Что такое высокомерный человек
Высокомерие: понятие, примеры, отличия от самоуверенности
Что такое высокомерие?
Высокомерие — это твердая убежденность человека в собственном личном превосходстве над остальными людьми, часто выражающееся в откровенном пренебрежении к окружающим.
Как понятно из названия, высокомерный человек свысока смотрит на окружающих, одновременно относя себя к некоему высшему идеалу. Он не берет в расчет чувства, мысли и пожелания других людей, навязывая им собственную точку зрения и требуя немедленного исполнения своих желаний. Таким людям в принципе не свойственно уважать кого-либо, кроме круга избранных ими личностей, представляющих в их глазах своеобразную элиту. Высокомерие накладывает отпечаток и на внешний вид человека, на его походку, взгляд, мимику и манеру общения, проявляясь в оценивающем и надменном выражении глаз, издевательском прищуре, вальяжной походке, постоянной ухмылке и т.д.
Обычно склонность к высокомерию объясняется компенсацией неуверенности, а часто — еще и недоверия личности к самой себе. Ее проявления можно отследить с ранних лет, впоследствии эта черта начинает развиваться, становясь одной из ключевых в характере человека. Бороться с высокомерием в зрелом возрасте намного сложнее, нежели в юности, хотя, при желании, победить его можно в любом возрасте.
Примеры проявления высокомерия
Склонной к высокомерию личности свойственен ряд характерных черт и особенностей, которые проявляется следующим образом:
Причины возникновения
Высокомерие не относится к врожденным чертам характера, оно является типичной приобретенной чертой. Психологи выделяют две главные причины его развития: гиперкомпенсацию индивидом собственных недостатков и болезненное повышение самооценки на фоне реальных достижений. Следовательно, развитие высокомерия провоцируют:
Обычно высокомерие развивается на основе неправильного воспитания, хотя иногда причиной его возникновения являются человеческие качества конкретного индивида.
Отличия высокомерия от самоуверенности
Вполне логичной выглядит гипотеза о том, что высокомерное поведение человека во многом обуславливается его излишней самоуверенностью. Не менее логично выглядит и предположение о связи между собой самооценки и высокомерия (многие люди считают, что постоянные попытки повысить свою самооценку непременно приведут к развитию высокомерия). Но эти предположения в корне неверны.
Самоуверенность относится к полезным, а часто и необходимым человеку чертам — адекватный и уверенный в своих силах индивид держит данное им слово, признает собственные ошибки, не стремится только критиковать окружающих, а, наоборот, готов прийти им на помощь. Все это кардинально отличает самоуверенную личность от высокомерного человека, который, напротив не уверен в себе, не способен сдерживать данные обещания и признавать собственную вину. Таким образом, самоуверенность и высокомерие представляют собой две полные противоположности, а склонные к ним люди обладают абсолютно разными чертами характера и личными качествами.
Негативные последствия высокомерия
Основными проблемами склонных к высокомерию людей являются их неспособность устанавливать длительные и надежные контакты с окружающими, будь то коммуникация с коллегами по работе, друзьями или соседями по подъезду. Высокомерному человеку тяжело сближаться с людьми, он склонен к конфликтам, из-за чего ему труднее выстраивать карьеру и личные отношения с противоположным полом, труднее заводить друзей и просто общаться со знакомыми.
Часто склонные к высокомерию люди действительно обладают очень тяжелым характером, из-за чего не могут измениться по-настоящему. Им нужно понять, что такая модель поведения лишь усложняет и разрушает их жизнь. О методах борьбы с высокомерием мы поговорим чуть ниже.
Как самостоятельно искоренить эту неприятную черту?
Желающему избавиться от высокомерия человеку можно дать несколько простых, но обязательных к выполнению рекомендаций:
Не ждите мгновенного результата, ведь борьба с негативными чертами характера всегда требует определенного времени и усилий. Только по прошествии времени Вы сможете действовать и думать по-другому, перестанете смотреть свысока на находящихся рядом с Вами людей, научитесь отыскивать компромиссы при общении с ними и выстраивать дружеские и непринужденные отношения.
Как общаться с высокомерными людьми?
Никто из нас не застрахован от встречи с заносчивым или надменным человеком, а потому имеет смысл научиться правилам общения с подобными личностями. С этой целью мы приведем несколько простых правил, которые помогут Вам выстроить процесс коммуникации со склонным к высокомерию индивидом, сохранив при этом собственное достоинство:
Выводы
Проявления высокомерия прослеживаются на протяжении всей истории человечества — возвышение себя над окружающими в течение долгих столетий понималось как нечто должное, особенно, если это касалось императоров, королей и других правителей.
Но в наши дни склонный к высокомерному поведению человек воспринимается не как правитель целой державы, а как плохо воспитанный и неприятный в общении человек, к тому же имеющий большие проблемы с самооценкой. Подавляющее большинство высокомерных людей несчастно, а потому важно вовремя обнаружить у себя эту негативную черту характера и постараться избавиться от нее.
Что такое высокомерие — в чем его причины, чем оно опасно и как быть, если высокомерный человек — это вы
Высокомерие – это надменное, пренебрежительное отношение человека к другим людям.
Высокомерие – это надменное, пренебрежительное отношение человека к другим людям, убежденность в собственной исключительности и превосходстве. Высокомерный человек не может критически оценить себя и уровень собственного развития, считая себя совершенством. Он глубоко убежден, что окружающие в подметки ему не годятся.
Слово высокомерие образовано от словосочетания «высокая мера», то есть высокомерный человек предъявляет окружающим высокие требования (меру). Причем к себе он относится снисходительно, ведь в своих представлениях он эталон.
Наиболее близкий синоним к слову высокомерие – гордыня. Не нужно путать ее с гордостью. Гордость позволяет человеку не унижаться ни перед кем и оценивать свои достижения логически, наряду с достижениями других. А вот человек, объятый гордыней, считает себя лучшим из лучших. Ему нужна «свита», публика для признания его чрезмерно раздутых достоинств.
Высокомерных личностей много даже среди откровенных неудачников. По их мнению, тем, кто достиг успеха, просто повезло (фортуна, связи, богатые родители), а в своих промахах они винят исключительно злой рок и интриги недругов.
Высокомерие и одиночество
Общаться с высокомерными людьми – сомнительное удовольствие. Человек, объятый высокомерием, не способен понять собеседника, так как ему безразличны чувства и желания других. Он никогда не примет отличную от его точку зрения и тем более критику в его адрес. Поэтому высокомерные люди чаще всего обречены на одиночество.
Парадокс в том, что одиночество воспринимается такими людьми не как кара, а как нечто неизбежное и само собой разумеющееся. Ведь они одни такие на всем свете, они неповторимы, а все остальные недостойны их общества, потому и не могут их понять.
Зачастую высокомерные люди надевают на себя маску «непонятых гениев», всеми гонимых, иногда дело доходит даже до идей богоизбранности. В особо тяжелых случаях речь идет о психическом заболевании – мании величия.
Высокомерие в религии
Негативное отношение к высокомерию высказывают и мировые религии. Так христианство причисляет высокомерие (гордыню) к одному из семи смертных грехов.
Именно из-за этого греха Люцифер был низвергнут в ад, а ведь он был когда-то любимым ангелом, но стал превозносить себя и бросил вызов Богу.
В Исламе главный враг человечества – Шайтан – тоже отличается исключительным высокомерием, так как отказался подчиниться человеку по воле Аллаха.
Признаки высокомерия
Рассмотрим несколько признаков, по которым можно узнать высокомерного человека.
Внешность
Высокомерного человека можно распознать по характерным внешним чертам: нарочито уверенная походка, взгляд свысока или с прищуром, вскинутая голова, приподнятые брови, снисходительная ухмылка. В народе про таких говорят – «нос задирает», причем происходит это в буквальном смысле именно так.
Пренебрежительное отношение и завышенные требования к окружающим
Об окружающих высокомерные люди отзываются чаще всего негативно или презрительно, желая выставить себя на фоне «людишек» необыкновенными особами.
Игнорирование обязанностей в коллективе
«Начинать с себя» – это не про высокомерного человека. Он непогрешим и все делает идеально, а вот другие… Причем как бы эти другие ни старались, одобрения у высокомерной личности они не дождутся.
Пренебрежение чужим мнением
Переспорить таких людей невозможно, так как они не слышат никого, кроме себя, никакие аргументы не имеют ни малейшего воздействия на их точку зрения.
Непоколебимая уверенность в собственном мнении
И отстаивание его, несмотря даже на явную неправоту. Этот признак напрямую вытекает из предыдущего.
Хуже всего, когда высокомерные люди начинают давать советы в тех областях, где они совершенно некомпетентны. Признаться в незнании чего-то они не могут (они же совершенны), всюду лезут (иначе без них мир рухнет), поэтому навредить делу могут сильно.
Попытки манипулировать людьми
Так как чувства окружающих для высокомерной особы не имеют никакой ценности, то люди невольно становятся орудием для исполнения желаний и потребностей гордеца.
Об этом писал Пушкин:
Мы почитаем всех нулями,
Мы все глядим в Наполеоны;
Двуногих тварей миллионы,
Для нас орудие одно;
Нам чувство дико и смешно.
Эгоизм и эгоцентризм
Ни о ком высокомерные люди думать не могут и не будут, они не способны проявлять заботу и внимание к кому-то, потому что их интересует только собственное «я».
В народе про высокомерных людей говорят, что у них «холодное сердце». Эгоизм и заносчивость не дают им увидеть страдания других.
Бывает, желая заработать дешевую популярность, эти люди бросаются играть в милосердие и начинают кому-то помогать. Но делают они это крайне неумело, так как вникать в проблему другого человека они не будут. Да и такие порывы быстро затухают: без всеобщего внимания к происходящей акции милосердия высокомерная особа быстро теряет интерес.
Завышенная самооценка
Естественно, что у таких людей «корона на голове» и большие притязания. Отсюда вытекает и уверенность, что все самое лучшее (высокооплачиваемая работа, дорогие вещи, отдых на дорогостоящих курортах и т. д.) должно им доставаться без малейших усилий с их стороны.
Демонстрация своих достижений
Высокомерные люди очень тщеславны, они часами могут рассказывать о малейших успехах. Именно такие люди устраивают дома или на работе свой «уголок почета», где размещают для всеобщего обозрения грамоты, медали и т. д.
Неумение признать свои ошибки и извиниться
Бывает, что высокомерная личность видит свою неправоту, осознает несправедливо нанесенную обиду, но никогда не извиняется, ведь это ниже ее достоинства.
Итак, мы выявили основные признаки высокомерного поведения, а теперь попробуем разобраться в причинах его возникновения.
Причины высокомерия
Все мы родом из детства. Именно тогда, под влиянием воспитания, и формируются причины возникновения высокомерия у ребенка. Родители совершают три непростительных ошибки. Их и рассмотрим.
Ты самый лучший
С младенчества ребенку внушают, что он самый лучший, необыкновенный, особенный, а остальные ниже по всем параметрам. Соответственно, у человека формируется завышенная самооценка, пренебрежение к другим, а затем и высокомерие.
Чаще всего такую исключительность приписывают своим детям люди обеспеченные. Вот мы и получаем пьяную «золотую молодежь», мчащуюся на бешеной скорости на дорогостоящей машине и сбивающую пешеходов. При этом раскаяния эти люди, как правило, не испытывают.
Ты ничтожество
Вторая крайность в воспитании – это постоянное унижение ребенка, внушение ему, что он ни на что не способен, ничего не может сделать правильно. Тогда высокомерие становится защитной реакцией. За высокомерием люди могут скрывать подсознательную неуверенность в себе, чувство неполноценности. Поэтому они очень остро реагируют на критику, беспокоятся о чужом мнении по отношению к себе. Желая самоутвердиться, унижают других.
Вот и говорят, что в воспитании ребенка надо всеми силами придерживаться «золотой середины», чтобы не пришлось потом бороться с высокомерием.
Талант
Еще одной причиной развития высокомерия у человека может стать наличие таланта. Действительно, если человек обнаруживает незаурядные способности в какой-то области, то недолго и возгордиться своими достижениями. Чтобы этого не произошло, человек должен быть, прежде всего, хорошо воспитан. И ему должно быть привито уважение к другим.
Если же высокомерие по какой-то причине все же сформировалось, то с ним необходимо бороться всеми известными методами.
Как бороться с высокомерием
Разберем несколько рекомендаций.
Осознать проблему
Высокомерный человек живет в придуманном мире, где он предстает неким совершенством. Соответственно, он не может критически оценить ни себя, ни свое поведение, ни свое состояние.
Обычно задумываться, что что-то не так, человек начинает, когда оказывается практически в полной социальной изоляции из-за своего характера.
Вести дневник
Эта рекомендация вытекает из предыдущей. Высокомерные люди часами смакуют свои успехи, помнят о каждом достижении, а вот промахи, недостатки, неудачи мгновенно выкидывают из головы. Чтобы этого не происходило, лучше фиксировать все события в дневнике. Как хорошие, так и плохие.
Послушать критику близкого человека
Как уже говорилось, высокомерный человек не способен воспринимать критику. Но следует попытаться себя пересилить. Родные и близкие люди хорошо знают его характер, достоинства и недостатки, а плохого не пожелают.
Посмотреть «выше»
Высокомерному человеку следует задуматься вот о чем. Наверняка есть люди, которые, благодаря своему таланту и труду, добились в жизни большего успеха, чем он. Приятно ли ему будет, если успешные люди будут смотреть на него свысока? Вряд ли. По сути, высокомерному человеку надо поставить себя на место окружающих его людей.
Дружить с успешными людьми
Превозноситься среди равных или более успешных не получится. Плюс всегда перед глазами будет горизонт, к которому можно стремиться.
Перестать общаться с льстецами
Во-первых, такие люди неискренни, а значит, плохие товарищи. Во-вторых, даже у самого скромного человека разовьется высокомерие, если его постоянно расхваливать на все лады.
Изменить хобби / сферу деятельности
Среди гордецов действительно много талантливых людей, поэтому они быстро достигают успеха и признания в какой-то области. Чтобы не подпитывать гордыню, можно сменить область деятельности, тогда вновь будет куда расти.
Помогать людям
Высокомерный человек может попробовать вступить в волонтерское движение, поучаствовать в акциях милосердия. Возможно, так он научится сопереживать.
Заключение
Уважаемые читатели, приходилось ли вам общаться с гордецами и удавалось ли «поставить их на место»? А может быть, вы считаете высокомерным человеком себя?
Высокомерие
Некоторые люди в своем стремлении к славе создают себе преувеличенное мнение о своих достоинствах. Основа этого – безотчётная любовь, которую каждый питает к себе и которая не есть в действительности. Окружающие нас люди вовсе не требуют того, чтобы мы принижали себя и видели в себе нечто меньшее, чем мы есть, а просто находили в себе только то, что соответствует истине. Приличия не дозволяют нам говорить о себе с хвалебным самомнением и высокомерием. Говоря о манере держаться высокомерного человека, когда он, с величавой осанкой закинув голову немного назад, не разрешает себе ни повернуть её, не наклонить, чтобы посмотреть на людей, стоящих на его пути и приветствующих его, складывается мнение о таком человеке чересчур высокого мнения о себе и чересчур низкого о других. Приличный человек неизменно преуменьшает истинную ценность всего принадлежащего ему и напротив, преувеличивает ценность всего чужого и не его, поскольку оно ему это недоступно. Хотя с великим трудом можно найти человека, кто ценил бы себя меньше, чем ближнего.
Каждому из нас
Высокомерие и надменность
Высокомерие представляет превосходство и пренебрежение по отношению к окружающим людям. Высокомерный человек всегда возвышает себя над остальными людьми, проявляя свое самолюбие и гордость. Если же такой человек оказывается не в своем окружении, то начинает ярко проявлять свое недовольство в виде обязанности находится с неравными людьми, при этом еще и общаясь с ними.
***
Материал CogniFit («КогниФит») Андреа Гарсиа Сердан
Что такое высокомерие? Определение и значение
Что такое высокомерие? Что значит “высокомерный человек”? Высокомерный человек – это тот, кто ведёт себя так, будто бы он выше других, более ценен и важен, тот, кто ведёт себя пренебрежительно по отношению к остальным. В то же время высокомерный человек жаждет восхищения и уважения за свои “особенные” качества или за то, что он сделал. Высокомерие подразумевает желание доминировать и чрезмерную уверенность человека в своих способностях, а также в том, что он заслуживает успеха.
Как правило, высокомерие служит своего рода компенсационным механизмом неуверенности и недоверия к самому себе. Эта черта личности закладывается ещё в детстве. Несмотря на то, что любой человек может вести себя высокомерно и надменно в определённой ситуации или обстоятельствах, у действительно высокомерных людей это является устойчивой моделью поведения в жизни. Если высокомерие является характеристикой личности, эту черту будет очень сложно изменить, хотя это возможно.
Как и все черты личности (человек может быть более или менее ответственным, общительным и т.д.), высокомерие может быть выражено в большей или меньшей степени. Крайней формой проявления высокомерия является нарциссизм или нарциссическое расстройство личности.
Нарциссизм является психологическим термином для высокомерия. Можно выделить два типа: уязвимый и грандиозный тип нарциссической личности. Первый использует высокомерие для компенсации своей неуверенности, а второй – действительно считает себя совершенным, таким, как он это показывает.
Причины высокомерия
Единственной причины высокомерия не существует. В ряде случаев человек может стать высокомерным из-за пережитого им опыта, тем не менее, у других людей нет психологического мотива или определённой причины, которая бы объясняла высокомерие.
1- Большие достижения
Зачастую человек становится высокомерным из-за того, что он многого добился в жизни. Серьёзные достижения, осознание того, что ты смог получить то, что не смогли остальные, стимулирует наше чувство собственного достоинства, иногда до такой степени, что другие люди начинают казаться менее значимыми.
Это связано с тем, что бессознательно мы постоянно сравниваем себя с остальными, чтобы измерить свой прогресс и достижения в важных для нас сферах.
2- Неуверенность, низкая самооценка
Высокомерие и надменность служат защитным механизмом. Это способ защитить нашу самооценку и чувство собственного достоинства. Способ скрыть и компенсировать неуверенность, чувство неполноценности, недоверие к самому себе.
Высокомерие помогает нам отвергнуть других до того, как они смогут отвергнуть нас. Это форма предупредить, избежать вред, который нам могут принести другие. Поэтому часто мы ведём себя высокомерно с незнакомыми людьми из-за страха быть отвергнутыми.
При эмоциональной неуверенности ощущение и демонстрация превосходства или достижений позволяют чувствовать себя лучше в краткосрочном периоде. Однако в долгосрочной перспективе эта стратегия неэффективна по нескольким причинам:
• Наедине с собой вы по-прежнему будем чувствовать себя неуверенными.
• Никому не нравится быть рядом с высокомерными людьми, поэтому окружающие постепенно начнут отдаляться, заставляя вас с каждым разом чувствовать себя хуже.
• Возможно, вас не отвергнут, однако у вас также не будет близких друзей и тесных взаимоотношений с людьми.
3- Потребность в одобрении и самоутверждении
Высокомерных и надменных людей очень беспокоит, что о них думают другие. Они зависят от одобрения остальных. Иногда с помощью высокомерия такие люди стремятся заполучить внимание, которого они не могут добиться другим путём.
Это действительно работает, высокомерные и надменные люди ранее смогли с помощью такого поведения добиться внимания, поэтому они продолжают так себя вести и далее. В таком случае, если в дальнейшем с помощью высокомерия добиться внимания не удастся, они перестанут себя вести подобным образом.
Вы хотите узнать, как работает ваш мозг и проверить его основные способности? Вы можете сделать это с помощью инновационного Общего когнитивного теста CogniFit. Менее, чем за 30-40 минут узнайте всё о своих когнитивных способностях. Присутствуют ли симптомы, указывающие на наличие каких-либо когнитивных расстройств?
Что значит “высокомерный человек”? Признаки
Кто такой – высокомерный человек? Как понять, что человек высокомерный и надменный? Рассмотрим основные признаки высокомерных людей. Необязательно, что все эти признаки наблюдаются у каждого высокомерного человека. Существуют различные степени высокомерия, это черта может проявляться в большей или меньшей степени, как и любая другая черта личности или характера. Итак, как ведёт себя высокомерный человек?
1- Жаждет похвалы и признания со стороны других людей
Одной из характеристик высокомерных людей является то, что они постоянно ждут восхищения со стороны остальных, демонстрируя то, чего они достигли или то, чем обладают, чтобы других их восхваляли. Они любят тех, кто восхищается ими, и презирают тех, кто это не делает.
2- Постоянно говорит о себе и о своих достижениях
Их любимая тема – это они сами, то, что они сделали, что купили, что с ними произошло. Также им нравится быть в центре внимания. Они склонны перетягивать на себя внимание на любой встрече или социальном мероприятии. Все разговоры крутятся вокруг их персоны. Если кто-то меняет тему или начинает говорить о чём-то другом, высокомерный человек тут же постарается вернуть внимание к себе, даже если для этого придётся перебить собеседника.
3- Поначалу производит приятное впечатление
При знакомстве надменный человек может быть очаровательным. Его харизма, экстраверсия и общительность привлекают многих. Но это очарование поверхностно и долго не длится, поскольку за ним скрывается недостаток эмпатии, презрение, эгоизм и злоба.
4- “Перекомпенсируют” свои слабые стороны
Обычно высокомерные люди громко разговаривают, ходят, одеваются и накладывают макияж таким образом, чтобы привлечь внимание… Таким образом, с помощью демонстрирующего власть поведения они скрывают свою неуверенность.
5- Испытывают проблемы с построением отношений
Высокомерие и надменность отпугивают и отдаляют людей. Не только потому, что никому не нравится быть рядом с тем, кто считает себя лучше других и относится к остальным с презрением, но и потому, что высокомерные люди часто считают, что они самодостаточны и ни в ком не нуждаются.
Однако правда заключается в том, что длительная изоляция вызывает серьёзный дискомфорт.
6- Не признают ошибки и не принимают критику
Высокомерные и надменные люди считают, что всё, что они делают, они делают хорошо. Они думают, что никогда не ошибаются и всегда находят оправдание своим ошибкам. “Мне слишком поздно передали информацию”, “Мне не объяснили всё чётко”…
Когда их критикуют, они принимают защитную позицию и даже не слушают то, что им говорят.
7- Им трудно просить прощения
Из-за собственного высокомерия такие люди считают, что они не делают ничего плохого, поэтому не просят прощения и не извиняются. У них всегда виноват другой человек.
8- Они нетолерантны с тем, кто не такой, как они
Высокомерные люди с лёгкостью критикуют других за промахи и слабости, не соответствующие их высоким стандартам. Им необходимо исправлять ошибки и промахи других, и даже провоцировать других на ошибки, чтобы затем указывать на их слабые стороны.
Высокомерные люди разговаривают только с теми, кто, по их мнению, заслуживает их внимания.
Высокомерие и самоуважение
Кажется вполне логичным думать, что причиной высокомерного поведения может быть высокая самооценка. И что высокомерие и уверенность в себе связаны между собой, другими словами, если у вас низкая самооценка и вы её постоянно повышаете, то в конце концов можете стать высокомерным и надменным человеком. Однако это не так.
Как мы уже с вами выяснили, высокомерный и заносчивый человек в глубине души слишком неуверен в себе, у него понижена самооценка. Таким образом, высокомерие и высокая самооценка – противоположные вещи. Если человек с низкой самооценкой обращается за терапией, чтобы поднять самооценку и самоуважение, он не станет надменным. Он станёт тем, кто поверит в свои способности и сильные стороны, а также признает свои слабости, чтобы работать над ними и компенсировать их.
Получите 10 советов о том, как поднять самооценку.
Как общаться с высокомерным человеком?
Все мы на нашем пути когда-либо встречали заносчивых людей. Мы дадим вам несколько полезных советов о том, как вести себя с высокомерным человеком. Вы можете использовать их в повседневной жизни:
• Если вам говорят-то обидное, не молчите. Не оставляйте это без ответа. Высокомерные люди настолько сосредоточены на себе, что даже не понимают, какой вред они наносят.
• Скажите высокомерному человеку, что это только его точка зрения, и что другие люди могут думать иначе. Что его мнение – это не абсолютная правда.
• Если он перебивает вас и говорит только о себе, скажите: “Извини, что я тебя перебиваю, но мне хотелось бы кое-то тебе рассказать”.
• Если человек что-то высокомерно вам заявляет, не бойтесь сказать ему об этом. Однако не следует переходить в атаку, постарайтесь сделать акцент на том, что у него не было подобных намерений (даже если были): “Это прозвучало немного высокомерно” или “Ты понимаешь, насколько надменно это прозвучало?”. Или “Ты же не хочешь казаться таким заносчивым”?
• Проявите терпение и понимание с высокомерным человеком, ведь он/она на самом деле не знает, как повести себя иначе.
Вы подозреваете у себя или своих близких депрессию? Проверьте прямо сейчас, присутствуют ли симптомы, которые могут указывать на наличие этого расстройства, с помощью нейропсихологического теста CogniFit на депрессию прямо сейчас!
Советы высокомерным людям
Прочитав всё это, вы возможно, задумались о том, что сами страдаете высокомерием. Если даже и так, то осознать это – уже важный шаг.
• Вы не лучше других только потому, что здорово что-то сделали. Как и у всех, у вас есть свои дефекты, и это также не делает вас хуже других. Иногда сложно признать свои слабости, поскольку мы чувствуем себя уязвимыми, и это совершенно нормально. Однако если мы их не признаем и не начнём с ними справляться, то останемся одни, в изоляции, без поддержки других людей.
• Поймите и примите, что у окружающих своя собственная точка зрения, которая может сильно отличаться от вашей. Абсолютной правды не существует. Знать различные точки зрения может быть очень полезно. Не презирайте других потому, что они думают иначе. Выслушайте то, что они хотят сказать, это может вас удивить.
• Повышайте свою самооценку. Вам не нужно презирать других или доминировать над ними, чтобы ощущать свою ценность. Мы все ценны.
• Если вы не можете справиться с высокомерием самостоятельно, обратитесь к специалисту.
Перевела с испанского Анна Иноземцева