Дисфория что это такое простыми словами

ДИСФОРИЯ

Что это такое

Дисфория — приступ тоскливо-злобного настроения. Происходит от греческого слова «δυσφορέω», означающего «мучиться, страдать».

Причины

Факторов, запускающих приступы дисфории много. Один из наиболее доказанных это наличие механического (органического) повреждения в мозговой ткани, что приводит к нарушению нормального баланса процессов возбуждения и торможения. Другой фактор — метаболический: наличие недостатка глюкозы или кислорода для нейронов.

Симптомы

В состоянии дисфории человек выглядит угрюмо, напряженно-настороженно. При общении такие люди грубы, склонны к мелочной обидчивости и придирчивы. Характерна повышенная чувствительность к звуку, запаху, яркому свету, к прикосновению. Практически всегда есть соматические проявления в виде учащения пульса, дыхания, нарушения мышечного тонуса (судороги, подергивания, тики) и вегетативных симптомов. При тяжелой дисфории возможно агрессивное поведение к себе (нанесение самопорезов, самоповреждений) или к окружающим (оскорбления, угрозы, побои и т.п.).

В психологии

С точки зрения психологов дисфория — негативная эмоция, проявляющаяся сниженным настроением с угрюмостью, раздражительностью и злобностью. В состоянии дисфории человек нетерпелив и несдержан, даже легкий раздражитель может вызвать бурную реакцию злобы и агрессии. Как и любая негативная эмоция возникает на ситуацию, субъективно оцененную как нежелательная или неприятная. Дисфорию может испытать любой человек, но усталый или больной испытывает ее часто, а отдохнувший и здоровый — редко.

В психиатрии

Для врачей психиатров, психотерапевтов и неврологов дисфория — симптом, который говорит о наличии застойного очага патологического перевозбуждения в головном мозге. Дисфория является довольно специфическим симптомом органического поражения центральной нервной системы, эпилепсии, абстинентного состояния и патологического опьянения.

При каких болезнях и состояниях возникает:

Лечение

Не все состояния плохого настроения требуют лечения. Если приступы тоскливо-злобного настроения повторяются, или возникают безо всякой видимой причины, приводят к проблемам с окружающими (на работе, учебе, в семье), то лечение необходимо.

Первым шагом в лечении будет обращение к специалисту: врачу психиатру. Во многих случаях опытному психиатру достаточно одной консультации чтобы определить причины дисфории. Но в некоторых ситуациях могут потребоваться дополнительные обследования: анализы и аппаратные исследования, патопсихологическое или нейропсихологическое обследование. После того, как выявлена причина приступов дисфории, доктор назначит терапию.

В тяжелых случаях, когда требуется интенсивная терапия и надзор, лечение проводится в условиях специализированного стационара. В легких случаях — амбулаторно (дома).

Методики, применяемые для лечения дисфории:

Отдельные распространенные виды дисфории

К ним относят «дисфорию как бессудорожный эквивалент эпилептического приступа», «предменструальную дисфорию» и т.н. «гендерную дисфорию».

О дисфории как бессудорожном варианте эпилептического приступа смотрите здесь (ссылка https://rosa.clinic/psikhiatriya/epilepsiya-sudorozhnye-pripadki/).

Предменструальная дисфория

Предменструальное дисфорическое расстройство — нарушение настроения во второй фазе менструального цикла, характеризующееся сниженным настроением с раздражительностью, нарушением внимательности и астеническими явлениями. Характерно для женщин с гормональными нарушениями в сочетании с экзогенно-органическими психическими расстройствами.

Гендерная дисфория

Это состояние психологического конфликта между желаемым и действительным в случаях когда человек не признает и не соглашается со своим полом. У мужчин встречается чаще чем у женщин. Колебания настроения в виде приступов тоскливо-злобного настроения не характерны. Термин гендерная дисфория признан неудачным и поэтому в новой международной классификации (МКБ-11) будет заменен на новый «диагноз»: гендерное несоответствие.

Источник

Когда у человека любого возраста и пола наблюдается ухудшение настроения и ситуация не улучшается в течение нескольких дней или даже недель, такое состояние может указывать на подверженность дисфории. Такому явлению, которое является одной из форм болезненно-пониженного настроения, может сопутствовать ряд характеристик, способных негативно повлиять на собственное самочувствие и качество общения с окружающими. Поэтому следует знать о причинах и быть осведомленным о том, как правильно устранить такой специфический недуг.

Особенности дисфории и причины ее возникновения

Дисфорией принято считать расстройство аффективно – эмоциональной сферы в хронической стадии, которое сопровождается угрюмым, мрачным и тоскливо – злобным настроением. Длительное дисфорическое состояние характеризуется раздражительностью, на фоне чего может возникнуть агрессия. Все это приводит к ощутимым трудностям в межличностных отношениях и нередко негативно влияет на самочувствие в целом. При этом все это может продлиться в течение нескольких недель.

Достаточно неприятному дисфорическому расстройству могут подвергнуться как личности, страдающие психическими заболеваниями, так и здоровые люди. Такое аффективное расстройство зачастую является спутником других заболеваний и нередко проявляет себя при эпилепсии. Изначально эпизодические вспышки недуга начинаются и заканчиваются внезапно, но по мере усугубления расстройства дисфория протекает медленно, добавляются элементы психотических явлений. Дисфорические состояния могут проявлять себя путем демонстрации открытой враждебности по отношению к окружающим людям.

При этом дисфория не имеет четкого объяснения возникновения. Иногда появление расстройства связано с прогрессированием функциональных заболеваний в головном мозге. Также недуг может возникнуть как симптоматическое проявление при таких неполадках как:

Нередко недуг проявляет себя на фоне стресса. Обладая некоторыми сходствами с депрессивным состоянием, дисфория отличается тем, что быстро возникает и проходит, не перерастая в затяжной период.

Виды дисфории и ее симптоматика

Когда человек молод, проявления дисфории могут заключаться в наличии раздражительности, придирчивости. Однако по мере взросления добавляются проявления, которые характерны для легкого депрессивного состояния. При этом выделяется несколько степеней тяжести недуга. Облегченная степень характеризуется возникновением у человека ворчливости, чрезмерной ироничности, критичности и склонности к конфликтам. Сложная стадия выражена такими характеристиками как приступы ярости, беспричинной злобы.

Недуг подразделяется на несколько видов, в связи с чем выделяется такая дисфория как:

— связанная с эпилепсией;

Ввиду разных причин возникновения, особенности лечения возникшей проблемы будут зависеть от степени тяжести протекания болезни. Однако в обязательном порядке потребуется наблюдаться у психолога, а иногда даже у психиатра, который будет грамотно направлять пациента по правильному пути выздоровления. Нередко может дополнительно потребоваться изучение дыхательных техник для правильного самоконтроля в момент наступления кризиса дисфорического характера. В самой тяжелой степени квалифицированным врачем может быть выписан список медикаментозных препаратов, которые подбираются всегда строго в индивидуальном порядке.

Источник

Значение слова «дисфория»

Дисфория может входить в структуру депрессивного синдрома (дисфорическая депрессия). Также часто наблюдается в следующих случаях:

Наркомания (дисфория входит в структуру абстинентного синдрома)

Острая реакция на стресс

Посттравматическое стрессовое расстройство

Расстройства личности, такие как пограничное расстройство личности и диссоциальное расстройство личности

Сексуальные нарушения (временная гиполибидемия, болезненный половой акт, эректильная дисфункция)

При эпилепсии дисфория может предшествовать припадку, завершать его или выступать в качестве эквивалента.

Для лёгкой дисфории характерны придирчивость, ворчливость, обидчивость, а также иногда ирония и язвительность. Обычно лёгкую дисфорию окружающие принимают за присущую индивидууму характерологическую особенность. Тяжёлая дисфория проявляется тоской, злобой, чувством отчаяния и безысходности, а также вспышками ярости.

При дисфориях также часто отмечается чувство разочарования и общей неудовлетворённости, потери интереса к жизни. Это состояние может привести к злоупотреблению алкоголем или наркотиками. Есть также риск совершения противоправных поступков или самоубийства.

Иногда создаётся впечатление, что настроение больного является адекватной реакцией на ситуацию, в которую попал пациент. Однако периодичность и частота проявлений дисфорий позволяют предположить, что имеет место дисфорическая патология.

В некоторых случаях дисфорический эпизод сопровождается состоянием экзальтации, бес­причинной восторженностью, болтливостью и высказыванием бредоподобных идей величия. Чаще всего дисфория наблюдается на протяжении 2–3 дней, реже затягивается на несколько недель и прекращается так же внезапно, как и возникла.

дисфори́я

1. психиатр. подавленное настроение с оттенком угрюмости, тоски, мрачного недовольства со злобной раздражительностью ◆ Дисфория может рассматриваться как эквивалент большого эпилептического припадка. После окончания приступа дисфории больные могут быть возбуждены, говорливы, назойливы. Галина Гуровец, «Психопатология детского возраста», 2013 г.

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.

Насколько понятно значение слова комингс (существительное):

Источник

Лечение дисфории

Дисфория – это заболевание, которое вызывает нарушение эмоционального регулирования, в следствии которого появляется гнев, ярость, тоскливое настроение, раздражительность и даже отчаяние. Как правило, выявить у себя или близкого человека дисфорию на ранних стадиях сложно, так как она протекает, как обычное недовольство всем: людьми, событиями. Само начало заболевания внезапное. Дисфорические эпизоды могут длиться разное время, у кого-то несколько часов, у кого-то несколько недель. Так же и закончиться такой эпизод может самостоятельно, агрессия просто пропадает, а если заниматься лечением дисфории, то симптомы проходят постепенно, но зато на совсем, без повторного появления. Нужно отметить, что данное заболевание может привести к плачевным результатам, человек, подверженный вспышкам ярости может совершать противоправные действия, а также часто задумываться о суициде.

Причины дисфории и ее проявления

Нет ни одного заболевания причиной которого бы являлась дисфория, так как причины ее могут быть разными. Допускают несколько болезней, где в качестве симптомокомплекса наблюдается дисфория:

Нередки случай, когда дисфория наблюдается у людей, зависимых от алкоголя, наркотиков, у тех, кто часто подвержен стрессам, депрессиям.

Симптомы дисфории

Такое заболевание имеет 2 степени развития: легкую и выраженную. Симптомы легкой степени дисфории никак не ухудшают жизнь больного, они воспринимаются как его характер. Сюда можно отнести: ворчливость, вздорность, язвительность, раздражительность. А вот выраженная дисфория имеет тоскливо-злобный окрас. Проявляется он в частых вспышках ярости, страха, безвыходности, отчаяния и тревожности. Для такой степени заболевания характерно непоседливость, двигательное возбуждение, хотя и нередки такие случаи, когда человек впадает в ступор. Человек, который имеет выраженную степень дисфории чаще всего не может самостоятельно справиться с внезапным гневом и чувством ярости, а они ведут в большинстве случаев к физическому насилию.

У людей, страдающих шизофренией такие дисфорические эпизоды приводят к импульсивным влечениям: алкоголизм, наркомания, побеги из медицинского учреждения. А вот у эпилептиков наблюдается такая закономерность, когда периоды дисфории учащаются, то эпилептические приступы прекращаются.

Лечение дисфории

Лечение дисфории напрямую зависит от причин и степени заболевания. Так, к примеру, легкую степень можно лечить психотерапевтическими методиками, также неплохо помогают аутотренинги, они восстанавливают эмоциональный фон человека, снимая напряженность и тревожность.

С выраженной степенью дисфории лечение проходит в несколько этапов. На первом этапе доктор применяет нейролептики-антипсихотики, подбирает препараты, которые могут помочь пациенту контролировать свои чувства и эмоции в жизни, чаще всего они имеют в своем составе снотворный эффект. Если же подобранное лечение не приносит видимых результатов, то используют транквилизаторы. Только после того, как удается настроить эмоциональный фон человека, стабильность в поведении, начинают лечить уже причинное заболевание.

Психиатрическая клиника «Спасение» поможет вам решить любые проблемы, касающиеся психических расстройств. Наши квалифицированные специалисты подберут индивидуальное лечение на основе современных методик и препаратов, проведут диагностику и выявят причину того или иного заболевания на ранних стадиях развития. Вы можете ознакомиться со всеми нашими услугами на сайте, посмотреть стоимость лечения, а также записаться на первую, бесплатную консультацию. Берегите себя и своих близких! Не тяните время и не ждите нужного дня – обращайте сейчас к нам за грамотной помощью и к лучшим специалистам своего дела.

Гендерная дисфория

Сложным типом нарушения эмоционального регулирования становится гендерная дисфория. При выявлении подлинного присутствия нарушения самоидентификации пациента проводится комплекс исследований, в ходе которых определяется типа нарушения, возможность использования в лечении гормональных препаратов или назначается операция.

Начало проявлений гендерной дисфории отмечаются в большинстве случаев еще в раннем детстве. Дети, которые имеют такое нарушения соответствия биологической половой принадлежности и психологического самовосприятия с первых лет жизни предпочитают выбирать модель поведения представителей противоположного пола.

Задачей психолога в специализированной клинике отделить мнимую склонность к выполнению правил поведения противоположного пола и реальное нарушение развития. Точное определение наличия отклонения в соответствия внешнего вида и половой принадлежности в реальности может быть определено только после завершения полового созревания.

В случае выявления первых симптомов гендерной дисфории самостоятельное лечение противопоказано. Ошибки в восприятии своей половой принадлежности часто становится причиной возникновения проблем в личной жизни. Без проведения профессионального обследования пациент может путать гомосексуализм или трансвестизм с психологическим нарушением.

Отсутствие комплексной терапии и проведение тренингов с психологом и психотерапевтом часто становится причиной отказа от попыток налаживания взаимоотношений с представителями своего и противоположного пола. Гендерная дисфория или диагнозы, которые за нее принимаются, вынуждают пациента отказываться от социальной жизни. Многие больные скрывают собственную бисексуальность, принимая её за нарушение в восприятии половой принадлежности, заложенной природой и существующей в сознании.

Итогом длительного отказа от посещения специалиста и получения консультации, разработки программы лечения становится глубокое депрессивное расстройство. В некоторых ситуаций психологическое состояние человека, в прямом смысле слова запутавшегося в своей половой принадлежности становится появление мыслей о прекращении жизни с помощью наложения на себя рук.

Причины выбора клиники

Центр психического здоровья «Спасение» долгие годы работает с клиентами, которых заботит соответствие своих внешних половых признаков и реальной половой принадлежности.

В штате клиники работают опытные психологи и психотерапевты. В ходе бесед и психологических тренингов проводится определение истинной причины нарушения полового восприятия. Большая часть клиентов не нуждается в смене пола с проведением оперативного вмешательства. Такая операция показана только пациентам с подтвержденной в ходе многолетних исследований гендерной дисфорией.

Психологи помогут пациентам осознать многообразие сексуальных моделей, присутствующих в отношениях между полами. Такие, как бисексуальность, гомосексуализм и другие изменения привычного полового поведения. Для каждого пациента разрабатывается индивидуальная программа комплексной терапии. В том числе применяются варианты различного типа гормональной корректировки и психологических тренингов. В ходе лечения соблюдается полная конфиденциальность.

Источник

Что такое дисфория: 7 главных симптомов, причины

Приветствую Вас, друзья!

Настроение – переменчивая штука, и каждый из нас иногда грустит, переживает или злится на весь мир. Подобное состояние может возникать из-за переутомления или стресса. Это естественно и совершенно безопасно, если плохое настроение быстро улетучивается, и человек возвращается к привычной жизни. Но не все перепады настроения настолько безобидны. Сегодня мы поговорим о дисфории – опасном состоянии, которое может оказаться признаком серьёзного заболевания нервной системы или расстройства психики. Мы вместе с Вами разберемся с тем, что такое дисфория, какие симптомы её характеризуют, почему она возникает, и как от неё избавиться. Начнем.

Что такое дисфория?

Дисфория – это состояние сильного расстройства, недовольства или раздражения. Человек испытывает сильный психический и эмоциональный дискомфорт, но при этом его физическое самочувствие в норме. Более того, дисфория часто сопровождается повышенной энергичностью и возбужденностью. Термин образован от греческого слова δυσφορέω («дисфорэ́о»), которое переводится как «испытывать душевные страдания» или «досадовать».

Приступ дисфории обычно начинается спонтанно, когда человека расстраивает какое-то событие, чей-то поступок или даже собственная ошибка. В этот момент он испытывает сильное недовольство, вызывающее у него лавинообразное нарастание негативных эмоций. И даже небольшая неприятная мелочь может заставить его страдать в течение двух-трёх часов, обдумывая все обиды и расстройства, которые ему довелось пережить.

Заканчивается дисфорический эпизод обычно так же спонтанно, как и начинается – человек просто переключается на другие мысли. Однако с большой вероятностью в ближайшие дни у него случится очередной приступ. Дисфория не является самостоятельным диагнозом, и обычно сопровождает другие заболевания нервной системы и расстройства психики. Поэтому, даже если приступ прошёл, всё равно необходимо принять меры, чтобы улучшить своё психическое здоровье.

Симптомы дисфории

Первый и основной симптом дисфории – внезапное ухудшение настроения. Обычно оно происходит под влиянием какого-то события, но иногда может наступать и спонтанно, без каких-либо причин. Человек начинает тосковать, нервничать, злиться или испытывать другие неприятные эмоции. Подобное состояние сохраняется в течение 2-3 часов, но иногда может затягиваться и на несколько дней.

Проявляется дисфория у всех по-разному. Это может быть ворчливость, выраженное недовольство окружающими людьми или происходящими событиями, придирчивость, язвительность, обидчивость, уверенность человека в том, что по отношению к нему постоянно поступают несправедливо. Если кто-то часто пребывает в состоянии лёгкой дисфории, окружающие начинают считать это особенностью его характера. Он и сам способствует этому, поскольку обычно склонен к конфликтам, жалобам и критике окружающих.

Характерной особенностью приступа дисфории является то, что человеку в таком состоянии сложно сосредоточиться. Он всецело погружен в переживания, может вести себя активно, много разговаривать, но при этом совершенно не воспринимать того, что говорят ему окружающие. Ему самому кажется, что он адекватен и рассуждает вполне разумно, но при этом он часто не способен сосредоточиться и содержательно ответить на заданный вопрос.

Если дисфорический эпизод затягивается на несколько дней, это сказывается на работе вегетативной нервной системы. При этом у человека заметно меняется физическое самочувствие, появляются такие симптомы как:

В зависимости от тяжести дисфории эмоции человека варьируются в широких пределах. Он может испытывать тоску (как избавиться от тоски?), апатию, отчаяние, ревность и злобу. В тяжелом состоянии возможны вспышки сильного гнева, во время которых человек способен на импульсивные поступки. В частности, он может выкрикивать грубые слова и оскорбления, о которых впоследствии даже не вспомнит. Очень часто люди пытаются справиться со стоянием дисфории при помощи алкоголя, однако он только усугубляет ситуацию.

Причины дисфории

Если вы обнаружили у себя симптомы дисфории, важно своевременно выявить и как можно быстрее устранить её причину. Чаще всего дисфорию провоцируют такие факторы как:

Все факторы, которые могут вызывать дисфорию можно поделить на две группы: внешние и психофизические. К внешним относятся любые воздействия извне, такие как сильный стресс, психическая травма, смена образа жизни, сложности в работе или личной жизни. К психофизическим относят такие факторы как:

Органические поражения обычно сопровождаются заметным ухудшением физического самочувствия, человек испытывает головную боль, приступы сильной тошноты. Также у него могут вызывать болезненную реакцию громкие звуки, яркий свет и другие внешние раздражители. В некоторых случаях человек испытывает зуд и жжение кожи (чаще всего на лице, шее, плечах).

Дисфория – это состояние, наступающее при накоплении стресса, усталости и прочих негативных факторов. По этой причине достаточно часто происходит так называемый эффект «переполненной чаши». Человек «загоняет» себя, плохо высыпается, покорно принимает неудачи, но в какой-то момент «перегорает», впадая в состояние тяжелой и затяжной дисфории.

Виды дисфории

Пытаясь лучше понять, что такое дисфория, исследователи сумели выделить несколько видов расстройства, которые наступают только у определенных категорий людей при наличии характерных факторов. Наиболее примечательными среди них являются следующие виды дисфории:

1. Гендерная. Данное состояние проявляется в неприятии собственного пола. Человек буквально ощущает, что живёт в «чужом» теле. Довольно часто это приводит к соответствующей операции.

2. Предменструальная. У женщин может резко ухудшаться настроение и самочувствие перед менструацией. Психологи считают, что это свидетельствует о накопившихся проблемах со здоровьем (хроническая усталость, недосыпание, психосоматические расстройства), и полностью здоровая женщина не должна погружаться в состояние дисфории в этот период.

3. Посткоитальная. Может возникать после полового акта. Проявляется в том, что человек испытывает отвращение к себе или партнеру, стыд, сожаление или осознание того, что рядом «не тот» человек.

Также дисфорию классифицируют по тяжести, выделяя лёгкую и тяжелую формы. Первая практически не оказывает влияния на качество жизни. Человек может немного ворчать, выражать недовольство определенными событиями, но в целом продолжать жить привычным образом. Последствия же тяжелой дисфории могут быть довольно существенными. Человек испытывает приступы ревности, гнева и агрессии, совершает импульсивные поступки, которые могут сильно повлиять на его семью, отношения и работу.

Как избавиться от дисфории?

Справиться с лёгкой формой дисфории или хотя бы значительно облегчить своё состояние можно и самостоятельно. В этом плане высокую эффективность демонстрируют техники саморегуляции и борьбы с тревожностью. Если же ситуация запущена, лучше сразу обратиться к психотерапевту. Это позволит скорее вернуться к нормальной жизни, потеряв минимум времени.

Психотерапевт хорошо понимает, что такое дисфория и почему она возникает, поэтому сможет быстро определить причину расстройства и назначить правильное лечение. Обычно основное внимание уделяется психотерапии, но дополнительно могут назначаться антидепрессанты, успокоительные и некоторые другие препараты, влияющие на настроение и общее самочувствие. Важно учитывать, что в некоторых ситуациях причиной может быть серьезное заболевание эндокринной системы или органическое поражение ЦНС, поэтому при тяжелой форме расстройства нельзя заниматься самолечением – есть риск потерять драгоценное время.

Психотерапия при дисфории обычно направлена на достижение таких целей как:

В состоянии дисфории человек, сам того не осознавая, мыслит нерационально, и основная задача психотерапевта заключается в том, чтобы вернуть ему адекватное восприятие себя, близких людей и окружающей действительности.

Заключение

Дисфория – это достаточно распространенное состояние психики, поэтому не нужно паниковать после единичного и непродолжительного эпизода. Каждый человек периодически переживает такое состояние из-за расстройств, ссор, неудач или накопившейся усталости. Однако если симптомы дисфории проявляются всё чаще – это повод забить тревогу и обратиться к специалисту, который сможет установить причину расстройства и подобрать оптимальный способ лечения. И не забывайте, что дисфория способна причинить серьезный ущерб отношениям, работе и другим сферам жизни, поэтому так важно своевременно избавиться от неё.

Источник