природного сырья – целлюлозы и других материалов. В группу искусственных входят вискозные, ацетатные, триацетатные, казеиновые волокна. Синтетические волокна получают в реакциях химического синтеза из углеводородного сырья (нефти, газа, угля) и других органических соединений. Выделяют несколько групп синтетических волокон, объединенных способом получения и свойствами: полиамидные (капрон, нейлон, перлон, ксилон и др.), полиэфирные (лавсан, терилен, дакрон и др.), полиуретановые, поливинилхлоридные (хлорин, винол), поливинил спиртовые (винилон, куралон), полиакрилнитрильные (нитрон, орлон и др.). Нити, которые изготавливают из волокон могут быть кручеными и плотными или рыхлыми и пушистыми. Структура тканей бывает тканая и вязаная (трикотажная).
К свойствам, характеризующим ткани, относятся воздухопроницаемость, паропроницаемость, влагоемкость, гидрофильность, гидрофобность теплопроводность, гигроскопичность, липофильность, газопоглощаемость, отношение тканей к солнечной энергии.
Под воздухопроницаемостью понимают способность тканей пропускать воздух через свои поры. Хорошая воздухопроницаемость обеспечивает движение и обмен воздуха в пододежном пространстве, что способствует удалению водяных паров и летучих продуктов метаболизма, выделяющихся кожей и образующихся в результате жизнедеятельности микроорганизмов, предупреждает перегрев организма. Воздухопроницаемость зависит от характера плетения волокон ткани, количества и объема пор, толщины, степени увлажнения и загрязнения. Достаточной воздухопроницаемостью обладают рыхлые и пористые шерстяные, трикотажные и шелковые ткани, наиболее низкой воздухопроницаемостью – плотный драп, брезент, плотная хлопчатобумажная ткань. Если одежда многослойна, то при воздухонепроницаемости одного из слоев, вся одежда становится воздухонепроницаемой. При увлажнении и загрязнении воздухопроницаемость снижается, так как поры заполняются влагой и частичками грязи. Более толстые ткани обладают меньшей воздухопроницаемостью.
Гигроскопичность тканей характеризует способность их поглощать водяные пары как из пододежного пространства, так и из внешней среды. Достаточной должна быть гигроскопичность внутренних слоев одежды, так как она способствует поглощению пота с поверхности кожи. Гигроскопичность верхней одежды, напротив, должна быть минимальной, иначе, вследствие увлажнения значительно снижаются теплозащитные свойства одежды. Наибольшей гигроскопичностью обладают шерстяные ткани и замша, поглощающие воду в количестве до 1/4-1/3 от своей массы. Хлопчатобумажные ткани поглощают меньше – до 1/7-1/8 от сухой массы, наименьшей гигроскопичностью обладают синтетические ткани, поглощение которыми воды составляет всего лишь 1/20 – 1/200 от массы ткани.
Теплопроводность тканей определяет их теплозащитные свойства. Чем выше теплопроводность, тем слабее теплозащитные свойства. Теплопроводность зависит от многих параметров: пористости, толщины, характера плетения волокон, воздухопроницаемости, степени насыщения влагой. Рыхлые ткани, содержащие много пор и воздуха в них (шерсть), а также обладающие значительной толщиной, менее теплопроводны, чем тонкие, гладкие ткани (льняные, хлопчатобумажные). В порядке убывания теплопроводности ткани распределяются следующим образом: капрон, искусственный шелк, лен, хлопок, натуральный шелк, шерсть. Значительно повышается теплопроводность при увлажнении тканей потом или водой. Причем, более выраженные теплопотери наблюдаются при большей скорости испарения воды с поверхности одежды. Так, очень быстро испаряется влага с поверхности шелковых, ситцевых изделий, в связи с чем даже при относительно высокой температуре появляется ощущение зябкости. Напротив, шерстяная одежда испаряет влагу медленно, что предупреждает значительную теплоотдачу.
Липофильность тканей обусловливается способностью тканей впитывать жир с поверхности кожи. Большая липофильность неблагоприятна, так как жир забивает поры тканей и ухудшает воздухо- и водопроницаемость, адсорбирует частички грязи, разлагаясь под действием микроорганизмов способствует появлению неприятных запахов. Высокая липофильность присуща многим синтетическим тканям.
Отношение тканей к солнечной энергии характеризуется их способностью отражать, поглощать и пропускать интегральный поток солнечной радиации, а также отдельные, биологически наиболее активные составные части ее – инфракрасное и ультрафиолетовое излучения. Белые и неокрашенные ткани обладают большей отражающей и меньшей поглощающей способностью, чем темные. Так, белые ткани задерживают 17-18% солнечного излучения, тогда как темные – до 50%. Большим отражающим свойством обладают также ткани с атласным плетением (сатин, шелк-атлас), которые отражают до 35-40% лучей.
Как видно, свойства тканей из натуральных и химических волокон различаются, что определяет их дифференцированное использование при изготовлении того или иного компонента пакета одежды: нательного белья, костюмов и платьев, верхней одежды. Нательное белье должно поглощать пот и другие выделения кожи, обеспечивать хорошую вентиляцию между кожей и первым слоем одежды, не раздражать кожу и защищать ее от загрязнений. Таким требованиям отвечают хлопчатобумажные и льняные ткани, обладающие высокой гигроскопичностью, гидрофильностью и хорошей воздухо- и паропроницаемостью. Их мягкость и эластичность повышаются при трикотажной структуре ткани.
Синтетические ткани обладают целым рядом достоинств: высоко эластичны, прочны, устойчивы к истиранию, деформирующим воздействиям, действию многих химических и биологических факторов. Однако имеются и существенные недостатки, из-за которых резко ограничивается применение синтетических тканей для изготовления белья. К ним, прежде всего, относятся низкая гигроскопичность и гидрофобность, вследствие чего водяные пары и другие газообразные выделения не впитываются волокнами ткани, а накапливаясь в порах, препятствуют вентиляции пододежного пространства, что приводит к повышению влажности в нем и быстрому перегреву летом или же переохлаждению – зимой. Отрицательными свойствами синтетических тканей являются также способность накапливать статическое электричество и высокая липофильность, из-за которой они удерживают запахи и плохо отстирываются. Накопление электрических зарядов на поверхности материала вызывает у человека ощущения покалывания, вегето-сосудистые дисфункции с преобладанием спазма сосудов, быстро развивающееся утомление, головные боли. «Электризованная» одежда прилипает к телу, притягивает к себе пыль и микроорганизмы. Понижение химической стабильности полимерных тканей может приводить к выделению в пододежное пространство как свободных мономеров, так и других веществ, использованных в процессе получения ткани, которые могут оказать раздражающее, кожно-резорбтивное и сенсибилизирующее воздействие на организм. Учитывая возможность неблагоприятного действия на организм белья из синтетических тканей, не разрешается их применение для изготовления белья у новорожденных и детей до 3 лет. Допускается добавление не более 20% синтетических и ацетатных волокон в ползунки и колготки, а также использование хлопко-сиблонового материала (70% хлопка и 30% сиблона) в белье для детей дошкольного возраста.
Для изготовления белья могут применяться также натуральный шелк и вискоза. Вискозные ткани характеризуются высокой гигроскопичностью и влагоемкостью, но из-за интенсивного длительного испарения влаги при увлажнении ткани могут приводить к увеличению теплоотдачи кожей и дискомфортным явлениям. Ацетатные ткани не рекомендуется для белья, так как имеют значительно более низкую гигроскопичность и влагоемкость, чем вискозные, и электризуются.
Гигиенические требования к костюмам и платьям, представляющим второй слой пакета одежды, зависят от сезона года и характера выполняемой работы. Ткани, используемые для летней одежды, должны быть мягкими, обладать высокой воздухо- и паропроницаемостью, гигроскопичностью, влагоемкостью, гидрофильностью и теплопроводностью. Эти свойства позволяют хорошо вентилировать пододежное пространство и избежать перегревания. Целесообразно преимущественное использование натуральных тканей (хлопчатобумажных, шелковых, льняных). Можно применять и ткани из смешанных натуральных и искусственных волокон (вискозы, ацетата).
В холодный период времени одежда 2 слоя должна иметь более высокие теплозащитные свойства. Из тканей, используемых для изготовления этой одежды, предпочтение отдают шерстяным, достоинства которых выгодно отличают их от других. Шерстяная ткань обладает высокой пористостью (объем пор около 92%) и гигроскопичностью, достаточной воздухо- и паропроницаемостью. Даже при увлажнении в шерстяной ткани сохраняется значительное количество свободных пор, заполненных воздухом. Вследствие медленного испарения влаги с поверхности увлажненной шерсти потери тепла менее значительны. Все эти свойства обусловливают низкую теплопроводность и высокие теплозащитные свойства шерстяных тканей. Рыхлость, малая объемная масса (0,07г/см 3 ), легкость и хорошая защита от холода придают особую привлекательность вязаному шерстяному трикотажу.
Наряду с чисто шерстяными тканями, для изготовления 2 слоя одежды широко используются ткани из смешанных волокон, сочетающие в себе достоинства натуральных и синтетических тканей. В частности, ткани из химических волокон (орлон, нитрон, полихлорвинил, лавсан) обладают высокими теплозащитными свойствами и малой сминаемостью. Использование синтетических волокон в смеси с натуральными, например, лавсана с шерстью, снижает такие отрицательные качества синтетических тканей, как электризуемость, низкая гигроскопичность и паропроницаемость, и значительно улучшает теплозащитные, эксплуатационные свойства и внешний вид тканей.
Одежда детей вследствие несовершенных механизмов терморегуляции должна обладать более высокими теплозащитными свойствами зимой и более высокой теплоотдачей летом. В зимней одежде минимальную циркуляцию воздуха в пододежном пространстве и минимальный воздухообмен с окружающей средой обеспечивают не только материалом, используемым для изготовления одежды, но и конструктивными решениями. Создают большое количество замкнутых пространств под одеждой за счет капюшона, манжет, поясов, использования брюк с высоким поясом, стягивания крутки снизу резинкой и т.д. В летнее время одежда должна иметь свободный покрой, обеспечивающий максимальную вентиляцию пододежного пространства. Наилучшими тканями для детской летней одежды являются батист, ситец, натуральный шелк. Возможно частичное использование искусственных и синтетических волокон, но только в смеси с натуральными. Процентное содержание синтетических и искусственных волокон в ткани устанавливается гигиеническими нормативами.
При создании профессиональной, спортивной, военной и других специальных видов одежды учитываются характер деятельности и те условия, в которых она осуществляется. Так, спортивная одежда должна быть эластичной, обладать хорошей гигроскопичностью и воздухопроницаемостью, ослаблять трение воздушных потоков о тело спортсмена. Свойства тканей, выбираемых для профессиональной одежды, и ее конструкция должны противостоять влиянию неблагоприятного производственного фактора, а также предупреждать перегрев или переохлаждение.
Больничная одежда должна быть легкой, обеспечивать благоприятный микроклимат в пододежном пространстве, хорошо очищаться и дезинфицироваться. Входящие в комплект больничной одежды белье, пижама и халат изготавливаются в основном из хлопчатобумажных тканей, что объясняется их оптимальными гигиеническими свойствами. Применяют в больницах и антимикробное белье на основе тканей из химических волокон. Ткани из хлоринового штапельного волокна и поливинилхлорида используются для изготовления лечебного трикотажного белья, улучшающего состояние больных ревматизмом, радикулитами за счет электростатического заряда, накапливающегося на поверхности материала.
2.2. Гигиена обуви. Незаменимой частью одежды является обувь, основное назначение которой заключается в защите от холода и тепла, влаги, механических воздействий, загрязнений, укусов насекомых и животных. Несмотря на большое разнообразие обуви, свойства и параметры ее должны соответствовать следующим гигиеническим требованиям:
1. обеспечивать благоприятный температурно-влажностный режим и воздухообмен внутри обуви соответственно погоде и условиям деятельности
2. соответствовать анатомо-физиологическим и возрастным особенностям стопы
3. не сдавливать стопу и пальцы, не стеснять движения и не нарушать кровообращения
4. не быть источником выделения вредных химических веществ, способных оказать неблагоприятное воздействие на человека
5. быть мягкой, легкой, удобной, легко очищаемой.
6. защищать от механических, химических и биологических воздействий.
Лучшим материалом для обуви остается натуральная кожа, которая удовлетворяет вышеприведенным требованиям. Она обладает низкой теплопроводностью, умеренной воздухопроницаемостью, эластична, не выделяет вредных химических веществ. Вода не проникает в поры кожи, вследствие того, что кожа содержит от 2 до 24% жира, образующего защитный слой. В холодное время теплозащитные свойства кожаной обуви повышают отделкой мехом, использованием стелек из меха и войлока. Для подошвы используют пористую резину, которая по теплозащитным свойствам не уступает коже. Еще более высокими теплозащитными свойствами, чем кожа, обладают войлочные валенки, однако они промокают и неудобны при ходьбе.
Летом должна использоваться хорошо вентилируемая обувь: сандалии, босоножки, туфли, панталеты. Верх летней обуви выполняют из воздухопроницаемых материалов. Так же, как и для зимней обуви, лучшим материалом является натуральная кожа, но широко используются и искусственная кожа, замша, тканые материалы. Искусственная кожа изготавливается из различных высокомолекулярных соединений, таких как поливинилхлорид, полиамид, полиуретаны, синтетические каучуки, нитроцеллюлоза, латексы. Кроме того, в состав искусственных кож включаются требуемые технологией стабилизаторы, пластификаторы, наполнители, отбеливатели, красители, фунгициды. При старении искусственных кож или деструкции, вызванной воздействием высокой температуры воздуха, ультрафиолетовых лучей, механических или химических факторов, возможно выделение в обувную среду многих компонентов искусственных кож, в том числе, различных мономеров – дивинила, стирола, акрилатов и др., воздействие которых является неблагоприятным для здоровья человека.
Низкой воздухо- и паропроницаемостью отличается спортивная и резиновая обувь. Полностью воздухонепроницаема лакированная обувь. Такая обувь не пригодна для повседневной носки, и должна использоваться только лишь ограниченное время.
Покрой обуви должен учитывать анатомо-физиологические особенности стопы. Обувь не должна быть тесной и узкой, что обеспечивается правильным подбором размера. Он должен быть несколько больше стопы, так как во время ходьбы за счет уплощения сводов стопы и увеличения кровенаполнения увеличиваются длина и объем стопы, особенно в жаркий период времени. Тесная обувь сдавливает стопу, нарушает крово- и лимфообращение, способствует искривлению пальцев и даже деформации костей стопы, образованию мозолей, потертостей на коже, врастанию ногтей. За счет ухудшения кровообращения быстрее развивается охлаждение стопы в холодное время года. Каблук в зависимости от высоты имеет двоякую роль. Небольшой широкий каблук, высотой 2-3 см защищает пятку от ушибов о почву, повышает рессорные функции стопы, равномерно распределяет механическую нагрузку на кости стопы и тем самым уменьшает утомление мышц. Чрезмерно высокий каблук, особенно в виде шпильки, перемещает центр тяжести вперед, делает походку неустойчивой, всю нагрузку переносит на передний отдел стопы, в результате чего возрастает напряжение связок стопы и мышц голени, происходит уплощение свода стопы и деформация пальцев.
У.И. Кенесариев, Р.М. Балмахаева, Ж.Д. Бекмагамбетова,