Что такое гипокситерапия горный воздух

Гипокситерапия

Гипокситерапия (от лат. hypo – недо-, ниже- и oxygenium – кислород) немедикаментозный способ излечения через кислородную недостаточность (альтернативные названия система «горный воздух», гипоксическая тренировка, нормобарическая гописитерапия).

В настоящее время используется ведущими мировыми клиниками с целью профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний (в т.ч. инсульт, инфаркт), эндокринной патологии (сахарный диабет, заболевания щитовидной железы) и многих других заболеваний.

Природа метода очень естественна, так как используется феномен человеческого организма, заключающийся в способности осуществлять жизненно важные процессы в условиях нехватки кислорода.

Методика обеспечивается сложным высокотехнологичным оборудованием, которое позволяет точно дозировать газовый состав подаваемого воздуха и постоянно контролировать качество вдыхаемой смеси.

Показания к применению гипокситерапии:

Противопоказания к гипокситерапии:

Техника проведения гипокситерапии

Процедура состоит в периодическом программированном дыхании создаваемой газовой смесью, подаваемой через маску.

Сам процесс проводиться в цикличном режиме: вдыхание разреженного воздуха 2-9 минут, затем вдыхание нормального воздуха 4-5 мин.

Количество циклов, время дыхания в каждой стадии варьируется в зависимости от показаний и индивидуальных особенностей человека.

Суммарное время процесса обычно занимает 20-40 минут.

Необходимое количество процедур и схему проведения назначает врач после осмотра и диагностики.

Курсовая терапия включает 10-15 сеансов, проводимых под врачебным контролем. Процедура переносится легко. В ходе нее не возникает каких-либо неприятных ощущений, явлений удушья.

Лечебный эффект

Лечебный эффект происходит от поочередного вдыхания разреженного и обычного воздуха.

Физиологические эффекты от процедуры гипокситерапии обоснованы тем, что в ответ на понижение концентрации кислорода в воздухе, человеческий организм включает адаптационный механизм и восстанавливает нарушения на всех уровнях.

Далее за полным восстановлением идет сверх восстановление, и с каждой последующей процедурой устойчивость организма возрастает.

Интересные факты о гипокситерапии

Гипокситерапия – уникальный, не похожий на другие метод физиолечения, оказывающий на организм человека множество положительных эффектов, позволяющий лечить и проводить первичную и вторичную профилактику целого ряда разнородных заболеваний.

Далеко не у всех есть время и возможность для поездки в горы. Теперь гипокситерапию благодаря аппаратной методике можно пройти и в городских условия в медицинских учреждениях, избегая таких негативных факторов, как акклиматизация и перепад давления.

Ранее этой методикой пользовались в «закрытых» учреждениях для подготовки рекордсменов спорта, пилотов, бойцов специальных служб для увеличения выносливости (и физической и умственной) и работоспособности.

Метод кислородного голодания можно использовать с 3- х лет.

Услуга дополнительная платная. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.

Источник

Полезная информация

Факты:

Первый в Москве реабилитационный центр с широчайшим спектром услуг на площади 2500 кв.м.

Гипокситерапия

Гипокситерапия («Горный Воздух») — метод лечения при помощи вдыхания воздуха, похожего по составу на горный.

Суть процедуры: происходит чередование дыхания воздухом, обедненным кислородом (как в горах) и обычным воздухом по несколько минут каждый. И так несколько циклов в течение 30-60 мин. Во время процедуры пациент сидит в кресле и дышит через специальную маску.

Процедура «Горный воздух» обладает множеством полезных свойств и имеет ограниченные противопоказания. Доказательством полезности умеренной гипоксии служит большое количество долгожителей среди горских народов. В отличие от подъема в горы, требующего адаптации к пониженному атмосферному давлению, процедура аппаратной нормобарической гипокситерапии многократно в течение часа позволяет «подняться» в горы и «спуститься» на равнину, т.к. проводится при привычном атмосферном давлении, благодаря чему хорошо переносится.

Стоимость 1 сеанса гипокситерапии — 536 рублей.

Курс гипокситерапии (5 процедур) — 2 000 рублей.

Процедура проводится по назначению врача-физиотерапевта.

Запись по телефону: +7(495) 680-73-77

Прерывистая нормобарическая гипокситерапия — это один из новых немедикаментозных методов профилактики, лечения и реабилитации в медицине.

При курсовой гипокситерапии значительно повышается устойчивость организма к различным патогенным факторам внешней и внутренней среды благодаря его предварительной тренировке к кислородной недостаточности (гипоксии). В практике лечения ряда заболеваний уже давно используется тренировка к гипобарической высокогорной и барокамерной гипоксии. Более физиологичным, технически и экономически более доступным является метод создания гипоксии в организме человека при дыхании газовыми смесями с пониженным содержанием кислорода при нормальном атмосферном давлении. Нормобарическая гипоксия при прочих равных условиях лучше переносится человеком по сравнению с гипоксией, развивающейся в горах и барокамерах.

Курс нормобарической гипокситерапии положительно действует на процессы кислородного метаболизма и кислотно-основного состояния организма.

Гипокситерапия оказывает нормализующее действие на показатели углеводного, жирового, белкового и электролитного спектров крови, повышает противовоспалительный потенциал, активизирует деятельность жизненно важных систем организма и положительно влияет на его жизнеспособность при поражении ионизирующей радиацией.

Метод нормобарической гипокситерапии обеспечивает повышение выживаемости организма в условиях измененной среды обитания и в этом плане может рассматриваться как один из путей подхода к решению актуальных задач экологической медицины.

ПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ НОРМОБАРИЧЕСКОЙ ГИПОКСИТЕРАПИИ

В качестве профилактики показана широкому кругу практически здоровых людей для повышения физической и интеллектуальной (оперативной) работоспособности и устойчивости к психоэмоциональным нагрузкам.

В спорте гипоксическая стимуляция способствует достижению предельно высоких результатов.

В условиях экологического неблагополучия (учитывая и радиационную загрязненность) обеспечивает повышение устойчивости организма к ядам минерального происхождения, а также к фармакологическим препаратам.

Показан при беременности для профилактики гестозов и отклонений в антенатальном развитии плода.

С лечебной целью нормобарическая гипокситерапия показана при:

1. Заболеваниях сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца до 2-3 функционального класса, атеросклеротический и постинфарктный кардиосклероз, гипертоническая болезнь I-IIА стадии, нейроциркуляторная дистония).

2. Заболеваниях крови (гипопластическая и железодефицитная анемии, пострадиационные нарушения кроветворения).

3. Хронических неспецифических заболеваниях легких (хроническая пневмония, хронический бронхит, бронхиальная астма) и аллергических заболеваниях.

4. Хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

5. Нарушениях обмена веществ (углеводного, жирового, белкового), первичном тиреотоксикозе, сахарном диабете и др.

6. Хронических воспалительных процессах половой сферы, в том числе гинекологических заболеваниях.

7. При подготовке организма к беременности, токсикозах беременных

8. При астенических и депрессивных состояниях, неврозах, соматизированных психопатологических синдромах.

9. При снижении устойчивости организма к неблагоприятным экологическим условиям (климатические и метеорологические факторы, дистрессы и т.п.).

10. При пониженной физической работоспособности, быстрой утомляемости, бессоннице.

11. Прерывистая нормобарическая гипоксическая стимуляция обеспечивает снижение побочного действия фармакологических средств, в том числе некоторых химиотерапевтических препаратов при лечении онкологических больных, а также повышение устойчивости к действию ядов животного и химического происхождения.

12. Нормобарическая гипокситерапия может способствовать повышению неспецифической резистентности организма при комплексном лечении больных со злокачественными новообразованиями.

13. Нормобарическая гипоксическая гипоксия, развивающаяся при дыхании газовой смесью, содержащей 10,0±1,0% кислорода (ГТС-10), а также при дыхании смесями с более низким содержанием кислорода достоверно защищает организм онкологического больного при облучении от побочного действия ионизирующей радиации и тем самым повышает эффективность лучевой терапии.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ МЕТОДА

1. Острые инфекционные заболевания.

2. Стадия обострения хронических воспалительных процессов.

3. Болезни, сопровождающиеся лихорадкой.

4. Острые соматические заболевания (инфаркт миокарда, острое нарушение мозгового кровообращения, гипертонический криз, пневмоторакс, астматический статус и др.).

5. Хронические заболевания с исходом в декомпенсацию (хроническая почечная недостаточность, требующая гемодиализа, анасарка и др.); гипертоническая болезнь III стадии с высокими цифрами АД, стенокардия и заболевания легочной системы III–IV функционального класса и т.п.; врожденные аномалии сердца и крупных сосудов; индивидуальная непереносимость кислородной недостаточности.

Источник

Гипокситерапия — лечение горным воздухом. Показания, противопоказания, аппараты

Лечение гипокситерапией зачастую проводится в горной местности. Природный воздух обладает целебными свойствами, наделяет человека новыми силами и укрепляет все составляющие организма.

Несколько недель проведенных в горах считаются очень ценными для организма. Однако не каждый может позволить себе такой отдых. Для этих целей была введена терапия, с помощью которой в организм человека поступает лечебная газовая смесь.

Гипокситерапия: что это такое, основные принципы методики

Лечебные свойства горной местности известны на протяжении многих столетий. Объясняется такой эффект низким содержанием кислорода в воздухе. Однако, пребывание на высоте более 5 тыс. км. существенно сказывается на состоянии человека, в результате чего появляется непереносимость гипоксии. В результате многие, находясь в горах, чувствует себя не комфортно.

В XX веке было доказано, что небольшая степень гипоксии в организме человека является нормальным состоянием, которое не приносит серьезных нарушений. Наоборот, гипоксия способна активизировать застоявшиеся процессы и возобновить их функции.

Такая особенность организма человека объясняется приспособленностью к выживанию в экстремальных условиях. Способность заложена на генетическом уровне, так как используется во внутриутробном развитии ребенка.

До недавнего времени гипокситепария была доступна лишь отдыхающим в горной местности. Многие владельцы санаториев специально строили свои здравицы на высокогорных территориях, дабы завлекать туристов не только красивым пейзажем, но и лечебными процедурами.

Со временем курортологи стали исследовать возможность избегать длительного нахождения в горах, а также возможной акклиматизации, путем внедрения установки для получения горного воздуха.

Гипокситерапия (лечение горным воздухом) включает в себя метод физиотерапии, который основан на использовании газовой смеси с низким содержанием кислорода. Такая методика позволяет улучшить здоровье человека, функциональность органов и работоспособность.

Для её проведения используются различные аппараты:

В современной медицине гипокситерапия находит широкое применение в борьбе с различными недугами.

Понятие «гипоксия» переводится как «недостаток кислорода». Именно поэтому суть процедуры лежит в лечении через сокращение подачи кислорода.

Человек дышит через специальную маску, пропускающую искусственно измененный воздух. Количество кислорода значительно снижается, но атмосферное давление остается на обычном уровне.

Таким образом, человек вдыхает горный воздух, находясь в обычных условиях. Положительный эффект закрепляется за счет того, что в легкие поступает как обычный воздух, так и измененный.

Эффективность лечения горным воздухом

Гипокситерапия – лечение горным воздухом, эффективность которого объясняется возникновением кратковременной гипоксии наряду с восстановлением нормального дыхания.

Чередование поступающего количества кислорода позволяет нормализовать такие процессы в организме:

Гипокситерапия (лечение горным воздухом) имеет ряд положительных моментов влияющих на организм в целом:

С точки зрения терапии процедура выполняет такие функции:

Процедура может вылечить и предотвратить такие заболевания:

Широко применяется гипокситерапия во время вынашивания ребенка. Регулярное проведение процедуры перед родами улучшает развитие и здоровье малыша. Терапия, основанная на работе с легкими важна для работников промышленных предприятий и жителей загрязненных городов. Ежедневно человек вдыхает пары, которые не выходят из легких, годами накапливаясь там.

В результате появляется риск развития онкологических заболеваний, хронического бронхита и астмы. Для этого необходимо проходить гипокситерапию, которая позволяет выводить из организма вредные вещества, а также повышает устойчивость к неблагоприятным экологическим обстановкам.

Недостатки

Гипокситерапия, проводимая в стенах медицинских учреждений, заметно отличается от нахождения человека в реальных условиях в горах. Лечение горным воздухом имеет ряд недостатков, среди них низкое атмосферное давление. Из-за этого людям необходим период для акклиматизации, а в некоторых случаях климат вовсе не подходит.

Резкое изменение климатических условий является стрессом для организма. Резкие перепады давления снижают способность организма к принятию кислородной недостаточности. В результате горная терапия может нанести вред, а не пользу.

Наиболее лояльным методом является создание гипоксии в условиях нормального атмосферного давления.

Показания к процедуре

Гипокситерапия (лечение горным воздухом) назначается с целью профилактики и лечения таких болезней:

Процедура позволяет вернуть физические силы, улучшить работоспособность и выносливость. Гипокситерапия широко применяется у летчиков, военных, водолазов, альпинистов, пожарных и туристов.

Противопоказания

Как и любая процедура, гипокситерапия имеет ряд противопоказаний, которые могут навредить человеку в случае несоблюдения правил:

Аппаратура для гипокситерапии

В качестве используемой аппаратуры применяют аппараты, направленные на получение воздуха с низким содержанием кислорода.

Выделяют следующие типы:

После 2 типа аппаратов применяют для групповых процедур. Примеры: «Эверест», «ГИП-10» и «ГИП-11», «КШАТ».

Смеси для проведения процедуры

Для лечения используется воздушная смесь из азота, кислорода. Второй компонент составляет 12% от общего состава, всё остальное — это азот. Низкий уровень кислорода позволяет создать условия идентичные горной местности.

В результате пациент получает максимальный лечебный эффект. Температура смеси не более 24° С. На аппарате устанавливается давление в 1000 гПа, которое подает эту смесь.

Методика проведения процедуры

Перед началом специалист должен провести гипоксическую пробу, для того, чтобы определить реакцию человека на резкое снижение кислорода. Также измеряется пульс, дыхание и артериальное давление.

Гипокситерапия проводится таким способом:

Одна процедура имеет продолжительность до 1 часа.

В профилактических целях

Процедура показана:

Для профилактики назначается курс из 15-20 процедур по 30 мин каждая. Гипокситерапия проводится ежедневно с использованием воздушной смеси, которая состоит из большого количества азота. Устройство подает воздух со скоростью 0,69-0,73 м3/ч, её пациент вдыхает с помощью специальной маски.

Для лечения

Данный метод применяют как самостоятельное лечение, так и в комплексе с другими препаратами. Количество процедур и тактика лечения назначается специалистом в зависимости от заболевания и его тяжести. Может применяться от 5 до 30 процедур, которые проводятся каждый день или через день.

Для реабилитации

В период реабилитации назначаются регулярные процедуры, направленные на восстановление функций организма.

Применяют для таких целей:

В зависимости от целей процедуры, их назначают на ежедневное проведение в течение определенного времени или через день.

Сколько сеансов потребуется

В идеале курс лечения должен состоять из 12-23 процедур. Количество операций варьируется исходя от преследуемых целей, и назначается индивидуально врачом после обследования.

Во время гипокситерапии человек не должен ощущать удушье и другой дискомфорт. Правильное проведение процедуры должно наполнять пациента силами и бодростью.

Часто дыхание «горным воздухом» применяется в качестве дополнения к медикаментозному лечению, но может применяться и самостоятельно в качестве терапевтического и профилактического мероприятия. Рекомендуют повторять курс лечения несколько раз в год, так как эффективность процедуры сохраняется на протяжении 5-6 месяцев.

Лечение горным воздухом является сравнительно новой процедурой, которая позволяет насытить организм полезными свойствами через воздух, не выезжая за пределы города. Гипокситерапия положительно сказывается на всех отделах человеческого тела.

С её помощью проводят не только профилактику многих заболеваний, но и успешно их излечивают. Гипоксия является ненормальным состоянием для организма, поэтому лечение и процедуры необходимо проводить под наблюдением специалиста.

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о гипокситерапии

Гипокситерапия. Действие на организм:

Источник

Что такое гипокситерапия горный воздух

Гипокситерапия – метод гипоксической тренировки, стимуляции организма, повышающей его неспецифическую резистентность (сопротивляемость), благодаря чему достигается эффект лечения и профилактики многих заболеваний, устойчивость организма к различным неблагоприятным воздействиям, повышение физической и умственной работоспособности.

Процедура показана при:

Гипокситерапия рекомендуется при подготовке к беременности, к родам. Отмечено, что дети рождаются более здоровыми и лучше развиваются.

Использование гипокситерапии при подготовке к хирургическим операциям ослабляет отрицательное воздействие эмоционально-болевого стресса и уменьшает послеоперационные осложнения.

Гипокситерапии повышается устойчивость организма к неблагоприятным климатическим и экологическим условиям, к побочному действию лекарств, к физической и эмоциональной перегрузкам. После прохождения курса гипокситерапии заболеваемость на период полгода – год снижается в 2–4 раза.

Горный воздух (гипокситерапия) оказывает лечебное и профилактическое воздействие на организм, а также является эффективным методом реабилитации после истощающих резервы организма заболеваний.

Профилактика

Лечение

Гипокситерапия – методика улучшения функционального состояния, работоспособности, жизнеспособности и качества жизни больного человека путем дозированных гипоксических воздействий. Гипокситерапия обладает свойством повышать иммунитет. После окончания курса отмечается повышение сопротивляемости организма к инфекциям в 3-5 раз.

Гипокситерапия рекомендуется также и здоровым людям, включая спортсменов. Стимулируется выработка эритропоэтина и гемоглобина – тем самым за короткое время достигается максимальная работоспособность.

Известно использование гипоксической стимуляции в спорте (тренировки в горах, «азотные» палатки, дома, пещеры). Однако наилучшие спортивные результаты дает именно методика тренировок с помощью прерывистой нормобарической гипоксии. Тренировки по такому методу использовались в разных странах пловцами, гребцами, волейболистами, легкоатлетами, теннисистами и другими спортсменами.

Источник

Что такое гипокситерапия?

Что такое гипокситерапия?

Восхождение в горы прямо в клинике проходит под строгим контролем врача и лишь после консультации с ним. Перед началом пациенту делают гипоксическую пробу — выясняют, как его организм переносит кислородное голодание, а во время постоянно проверяют артериальное давление, частоту пульса, дыхания.

Показания:

Спектр применения лечебного дыхания огромен: от лечения и профилактики заболеваний дыхательных путей и сердечнососудистой системы до проблем с желудком и кишечником. Этот метод рекомендуют спортсменам, здоровые люди проходят курс процедур, чтобы обрести иммунитет к физическим и эмоциональным перегрузкам.

Для тех, кто ждет малыша

Гипокситерапия полезна при беременности. Курс процедур снижает кровопотерю при родах и кровотечения в послеродовом периоде. Уменьшает осложнения во время родов при тазовом предлежании, обвитие пуповиной, при патологии плаценты.

Беременные женщины после первых дней лечебного дыхания отмечают более глубокий и полноценный сон, легкость дыхания, улучшение настроения и самочувствия. А малыши рождаются более здоровыми, и развиваются быстрее своих сверстников.

Показания для профилактики и лечения:

Ишемическая болезнь сердца и стенокардия

Повышение устойчивости к острой гипоксии/эпизодам ишемии

Снижение тяжести симптомов от острой гипоксии/эпизодов ишемии

Повышение толерантности к физическим нагрузкам

Уменьшение приступов стенокардии

Снижение частосты приема нитратов

Профилактика инфаркта миокарда

Хроническая сердечная недостаночность

Повышение толерантности к физическим нагрузкам

Управление некардиологическими сопутствующими заболеваниями: артериальная гипертензия, сахарный диабет, ожирение

Снижение эндотелиальной дисфункции

Снижение чувства усталости и отдышки

Улучшение качества жизни

Улучшение повседневной деятельности

Снижение артериального давления

Реабилитация после инфаркта миокарда и операция на сердце

Восстановление толерантности к физическим нагрузкам

Улучшение коронарного кровотока. Снижение эндотелиальной дисфункции

Заменитель физических нагрузок для сердца

Ускорение восстановления физического здоровья

Профилактика рецидивов инфаркта миокарда и постинфарктной стенокардии

Артериальная гипертензия

Снижение артериального давления

Снижение сердечнососудистого риска

Снижение частоты приема антигипертензивных препаратов

Деменция/Болезнь Альцгеймера

Улучшение когнитивных функции

Улучшение качества сна

Улучшение кратковременной памяти

Улучшение качества жизни

Улучшение повседневной деятельности

Реабилитация после инсульта

Улучшение локомоторных функции

Улучшение когнитивных функций

Снижение частоты развития экстрацеребральных сосудистых заболеваний

Увеличение объема движений верхних и нижних конечностей

Увеличение двинательной активности

Улучшение качества жизни

Улучшение повседневной деятельности

Реабилитация после травмы спинного мозга

Улучшение локомотивной функции

Увеличение скорости ходьбы

Восстановление и поддержание толерантности к физическим нагрузкам

Увеличение объема движений верхних и нижних конечностей

Увеличение двигательной активности

Ожирение и метаболический синдром

Нормализация жирового и углеводного обмена

Повышение толерантности к физическим нагрузкам

Снижение уровня холестерина

Снижение уровня глюкозы

Как это работает?

Когда уровень кислорода снижается, организм активизирует механизмы его доставки в ткани. Во время процедуры усиливается кровообращение, раскрываются «спящие» капилляры, повышается активность антиоксидантной системы, защищающей клетки от окисления и разрушения. Тело приспосабливается к новым условиям, компенсируя нарушения на всех уровнях. Многие врачи сравнивают это с возвращением в материнскую утробу, когда ребенок «дышал» в бескислородной среде. Гипокситерапия вызывает ряд позитивных сдвигов в организме: ускоряется кровообращение, метаболические процессы в клетках, углубляется дыхание, улучшается вентиляционно-дренажная функция бронхов и легких, интенсивно выводится мокрота. Терапевтическое действие гипокситерапии выражается в увеличении кислородной вместимости тканей, усилении их способности к резервированию кислорода, развитию сократительной функции сердечной мышцы, облегчении внешнего дыхания у астматиков, повышении общего тонуса и работоспособности организма.

Курс гипокситерапии помогает обновить организм даже после таких опасных заболеваний как инфаркт или инсульт.

Целебный эффект достигается с помощью специального аппарата. В легкие поступает газовая смесь с пониженным содержанием кислорода. Такой же воздух люди вдыхают на высоте 5 тысяч метров над уровнем моря. При этом «минусы» горного климата (повышенная влажность и пониженное атмосферное давление) исключены. За сеанс вы несколько раз «поднимаетесь в горы» (на 2-9 минут), по 5 минут отдыхая «у подножья».

Как переносятся сеансы «кислородного голодания» при гипокситерапии?

Источник