Что такое воображение кратко и понятно

Значение слова «воображение»

Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть фото Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть картинку Что такое воображение кратко и понятно. Картинка про Что такое воображение кратко и понятно. Фото Что такое воображение кратко и понятно

2. Психический процесс, заключающийся в создании новых представлений на основе уже имеющихся путем их преобразования (психол.). || Творческая фантазия. Воображение этого человека было неиссякаемо и могуче — он мог сочинять и говорить целый день и никогда не повторялся. М. Горький, Бывшие люди. — Воображение создало искусство. Оно раздвинуло границы мира и сознания и сообщило жизни то свойство, что мы называем поэзией. Паустовский, Далекие годы.

3. Разг. Мнение, представление, ни на чем не основанные; домысел, плод фантазии.

Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

Воображение является основой наглядно-образного мышления, позволяющего человеку ориентироваться в ситуации и решать задачи без непосредственного вмешательства практических действий. Оно во многом помогает ему в тех случаях жизни, когда практические действия или невозможны, или затруднены, или просто нецелесообразны. Например, при моделировании абстрактных процессов и объектов.

Разновидность творческого воображения — фантазия. Воображение — одна из форм психического отражения мира. Наиболее традиционной точкой зрения является определение воображения как процесса (А. В. Петровский и М. Г. Ярошевский, В. Г Казаков и Л. Л. Кондратьева и др). Согласно М. В. Гамезо и И. А. Домашенко: «Воображение — психические процессы, заключающиеся в создании новых образов (представлений) путём переработки материала восприятий и представлений, полученных в предшествующем опыте». Отечественными авторами это явление также рассматривается как способность (В. Т. Кудрявцев, Л. С. Выготский) и как специфическая деятельность (Л. Д. Столяренко, Б. М. Теплов). Принимая во внимание сложное функциональное строение, Л. С. Выготский считал адекватным применение понятия психологической системы.

По мнению Э. В. Ильенкова, традиционное понимание воображения отражает только его производную функцию. Главная — позволяет видеть то, что есть, то, что лежит перед глазами, то есть основной функцией воображения является преобразование оптического явления на поверхности сетчатки в образ внешней вещи.

ВООБРАЖЕ’НИЕ, я, мн. нет, ср. 1. Способность воображать, мысленное воспроизведение чего-н., фантазия. Живое и пылкое в. Расстроенное в. || Способность к творчеству, к созданию новых образов путем комбинаций виденных ранее или действительных. В композиции картины чувствуется недостаток воображения. У этого писателя большая сила воображения. 2. Домысел, мнение или предложение, ни на чем не основанное (разг.). Это одно твое в.: ничего ужасного не случилось.

Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

воображе́ние

1. способность мыслить образами, воображать ◆ Живое и пылкое в. ◆ Расстроенное воображение. ◆ Мечтатель бед себя напрасно беспокоит: // Воображение нередко замки строит. Д. И. Хвостов, «Туча, Гора и Куча («Два шли прохожие — друг другу так сказали…»)», 1820? г.

2. способность к творчеству, к созданию новых образов путем комбинаций виденных ранее или действительных ◆ В композиции картины чувствуется недостаток воображения. ◆ У этого писателя большая сила воображе́ния. ◆ Воображе́ние, главная пружина его таланта и злополучий, нигде ему не изменяло. Батюшков, «Умирающий Тасс: Элегия («Какое торжество готовит древний Рим. »)», 1817 г.

3. разг. домысел, мнение или предположение, ни на чем не основанное ◆ Это одно твое воображение: ничего ужасного не случилось.

Фразеологизмы и устойчивые сочетания

Делаем Карту слов лучше вместе

Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть фото Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть картинку Что такое воображение кратко и понятно. Картинка про Что такое воображение кратко и понятно. Фото Что такое воображение кратко и понятноПривет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я обязательно научусь отличать широко распространённые слова от узкоспециальных.

Насколько понятно значение слова отлаиваться (глагол), отлаивался:

Источник

Что такое воображение — его виды и функции, как его развить

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Доводилось ли вам мечтать о чем-либо? Скорее всего, да.

В детстве вы наверняка представляли себя капитаном большого корабля, сидя на выстроенных в ряд табуретках. Рисовали в голове свой полет на Луну или встречу с доброй феей.

Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть фото Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть картинку Что такое воображение кратко и понятно. Картинка про Что такое воображение кратко и понятно. Фото Что такое воображение кратко и понятно

Кормили кукол «кашей» и расплачивались невидимыми деньгами. Придумывать эти события и предметы вам помогало ваше воображение.

Воображение — это.

Воображение – это способность создавать в сознании существующие и несуществующие образы. Такое «умение» доступно только для человеческой психики: это отличает нас от других живых существ.

Важно отметить, что воображать умеет каждый человек при условии, что он здоров и душой, и телом. Психические расстройства и нарушения мозговой деятельности способны нарушить или вовсе ликвидировать эту функцию.

Как формируется воображение (простым языком):

Например, прошлым летом вы были на море, а в этом году об отпуске остается только мечтать. Чем вы и занимаетесь: визуализируете песчаный пляж, дуновение теплого ветра, морской запах, крики чаек, яркое солнце.

Вы выстраиваете в голове картинку на основе уже имеющихся представлений о море – его вкусе, цвете и запахе, чайках и т.д. Но в реальности этот сюжет отсутствует.

Таким образом, с помощью воображения мы способны создавать образы на основе прошлого опыта и моделировать (как это?) будущее.

Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть фото Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть картинку Что такое воображение кратко и понятно. Картинка про Что такое воображение кратко и понятно. Фото Что такое воображение кратко и понятно

Можем мысленно создавать объекты, которые когда-то видели (слышали, нюхали, пробовали на вкус и трогали), а также компоновать их, получая нечто другое – неизвестное и несуществующее (кто-то же придумал мультяшного котопса?)))

Закон воображения

С точки зрения психологии (что это?), воображение очень тесно связано с эмоционально-волевой сферой. Л.С.Выготский (наш русский психолог) писал о законе эмоциональной реальности воображения.

Это означает, что представляя нечто в своей голове, мы можем испытывать настоящие чувства и ощущения.

Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть фото Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть картинку Что такое воображение кратко и понятно. Картинка про Что такое воображение кратко и понятно. Фото Что такое воображение кратко и понятно

Хотите эксперимент? Закройте глаза и представьте себе лимон (наверняка вы знаете, что это, и хоть раз пробовали его на вкус). Вот он перед вами — такой желтый, овальный, а может круглый.

А теперь мысленно разрежьте его напополам и выдавите сок из одной части себе на язык. Потекли слюнки? Скорее всего, да. И может даже скулы свело от лимонной кислоты? А лимона-то не было! Его нет, а слюни есть!

Отсюда следует важный вывод: с помощью воображения человек может влиять на свой психологический фон и физическое состояние.

Если думать о чем-то хорошем, представлять счастливые, добрые события, то и настроение будет положительным. Страшные, грустные, тоскливые фантазии вызывают соответствующие чувства, а долгое пребывание в негативе провоцирует реальные болезни.

Поэтому очень важно следить за своим мышлением: откидывать плохие мысли и культивировать позитивные.

Разновидности

Воображение делят на две группы, каждая из которых имеет свои подгруппы:

Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть фото Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть картинку Что такое воображение кратко и понятно. Картинка про Что такое воображение кратко и понятно. Фото Что такое воображение кратко и понятно

Функции воображения

Что такое воображение, с точки зрения его смысла? Другими словами – для чего нам нужна эта психическая способность?

Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть фото Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть картинку Что такое воображение кратко и понятно. Картинка про Что такое воображение кратко и понятно. Фото Что такое воображение кратко и понятно

Как развить воображение

Существует 3 способа, которые необходимо практиковать, чтобы развить способность к воображению:

Чем шире человеческий опыт, тем богаче его воображение.

Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть фото Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть картинку Что такое воображение кратко и понятно. Картинка про Что такое воображение кратко и понятно. Фото Что такое воображение кратко и понятно

Занимаясь такими практиками регулярно, очень скоро вы заметите, что ваше мышление станет гибче. Умение мыслить гибко повышает адаптационные способности психики и организма в целом. А это уже про стрессоустойчивость, психическое и физическое здоровье.

Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть фото Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть картинку Что такое воображение кратко и понятно. Картинка про Что такое воображение кратко и понятно. Фото Что такое воображение кратко и понятно

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo.ru

Эта статья относится к рубрикам:

Комментарии и отзывы (3)

Важно не просто иметь хорошее воображение, но и уметь пользоваться им, переносить создаваемые образы в реальность. Иначе, это просто витание в облаках, которое только мешает полноценной жизни.

Воображение, это индикатор того, насколько богат ваш внутренний мир! У современного поколения, с воображением есть большие проблемы.

Сейчас уже виртуальная реальность может заменить воображение, одел на голову специальный монитор и вот ты уже на море или в Лувре, да где угодно, хоть на Луне.

Источник

Воображение в психологии: свойства и приемы, как развить

Воображение — это способность создавать образы. А у вас есть воображение? Наверняка, да. Вы легко воссоздаете в мыслях картины из прошлого или прогнозировать будущее. У вас получается мечтать или даже грезить. Вы легко представите того или иного человека, будь то друг или знакомый. И это не все полезные функции воображения. Оно пригодится во многих сферах жизни.

Что такое воображение

Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть фото Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть картинку Что такое воображение кратко и понятно. Картинка про Что такое воображение кратко и понятно. Фото Что такое воображение кратко и понятно

По определению воображение в психологии — это процесс, при котором в подсознании появляются образы, тесно связанные с жизненным опытом, фантазией и образом мышления. Оно помогает представить последствия тех или иных поступков, а также обрисовать план действий в непонятной ситуации.

По мнение ученых, воображение — это один из видов деятельности головного мозга, при котором образовываются новые дополнительные нейронные связи. Также можно сказать, что это процесс преобразования реальности, создание связанных с ней образов, переработка получаемого практического, интеллектуального и чувственного опыта. Эти образы яркие, оригинальные и при этом правдивые.

Воображение можно назвать способом познания окружающего мира. Оно оставляет в нашем сознании отпечаток. Благодаря этому вы можете не только воспроизводить то, что произошло недавно, но и представлять то, что произойдет в будущем. У вас есть возможность представить несуществующие или отсутствующие предметы, мысленно воспользоваться ими в сознании.

Интересно, что воображение есть даже уже самых прагматичных, скептически настроенных людей. Они могут жить, руководствуясь логикой, железными принципами и правилами, но все равно будут мечтать или думать творчески.

Функции воображения

Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть фото Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть картинку Что такое воображение кратко и понятно. Картинка про Что такое воображение кратко и понятно. Фото Что такое воображение кратко и понятно

Значение воображения переоценить сложно. Как и любой другой психический процесс, оно имеет ряд функций:

Не у каждого человека есть все функции воображения. Их набор зависит от характера, поведения, личностных качеств.

Виды воображения

Самые основные типы воображения человека — пассивное и активное. Каждое из них делится на подгруппы. Среди них произвольное, непроизвольное, творческое, репродуктивное воображение и т.д. Рассмотрим подробнее.

Пассивное

Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть фото Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть картинку Что такое воображение кратко и понятно. Картинка про Что такое воображение кратко и понятно. Фото Что такое воображение кратко и понятно

Такое воображение может иметь цель. Его можно регулировать и направлять, используя сознание и силу воли. Также оно бывает непроизвольным, то есть работающим на уровне подсознания.

Операции воображения имеют разную степень осознанности и неосознанности. Вы, наверное, тоже сталкивались с состоянием, когда мысли пролетают в голове одна за другой. Вместе с ними появляются какие-то образы и картинки. Они сменяют друг друга до тех пор, пока вас что-нибудь не заинтересует. В этот момент и включается осознанность. Вы начинаете контролировать процесс. Кроме того, вы осознаете грань между реальностью и вымышленным миром.

В случае с непроизвольной разновидностью воображения все происходит спонтанно, бесконтрольно. У вас не появляются образы и ассоциации.

К пассивному непроизвольному виду воображения в психологии относят сны и галлюцинации:

Основное свойство обоих видов — невозможность их контролировать.

Пассивные произвольные виды воображения поддаются контролю. В большинстве своем они связаны с прогнозами на будущее. Человек прогнозирует вероятный, маловероятный и совсем невероятный исход событий. В этом случае фантазию можно не ограничивать.

Пассивное произвольное воображение имеет 2 формы:

Иногда сложно увидеть границу между мечтами и грезами. Для наглядности приведем пример. Представьте девушку, которая читает увлекательный роман. По сюжету в главную героиню влюбляется сразу три молодых человека. Если девушка хочет тоже оказаться в такой ситуации — это грезы. А если она хочет написать и издать такую же захватывающую историю — это осуществимая мечта.

Активное

Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть фото Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть картинку Что такое воображение кратко и понятно. Картинка про Что такое воображение кратко и понятно. Фото Что такое воображение кратко и понятно

Активное произвольное воображение является самым значимым в жизни человека. Оно применяется практически во всех сферах жизни. Помогает воссоздавать в реальности образы из подсознания.

Согласно классификации видов воображения, активное делится на 2 подвида: репродуктивное и творческое.

Воображение и творчество тесно связаны между собой. Творческое воображение считается высшей формой всех познавательных процессов. Оно помогает в создании как фантастических, так и вполне реальных образов. Взять хотя бы написание реалистичных пейзажей или литературных произведений. Такой тип воображения играет особую роль в науке, работе конструкторов и т. д. Можно даже сказать, что оно задействовано практически во всех сферах жизни.

Есть у творческого воображения и другая интересная особенность. Оно помогает вам видеть ситуацию с разных сторон, генерировать необычные идеи и принимать нестандартные решения.

В психологии воображение такого типа связывают с вдохновением, подсознанием, интуицией. Также разработана масса приемов творческого воображения, использование которых помогает повысить продуктивность, сделать свою деятельность более интересной, увлекательной.

Репродуктивное воображение по-другому называется воссоздающим. Оно используется, когда нужно воссоздать образы по уже готовому описанию, схеме или чертежу. Что же можно представить? Есть ряд примеров:

Воссоздающее воображение имеет интересную характеристику. Все образы основаны на том, что человек уже знает. Взять, к примеру, вышеописанный проект дома. Понять его может только тот человек, который имеет специальные знания и умения.

Создание образов

Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть фото Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть картинку Что такое воображение кратко и понятно. Картинка про Что такое воображение кратко и понятно. Фото Что такое воображение кратко и понятно

Человек создает образы в воображении несколькими способами:

Еще один способ создания образов в воображении — типизация. Он считается самым сложным. Представьте любую картину. Созерцая ее, вы рисуете в подсознании образ, который передавал художник. Или возьмем, например, книгу. Автор описывает в ней черты главного героя. Благодаря этому вы можете представить, как он выглядит, мыслит, ведет себя. Вы будто переноситесь в окружающий его мир.

Что дает воображение человеку

Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть фото Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть картинку Что такое воображение кратко и понятно. Картинка про Что такое воображение кратко и понятно. Фото Что такое воображение кратко и понятно

Итак, мы выяснили, что такое воображение и какие функции оно играет. Но зачем оно нужно лично вам? Есть несколько пунктов:

Плюс ко всему, воображение используется при составлении прогнозов и плана действий на будущее. Оно нужно во всех сферах деятельности, в особенности в тех, которые нельзя полностью автоматизировать. Речь идет о дизайне, исследовательской работе.

Развитое в детстве воображение в будущем поможет уже взрослому человеку стать креативным, развить в себе творческие навыки, научиться находить необычный выход из сложной ситуации. А это пригодится в жизни.

Как развить воображение

Психологи выделили ряд приемов для развития воображения.

У взрослых

Главное — быть готовыми к экспериментам, не стесняться и не бояться ошибок. Способов множество:

Еще один способ — ролевые игры. Вы управляете героем, соблюдая при этом определенные требования и условия. Игры бывают настольными и реальными. К последним относятся квесты.

У детей

Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть фото Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть картинку Что такое воображение кратко и понятно. Картинка про Что такое воображение кратко и понятно. Фото Что такое воображение кратко и понятно

С детьми немного легче. Они и так любят фантазировать, часто придумывают необычные истории и даже представляют рядом с собой воображаемых друзей.

Как же развить детское воображение?

Как и в случае со взрослыми, развитию воображения у детей способствуют ролевые игры с родителями или сверстниками.

Пример из жизни

Я люблю читать. Воображение помогает с головой погрузиться в сюжет. Даже, казалось бы, нудные описания местности становятся на порядок интереснее. Я стараюсь увидеть пейзаж глазами автора, услышать звуки, почувствовать ветер или аромат цветов.

То же самое касается и героев. Стараюсь представлять не только их внешность, а следить за тем, как меняется их поведение и мышление в разных ситуациях. Благодаря этому после прочтения книги создается впечатление, что я побывала в этом книжном мире.

Заключение

Итак, что такое воображение простыми словами? Это полезный навык. Это не только мечты и фантазии. Наравне с памятью и мышлением воображение помогает нестандартно мыслить, находить выход из самых сложных жизненных ситуаций. А еще понимать другого человека, чувствовать его переживания и боль. Именно поэтому этот навык важно развивать и взрослым, и детям. Для этого не обязательно проходить курсы или изучать сложные книги. Можно просто играть.

Источник

Сила воображения: на что она способна и почему важно ее развивать

Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть фото Что такое воображение кратко и понятно. Смотреть картинку Что такое воображение кратко и понятно. Картинка про Что такое воображение кратко и понятно. Фото Что такое воображение кратко и понятно

Что такое воображение

Согласно классическому учебнику Роберта Немова по общей психологии, воображение — это психологическая особенность человека, которая позволяет ему действовать не только в реальном, но и в придуманном им самим мире, придумывать нечто новое и воплощать его в реальность.

В философии воображение рассматривают как составную часть творческого процесса. В учебнике «Общая психология» доктор психологических наук Артур Петровский отмечает, что для выполнения повседневных задач нужно не меньше воображения, чем для творческих: например, чтобы смастерить стул, нужно сначала представить себе его назначение, высоту, форму, размер и изготовить детали в соответствии с этим образом.

В быту термин «воображение» часто используют как синоним чего-то нереального, несуществующего. Выражение «Ну ты воображаешь» в разговорной речи — мягкая форма фразы «Ты врешь», то есть, сознательно искажаешь действительность. Психологи с этим не согласны: по «Словарю Выготского» воображение и действительность связывают четыре процесса.

Виды воображения

Чтобы правильно пользоваться воображением, нужно знать, какие виды существуют и за что они отвечают. Согласно учебнику по психологии доктора психологических наук Анатолия Маклакова, воображение бывает активным и пассивным.

Активное воображение

Активное воображение — способность человека по собственной воле вызывать в воображении образы, чтобы воплотить их в жизнь. Этот тип воображения используется при любой творческой деятельности: когда ученый ставит перед собой цель изобрести новое устройство или когда ребенок решает, как ему нарисовать маму. Если художник придумывает дракона, чтобы потом сделать его макет или 3D-анимацию — это активное воображение.Активное воображение бывает:

Карл Юнг использовал активное воображение в аналитической терапии как метод выявления бессознательного: пациент задает исходную точку (например, фрагмент сна) и позволяет воображению развить его в целые сюжеты. Бессознательное обретает смысл, воплощается в материальную форму — рисунок, танец, игру, — и человек начинает лучше понимать себя и других людей.

Пассивное воображение

Пассивным воображением называют мечты и образы, которые возникают в голове человека, но не воплощаются в жизнь. Если активное воображение ставит цели, то пассивное погружает в другую реальность: человек мечтает попасть в другое время, или познакомиться с героем фильма. Если офисный сотрудник погружается в грезы о мире огнедышащих драконов, чтобы пережить скучное совещание на работе — это пассивное воображение.

Пассивное воображение бывает:

Преобладание пассивного воображения в жизни человека может привести к отрыву от действительности и торможению психического и социального развития. В крайних случаях может развиться синдром патологического фантазирования. Люди с таким расстройством живут в выдуманной однотипной реальности, воспринимают происходящие там события как более важные и теряют интерес к действительности.

Роль воображения в жизни

Воображение нужно не только детям и художникам. Оно необходимо для мышления, памяти, эффективной работы и многого другого. Отвечаем на самые популярные вопросы о роли воображения в жизни человека.

Почему воображение важно

Согласно исследованию медицинского журнала Американской академии неврологии, у людей среднего и пожилого возраста, которые занимаются творческой деятельностью, на 73% меньше риск проблем с памятью и мышлением, легких когнитивных нарушений, которые приводят к деменции.

Воображение необходимо для важных психических процессов:

Помогает ли воображение достигать успехов в работе

Эксперты Harvard Business Review считают, что именно воображение позволяет бороться с кризисными ситуациями. По данным исследования Института Брюса Хендерсона, 14% компаний смогли пережить экономические спады и выдержать конкуренцию за счет инвестиций в новые точки роста в бизнесе — чтобы увидеть эти точки, нужно обладать воображением и представлять, какие пути развития могут быть успешными.

Правда ли, что у детей воображение лучше

У детей воображение действительно работает активнее: для взрослых мир знаком, а ребенок только начинает в нем осваиваться. Воображение необходимо ему для наблюдения, создания и осмысления новых образов.

Во время конференции TEDxTucson доктор Джордж Лэнд рассказал о длительном исследовании NASA в области креативности: 1 600 дошкольникам в возрасте 4–5 лет предложили решить некую проблему новым способом. По результатам теста 98% детей набрали количество баллов на уровне «творческих гениев». Пять лет спустя только 30% той же группы остались на таком же уровне, еще через пять лет — 12%. Когда тест провели среди более 1 млн взрослых в возрасте около 31 года, выяснилось, что только у 2% такой же уровень креативной гениальности.

Кандидат психологических наук Александр Веракса отмечает, что отсутствие воображения у ребенка — признак патологических процессов, часто — синдрома раннего детского аутизма: без воображения невозможна игра, с помощью которой ребенок примеряет на себя «взрослые» обязанности — готовку, вождение автомобиля, воспитание малышей.

Как понять, что у человека нет воображения

Людей без воображения не бывает: хочет человек того или нет, но его мозг создает образы. Однако некоторые не могут мысленно воспроизводить звуки и визуализировать. Такую особенность ученые называют афантазией. Согласно исследованию специалиста по когнитивной и поведенческой неврологии Адама Земана, люди с афантазией видят сны, но не могут создавать визуальные образы наяву, а еще часто страдают нарушениями памяти.

Есть люди с противоположным феноменом — гиперфантазией: им достаточно услышать слово «дракон», чтобы представить форму его хвоста, текстуру чешуи и цвет пламени из пасти. У большинства людей воображение развито средне, но существуют способы его улучшить.

Как развить воображение: шесть способов

Ищите новые хобби

Согласно исследованию Калифорнийского университета в Сан-Франциско, занятия творческими хобби в нерабочее время увеличивают работоспособность сотрудников. Самый надежный способ пробудить воображение — попробовать себя в деле, в котором у вас нет никакого опыта. Изучение нового требует, чтобы мозг думал (а нейроны соединялись) иначе. Это открывает новые перспективы и создает почву для творчества.

Мечтайте

Согласно отчету креативного агентства We Are Social, среднестатистический пользователь интернета в возрасте от 16 до 64 лет каждый день проводит в Сети 6 часов 43 минуты — это 100 дней в год, более четверти своей жизни. Постоянное поглощение информации не оставляет времени, чтобы помечтать. По данным исследования научного издания Behavioral Scientist, люди, которые погружаются в грезы в течение дня, чаще принимают творческие решения и испытывают приливы вдохновения. Постарайтесь помечтать, а не скроллить ленту соцсетей, пока ждете очереди в магазине, едете в автобусе или перекусываете на скамейке в парке.

Гуляйте

Ходьба погружает в креативное, вдохновленное состояние. Исследование Стэнфордского университета 2014 года показало, что при ходьбе креативность в среднем на 60% выше. Постарайтесь отправиться на прогулку без телефона и не по проторенному маршруту.

Окружайте себя креативными людьми

Согласно исследованию научного журнала Child Development, дети из творческих семей растут более креативными. Этот лайфхак работает и со взрослыми: творческое окружение вдохновляет думать нестандартно.

Играйте

Согласно исследованию психологического журнала Journal of Play, игры в детском возрасте влияют на развитие креативности в будущем. Позвольте себе отказаться от рациональных аспектов взрослой жизни и принять другую реальность: пусть коробка станет ракетой, а телефон — космическим бластером. Пригласите друзей или семью присоединиться к вам, а еще лучше попросите детей принять вас в их игру и учитесь у мастеров.

Если поначалу задание покажется сложным, стоит попробовать дать волю воображению в медитации, установить контакт с внутренним ребенком, начать вести дневник и вспомнить свои детские фантазии.

Окружайте себя синим цветом

Исследование Университета Британской Колумбии в Ванкувере показало, что синий цвет повышает производительность при выполнении творческих задач, потому что ассоциируется с открытостью и умиротворением. Добавьте синие предметы в интерьер или просто создайте обстановку, которая вдохновляет.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *