Что такое боли роста
Боли роста
Что такое боли роста?
Боли роста – клинически незначимые боли в ногах.
Как часто встречаются боли роста?
У 50% детей боли в ногах отмечаются в любой возрастной период. Боли в ногах обычно возникают в возрасте около 4 лет, однако наиболее распространено данное состояние в возрасте от 6 до 11 лет.
Почему возникают боли роста?
Часто состояние имеет наследственный характер.
Наилучшее объяснение механизма возникновения болей роста — это натяжение мышц и сухожилий при быстром увеличении в длину костей ног.
Днем ребенок активен и информация, которую его мозг получает от натянутых мышц и сухожилий, теряется в потоке информации от множества других событий. Ночью, когда ребенок засыпает, и нет никаких отвлекающих внимание факторов, болевые импульсы, которые идут от натянутых мышц и сухожилий, достигают высших нервных центров и ребенок просыпается от боли. Поэтому данное состояние наблюдается в период наиболее интенсивного роста ребенка и после дней высокой физической активности.
Опасны ли боли роста?
Боли роста могут стать причиной волнения как родителей, так и самого ребенка, особенно когда болевые эпизоды повторяются несколько ночей подряд.
Как проявляются боли роста?
Боли роста никогда не появляются в дневное время.
Вне зависимости от тяжести ночного болевого приступа, если это боли роста, то утром ребенок всегда чувствует себя хорошо/прекрасно.
Чаще всего болят мышцы голеней и бёдер, области коленных суставов. Верхние конечности поражаются редко. У ребёнка также может появляться головная боль или боль в животе.
Ребенок неожиданно просыпается ночью на фоне глубоко сна и жалуется на боли в ноге. Родители сразу понимают, что у ребенка проблема со здоровьем, потому что он просыпается и плачет в постели. Наиболее часто подобные эпизоды происходят через несколько часов после того, как ребенок уснул, однако иногда ребенок может проснуться и глубокой ночью. При типичных проявлениях ребенок показывает, что у него болит колено – спереди или сзади, или болят мышцы прямо над коленом. Обычно боль исчезает через десять или пятнадцать минут на фоне легкого массажа и утром не напоминает о себе. В большинстве случаев при болях роста болят крупные суставы, такие как коленный, а не пальцы рук или пальцы ног. Иногда ребенок может просыпаться от боли в течение нескольких ночей подряд, однако более часто подобные эпизоды случаются время от времени — в течение нескольких недель или нескольких месяцев. Боли роста часто появляются после дней, когда ребенок был особенно физически активен. Они могут исчезнуть на несколько месяцев или лет и затем появиться опять в период особенно быстрого роста.
Как диагностируют боли роста?
Любой ребенок, который испытывает боль утром или в течение дня требует проведения полного медицинского обследования.
Необходимо предполагать другую причину болевого синдрома, если у ребенка есть следующие проявления:
При появлении нетипичных признаков необходима консультация педиатра, провеение по крайней мере общего анализа крови и определение уровня СОЭ.
Клинически незначимые боли в ногах (так называемые «боли роста») диагностируют на основании клинических проявлений после исключения артрита. У детей до 4 лет следует предположить другое заболевание. Необходимо оценить психосоциальный фон, особенно при наличии других проявлений (головная боль, боль в животе). Рецидивирующая боль в конечностях без органических причин возникает у детей в период роста.
Основным моментом при оценке болей роста является то, что утром после пробуждения ребенок чувствует себя абсолютно здоровым.
Какие существуют методы лечения и профилактики болей роста?
В большинстве случаев легкого массажа и беседы бывает достаточно для того, чтобы ребенок уснул. Дети с более выраженными болями часто перестают жаловаться после приема обычной дозы ацетаминофена или ибупрофена в средней возрастной дозировке. Если ребенок просыпается в течение нескольких ночей подряд, что в этом случае обезболивающее можно дать перед отходом ребенка ко сну. Это уменьшит болевую чувствительность, поэтому ребенок может проспать ночь спокойно. После двух-трех ночей без появления боли надо прекратить давать ребенку лекарство.
Боли роста у детей – опасно ли это
Жалобы ребенка на какую-либо боль заставляют родителей паниковать. Если болезненные ощущения имеют неоднозначную локализацию и возникают эпизодически, то взрослые тут же мчатся к докторам, забывая о таком явлении, как «боли роста».
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ НА КУРС ЛЕЧЕНИЯ
Мягко, приятно, нас не боятся дети
Мечта любого родителя – здоровый активный ребенок, который гармонично развивается. Ежедневное познание окружающего мира немыслимо без ползания, бега и прыжков. Это приводит к тому, что зачастую перед сном или ночью дети испытывают пульсирующую боль в нижних конечностях, которая мешает уснуть. А родителей охватывает беспокойство, ведь они не знаю, почему малыш страдает.
Ростовые боли: что это
Активный рост детей приходится на возраст от 4 до 12 лет. Именно в это время многие жалуются на ноющую и тянущую боль в области голеней, коленей и бёдер, крайне редко в верхних конечностях. Именно такую особенность детского организма среди медиков принято относит к ростовым болям, хотя к самому процессу роста организма они не имеют никакого отношения. Их классифицируют как боли нетравматического характера и диагностируют как «периодические ночные боли в ногах у детей».
Когда возникают
Особенность недуга заключается в том, что неприятные ощущения дают о себе знать только вечером и ночью, когда ребенок находится в состоянии покоя. Чаще всего это бывает в теплое время года и после активного дня, проведенного на свежем воздухе. Тянущая боль и легкие судороги могут даже разбудить ребенка, однако она полностью исчезает к утру и не беспокоит в течение дня.
Почему так происходит
До сих пор в медицинской науке нет четкого трактования, почему возникает такое явление. Тем не менее врачи склоняются к двум главным версиям, объясняющим наличие беспокоящего недуга:
Независимо от природы возникновения, синдром болей роста встречается у 47% детей младшего возраста, а у 5% может сохраняться вплоть до окончания подросткового периода. Мальчики и девочки одинаково подвержены болям роста.
Нужно ли лечение
В большинстве случаев дети с признаками ростовых болей не нуждаются в медицинской помощи. Как правило, неприятные ощущения не влияют на рост, и самостоятельно проходят в течение двух лет после первого проявления. Более того, в медицинской практике до сих пор не существует специфического лечения, а только временное устранение симптомов.
Симптомы, которые нельзя игнорировать
Несмотря на то, что боли роста считаются безопасными и не требуют обращения к специалистам, всё же стоит обратить внимание на сопутствующие симптомы, которые должны насторожить родителей. Они не характеры для типичного течения недуга. Обязательно показать ребенка врачу необходимо в следующих случаях:
Наличие хотя бы одного перечисленного симптома — повод для похода к педиатру или ортопеду-травматологу, которые на основании опроса, осмотра, результатов анализов и рентгеновских снимков могут диагностировать более серьезное заболевание опорно-двигательного аппарата, например, артрит или артроз.
Как помочь ребенку
Облегчить временные мучения можно самостоятельно, в домашних условиях. При возникновении ноющей или пульсирующей боли в первую очередь необходимо успокоить ребенка, объясняя, что происходит с его организмом. Такой психологический прием снижает общую стрессовую ситуацию и заряжает позитивными эмоциями, которые способны купировать неприятное состояние.
Минимизировать болевой синдром поможет легкий массаж зон, где локализуются неприятные ощущения. Физическое воздействие в виде поглаживания, растирания и умеренного нажима согревает мышцы и снимает напряжение. Положительный эффект оказывают также теплые (не горячие) ванны и грелки, которые расслабляют мышцы и облегчают боли. Упражнение «березка», при котором ноги подняты вверх, обеспечит отток венозной крови и снимет ноющие ощущения, а веселая игра отвлечет ребенка.
В редких случаях можно использовать обезболивающие препараты, например, парацетамол или ибупрофен, с соблюдением дозировки по весу и возрасту ребенка. Применение любых лекарственных средств должно быть согласовано с лечащих врачом и подобрано исключительно с учетом всех факторов риска.
Кроме того, родителям стоит помнить о сбалансированном разнообразном питании. В периоды активного роста в рацион ребенка обязательно включают продукты с высоким содержанием белка, кальция, железа, витамина А и витамина D: мясо, птица, жирные сорта морской рыбы, молочные продукты, яйца, а также большое количество овощей и фруктов.
Важно помнить
Предсказать или предотвратить возникновение таких болей никак нельзя, ведь мы не в силах запретить детям расти и развиваться. Такое явление всегда носит временный характер и не вредит общему здоровью маленького человека. Но всё же недуг нельзя пускать на самотёк, чтобы не пропустить начало других серьезных заболеваний опорно-двигательного аппарата и начать лечение как можно раньше.
Боли роста. Насколько это опасно.
Многие родители сталкиваются с тем, что дети и подростки жалуются на мышечные боли. Причины, симптомы и методы диагностики болей роста и с какими заболеваниями их важно не спутать.
Что такое боли роста
Насколько распространена мышечно-скелетная боль у детей?
Исследователи подсчитали, что от 5 до 30 процентов детей имеют хронические боли. Подавляющее большинство из них доброкачественные, а симптомы, связанны с:
Независимо от причины, доброкачественные детские боли могут сохраняться в течение нескольких месяцев или даже лет, и чаще встречаются у девочек и детей старшего возраста.
Исследования показали, что около половины всех девушек жалуются на некоторые виды скелетно-мышечной боли в подростковом возрасте!
Симптомы растущих болей
Эти ноющие боли возникают в мышцах, а не в суставах, обычно болят в икре, за коленом и в передней части бедра, хотя руки также могут болеть. Растущие боли затрагивают обе ноги или руки одновременно: боль только в одной конечности может указывать на другое состояние. Боли роста могут сопровождаться головными болями.
Но, они не должны мешать нормально ходить, бегать или играть и не вызывают хромоту. Боли не усиливаются при движении или выполнении упражнений, хотя некоторые дети обнаружат, что боль усиливается после того, как они много занимаются (но эта картина не одинакова у всех детей с растущими болями).
В отличие от боли, вызванной некоторыми заболеваниями или травмами, конечности, не болят от прикосновения. На самом деле, поглаживание и массаж области могут помочь ребенку почувствовать себя немного лучше.
Боли роста возникают днем и вечером и могут быть достаточно сильными, чтобы разбудить ребенка ночью. Боли роста могут приходить и уходить: некоторые дети могут испытывать их каждую ночь в течение нескольких недель, другие могут испытывать боли в течение нескольких месяцев или лет.
Что вызывает растущие боли
Хотя название говорит о том, что боль вызвана ростом, причина роста боли еще не ясна. Люди обычно предполагают, что растущие боли вызваны растяжением костей, но даже во время рывка роста, кости растут очень медленно, слишком медленно, чтобы вызывать боль.
Хорошей новостью является то, что растущие боли проходят и не причиняют вреда костям или мышцам. В то же время, зная, как утешить своего ребенка, когда он испытывает боль, можно облегчить этот период.
Причины болей роста
Некоторые дети испытывают боли в течение многих лет, но обычно они проходят в середине подросткового периода. Причиной может быть:
Плохая осанка – в положении стоя, сидя или при ходьбе она способствует увеличению напряжения поддерживающих мышц тела. Иногда у детей, у которых скатываются ступни (с очень плоскими ступнями), может быть больше проблем с болями, чем у других детей.
Растущие боли не влияют на то, как ребенок ходит и бегает, и не заставляют его чувствовать себя плохо. Если ребенок хромает, жалуется на боль в течение дня, плохо себя чувствует или если у него болит нога, вам нужно пройти консультацию у врача. Причиной может быть инфекция или травма.
Диагностика болей роста
Растущие боли диагностируются в процессе исключения. При обращении к врачу с желобами на боли, он исключит другие возможные причины, такие как плоскостопие, инфекция, артрит, воспалительные заболевания мышц и суставов, эндокринные нарушения и злокачественные новообразования.
Боли роста являются безопасными для здоровья, но необходимо срочно показаться врачу, если у ребенка:
У детей с системным заболеванием, вызывающим мышечно-скелетную боль, появляются дополнительные симптомы.
Тщательное лабораторное тестирование и осмотр врача помогут идентифицировать заболевание, которое вызывает боль.
Дети в этом возрасте часто испытывают боль в пятке, вызванную состоянием, называемым болезнью Севера, или «пяточным апофизитом». Некоторые люди считают, что эта боль такая же, как растущая боль, но, хотя у этих двух состояний много общего, у них разные причины и способы лечения.
Как и растущие боли, болезнь Севера очень распространена и встречается у детей в возрасте от 8 до 14 лет. Это заболевание чаще всего встречается у детей, которые очень активны. Болезнь Севера обычно не вызывает долговременных проблем.
В отличие от растущих болей, причину болезни Севера известна. Такое состояние возникает, когда кости голени растут быстрее, чем ахиллово сухожилие. Поскольку Ахиллес прикрепляется к пятке, быстро растущие кости могут плотно обтягивать сухожилие вокруг него, вызывая воспаление и опухание пяточной кости. Когда рост костей и ахиллова сухожилия выравнивается, боль прекращается.
Болезнь Севера можно лечить, прикладывая лед, растягивая икры и надевая удобную поддерживающую обувь.
Боли роста у детей
Что такое боли роста?
Боли, на которые жалуется ребенок, всегда вызывают беспокойство у родителей. Самым правильным решением будет — обратиться ко врачу, какой бы характер не носили эти боли. При этом важно знать, что в детском возрасте нередко встречаются неприятные ощущения, которые обусловлены физиологическими причинами. Это — боли роста. Сегодня мы расскажем о том, почему боль в ногах не всегда связана с патологией, если речь идет о растущем организме.
Врачи называют боли роста клинически незначимыми болями. Это означает, что такие боли не нуждаются в специальном лечении, не связаны с тем или иным заболеванием и не учитываются, как симптом заболевания.
Почему возникают боли роста?
Медики до сих пор не сошлись во мнении, как объяснить появление этих болей. Существует три основные версии:
Признаки болей роста
Появляются боли роста обычно в возрасте 3-4 и 6-12 лет. Именно в это время ребенок растет особенно активно, поэтому и возникло предположение о причине болей. Но иногда боли роста отмечаются в любой возрастной период вплоть до подросткового возраста. Обычно это состояние носит наследственный характер, и родители тоже могут вспомнить, что в детстве страдали от ночных болей в ногах.
Важный диагностический критерий — время, в которое возникают боли. Боли роста обычно настигают ребенка в вечерние и ночные часы. Ночные пробуждения с жалобами на боли в ногах часто могут свидетельствовать именно о болях роста. Объясняется это тем, что болевые ощущения, чаще всего, не настолько выражены, чтобы ребенок обратил внимание на дискомфорт днем. Ночью тело расслабляется, болевые импульсы, которые идут от натянутых мышц и сухожилий, достигают высших нервных центров и ребенок просыпается от боли.
Кроме того, боли роста более выражены после активного дня, когда ребенок много бегал, занимался спортом или получил другие физические нагрузки (играл в футбол, лазал по деревьям и т.д.).
Боли роста обычно локализуются в мышцах голеней и бедер, области коленных суставов. Иногда при этом может появляться головная боль или боль в животе.
Тревожные симптомы
Что должно вызвать беспокойство родителей и подозрение, что речь идет не о болях роста, а о другом состоянии?
Все эти признаки требуют немедленного обращения за медицинской помощью. Если вы подозреваете исключительно боли роста, достаточно планового приема, но окончательный диагноз все равно должен поставить лечащий врач ребенка, так как под боли роста иногда могут маскироваться другие заболевания, требующие контроля и наблюдения. Например, артрит.
Боли роста надо лечить?
Не существует специфического лечения от болей роста, так как это состояние всегда проходит само и не угрожает жизни ребенка, но врачи рекомендуют легкий массаж во время ночных приступов боли. Помогать могут также теплая (не горячая) ванна перед сном или теплый душ. Если они начали вызывать бессонницу, врач может назначить препараты, которые облегчат состояния ребенка.
Читайте также:
Боли роста: как помочь ребенку расти без слез
Ребенок просыпается среди ночи с глазами, полными слез: «Ножки болят!» Родители в растерянности, ведь накануне все было в порядке. В голове миллион и один вопрос: что делать, к кому обращаться? Главное в такой ситуации – сохранять спокойствие. Возможно, ребенку больно, потому что он… растет.
Что такое ростовые боли и как помочь малышу с ними справиться, журналисту информационного портала Здоровые люди рассказал детский хирург, травматолог-ортопед 5-й городской детской поликлиники Минска Сергей Емельянов-Янковский.
Ростовые боли: что, где, когда?
По неофициальной статистике, жалобы на боли роста возникают у каждого второго ребенка в возрасте от 4 до 10 лет.
Как правило, ребенок жалуется на болезненность в мышцах бедер и голени, редко – в руках.
Характерная особенность ростовых болей в том, что они дают о себе знать именно вечером и ночью, хотя мышцы находятся в напряжении и подвергаются нагрузкам в течение всего дня. Эксперт объясняет это разностью активности мозговых центров.
Как помочь?
Боли роста довольно интенсивные и сравнить их по ощущениям можно с сильным ушибом. Но сами по себе они не страшны и не ведут ни к каким неприятным последствиям, если не считать перепуганного ребенка, который просыпается среди ночи, потому что у него что-то болит. Но в такой ситуации, согласитесь, и взрослому стало бы не по себе.
Несмотря на это, болезненность в конечностях проходит довольно быстро. Но грамотная помощь и участие родителей вовсе не помешают.
Как отличить боли роста от патологии
Тем не менее любые жалобы ребенка на самочувствие – повод для родителей проявить настороженность, подчеркивает эксперт. Иногда под боли роста могут маскироваться довольно серьезные патологии, например артриты. В силу возраста ребенок не в состоянии четко описать характер, интенсивность и локализацию болевых ощущений (мышечная это боль или ломота в суставах).
Поэтому стоит обратить внимание на следующие факторы:
Если наблюдается хотя бы один из этих симптомов, Сергей Емельянов-Янковский настоятельно рекомендует посетить педиатра и как минимум сдать общий и биохимический анализы крови. При необходимости, чтобы исключить серьезные патологии, врач назначит дополнительные обследования.