Что такое гэп истощения
Доступно про гэп в трейдинге
Здесь я постараюсь доступно рассказать про гэп в трейдинге, про закрытие гэпа и можно ли на нем заработать. Дать вам поменьше теории и побольше практики на конкретных графических примерах. Тема эта очень интересная, тем более что в последнее время стало часто попадаться высказывание, что «гэп должен закрыться». На самом деле гэп никому ничего не должен, он лишь может закрыться. А может заставить ждать его закрытия годами. Но обо всём по порядку.
Сначала коротко о том, что такое гэп (от английского gap) на бирже. Это разрыв на графике, который происходит из-за того, что цена одним скачком преодолевает некоторое расстояние. То есть в этот момент не совершаются сделки и он не отображается на графике свечами. Например, гэпы вы можете часто видеть на графиках в моменты утреннего открытия торгов на бирже. Или после выхода новости, которая сильно влияет на рынок или определенную компанию. И чем неожиданнее происходящее событие, тем сильнее гэп.
Что такое закрытие гэпа в трейдинге
На графике выше — пример закрытого гэпа. Цена оторвалась с разрывом вниз, но скоро поднялась выше уровня разрыва, а затем опять направилась вниз. Закрытие гэпа — это закрытие графиком цены образовавшегося разрыва.
Гэп в техническом анализе
Гэп в трейдинге может стать неплохим подсказчиком, если грамотно читать графики и опираться на подтверждающие сигналы индикаторов. В теханализе существует несколько видов ценовых разрывов, которые мы разберем на примере живых графиков, а не схем. Пришлось перелопать немалое их количество в поисках нужных примеров. Благо, на сайте брокера, у которого у меня открыт торговый счет, есть такая возможность.
Обычный гэп
Обычный гэп — это краткосрочный разрыв, который, как правило, быстро закрывается. Он случается на неликвидных рынках или в спокойные периоды торгов, когда цена находится в зоне консолидации между сильными уровнями. Обычные разрывы мало пригодны в качестве торгового сигнала, но такой гэп может указывать на возможное направление прорыва консолидации, так как демонстрирует недостаточный интерес к открытию позиций в противоположном направлении.
К простым разрывам, например, относятся гэпы, которые образуются в момент открытия торговой сессии. Также к ним относится и дивидендный гэп.
Дивидендный гэп
Если вас хоть сколько-нибудь интересует биржа, то вы уже наверняка слышали про дивидендный гэп. Он образуется, когда стоимость акции падает на размер выплаченного дивиденда. На этом графике Сбербанка — яркий пример дивидендного гэпа. Недавно был закрыт реестр акционеров, дивиденд был определен в размере 18,7 руб за акцию.
Такой разрыв наглядно демонстрирует, что покупать акции только из-за дивидендов не выгодно. После падения стоимости бумаги на размер дивидендов, выгода с такой покупки будет нулевой, а скорее всего — отрицательной, в том числе и из- за торговых издержек.
Разрыв прорыва
Разрыв прорыва — это гэп, который образуется во время резкого выхода цены из консолидации. Такой гэп является подтверждением истинности прорыва и обычно сопровождается высокими объемами. Разрыв прорыва редко закрывается или же закрывается частично (чем выше объём после разрыва, тем меньше вероятность его закрытия). А границы гэпа в дальнейшем становятся сильными уровнями поддержки и сопротивления. Разрыв прорыва может указывать на начало нового тренда и указывает в какую сторону следует открывать позиции.
На этом графике выше цена, едва дотягиваясь до уровне разрыва в попытках его закрыть, двинулась вниз, в сторону, указанную гэпом. Над этой линией сопротивления можно ставить ордер стоп-лосс и играть на понижение.
Разрыв продолжения
Разрыв продолжения еще называют «убегающим гэпом». Он появляется во время сильного движения рынка в виде скачка цены в направлении тенденции. После гэпа продолжения тенденция ускоряется и цена делает новые максимумы, не закрывая разрыва.
В отличие от разрыва прорыва, гэп продолжения образуется не в начале, а в середине тенденции. И такая закономерность помогает определить уровень взятия прибыли. Надо отмерить высоту от начала тенденции и отложить ее от уровня разрыва в направлении этой тенденции.
На графике ниже голубая линия в районе цены 2965 — хороший ориентир для того, чтобы плотнее подтянуть под неё стоп-лосс для своевременного взятия прибыли при торговле по тренду.
Важно! Разрыв продолжения считается подтвержденным, если в течение нескольких дней после гэпа цена достигнет новых максимумов (минимумов на понижающем тренде). Если этого не произошло, то скорее всего, на графике наблюдается разрыв истощения.
Гэп истощения
Разрыв истощения обычно появляется в завершении тенденции и сопровождается снижением объема. Но важно знать, что первый гэп в тренде почти никогда не бывает разрывом истощения. И что чаще всего такие разрывы случаются на восходящих, а не нисходящих трендах. Хотя на графике ниже был нисходящий тренд.
Подтверждение разрыва истощения становится закрытие гэпа. То есть цена не рвется на новые максимумы (минимумы) в направлении тенденции.
На этом недельном графике Магнита хорошо видны высокие объемы на которых происходит мощный разворот, подтвержденный закрытием гэпа.
О подтвержденном разрыве истощения можно говорить, лишь когда рынок, развернувшись, закрывает его. Разрыв истощения похож на последний рывок обессилевшего бегуна. Оторвавшись от основной группы, он, однако, не выдерживает такого темпа и, когда соперники догоняют его, становится ясно, что он проиграет этот забег. А Элдер, «Как играть и выигрывать на бирже»
Гэп истощения может служить сильным разворотным сигналом, если сформирована фигура островной разворот: сначала разрыв цены вверх, а через какое-то время — вниз. Образуется островок свечек между двумя гэпами, отделяющими его от остального графика. К сожалению, найти живой график островного разворота мне пока не удалось. Но если вам попадется эта фигура, то важно помнить, что она сработает только в том случае, если гэп не закрылся.
Можно ли заработать на сигналах гэпов
А теперь главное — можно ли зарабатывать на гэпах. Конечно, можно. Гэп в трейдинге может стать прекрасной возможностью для опытного спекулянта. Но тем, кто делает свои первые шаги на бирже и еще не набрался практического опыта, я бы рекомендовала использовать разрывы только в качестве предварительного сигнала. Сигнала, чтобы внимательно присмотреться к текущей ситуации, дождаться надежного подтверждения и только тогда входить в рынок. Например, гэп истощения поможет вам вовремя определить завершение тенденции и возможное начало новой, что очень важно для торговли по системе следования за трендом, которая продолжается оставаться самой надежной торговой системой.
Все публикации учебного курса в удобной последовательности вы найдете на странице Содержание курса.
Успешных вам трейдов и прибыльных инвестиций!
Гэпы в трейдинге
Поговорим про гэпчик 🙂
Существует 4 типа ГЭПов, о которых технический аналитик должен знать, потому что каждый из них имеет свою собственную интерпретацию.
Общие ГЭПы
Как предполагает название, общие ГЭПы не имеют вообще никакого значения — они довольно часто появляются на ценовых графиках. Общие ГЭПы обычно «заполняются» за короткий период времени. «Заполнение» является общим термином для отражения ситуации, когда цена восстанавливается назад к предыдущему уровню и закрывает ГЭП. Важно уметь распознавать общие ГЭПы и не попасться в ловушку, предполагая, что это является сигналом силы или слабости рынка.
ГЭПы прорыва
ГЭПы прорыва относятся к тем ГЭПам, за которыми опытные трейдеры внимательно наблюдают, потому что они могут использоваться для идентификации начала сильного тренда. Давайте сначала посмотрим, где мы можем увидеть этот тип ГЭПа. Очень часто, ГЭПы прорыва возникают при завершении важной графической модели и сигнализируют о начале существенного рыночного движения. Рынки часто бывают зажаты в областях скопления (т.е. областях, в которых цена находится в торговом диапазоне в течение короткого периода времени, поскольку цены не в состоянии преодолеть уровни поддержки и сопротивления).
Прорыв из этих областей требует рыночного импульса (положительного или отрицательного), вызванного фундаментальными или иными факторами, которые заставляют цены вырваться из диапазона. ГЭПы прорыва обычно происходят на высоком объеме. Более сильный сигнал возникает, если объем не возрастает, пока не происходит ГЭП. Точка прорыва теперь становится следующим уровнем поддержки (при прорыве вверх) и сопротивления (прорыв вниз).
Важно в этом вопросе исправить ошибку, обычно связанную с анализом ГЭПов, а именно, что ГЭПы всегда заполняются. Это не верно. Как правило, ГЭПы прорыва остаются не заполненными, потому что рынок изменил направление.
ГЭПы продолжения
После того, как рынок нашел направление, и тренд установлен, достаточно часто может возникать ГЭП продолжения. Причина, по которой происходит этот тип ГЭПа в том, что интерес в данном рыночном инструменте возрастает, поскольку трейдеры, ожидавшие возврата, отказываются от этого и покупают по текущей цене.
Во время восходящего тренда, ГЭПы продолжения являются признаком силы рынка, а при нисходящем тренде признаком слабости.
ГЭПы продолжения используются некоторыми трейдерами, как способ «измерить», насколько далеко будет продолжаться тренд. Самый общий метод состоит в том, чтобы использовать расстояние от начала тренда до ГЭПа в качестве серединной точки общей длины тренда.
ГЭП истощения
ГЭПы истощения — это те ГЭПы, которые возникают рядом с концом тренда и происходят после того, как были идентифицированы два других типа ГЭПов на графике. Они идентифицируются благодаря большому объему и большой разницей между ценой закрытия предыдущего дня и открытия нового.
ГЭПы истощения часто принимаются за ГЭП продолжения, а не как сигнал, что тренд близится к своему окончанию.
ГЭПы истощения возникают, поскольку рынок входит в состояние паники и цены двигаются резко. Инвесторы концентрируются на идее, что рынок собирается продолжить движение вместо того, чтобы правильно оценить, что тренд почти завершен. ГЭПы истощения идентифицируются исключительно большим объемом торговли и тем фактом, что ГЭП заполнен на краткосрочном временном формате (т.е. цены закрываются под последним ГЭПом). ГЭПы истощения являются сигналом, что рынок находится в разворотной точке.
Заключение
Ценовые ГЭПа могут сигнализировать о начале основных восходящих или нисходящих трендов. Трейдеры также используют их, чтобы прогнозировать, как далеко цены будут двигаться в данном направлении. Однако, ГЭПы наиболее полезны и легко идентифицируемы и понимаемы после того закрытия текущего временного периода. Поэтому маркировка ГЭПов до получения цены закрытия, в лучшем случае, является предположением, а никак не точным анализом.
Блог компании United Traders | Прибыльная торговля гэпов истощения: стратегия и тактика
Действительно ли гэпы истощения имеют тенденцию к закрытию? В данной статье мы рассмотрим метод предсказания гэпов истощения, основанный на двух конкретных факторах: тренд в акции и величина гэпа
Гэп — это ценовой диапазон, в котором отсутствует торговля. Гэп вверх имеет место, когда сегодняшний торговый диапазон находится выше High вчерашнего дня. Гэп вниз имеет место, когда сегодняшний торговый диапазон находится ниже Low вчерашнего дня. Ценовые гэпы легко замечать на барных графиках. По статистике, в типичной американской акции происходит, в среднем, 18 гэпов в год. Средняя величина гэпа составляет 1.62% для гэпов вверх и 1.72% для гэпов вниз.
О чем говорят гэпы?
С точки зрения технического анализа, один из сценариев развития гэпов таков: цена движется слишком быстро и заходит слишком далеко, чтобы сохранялся моментум. В результате, после формирования гэпа она разворачивается и начинает движение в обратном направлении. Ценовые гэпы, приводящие к такой ситуации, называются гэпами истощения. Гэпы истощения, будучи гэпами «на отрыв», подразумевают быстрый и значительный рост или снижение цены, зачастую довольно крупное. Другими словами, широкий ценовой гэп после крупного движения цены в том же направлении потенциально является гэпом истощения.
Основываясь на этом определении, мы попытаемся создать и протестировать метод предсказания гэпов истощения, базирующийся на двух факторах — тренде в акции и величине гэпа. С точки зрения разработки торговой стратегии, гэпы истощения открывают возможности для торговли в противоположном направлении. Мы также попытаемся протестировать стратегию торговли предполагаемых гэпов истощения вниз. Под предполагаемыми гэпами истощения вниз мы подразумеваем гэпы, отобранные с помощью метода предсказания гэпов. Мы подробно рассмотрим этот метод и его применение. Мы также представим стратегию торговли ценовых гэпов и покажем результаты тестирования на истории.
Гэпы истощения вниз
В данной статье мы рассмотрим только гэпы истощения вниз и стратегию их торговли. Как было сказано, для поиска гэпов истощения вниз мы используем два фактора — понижающийся тренд в акции и величина гэпа вниз. По определению, понижающийся тренд имеет место, когда цена снижается более чем на 20%, а повышающийся тренд — когда повышается более чем на 20%. Это определение практически совпадает с «повышением или понижением курса акций более чем на 20%», которое предлагается в теории Доу.
В акции, которая находится в понижающемся тренде, может произойти гэп истощения вниз. Понижающиеся и повышающиеся тренды проиллюстрированы на графике Archer Daniels Midland Co. (ADM) на рис. 1.
Рис. 1: Понижающиеся и повышающиеся тренды
Тренды идентифицируются на основании определения тренда. О понижающемся тренде можно говорить, когда цена акции упала не менее чем на 20%. Заштрихованная красным область на графике — это понижающийся тренд, который мы могли распознать после уровня т.н. подтверждения тренда (левая горизонтальная серая линия). Акция упала на 20% от предыдущего High повышающегося тренда до серой линии. Отмеченный правой серой линией уровень разворота трендапоказывает, что.
Синдром эмоционального выгорания: причины, последствия, профилактика
Эмоциональное выгорание напрямую связано с рабочей рутиной, независимо от профессии и статуса. Ему подвержены как руководители крупных корпораций, так и рядовые сотрудники. При этом рост числа безработных и страх потерять работу также способствуют появлению симптомов стресса и выгорания.
Выгорание стало модным словом, поэтому его истинные симптомы часто упускаются из виду. При отсутствии лечения синдром эмоционального выгорания может привести к серьезным заболеваниям, таким как депрессия или соматические заболевания.
Причины синдрома выгорания
Принято считать, что эмоциональному выгоранию больше других подвержены педагоги, а также врачи и медперсонал. Однако от него могут пострадать даже студенты, пенсионеры и домохозяйки. Ведь эмоциональное истощение не всегда связано с работой, оно также может быть вызвано слишком тяжелым бременем личных обязательств.
Условно разделим причины данного синдрома на личные и внешние.
Личные причины выгорания.
Индивидуальная стойкость и способность справляться с трудностями, конечно, тоже играют роль, но то, что человек очень хорошо сопротивляется стрессу, не означает, что он неуязвим для выгорания. Оно может затронуть как людей, которым не хватает уверенности в себе, так и тех, кто уверен в себе, решителен и полон энергии.
Вот некоторые из внутренних причин:
чрезмерно амбициозные и нереалистичные цели;
неумение сказать «нет»;
трудности с выражением чувств;
игнорировать свои собственные потребности и вместо этого стремиться удовлетворить потребности других;
постоянный стресс в личной жизни;
слишком высокие требования к себе.
Внешние причины выгорания.
И рабочее место, и общество могут оказывать значительное давление. Точно так же тяжелый эпизод в жизни или любое другое серьезное изменение могут привести к выгоранию.
Некоторые из возможных внешних причин:
давление на работе (например, призыв делать все быстрее);
отсутствие стимула или переутомление;
отсутствие признания и поддержки;
конфликты и плохая атмосфера в компании;
дискриминация или запугивание;
высокое конкурентное давление;
слишком много обязанностей;
сложность с тем, чтобы уложиться в сроки;
недостаток или отсутствие автономии.
Выгорание часто возникает в результате столкновения личных факторов и внешних причин. Со временем все эти стрессы ослабляют иммунную систему и считаются триггерами синдрома хронической усталости (СХУ).
Симптомы эмоционального выгорания
Симптомы синдрома эмоционального выгорания развиваются в течение длительного периода. И даже во время выходных и отпуска, как правило, лучше человеку не становится.
Как проявляется выгорание? Несмотря на то, что оно официально не считается заболеванием, некоторые его симптомы похожи на признаки депрессии.
Рассмотрим наиболее распространенные:
Эмоциональное истощение. Это один из основных признаков выгорания. Человек страдает от крайнего дефицита энергии, ему трудно приступить к работе и он чувствует себя обессиленным. В целом потребность в отдыхе продолжает расти, но “выгоревшему” человеку не удается полноценно отдыхать. Кроме того, он все больше чувствует себя подавленным, считая, что не может справляться со своими задачами и ожиданиями.
Сниженная эффективность работы. Эмоциональное и физическое истощение влияет на профессиональную деятельность. Обычно производительность снижается постепенно, концентрация уменьшается, и ошибки становятся более частыми.
Психосоматические симптомы. Выгорание может иметь физические последствия. Типичные симптомы включают:
боли в спине и мышечное напряжение;
повышенное кровяное давление;
проблемы с пищеварением (диарея, запор и рвота).
Также могут возникать сексуальные расстройства. А если человек употребляет слишком много алкоголя, кофеина или никотина, это может привести к другим физическим проблемам. Некоторые из этих симптомов характерны для других состояний, например, при синдроме хронической усталости.
Другие симптомы выгорания. Его признаки у мужчин и женщин могут быть различными. Вот некоторые из возможных:
ощущение нехватки времени;
беспокойство и нервозность;
повышенный риск несчастных случаев;
чувство беспомощности и уныния;
снижение творческих способностей;
трудности с принятием решений;
депрессия, даже депрессивные приступы;
в некоторых тяжелых случаях суицидальные мысли.
Изучайте тонкости антивозрастной медицины из любой точки мира. Для удобства врачей мы создали обучающую онлайн-платформу Anti-Age Expert: Здесь последовательно выкладываются лекции наших образовательных программ, к которым открыт доступ 24/7. Врачи могут изучать материалы необходимое количество раз, задавать вопросы и обсуждать интересные клинические случаи с коллегами в специальных чатах
Патогенез эмоционального выгорания
С точки зрения эволюции и физиологии люди адаптированы к острым стрессам и реагированию на них либо бегством, либо боем. Это наследственный механизм, который позволил выжить человеческому виду.
Физиологическая реакция на стресс проходит в три этапа:
Фаза тревоги. Она реализует гипоталамо-симпатико-адренергическую ось, в которой задействованы гипоталамус (область мозга), симпатическая нервная система (или активатор) и медулло-надпочечниковые железы.
Органы чувств (зрение, слух, обоняние, осязание) воспринимают фактор стресса и передают информацию лимбической системе мозга. Гипоталамус, определенная область мозга, получает эту информацию и запускает целый ряд реакций, которые облегчают бегство или борьбу. Первая реакция является немедленной и идет по пути вегетативной нервной системы: она происходит автоматически, а не сознательно.
Так называемая симпатическая нервная система, компонент вегетативной нервной системы, вырабатывает норадреналин и активизирует мозговое вещество надпочечников (центральные части надпочечников, железы, расположенные над почками), которые, в свою очередь, производят адреналин и норадреналин.
Эти два вещества, которые называются катехоламинами, увеличивают частоту сердечных сокращений, легочную вентиляцию, настороженность, остроту чувств (расширение зрачка), уровень сахара в крови. Мышцы напрягаются, гладкомышечные клетки стенок артерий тоже, отсюда и повышение артериального давления.
Все тело готово драться или бежать практически сразу. Всем знакомо выражение “прилив адреналина” и связанные с ним ощущения.
Кроме того, под действием норадреналина активируются две другие области мозга: миндалина и гиппокамп. Миндалевидное тело анализирует и оценивает серьезность ситуации по сравнению с прошлым опытом. Гиппокамп отвечает за запоминание пережитых событий, фиксирует новую информацию.
Фаза сопротивления. Она касается гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси или кортикотропной оси, в которую вмешиваются гипоталамус, гипофиз и кортико-надпочечники.
Если фактор стресса сохраняется, гипоталамус активирует гипофиз за счет выработки кортикотропин-высвобождающего гормона или кортиколиберина. Гипофиз, в свою очередь, активирует кору надпочечников, которая вырабатывает кортизол, также называемый гидрокортизоном.
Кортизол используется для высвобождения энергии из жиров и углеводов, чтобы поддерживать работу мышц. Кроме того, кортизол, как и препарат «кортизон», обладает противовоспалительным действием: человек может очень быстро бегать или получить травму, но не чувствует боли в этот момент.
В фазе резистентности кортикотропная ось остается активной, при этом уровни кортиколиберина и кортизола повышаются и остаются высокими. Это явление называется фазой пригорания.
Кортиколиберин оказывает депрессивное и вызывающее беспокойство действие, что объясняет симптомы людей, находящихся в состоянии хронического стресса: депрессию, тревогу.
Повышенный уровень кортизола токсичен для гиппокампа, который постепенно теряет способность замедлять работу гипоталамуса и способность запоминать события. Это объясняет ухудшение мгновенной памяти и способности к обучению.
Кроме того, в центральной нервной системе (головной и спинной мозг) уровни некоторых нейротрансмиттеров падают. Например, дофамина (“гормона счастья”), связанного с вниманием, инициативностью, удовольствием и серотонина (“гормона благополучия”), связанного с чувством полноты и удовлетворения.
Фаза истощения. В условиях хронического профессионального стресса современный человек большую часть времени не может ни бежать, ни драться. Он испытывает повторяющийся стресс, иногда в течение длительного времени.
Когда состояние burn-out сохраняется, кора надпочечников истощается и выработка кортизола падает. Гипотония может быть признаком истощения надпочечников.
Наступает момент, когда у человека больше нет энергии. Он находится в ситуации физического, психического и эмоционального истощения. Он в депрессии, с дефицитом дофамина и серотонина. Это явление называется фазой выгорания.
Выгорание связано с увеличением уровней провоспалительных цитокинов, химических медиаторов воспаления и реактивного С-белка, еще одного маркера воспаления.
VEGF ( фактор роста эндотелия сосудов ) увеличивает циркуляцию крови у людей с выгоранием. VEGF вызывает образование новых кровеносных сосудов (что неблагоприятно при раке) и увеличивает проницаемость микрососудов.
И наоборот, белок BDNF ( нейротрофический фактор головного мозга ) снижает уровни циркуляции. BDNF способствует выживанию существующих нейронов и образованию новых. Он присутствует в центральной и периферической нервной системе, с заметной активностью в гиппокампе и коре головного мозга. Снижение уровня BDNF предполагает снижение способности мозга поддерживать и восстанавливать себя.
Стадии эмоционального выгорания
У данного синдрома существует несколько классификаций. Рассмотрим одну из них, которая выделяет 5 основных этапов.
Фаза медового месяца. Она характеризуется незнанием того, что что-то не так. На данном этапе этого лишь некоторая неудовлетворенность или обеспокоенность, не вызывающие подозрений.
Фаза медового месяца часто случается, когда мы меняем работу или принимаем новые задачи на старом рабочем месте. В этот момент мы по-прежнему полны энергии и оптимизма и чувствуем необходимость проявить себя с лучшей стороны.
Наиболее распространенные симптомы выгорания на ранней стадии:
Желание с готовностью брать на себя ответственность;
Устойчивый уровень энергии;
Ощущение, что что-то не так, но игнорирование этого;
Желание проявить себя и выйти за рамки собственных возможностей;
Состояние постоянной бдительности;
Повышенная энергия, как будто вы находитесь под приливом адреналина.
Начало стресса. Вторая стадия выгорания протекает с более явными симптомами. Обычно это начинается с осознания того, что одни дни труднее, чем другие. В эти тяжелые дни сотрудникам обычно сложно сосредоточиться, бодрствовать, они чувствуют себя вялыми и обеспокоены незавершенной работой. Все это начинает сказываться на их эмоциональном и физическом благополучии, которое со временем становится только хуже.
Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов второй стадии выгорания: