Для чего нужен профессиональный спорт
Можно ли заниматься профессиональным спортом?
Здоровый жизни представляет собой образ жизни отдельно взятого человека с целью укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний. Под здоровым образом жизни следует понимать концепцию жизнедеятельности людей, целью которой является улучшение и поддержания хорошего здоровья благодаря физическим нагрузкам и отказу от вредных привычек.
Таким образом, вам следует отделять профессиональный спорт от любительского и не проводить между этими понятиями параллель. Если вы посещаете зал с целью улучшения своего здоровья и укрепления мускулов тела, то это можно смело причислить к здоровому образу жизни.
Что может дать человеку профессиональный спорт?
Профессиональный спорт способен играть объединяющую роль в обществе. Кроме этого он выступает в качестве некоего центра испытания физических возможностей человека. Говоря иначе, профессиональные спортсмены для достижения поставленных задач готовы жертвовать своим здоровьем, постоянно находясь под угрозой получения травмы. Эти люди испытывают себя и возможности своего организма, отдавая все силы для достижения победы.
Наверняка никто не станет оспаривать тот факт, что занятия спортом на профессиональном уровне требуют от человека высокой ответственности. Постепенно ты вырабатываешь у себя привычку работать с максимальной самоотдачей на пределе возможностей. Если вы готовы к этому, то уже ответили на вопрос — можно ли заниматься профессиональным спортом?
Спортсмены зачастую открывают в себе новые возможности организма и глубоко познают психологию. Занимаясь спортом, вы научитесь проходить весь путь до самого конца, хотя это возможно и в обычной жизни с возрастом. Однако спортсменам этим навыком следует овладеть максимально быстро, чтобы побеждать.
Про-атлеты легче справляются с большим количеством заболеваний в сравнении с обычными людьми. Это связано с умением мобилизовать все имеющиеся у организма ресурсы на борьбу с болезнью. Обычный человек в такой ситуации просто обращается к помощи врачей и медпрепаратов.
Если вы прежде не занимались спортом, то самым сложным является начало карьеры. Очень сложно заставить себя ежедневно тренироваться. Если вы посещаете зал для себя, то можете и прогулять одну-две тренировки. В профессиональном спорте это недопустимо. Чем больший тренировочный стаж имеет атлет, тем сильнее у него развита мускульная память и после длительного простоя он способен в короткие сроки вернуться к первоначальной форме. Возможно, вы уже знаете ответ на вопрос — можно ли заниматься профессиональным спортом, но мы продолжим.
Положительные аспекты занятий спортом
Если вы хотите знать, можно ли заниматься профессиональным спортом, то необходимо понять какие положительные и отрицательные стороны имеются у этой деятельности. Рассуждая о положительных сторонах профессионального спорта, многие сразу говорят о славе и возможности хорошо зарабатывать. С этим можно согласиться, но до признания каждый атлет проходит длинный путь. Более того, не каждый человек становится профессионалом. Этому могут помешать различные обстоятельства. Давайте выясним, как спорт может влиять на различные системы организма.
Опорно-двигательный аппарат
В момент движения человека, в его опорно-двигательном аппарате происходят сокращения мускулов. Этот процесс напрямую зависит от согласованности работы нервных центров. Любое наше движение рождается в головном мозге. Ученые постоянно исследуют различные аспекты спортивной деятельности человека и всегда открывают что-то новое.
Так им удалось установить, что под воздействием физических нагрузок сначала устают не мускулы, как может показаться сразу, а нервная система. Во время постоянных тренировок клетки мускульных тканей (волокна) увеличивают свои поперечные размеры. Этот процесс принято называть ростом мышц или набором мускульной массы.
Одновременно с этим увеличивается и количество миофибрилл, которые являются сократительными элементами мускулов. Под воздействием нагрузок мускульные ткани потребляют большое количество кислорода и других питательных элементов, а также повышается концентрация особых ферментов, необходимых для получения энергии. При регулярных умеренных занятиях спортом вы сможет укрепить суставы, а вот чрезмерные нагрузки, характерные для профессионального спорта, оказывают негативное воздействие на суставно-связочный аппарат.
Сердечно-сосудистая система
Дыхательная система
Легкие про-спортсменов имеют серьезные отличия от легких простого человека. В первую очередь это касается бронхов, которые расширены. Это позволяет раскрыть новые воздушные мешочки, называемые альвеолами. Это в свою очередь приводит к увеличению полезного объема легких. Также в легких атлетов создаются новые кровеносные сосуды, что позволяет улучшить кислородное питание всех тканей организма.
Метаболизм
Занятия спортом положительно воздействуют на весь организм, в том числе и обменные процессы. Баланс азота в организме спортсменов смещен в положительном направлении. Напомним, что азот содержится в белковых соединениях. Ученые установили, что азот способствует расширению сосудов, что снижает риски развития атеросклероза. При этом следует заметить, что все описанные сейчас положительные моменты применимы только к умеренным физическим нагрузкам.
Негативные последствия занятий профессиональным спортом
Чтобы вы смогли решить для себя, можно ли заниматься профессиональным спортом, следует помнить и о негативных сторонах этой деятельности. Начнем с того, что профессиональные атлеты испытывают мощнейшие эмоциональные стрессы, и не каждый человек способен с ними справится.
С профессиональным спортом дела обстоят достаточно сложно и трудно однозначно сказать, как он влияет на организм человека. Если вы положительно ответите на вопрос — можно ли заниматься профессиональным спортом, то в короткие сроки сможет увидеть все положительные и отрицательные стороны.
Очень много переживаний в профессиональном спорте связано с тем, что не все зависит только от атлета. Сейчас спорт сильно коммерциализирован и спортсмена могут незаслуженно лишить победы из-за «подковерных игр». Этот факт также нельзя сбрасывать со щитов. Однако все это может закалить характер, хотя может и сломать человека. Это является основной причиной того, что в спорте остаются только сильные личности. Если человек остро переживает все неприятные моменты в жизни, то добиться больших успехом в профессиональном спорте ему будет крайне сложно.
Однако не только с эмоциональной точки зрения спорт может принести вред организму. Долгие годы нам твердили, что занятия спортом позволяют улучшить здоровье и продлить молодость. Однако в последние годы возрастает число заболеваний и особенно сердечно-сосудистой системы.
Сейчас речь идет именно о профессиональном спорте. Если вы обратили внимание, то во время рассказа о положительных сторонах спорта мы отмечали, что они возможны только при умеренных занятиях. В то же время все отлично понимают, что в профессиональном спорте при умеренном подходе к нагрузкам больших высот достичь невозможно.
В любой спортивной дисциплине велик риск получения травмы, которые хотя и будут залечены, с возрастом дадут о себе знать. Далеко ходить за примерами не стоит. Многим известен актер и мастер восточных единоборств — Джеки Чан. Он во время съемок во всех своих кинокартинах никогда не пользовался услугами каскадеров и все трюки выполнял самостоятельно. За свою кинокарьеру у него было множество переломов и сейчас Джеки Чан не может встать с постели без выполнения специальной гимнастики.
Чрезмерные физические нагрузки, которые испытывает организм в молодом возрасте, не могут пройти бесследно. Жизненные силы истощаются, и в определенный момент их недостаток даст о себе знать. Все профессиональные атлеты понимают, что их организм быстро истощается, а травмы не останутся в прошлом и напомнят о себе. Любой вид спорта на профессиональном уровне может принести вред. Не обязательно в качестве примера приводить бокс, который, по сути, является самым настоящим боем, в котором спортсмены наносят друг другу повреждения разной тяжести. Скажем, в футболе никто никого не бьет, но у любого профессионального футболиста за карьеру случается много травм. В первую очередь это коленные суставы. Наверно нет таких футболистов, у которых не существовало проблем с мениском. Вы должны понимать, что между возможной пользой или вредом спорта существует очень тонкая грань. Увидеть ее можно только вблизи, но никак не с расстояния.
С чего начать занятие спортом, смотрите в этом видео:
Зачем нужен большой спорт?
Автор пытается осуждать быдло, употребляя лексикон быдла. Весьма забавно было почитать этот пост. Желаю тебе массу пивка и возможность его употреблять за гаражами
Алсо, лично знаю массу спортсменов и тренеров, которые способны создавать полезное/ прекрасное. Может ты удивишься, но спорт порой так же развивает человека, как и любое другое дело, в добавку позволяя путешествовать и общаться с массой интересных людей как в России так и за рубежом.
либо автор кусок заплывшего дерьма, либо дрыщ, а может и представитель быдла, человек занимающийся спортом не станет такое писать.
Как изобретатель из Териберки улучшил Олимпийские игры в Пекине?
Когда открывали Олимпийские игры в Пекине, флаги развевались на флагштоках, словно был крепкий ветер, а ведь ветров там и так-то почти нет, а тут еще и все происходило на прочно укрытом от них стадионе.
После школы в 54-м с двумя батонами поехал поступать в Москву, в МАИ. Мог поступить, но на что жить? Тут, видимо, узнал, что в Мурманске есть высшая мореходка. Там полное обеспечение. Поехал на Север. И поступил!
Неизвестно, как бы все сложилась, если бы не жилье. Его в Мурманске не было! Тарасов был вынужден перейти из тралфлота в управление морского лова, которое тогда занималось ярусным ловом (вид прибрежного лова). Базировалось в Лодейном. Там же строило себе жилье и распределяло работникам.
Управление просуществовало всего четыре года, распалось как раз к моменту прихода туда Тарасова. Организация распалась, а он остался. В Териберских судоремонтных мастерских. Затем стал там главным инженером. Да еще каким! Не чуждым духа новаторства, умеющим творить.
Первые рацпредложения рождались сами собой, были вызваны жизнью. Например, топливо из Лодейного в Териберку (моста ведь не было) для дизель-генераторов тогда доставляли баржей, на которой сорок бочек. Рабочие вручную (!) с помощью шлангов заливали их мазутом. Часть стекала прямо в море. На месте бочки вручную же разгружали, переливали содержимое в ведра, затем в автоцистерну. Тарасов увидел это днем, а вечером в Мурманск полетела телеграмма: «Срочно пришлите большую цистерну». Доставили первой же баржей.
А там под руководством Тарасова приварили по бокам цистерны четыре понтона, и она сразу оказалась на плаву. Теперь топливо стали перекачивать в цистерну и буксиром транспортировать в село. Там же, в цистерне, оно и хранилось. До чего же просто! И никаких бочек.
Принцип в стакане воды
Как видим, он начал с изучения ключевых проблем поселка, обратил внимание, что по проекту для охлаждения воды электростанции используется холодильная установка и что на это также расходуется топливо. И немало. Четвертая часть сгоравшего мазута шла на охлаждение. Чепуха какая-то, думал главный инженер. И это на побережье, где топливо считают на килограммы. Да, с этого надо начинать, решил он. И засел за расчеты и эскизы. Все делалось на ходу. Принцип был в стакане горячей воды. Если поставить стакан с горячей водой на стол, вода вскоре остынет. Если попробовать переливать ту же воду из стакана в стакан, дело пойдет еще быстрее. Соприкасаясь с холодным воздухом, струя воды охладится скорее. А если попытаться через специальное устройство распылить ту же воду, чтобы каждая пылинка воды обволакивалась холодным воздухом, охлаждение происходит мгновенно. Этот принцип был положен Тарасовым в основу градирни, которая служит в поселке по сей день.
Предприятие развивалось. К середине 80-х годов даже произвели пробную сварку титана. И получилось! Сейчас скажите кому-нибудь, кто навещает поселение Териберка, что здесь научились осуществлять полный цикл ремонта судов до проекта 503 (траулеры типа «Союз») включительно и сваривать титан. Сейчас и поверить в такое трудно, но ведь было.
Шахтерский фонарь под рукой
На фото: Судоремонтные мастерские в Лодейном.
Новаторы мастерских во главе с Тарасовым решили еще одну важную проблему по экономии черного металла. Дело в том, что для этого отдаленного края остро стояла проблема колосников. За отопительный сезон в котельных их сгорало до тысячи. Это несколько тонн металла. Бывало, и месяца не простоит такой колосник, а его уже пора менять. Весит каждый из них около 15 килограммов. 15 тонн чугуна буквально вылетало в трубу. В несколько труб! По числу котельных.
Великое племя изобретателей
Всего у него пять изобретений и более ста рационализаторских предложений. Некоторые авторские свидетельства он получил вместе с женой, Людмилой Ивановной, она математик (родилась в Мурманске; пережила первые бомбардировки в 1941-м, после эвакуации и возвращения в родной город окончила наш пединститут, с будущим мужем они познакомились во время учебы), и все расчеты были на ней.
За 20 лет работы в Териберских судоремонтных мастерских Тимофей Тарасов стал признанным изобретателем. Удостоен звания «Заслуженный рационализатор РСФСР», делегат V съезда Всесоюзного общества изобретателей и рационализаторов, таких от Мурманской области было всего семеро.
Тимофей Григорьевич ушел из жизни 13 августа 2011 года, немного не дожив до 75. На могильной плите выбит знак «ВОИР». И это, по словам сына, самая лучшая для него награда.
По материалам книги Владимира Хабарова «Новаторы» (Мурманск, 1982 г.) и воспоминаниям Вадима Тарасова, использованы фото и документы из его архива.
Политики и бизнесмены обсудили, нужен ли России профессиональный спорт
Нужен ли России профессиональный спорт — тема очередного онлайн-эфира в пресс-центре Медиагруппы «Патриот» и Федерального агентства новостей. Среди гостей эфира — легенды советского спорта, а ныне политики Владимир Драчев (в студии) и Вячеслав Фетисов. Модераторами дискуссии по традиции выступили гендиректор ФАН Евгений Зубарев и журналист Артемий Галицын.
Должно ли государство спонсировать профессиональные клубы
На этот вопрос отвечает прославленный в прошлом хоккеист, один из руководителей российского спорта, первый зампред профильного комитета ГД Вячеслав Фетисов. Он рассказал, что в то время, когда он руководил российским спортом (с 2002 по 2008 годы), была программа, которая отдавала приоритет спортивным направлениям, которые представляли нашу страну на мировой арене. На этих принципах он стоит и сейчас.
«Профессиональные команды не должны полностью спонсироваться бюджетом. Спонсором может стать местный бизнес, большие компании», — говорит депутат ГД.
По словам Фетисова, за рубежом команды напрямую не поддерживаются государством, но при этом стадионы передаются им в аренду.
«И тогда это становится интересно бизнесу, — говорит он. — Нам также нужно привлечь средний и малый бизнес к финансированию спорта в нашей стране. Должны быть равные условия для развития у нас профессиональных лиг».
Что касается высоких зарплат профессиональных спортсменов, то надо искать, кому это выгодно, отмечает Фетисов.
«Ни в одной стране нельзя платить больше деньги, не зарабатывая их. Спортсмен должен зарабатывать хорошо, но он должен делать все, чтобы были полные стадионы. У нас есть возможность зарабатывать, но мы не стремимся к этому», — признает депутат Госдумы.
Главная задача государства — сделать спорт доступным для любого ребенка, отмечает участник конференции.
«Нужно, чтобы у региональных мальчишек были кумиры, на которых они хотят быть похожи. Но команды не участвуют в жизни регионов настолько, как хотелось бы», — признает Вячеслав Фетисов.
Драчев: Нужно поддерживать массовый спорт
Известный в прошлом биатлонист, а теперь депутат ГД Владимир Драчев считает, что государство должно поддерживать не только профессиональный спорт, но, как это было в советское время, спорт массовый, в том числе детский и юношеский.
«Дети начинают заниматься спортом в селах, деревнях, в них и надо вкладывать деньги. Да, профессиональные спортсмены будут завоевывать медали, но для начала надо создать для этого фундамент», — говорит Драчев.
В советское время у спортсменов не было сверхвысоких зарплат, отмечает депутат.
«После хороших результатов на Олимпийских играх нам выдали талоны на усиленное питание. Вот и все», — вспоминает он.
По мнению депутата, необходимо активнее заниматься массовым спортом, отдавая этому направлению приоритет в госполитике.
«Надо сделать фундамент — школы, детские сады. Туда надо вкладывать деньги: в спортзалы, в экипировку, в спортшколы. На универсиадах должны выступать настоящие студенты. Спортсмены, участвующие на чемпионатах мира, не должны участвовать в универсиадах. Когда приезжают профессиональные спортсмены и выигрывают у студентов — это неправильно», — отмечает участник встречи.
По словам Драчева, в последнее время, в том числе в связи с санкциями, сложилась неправильная ситуация, когда российские спортсмены вынуждены использовать только импортное оборудование и инвентарь.
Кашефразов: Нужно популяризировать ЗОЖ
Мастер спорта международного класса по легкой атлетике, а ныне бизнесмен Рафаэль Кашефразов не смог однозначно ответить на вопрос, помогает ли развитию массового спорта господдержка профессиональных клубов.
«Финансирование есть, но вопрос, как оно распределено. Не всегда это делается справедливо», — говорит он.
По мнению Кашефразова, у человека, отдавшего спорту много лет, должна быть возможность реализовать себя и в других сферах.
«В 2015 году, когда накалилась ситуация в связи с допинговым скандалом, я принял решение — заканчиваю со спортом. Пошел к коммерсанту, который поддерживает спорт, и поменял сферу деятельности», — говорит Кашефразов.
По мнению экс-спортсмена, нужно менять систему и структуру профессионального спорта, чтобы завершившие карьеру спортсмены не чувствовали себя брошенными. А вот популярность здорового образа жизни, которая в России растет, бывший легкоатлет только приветствует.
«Бег становится популярным — это тренд на ЗОЖ, [но] это разные вещи с профессиональным спортом. Тут важна популяризация. И профессиональные спортсмены его популяризируют», — говорит он.
По мнению экс-спортсмена, популяризация фитнеса — это очень хорошо, но нужно грамотно к этому подходить.
«Главное — не навредить самому себе», — говорит участник встречи.
При этом с утверждением, что профессиональный спорт и здоровье несовместимы, Кашефразов не согласен.
«Любая травма — это ошибка и тренера, и воспитанника. При должном подходе можно обойтись без травм», — уверен бизнесмен.
Червиченко о массовом футболе
Бизнесмен, бывший президент ФК «Спартак» и «Химки» Андрей Червиченко напоминает, что футбол — один из самых массовых и доступных видов спорта, который одновременно является ярким зрелищем.
«Люди были приучены получать спорт как зрелище за счет государства. Люди не приучены платить за просмотр спорта, — говорит Червиченко. — Мы пытаемся все время догнать Запад. Некоторые структуры меряются своими амбициями на футбольных площадках. Глобального вторжения государственных денег в спортивную индустрию я не вижу. Стадионы построены за счет государства, это хорошо. Поля [футбольные] и условия сейчас очень комфортные».
На вопрос, зачем содержать клубы, на которые не ходят болельщики, бизнесмен ответил так:
«Зачем тогда освещать улицы? Можно же освещать своим телефоном. Государство поддерживает спорт, чтобы отвлечь молодежь от улиц, от негативных процессов. Когда человек увлечен спортом, государство должно помогать. Если на Олимпиаде выигрывает наша команда даже в небольшом виде спорта, мы радуемся. Никто не давал деньги на пляжный футбол, но наши стали чемпионами. Десятки ребят стояли на перепутье, играть в футбол или принимать наркотики. Если молодой человек выберет спорт, значит, государство выполнило свою функцию».
Что касается покупки западных легионеров, то, по словам Червиченко, за десятки миллионов у нас никто никого сейчас уже не покупает.
Про агрессию футбольных фанатов бизнесмен высказался так:
«Не мы этому родоначальники, это пришло из Англии. Мы лишь подхватили эту субкультуру. Футбол массовый из-за своей простоты, в него играют все, не всегда из благополучных районов и семей. Выплеск эмоций происходит на улице, это раскручивают СМИ».
Высказался участник встречи и по поводу ситуации в разных командах (подробнее — в видеозаписи). На вопрос о «женской руке» «Спартака» (речь идет о Зареме Салиховой, которая по данным СМИ близка к президенту клуба Леониду Федуну) Червиченко позволил себе высказывание по нынешним временам не совсем политкорректное:
«Женщина в футболе — как негр в Антарктиде. Успех большой его не ждет, но приспособиться может, прижиться может. Федун не раз ошибался на трансферах. Если она (Салихова. — Прим. ФАН) будет оказывать помощь, это хорошо. Если она не будет давать ему делать эмоциональные вещи, это правильно».
Спивак о «старом» и «новом» «Зените»
Российский и украинский футболист, экс-игрок «Зенита» и сборной Украины Александр Спивак рассказал, что в то время, когда он играл за питерский клуб, о таких гонорарах, как сейчас, речи не было.
«Когда я играл, это было только становление «Зенита», — вспоминает Спивак. — Тогда были не те покупки (не такие дорогие покупки игроков. — Прим. ФАН). Сейчас другая ситуация. Команда играет в Лиге чемпионов, выигрывает Кубок УЕФА. Есть возможность продавать и покупать игроков».
На вопрос, нужны ли такие баснословные гонорары как сегодня, экс-зенитовец ответил так:
«Согласен в какой-то мере, что это несправедливо. Я сталкиваюсь с тем, что многие ветераны плохо живут. Я рад, что футболисты в дальнейшем не будут ни в чем нуждаться. Согласен и с вами, и рад за тех футболистов, которые сегодня имеют большие деньги».
Хотя с тем, что столь огромные деньги порой портят молодых игроков, Спивак в целом согласен.
В завершение дискуссии Владимир Драчев еще раз призвал развивать детский и юношеский спорт, спорт в регионах, а спортсменов активнее пропагандировать здоровый образ жизни.