Что такое влюбленность определение

Состояние влюбленности — это что такое?

Влюбленность — это комплекс положительных эмоций и чувств, который направлен на другого человека. Человечество давно задается вопросом, что такое любовь и влюбленность. Есть ли отличия в этих понятиях, чувства ли это, гормональные всплески или что-то другое? Некоторые считают, что влюбленность — это болезнь, от которой есть лекарство. Другие думают, что это дар свыше, и пережить такое ощущение дано не каждому. В состоянии влюбленности человек испытывает эйфорию, но как тогда быть с неразделенным чувством, ведь тогда это чувство приносит не эйфорию, а страдания. Если это дар свыше, то почему существует мимолетная влюбленность?

Ученым есть над чем работать, периодически по поводу данного состояния выдвигаются новые теории и гипотезы, ведь психология влюбленности не изучена. Не так давно специалисты пришли к выводу, что подобное состояние — не что иное, как реакция физиологического характера. В присутствии объекта своей влюбленности человеческий мозг насыщается допамином, и человек не может видеть недостатков в своем возлюбленном. Сколько длится влюбленность? Если верить психологам, то в среднем это чувство может продлиться до 2 лет.

Суть и определение влюбленности

Конечно, ученые давно размышляют и исследуют это состояние, которое будоражит сердце и разум человека, но к какому-то единому мнению они не пришли. Однако некоторые постулаты все же имеются.

Влюбленный — это человек, который испытывает сильные эмоции, страсть и сексуальное влечение к другому индивидууму, чувства его неподконтрольные, и заставить себя прекратить их испытывать он не в силах. Влюбленный в своем чувстве получает стимуляцию к творчеству, самосовершенствованию и открытиям. Для организма любовь — это стресс, причем некоторые ученые уверены, что когда человек влюблен, в его психическом состоянии наблюдаются заметные изменения, они напоминают расстройство психики!

Причины влюбленности

Как возникает влюбленность? Почему человек влюбляется в того, кто вроде бы и не подходит ему, а другой, который имеет гораздо больше достоинств, остается без внимания? У всего есть причины, и даже у такого светлого чувства, как влюбленность, можно их найти.

Что такое влюбленность определение. Смотреть фото Что такое влюбленность определение. Смотреть картинку Что такое влюбленность определение. Картинка про Что такое влюбленность определение. Фото Что такое влюбленность определение

Ученые считают, что для влюбленности есть разные причины — психологические, финансовые, гормональные, физиологические. Физиологические причины влюбленности кроются в следующем:

Отдельно надо сказать о том, что существует весенняя влюбленность. Весна — это пробуждение всего живого — растений, животных и человека тоже. Гормональный фон у человека весной слегка изменяется. Солнце, тепло и яркая зелень поднимают настроение, все кажется красивее и лучше, чем например, зимой или осенью. Поэтому влюбленные весной особенно счастливы, ведь эйфорию им дает не только их чувство, но и гормональный всплеск.

Стадии влюбленности

Ученые определили стадии влюбленности, выглядит это примерно так:

Симптомы влюбленности

Пока психологи и другие ученые ведут споры по поводу, что есть влюбленность, медики сформулировали диагноз — психическое отклонение с расстройством привычек и влечений. Кроме того, они выделили симптомы влюбленности:

Если говорить проще, то чувство влюбленности можно описать так:

Таковы вербальные и невербальные признаки влюбленности. Если говорить о том, с чего все начинается, то можно обозначить следующие явные первые признаки влюбленности:

Что такое влюбленность определение. Смотреть фото Что такое влюбленность определение. Смотреть картинку Что такое влюбленность определение. Картинка про Что такое влюбленность определение. Фото Что такое влюбленность определение

Это признаки влюбленного мужчины. С женщиной все обстоит несколько иначе:

Опасная болезнь

Сильная влюбленность, как считают многие врачи — порой довольно опасное для здоровья человека состояние. Поведение влюбленного сопровождается сильными нагрузками как нервными, так и психологическими, т. е. организм человека страдает и морально и физически. По своей сути признаки влюбленного человека очень схожи с признаками лица: наркозависимого, страдающего неврозами, а также с проявлениями обсессивно-компульсивного расстройства.

Но люди не боятся этого состояния, они не идут к врачу, наоборот, ищут влюбленность и радуются, когда находят. Все это замечательно и прекрасно, но только тогда, когда чувства взаимны. А вот если взаимности нет, то зачастую влюбленность становится серьезной болезнью, которая может даже угрожать жизни человека, особенно если влюбленный зацикливается на своем состоянии.

Впрочем, все зависит от отношения человека к ситуации, его личностных качеств, воли и зрелости в психологическом плане. Как ведет себя влюбленный человек, который еще надеется или уже имеет ответное чувство, было рассмотрено. А вот что происходит с влюбленным, чувства которого остались без ответа? Вот тут медики начинают бить тревогу: ведь в этом случае речь может идти не только о психологическом и психическом здоровье человека, но и его жизни.Как определить влюбленность, которая не получила ответных чувств? Здесь есть 3 варианта развития сценария:

Любовь и влюбленность

Как распознать влюбленность и любовь? В чем отличие? Ну, во-первых, влюбленность скоротечна, а любовь может сопровождать человека всю его жизнь. Влюбленность ярко и быстро начинается, но точно так же и заканчивается. Люди понимают, что они совершенно разные, их ничто не связывает, и все, что между ними было — это увлечение, не более того. Любовь же — это вечное чувство, оно не появляется вдруг, оно развивается и крепнет постепенно. Любовь основана на прочных связях, и ветер перемен ей не страшен. Любовь делает человека лучше, совершеннее, 2 любящим людям не нужен кто-то еще. А вот в отношениях влюбленных людей очень часто появляется третий, который, как правило, и разбивает отношения пары. Когда проходит влюбленность, человек может некоторое время ощущать дискомфорт и нехватку чего-то в своей жизни, после чего он успокаивается, и может даже совершенно забыть о прошлых отношениях. Любовь не проходит никогда, даже если любящие люди не могут быть вместе, они любят друг друга на расстоянии, и искренне желают взаимного счастья.

На самом деле только любовь может сделать человека счастливым по-настоящему и навсегда. Поэтому не надо поддаваться обману и бросаться в отношения с человеком, которого толком и не знаешь. Ведь рано или поздно появится разочарование и боль. Ждите любовь — это большой труд, но и одновременно огромная радость: жить с человеком, с которым хочется быть всегда, иметь детей и до глубокой старости оставаться любящими и верными друг другу.

Источник

Что такое влюбленность и как превратить ее в настоящую любовь: разбираемся вместе

Бабочки в животе далеко не единственный признак влюбленности.

Что такое влюбленность определение. Смотреть фото Что такое влюбленность определение. Смотреть картинку Что такое влюбленность определение. Картинка про Что такое влюбленность определение. Фото Что такое влюбленность определение

В прошлой статье мы подробно обсудили прекрасное и таинственное чувство – любовь. Какими признаками оно обладает, через какие стадии проходит, как отличить его от других чувств. Сегодня же я расскажу вам, что такое влюбленность, чтобы вы никогда больше их не путали. А в конце поделюсь секретами, как превратить свою влюбленность в настоящую любовь.

Что такое влюбленность

Влюбленность – это коктейль из сильных эмоций и чувств, направленных на конкретного человека. Спектр этих эмоций может быть довольно широк: от эйфории, нежности и умиротворения до сильного волнения и паники.

Состояние влюбленности часто сравнивают с наркотическим опьянением. Гормональные процессы, происходящие в организме во время влюбленности и под воздействием психотропных веществ, схожи. В обоих случаях в кровь выбрасывается лошадиная доза гормонов счастья – серотонина, дофамина, эндорфинов.

Субъективно влюбленность ощущается как сильная тяга к человеку, желание слиться с ним воедино. Он становится главным источником удовольствия. Происходит идеализация его черт – даже очевидные недостатки начинают казаться милыми.

Влюбленность и любовь не тождественны друг другу. Влюбленность является всего лишь одной из стадий развития настоящей любви. Чтобы она “дозрела” до серьезного чувства, должно пройти немало времени. Большинство отношений распадаются гораздо раньше – когда действие гормонов заканчивается и с глаз спадают розовые очки.

Признаки влюбленности

Чтобы было понятно, как распознать влюбленность, давайте рассмотрим ее характерные признаки.

Что такое влюбленность определение. Смотреть фото Что такое влюбленность определение. Смотреть картинку Что такое влюбленность определение. Картинка про Что такое влюбленность определение. Фото Что такое влюбленность определение

Стадии влюбленности

Влюбленность, как и любовь, проходит через несколько стадий. Отличие в том, что они гораздо менее продолжительны. Иногда влюбленность может развиваться стремительно – за день или два.

Советы влюбленным: как превратить влюбленность в настоящую любовь

Влюбленность – это всего лишь один из этапов развития настоящей любви. Чтобы перерасти в серьезное чувство, она должна пройти еще четыре стадии: привыкание, притирание, терпение и близость. К сожалению, большинство отношений завершаются на стадии привыкания. После того, как пьянящее действие гормонов заканчивается и сексуальное желание притупляется, наступает суровая реальность.

Выясняется, что людей совсем ничего не связывало, кроме животной страсти. А теперь, когда она закончилась, приходится признать, что у отношений нет будущего. Чтобы такого не происходило, нужно знать несколько важных правил. Следующие советы помогут вам сделать чувства в паре крепче и вывести их на новый уровень.

Узнавайте друг друга

Влюбленные могут часами молча смотреть друг на друга и обниматься. Близость с любимым человеком уже приносит счастье. Но если вы хотите, чтобы влюбленность переросла во что-то большее, то должны активно общаться с партнером.

Интересоваться его жизнью, рассказывать о своей, делиться друг с другом своими мыслями и переживаниями. Если у вас нет интереса к нему как к личности, то это дурной знак. Значит вы влюбились не в реального человека, а в его образ в своей голове.

Ищите совместные занятия

Старайтесь как можно глубже интегрироваться в жизни друг друга. Ищите точки соприкосновения. Стремитесь проникнуться увлечениями партнера, а его заинтересовать своими. Можете также заняться чем-то новым вместе.

Когда страсть поутихнет, останутся общие увлечения, связывающие вас. Неважно, что это будет – спорт, искусство, чтение литературы, игры… Главное, чтобы вам обоим было комфортно и интересно заниматься этим вдвоем.

Что такое влюбленность определение. Смотреть фото Что такое влюбленность определение. Смотреть картинку Что такое влюбленность определение. Картинка про Что такое влюбленность определение. Фото Что такое влюбленность определение

Сдерживайте свое либидо

В самом начале отношений влюбленные могут не вылезать из постели. Они готовы заниматься сексом сутки напролет, забыв про все на свете. В такой ситуации очень быстро наступает пресыщение. Влечение не успевает созреть, и половой акт с каждым разом приносит все меньше удовольствия.

Поэтому не стоит выжимать из своего либидо все соки. Сознательно сдерживайте его, давая возможность вашему желанию стать сильным и глубоким. Так вам удастся сохранить страсть в отношениях намного дольше.

Старайтесь быть полезным

Чем больше вложений будет с вашей стороны, тем сильнее вырастет привязанность партнера к вам. Вложения не обязательно должны быть материальными. Любая ваша помощь будет человеку приятна. Он поймет, что в отношениях вы готовы не только брать, но и отдавать.

Не ждите, когда партнер сам попросит помощи. Будьте внимательны к его проблемам и потребностям. Также не забывайте радовать его просто так без повода. Делайте это искренне и безвозмездно.

Не расслабляйтесь

В самом начале отношений люди стараются произвести хорошее впечатление друг на друга. Девушки усиленно красятся перед каждым свиданием, надевают свои лучшие наряды. Мужчины приводят в порядок растительность на лице и начинают больше внимания уделять гигиене. Но со временем они могут расслабиться и перестать так скрупулезно следить за собой.

Если разница между идеальным и реальным образом окажется слишком большой, партнер может испытать разочарование. Поэтому старайтесь всегда следить за своей внешностью. Это не значит, что нужно тратить по 3 часа в день на наведение марафета. Но совсем расслабляться тоже нельзя: надевать грязную одежду, дырявые носки, ходить с грязными волосами.

Если с опрятностью у вас проблемы, то первое время хотя бы притворяйтесь аккуратным и чистоплотным человеком, чтобы не отпугнуть от себя партнера. А сами усиленно работайте над собой! Иначе на счастливые отношения можете не рассчитывать. Разве что с таким же неряхой, как и вы.

Создайте единый круг общения

Если вы настроены на серьезные отношения, познакомьте партнера со своими друзьями и родственниками. Если он тоже захочет представить вас своему ближайшему кругу, постарайтесь произвести хорошее впечатление.

Проводите время в компании людей, а не только наедине. Это поможет вам сплотиться и внести разнообразие в свой привычный досуг.

Не зацикливайтесь на отношениях

Многие люди, вступая в отношения, совершают одну и ту же типичную ошибку. Они направляют все внимание на объект влюбленности, а свою привычную жизнь забрасывают. По сравнению с яркими эмоциями, которые им дарит партнер, все остальное кажется скучным и серым. Приходится очень напрягаться, чтобы возвращать фокус внимания на свои текущие дела.

Если вы чувствуете, что партнер затмил собой всю вашу жизнь, срочно берите себя в руки и отвлекайтесь. Иначе очень скоро он начнет пятиться от вас. Что хорошего и интересного вы можете привнести в жизнь человека, если ваш единственный интерес это он?

Ни в коем случае не забрасывайте свои дела и увлечения. Не стремитесь все свое свободное время проводить вместе, даже если партнер не против. Вам обоим будет полезно иногда скучать друг по другу.

Главные враги влюбленности – это скука и пресыщение. Старайтесь не перекармливать человека собой и сами не пытайтесь «заглотить» его целиком.

Демонстрируйте серьезность своих намерений

Если вы уверены, что хотели бы связать свою жизнь именно с этим человеком, дайте ему понять это. Особенно это касается мужчин. Традиционно активная инициатива к сближению принадлежит им. Парень обычно предлагает девушке начать жить вместе, а потом завести семью.

Поэтому, мужчины, активно демонстрируйте даме серьезность своих намерений. Если, конечно, вы уверены, что она та самая. Пока вы тянете, девушку вашей мечты может увести у вас из под носа более решительный и надежный кавалер. Предлагайте жить вместе, активно включайтесь в ее жизнь.

Девушки, вас это правило тоже касается. Только вы должны действовать более тонко. Почаще говорить мужчине, как вам с ним хорошо и как он много для вас значит. Заботиться о нем, окружать теплотой и комфортом.

Конечно, чтобы отношения развивались, а чувства укреплялись, работать над ними должны оба партнера. Но за другого человека вы действовать не можете, поэтому сосредоточьтесь на собственных шагах. Выполняйте все перечисленные советы, будьте искренни и открыты.

Даже если отношения не сложатся, вы будете уверены, что сделали все возможное для их развития. И со спокойной душой сможете жить дальше. Скорее всего ваша следующая любовная история будет более удачной.

Заключение

Мы с вами рассмотрели, что такое влюбленность, разобрали ее основные признаки и стадии развития. Также я поделилась с вами ценными советами, как влюбленность превратить в настоящую любовь.

Это, безусловно, прекрасное чувство, которое украшает жизнь. Но постоянно гнаться за ним, меняя партнеров, не стоит. Перед каждым человеком стоит задача трансформировать свою влюбленность в нечто большее – настоящую духовную близость. Есть среди вас те, кому это удалось? Обязательно поделитесь в комментариях! Читайте также нашу статью о том, как справиться с одиночеством.

Источник

Влюбленность: как проявляется это чувство и чем отличается от любви

Что такое влюбленность определение. Смотреть фото Что такое влюбленность определение. Смотреть картинку Что такое влюбленность определение. Картинка про Что такое влюбленность определение. Фото Что такое влюбленность определение

Что такое влюбленность определение. Смотреть фото Что такое влюбленность определение. Смотреть картинку Что такое влюбленность определение. Картинка про Что такое влюбленность определение. Фото Что такое влюбленность определение

Влюбленность позволяет человеку ощутить яркие эмоциональные всплески и дарит впечатления на всю жизнь. Философы и ученые пытались дать ей определение, но их мнения всегда были различны. В одном они сходятся: влюбленность — это не любовь. Хоть слова и созвучны, синонимами их назвать нельзя.

Что такое влюбленность

Влюбленность всегда сопровождается некой эйфорией. Она дарит новые чувства и хорошие эмоции, является предшественником настоящей любви. Это наваждение, обрушившееся на голову человека, из-за которого теряется контроль над действиями и словами. Остается только наслаждаться приятными моментами. Хочется, что миг остановился, ведь он прекрасен.

С точки зрения психологии

Отвечая на вопрос, что подразумевает ощущение влюбленности, психологи неоднозначны. Для большинства из них это несовершенный вид любви, некая иллюзия, вовлекшая людей в состояние эмоциональной привязанности. Мужчина и женщина смотрят друг на друга, рисуя в мыслях вымышленный образ. Создается впечатление, что у любимого нет отрицательных качеств. Перед вами истинно положительный герой романа.

Если словами описать влюбленность, то психологи сравнивают ее с состоянием внезапного приплыва эйфории. Она вынуждает человека обладать объектом симпатии. Истинные черты характера избранника психология такого мощного переживания оставляет скрытыми. Чаще мужчина на деле не соответствует вымышленному идеалу.

С точки зрения физиологии

Кратковременная форма влюбленности основывается на физическом притяжении. Потом отношения могут усилиться психологическими факторами. В критические периоды жизни человек склонен входить в это романтическое состояние для устранения чувства душевной пустоты. Причиной тому может стать тяжелая любовная драма. Происходит переоценка ценностей, меняются жизненные ориентиры.

10 признаков влюбленности

Мужчины не спешат бросать слова на ветер и признаваться в вечной любви. Девушке нужно быть предельно внимательной, чтобы распознать истинное отношение избранника и понять, что за чувства испытывают парни при влюбленности.

Психологи выделяют 10 основных признаков. Сложно сказать, что происходит с человеком, когда он влюбляется.

Что такое влюбленность определение. Смотреть фото Что такое влюбленность определение. Смотреть картинку Что такое влюбленность определение. Картинка про Что такое влюбленность определение. Фото Что такое влюбленность определение

Но определенное сходство в поведении и ощущении выделить можно:

Этапы развития чувства

Чтобы понять, каким образом возникает влюбленность, нужно выделить этапы развития чувства. Поведение мужчин и женщин в отношениях отличается. Разница в том, что у парней влюбленность не всегда достигает завершающего этапа — готовности официально заключить брак.

Симпатия

Мужчина выбирает спутницу по внешнему облику. Люди чувствуют, когда влюбляются, внутри у них происходит в такие моменты нечто особенное. На начальном этапе зарождения отношений внешность считается доминантной.

Что такое влюбленность определение. Смотреть фото Что такое влюбленность определение. Смотреть картинку Что такое влюбленность определение. Картинка про Что такое влюбленность определение. Фото Что такое влюбленность определение

Не зря в народе говорят: «Встречают по одежке, а провожают по уму». Нужно сначала обратить на женщину внимание, чтобы потом полюбить ее за душу.

При оценивании женской красоты у мужчин возникают различные приоритеты. Одни влюбляются в красивое лицо и бездонные глаза, другие не могут пройти мимо шикарной фигуры с огромным бюстом.

Женщине важно отыскать свою индивидуальность. Правильные акценты на внешности скроют недостатки. Парень даже не может объяснить, чем конкретно «взяла» его девушка. Но если он выделил ее привлекательность, значит, уже симпатизирует.

Сложность заключается в том, что на этом этапе чувство симпатии может возникать к нескольким барышням одновременно. Свою «разведку боем» представители сильного пола проводят по всем направлениям. Если одна отказала — ничего страшного. Можно переходить к плану Б, ведь есть еще вторая. Когда он влюбляется, и девушка отвечает взаимностью, наступает следующий этап развития отношений.

Влюбленность

Парень старается сблизиться. Влюбленный человек чувствует необходимость в объекте вожделения. Комплименты и сообщения плавно перейдут в общение и совместное времяпрепровождение.

Неиссякаемой подпиткой интереса станут фантазии и иллюзии, зарожденные в голове у парня. Главным событием станет первое свидание, где каждый постарается предстать в лучшем свете и показать свои лучшие качества. В виде аванса мужчина подарит букет и пригласит на свидание. Он обязательно будет ожидать ответной реакции на знаки внимания.

Охотник

После получения ответной реакции влюбленность мужчины переходит в стадию страстного физического влечения. Он попытается достичь желаемого всеми средствами и методами. Здесь важны желание, фантазия и финансовая независимость. Не каждому под силу одарить объект вожделения миллионом роз, но приятных презентов, характерных для классических ухаживаний, не избежать.

У парней это еще не любовь, а только ее признаки. По факту это только флирт с намеками на серьезные отношения, которые могут и не начаться. Женщине важно понимать, каким образом распознать страсть, чтобы не перепутать ее с любовью, ведь любовная игра может оказаться весьма жесткой и неприятной. Когда парень намекает на семью и детей, но может иметь в виду не вас, а кого-то другого. Обмануть влюбленного нетрудно, он сам обманываться рад. Иногда мы слышим только то, что сами хотим, пропуская нечто важное между строк.

Что такое влюбленность определение. Смотреть фото Что такое влюбленность определение. Смотреть картинку Что такое влюбленность определение. Картинка про Что такое влюбленность определение. Фото Что такое влюбленность определение

Иногда настоящие обольстительницы мужских сердец подыгрывают. Они понимают, что делать с влюбленностью мужчины, и начинают вести собственную игру. Цель — продлить приятные ухаживания. Женщины не отталкивают, но и не позволяют приблизиться. Держат дистанцию, словно балансируя на грани. Здесь важно не затягивать, чтобы альфа-самцу не надоела такая гонка. Интриганка может упустить мужчину.

Любовь или не любовь

Мужчины после проявления симпатии не всегда задумываются о том, насколько могут оказаться серьезными отношения. Они действуют больше инстинктивно, следуя зову физического влечения. Наступает момент, когда нужно разобраться, подходит ли ему возлюбленная для создания семьи или нет. Мужчина дает определение, что такое влюбленность. Отличить ее от любви он сможет.

У женщины все обстоит иначе. Она редко согласится на отношения, в которых не видит будущего. Если так произошло, то только от скуки или по корыстным причинам для получения выгоды. Барышни бывают разные.

Для мужчин любовь становится синонимом рациональности. Только после осмысления и одобрения объекта влюбленности он сможет перейти на другой этап отношений. Парню необходимо понимать, то он нашел истинную спутницу жизни, в противном случае свадьбы не будет.

Женщина чувствует, что человек влюбляется в нее, поэтому постарается принять меры. Если избранница не настаивает на браке, парень принимать подобного решения не станет. Возможно, ему просто нужен толчок.

Сколько живет влюбленность

Тяжело однозначно сказать, сколько длится чувство влюбленности. Это сугубо индивидуальная характеристика каждого человека. Она возникает быстро. Достаточно нескольких минут и даже обычного взгляда — и эйфория не заканчивается на протяжении 3–5 лет.

Когда влюбленность не покидает более одного года, можно задумываться о переименовании чувства в любовь. Отношения однозначно стали сильнее и перешли на новую фазу развития. Здесь важен нюанс: чувства должны отвечать взаимностью. Если ее нет, влюбленность перерастает в зависимость.

Условия, без которых не смогла бы зародиться истинная любовь:

Что такое влюбленность определение. Смотреть фото Что такое влюбленность определение. Смотреть картинку Что такое влюбленность определение. Картинка про Что такое влюбленность определение. Фото Что такое влюбленность определение

Что делать, если чувства не взаимны

Неразделенная влюбленность приносит разочарования и неприятные воспоминания. От этих чувств нужно быстро избавляться, продолжать жить дальше и искать любовь. По продолжительности период восстановления от неразделенной симпатии меньше, чем после несостоявшейся любви. Нужно предпринимать что-то, позволяющее забыть, что такое неразделенная влюбленность:

Способы, позволяющие отличить любовь от влюбленности

Чтобы испытать истинную любовь, нужно пережить симпатию и влюбленность. Даже любя, мужчина может неоднократно поддаваться чувству влюбленности. Этим объясняются его «походы налево» во время брака.

Что такое влюбленность определение. Смотреть фото Что такое влюбленность определение. Смотреть картинку Что такое влюбленность определение. Картинка про Что такое влюбленность определение. Фото Что такое влюбленность определение

Но влюбленность, предшествующая любви, имеет свои отличия:

Чувство влюбленности не чуждо мужчинам и женщинам. Если последние готовы о нем кричать на весь мир, тогда первые скрывают его ото всех, поэтому девушкам приходится несладко. Нужно хорошо постараться, чтобы понять, каким образом определить влюбленность и что с ней делать. Чувство может пройти через несколько месяцев или перерасти в настоящую любовь длиною в целую жизнь.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *