Что такое гармония в жизни человека

Гармония в жизни человека: определение и признаки

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня поговорим о том, что такое гармония. Вы узнаете, как проявляется данное понятие. Выясните, по каким причинам может появляться дисгармония. Вам станут известны шаги к обретению гармоничного начала. Выясните, что нужно изменить в себе и своем окружении, чтоб приблизиться к гармонии.

Что это такое

Гармонией называют равноценную совокупность всех сфер жизнедеятельности индивида. Это внутреннее состояние, сопровождаемое ощущениями событий, независимых от окружающих людей и внешних обстоятельств.

В античные времена над понятием гармонии задумывались мыслители и философы, среди которых был Пифагор, выдвинувший мысль о гармонии сфер, ставшей основой идеализма, существующей и сегодня в философии Кеплера, Лейбница, Джордано Бруно и Шефтсбери.

Зачем же нужна жизненная гармония? Ответ определяется такими основными положениями:

Почему исчезает

Далеко не каждый человек может похвастаться абсолютным благополучием, наличием безоблачных мыслей, полной веры в предстоящий успех. Люди бывают подавлены, ворчливы, плаксивы и вспыльчивы. Страдая, человек может замыкаться в себе, конфликтовать со своими близкими, тем самым усугублять свою ситуацию. В большинстве случаев гармония разрушается в переломные моменты в жизни, когда человек находится в некомфортной для себя ситуации:

Как проявляется гармония

Человек может не испытывать удовольствие от своей жизни. А все потому, что в ней отсутствует душевная гармония. Давайте рассмотрим, какие проявления могут указывать на гармоничную личность.

Признаки гармонии у женщин:

Характеристики гармоничного мужчины:

Шаги к ее обретению

Для обретения гармонии необходим баланс в четырех основных сферах:

Если у индивида наблюдается недостаток в одной из его сфер о гармоничной личности не может быть и речи. Для определения баланса сфер психологи предлагают использовать листок бумаги, на котором нужно нарисовать круг, разделить его на четыре части, соответствующие каждой сфере. Далее необходимо для себя определить, на сколько каждая из них заполнена. Делать это нужно интуитивно, долго не раздумывая. Когда выявляются проблемные сферы, нужно над ними работать:

Что в себе изменить, если нет гармонии

Теперь Вам известно определение такого понятия, как гармония. Как видите, гармоничная жизнь делает человека счастливым, а счастливые люди добиваются большего, у них крепче здоровье, целее нервы. Стремитесь к обретению гармонии в своей жизни, делайте для этого все необходимое.

Источник

В чем состоит гармония в жизни и как ее обрести

Обычно мы говорим о гармонии, когда хотим подчеркнуть ситуацию, момент, в котором нам все нравится.

Где каждая частичка выполняет свою функцию таким образом, что целое становится прекрасным, согласованным.

Само слово “гармония” вызывает приятные чувства, не правда ли?

И, конечно, хочется, чтобы этой самой гармонии было в жизни больше.

В разные времена, в разных воплощениях гармония в жизни обозначала внутреннее целостное восприятие жизни.

Гармония — это внутреннее состояние, в котором человек проживает, ощущает свои события, независимо от внешних обстоятельств и окружающих людей. Независимо от ярких событий или их отсутствия.

А можно ли привнести гармонию в свою жизнь каким-либо образом?

По крайней мере один надежный способ нам известен абсолютно точно. Именно об этом мы и расскажем в своей статье.

Вы познакомитесь с понятием гармонии, с проявлениями гармонии в жизни реальных людей, узнаете тот самый способ, который мы используем для ощущения гармонии в себе.

Увидите, в чем разница понимания гармонии у мужчин и женщин. Мы расскажем примеры самых разных жизней, где была проявлена гармония.

Что такое гармония

ГАРМОНИЯ (греч. harmonia — связь, стройность, соразмерность), соразмерность частей, слияние различных компонентов объекта в единое органическое целое. В древнегреческой философии — организованность Космоса, в противоположность Хаосу. В истории эстетики рассматривалась как существенная характеристика прекрасного (Большой Энциклопедический Словарь).

Определение красивое. Но в чем выражается гармония в жизни?

Мы говорим о гармонии в музыке и в искусстве. Она присутствует в произведениях, переживших столетия и бывает в повседневности.

Однажды мне пришлось быть свидетельницей обыденной ситуации. Одна подруга говорила другой по поводу новенького ремонта:

“Знаешь, когда я увидела стены, то даже испугалась, не поняла, как тебе пришло в голову совместить эти два вида обоев? Они же не подходят друг дружке! Но сейчас, когда ты поставила мебель, все так подходит! Так гармонично сочетается! Как тебе это удалось?”

Интересно, правда? Пока была видна только часть, гармонию не разглядели. Но, как только проявилось целое — оно вызвало совершенно другие чувства.

Если посмотреть на картину художника вблизи, то может начать рябить в глазах от разноцветных мазков. Мы видим частички, но от нас ускользает целое.

Стоит сделать пару шагов назад, и перед нами раскроется все великолепие таланта: прозрачная вода океана, пустынный пейзаж, либо, наполненная ароматом лета, картина с фруктами.

Чуть отодвинувшись, мы увидели гармоничное целое.

Гармонию трудно передать словами, но мы ее чувствуем душой. Конечно, не каждая картина, не каждая мелодия отзываются в душе. Что-то мы считаем гармоничным для себя, а что-то нет.

То есть, в нас существует незримый камертон, который отзывается на определенную вибрацию внешнего мира.

И, когда душа отзывается на то, что происходит вокруг положительными эмоциями и чувствами, можно говорить о гармонии жизни.

Где найти свою гармонию

Как ощутить свою внутреннюю гармонию? Легче всего вспомнить себя в ситуации, которая в памяти сохранилась как гармоничная. Возможно у человека вся жизнь была гармоничной?

Студенты отправились за ответами на эти вопросы в свои прошлые жизни на одном из занятий в Институте Реинкарнационики. Каждый увидел одно или несколько гармоничных воплощений и сумел понять, как отличается восприятие гармоничной жизни в зависимости от:

Чем отличается мужское и женское восприятие гармонии

Такое исследование всегда дает яркие ощущения, поскольку один и тот же человек имеет возможность вспомнить свою гармоничную жизнь как в мужском, так и в женском образе.

Возможно сравнить восприятие гармонии мужчиной и женщиной из собственного опыта.

Виталий Д.:

Какие они с одной стороны похожие, но и разные эти гармонии. В мужском воплощении это скорее гармония с миром, в женском — гармония внутри своего мира. На уровне ощущений «в теле» почувствовал тоже определённую разницу.

Марина Ш.:

Увидела свою жизнь в мужском теле. Очень необычный опыт быть в мужском теле. Приходит понимание более глубокое видение мужского образа мышления, внутреннего состояния, ощущений и чувств.

Очень интересно ощутить себя в другом теле, с другим мировосприятием.

Такие воспоминания о различных воплощениях позволяют нам лучше понимать своих партнеров, не требовать от них то, что не свойственно им по природе.

Гармония в жизни и успех в обществе. Совместимость или противоречие?

Может ли быть жизнь, связанная с властью и большим успехом, гармоничной?

Или проявление себя, как успешного человека в социуме, сохраняется нашей памятью как-то иначе?

Обратимся к тому, как сохранились в памяти студентов их прошлые жизни, где они достигали серьезных социальных успехов.

Оксана С.:

Я увидела жизнь мужчины, который жил в Праге и разводил арабских скакунов. Это для меня было самое гармоничное мужское воплощение!

Людмила Н.:

Я молодой худощавый мужчина, проживающий в Окленде, США. Я на трибуне. Идет заседание. Вижу звездочки ООН. Я слушаю выступающих, ощущаю удовлетворение и ощущение своей власти.

Светлана В.:

Удалось увидеть новое воплощение — я мужчина. Капитан своей яхты. Очень гармоничное во всех сферах воплощение. В теле почувствовала волоски на ногах, мышцы тела, ступни ног и мужское достоинство.

Гармония от того, что он сам — хозяин своей судьбы, капитан своего судна.

Роман М.:

Это была одна из затерянных деревень Тибета. Я осознал в теле мальчика, что ко мне пришли важные гости — это были монахи. Перед мальчиком разложили сладости и странные предметы культа и быта. Я точно знал, какой должен сделать выбор, так как являлся инкарнацией несколько лет назад ушедшего учителя этих монахов.

Вы видите, что жизни очень разные.

В любом случае, в этих историях на первом месте личный успех — реализация себя в руководящей роли, будь то религиозное объединение или личная яхта.

Память наших студентов сохранила эти жизни как гармоничные. Гармоничная жизнь давала ощущение полноты жизни, собственной значимости и цельности.

Обратите внимание, что все эти истории — о мужских воплощениях. Это подтверждает, что социальный успех гораздо важнее мужской природе.

Вспомнят ли современные женщины, так усиленно пытающиеся реализовать себя в бизнесе и карьере, это свое воплощение как гармоничное?

Оставим этот вопрос открытым для исследования будущими поколениями реинкарнистов.

Как проявляется гармония в любви и семье

Опыт путешествий в прошлые жизни показывает, чтобы жизнь воспринимать как гармоничную, важной составляющей является семья.

Здесь наблюдаются некоторые различия у мужчин и женщин в том, как они воспринимают гармонию в семье. Приведем несколько примеров из прошлых жизней.

Ксения Л.:

Наконец я нашла то самое ресурсное состояние, которое так долго ждала — гармоничное воплощение в теле женщины. Я ее характеризую как «солнышко» для всех и каждого, которая следует своему пути.

Пусть она не создает шедевры, не ворочает деньгами, но, исполняет идеально роль матери, жены и хозяйки. И всё у нее получается так лихо, благостно, что просто «ах»!

До сих пор на уровне солнечного сплетения во мне сохраняется это чувство — цельной личности.

Лариса Г.:

Увидела мужское воплощение. Средиземное побережье, 15-16 век. Мужчина — капитан на небольшом рыболовном корабле. Он стоит на капитанском мостике за штурвалом. Ветер в лицо, мимо пролетают чайки.

Ощущает свободу, уверенность, легкость, чувство соединения с морем и природой. Это его стихия. В небольшом доме на берегу у него любимая жена и 2 детей. Он их очень любит.

Александра Н.:

Я была женщиной в средневековье, рядом с которой был любимый мужчина. Ощутила чувство влюбленности и глубокой взаимной привязанности.

Какие события не происходили, бытовые, радостные или нехорошие, мы с ними справлялись. Эта любовь, поддержка и мягкость просто гармонизировали все вокруг, в глазах этой женщины.

Ирина П.:

А еще очень запомнились ощущения взрослого 40-летнего мужчины, вернувшегося домой после долгого отсутствия. Его встречала жена и 2 сына.

Чувство щемящей нежности и гордости: «для этого стоит жить». Чисто мужское в моих ощущениях.

Можно заметить, что в мужских и женских воплощениях наблюдаются различия в понимании гармонии семейной жизни:

В мужских воплощениях больше заметны внешние проявления, например, для мужчины ценно, чтобы его встречали дома, ждали и любили. Это ему придает сил. Для него важно дело, проявление себя вне семьи.

Для женщины счастье в доме и детях, в надежном мужском плече. Здесь более важно внутреннее счастье, внутреннее состояние, независимо от социальной реализации.

Гармония в тишине. Отдых души или способ самопознания?

Есть еще один очень интересный момент.

Порой нам кажется, что жизнь должна быть наполнена значительными событиями, либо быть важной миссией, большим внешним успехом.

Но это не всегда так. Гармония жизни может проявляться в самых простых ситуациях. Почитайте еще несколько историй о прошлых воплощениях.

Ольга Л.:

Увидела свою жизнь в мужском теле тибетского монаха-старца. Это состояние внутренней гармонии и спокойствия, со настройки с природой мне очень знакома в последнее время. Получила сильный ресурс.

Любовь И.:

Видела себя женщиной на дальнем севере, предгорье Урала. Получила интересный опыт безмолвия (когда ехала в повозке в пургу), когда жизнь течет спокойно, размеренно, естественно, природно, без мыслей. Очень познавательно.

Оказывается, когда ничего не происходит, когда все идет своим чередом, когда мы не бежим впереди мыслями — все очень гармонично.

Светлана М.:

Мне удалось проследить жизнь женщины из Англии. Она сидела и занималась вышивкой. Мне удалось четко ощутить её внутреннее состояние покоя и тихой радости.

Мне было понятно, что эти чувства основаны на ПРИНЯТИИ всего, что происходило, без каких-либо оценок. Я поняла, как это правильно для моей текущей жизни.

Вот такие примеры, когда, казалось, в жизни ничего важного не происходит.

Интересно, что наша память сохраняет такие воплощения вовсе не как пустые или неправильные. Наоборот!

Памятью такие жизни сохраняются как замечательный, прекрасный и удивительный опыт Души. Это еще одна возможность ощутить вкус текущей жизни.

И вот вывод после проработки данной темы.

Татьяна:

Выяснила для себя, что гармоничные воплощения у каждого свои — начиная с мелочей, таких как пить воду из родника или пребывать в семейном кругу, наслаждаясь близостью родных или прожить одному где-то в монастыре, что тоже может означать определенную гармонию.

Следовательно, опыт гармоничной жизни совершенно разный.

Но есть общее: это состояние радости, ладности, единения и единства внутренних чувств с внешним миром.

Для кого-то гармония зависит от внешних обстоятельств и ситуаций. Для кого-то возможно пребывать в состоянии гармонии, лада с собой и с миром, независимо от того, что происходит извне.

Познакомившись со своим внутренним камертоном гармонии, однажды услышав его звучание, забыть уже невозможно. Прелесть такого опыта в том, что в любой момент можно вновь со настроиться с этим внутренним чувством и пребывать в состоянии гармонии здесь и сейчас.

Почему нужно со настраиваться со своей внутренней гармонией? Вот пять самых очевидных причин:

1. Ощущать себя в гармонии приятно само по себе.

2. Это один из способов успокоиться.

Нередко человек смотрит на других людей и переживает, что в его жизни нет того, что есть в жизнях других людей.

Например, нет высокой должности, не хватает активности или ярких событий. Но вполне вероятно, что однажды, ощутив свою внутреннюю гармонию, человеку больше не захочется сравнивать свою жизнь. Он поймет, что в его жизни все гармонично.

3. И наоборот, это один из способов подвигнуть себя к достижениям, если внутренняя гармония заключается в большей активности, нежели проявлялась до сих пор.

4. Можно лучше понять себя и своего партнера, стать менее зависимым от навязанных кем-либо правил, установок в сфере личных отношений.

Например, увидев свою гармоничную жизнь в мужском образе, женщине проще понять мужское отношение к любви и семье. И наоборот, вспомнив свою жизнь в образе любящей женщины, мужчине становится яснее женское понимание любви. Это помогает сгладить непонимание во взаимоотношениях, и снизить уровень стресса.

5. Понимание внутренней гармонии может сделать человека более свободным. Это означает, что он может легче позволить себе то, что ближе его душе, потому что начал ощущать, что же на самом деле делает его жизнь гармоничной.

Желаем и вам услышать себя, свою внутреннюю гармонию жизни!

Авторы: капитаны 1 курса института Реинкарнационики
Ольга Пантелеева, Анна Гальцева

P.S. Поделитесь в комментариях своим мнением:

Источник

Эмоции в жизни человека. Что такое гармония?

Слово «гармония» используют при упоминании о музыке, в философии и психологии. В этой статье вы узнаете о том, что значит внутренняя и внешняя гармония, а также о способах ее достижения.

Что такое гармония?

Гармонией называют баланс целого и отдельных частей, а также соединение различных элементов в одно целое. В психологии отдельными частями будут семья, личная жизнь, интимные отношения, карьера, творчество и досуг человека. Люди являются по-настоящему счастливыми лишь тогда, когда в каждой сфере у них складывается все гладко, а также нет никаких стрессовых ситуаций.

Внутренняя и внешняя гармония

О гармоничном состоянии можно говорить лишь тогда, когда внутренние и внешние компоненты не противоречат друг другу. Под внутренней гармонией подразумевается состояние душевного покоя и спокойствия. Если у человека есть внутренняя согласованность, то он не притворяется, а ведет себя очень спокойно и естественно. Таким образом, внутреннюю гармонию определяет эмоциональное состояние.

За внешнюю гармонию отвечает наличие удовольствия от общения с друзьями и окружающими, а также от профессионального взаимодействия с коллегами на работе. Также за внешний баланс отвечает возможность человека удовлетворять свои финансовые потребности и покупать желаемые вещи.

Иногда случается так, что человек может испытывать лишь внешнее согласие, например, если у него все отлично в финансовом плане, но внутреннего баланса нет за счет того, что отсутствуют встречи с друзьями, или же не все гладко в семейной жизни.

Гармония в глазах мужчин и женщин

Для женщин главным аспектом является духовность. Им важно ощущать счастье в семейной жизни, чтобы у них были хорошие отношения с мужем, а также здоровье ребенка и уют в доме.

Мужчина же ощущает комфорт, когда у него есть много друзей, с которыми он может встретиться и пообщаться. Женщине в данном случае достаточно иметь несколько хороших и проверенных временем подруг.

Для мужчины определение семейной идиллии – горячий ужин дома, а также дети и жена, которые его ждут. Женщине важно получать помощь, поддержку супруга и активное участие в воспитании детей.

Гармония в жизни и успех в обществе

В мире гармония присутствует изначально. Противоположным гармонии является хаос, когда одна из сфер существенно уступает другой. В качестве примера можно привести женщину, которая всецело отдает себя семье и детям, забывая о себе и своих увлечениях. Возможно, женщина увлекалась музыкой, но полностью переключила свое внимание на быт и забросила хобби. Таким образом она достигает гармонии исключительно в одной сфере.

По мнению психологов, гармония – правильное управление всеми сферами жизни, благодаря чему человек удовлетворяет все свои духовные и материальные потребности.

Проявление гармонии в любви и семье

Идиллия в отношениях мужчины и женщины достигается за счет того, что они дополняют друг друга. В связи с этим и появилось высказывание о том, что противоположности притягиваются. Добиться душевного спокойствия в браке можно, если супруги имеют противоположные темпераменты. Слабые стороны одного из супругов компенсируются сильными сторонами другого партнера. Тем не менее, не всегда можно построить хороший союз лишь по этим признакам, а это означает, что у людей должны быть и общие взгляды на жизнь.

Гармония в философии и музыке

Значение гармонии согласно философским суждениям подразумевает полную согласованность противоположностей. Позже такой термин начали активно использовать в музыке, искусстве и литературе по отношению к гениальным сочинениям, где присутствует равномерное распределение энергии. В музыке под гармонией подразумевают благозвучное объединение нескольких аккордов.

Как достичь гармонии?

Тема достижения гармонии является актуальной для всех, ведь это – один из главных аргументов того, что человек счастлив. Для достижения внутренней и внешней гармонии необходимо:

1. Ежедневно радоваться новому дню, испытывая чувство радости, ведь ни один день не похож на предыдущий.

2. Перед засыпанием вспоминайте о приятных моментах прожитого дня, а также не забывайте себя хвалить.

3. Каждый день устраивайте себе пешие прогулки, наслаждайтесь образом природы. Это поможет не только удовлетворить себя эстетически, но и поспособствует хорошему сну.

4. Следует тщательно проанализировать отношения с близкими людьми и коллегами.

5. Следует научиться правильно выходить из конфликта, не разжигая его.

6. Нужно четко формулировать цели, записывая их в качестве некого личного сообщения, при этом лучше всего устанавливать несколько маленьких целей, чтобы достичь одной глобальной.

Жить в гармонии с собой и окружающими достаточно сложно, но возможно при ежедневном труде. Достичь гармонии можно, научившись разбираться в своих эмоциях и управлять ими.

Источник

Что такое гармония и как ее достигнуть в повседневной жизни

Доброго дня, уважаемые читатели!

Наверняка каждый из вас слышал такие выражения, как гармоничный человек, гармоничная пара, гармонично вписался в коллектив. Все мы хотим жить в гармонии, но хорошо ли понимаем, что означает это состояние? Сегодня я расскажу, что такое гармония, в каких направлениях используется данный термин, действительно ли важно жить в гармонии и как ее достигнуть.

Определение

В переводе с латинского слово harmonia означает “соединение, соответствие, созвучие”. Есть оно и в древнегреческом языке: ἁρμονία переводится как “порядок, слаженность”. Впервые этот термин появился в философии и обозначал согласование разнородных или противоречивых элементов.

Понятие гармонии встречается во многих сферах. Например:

Слово “гармония” встречается в работах древнегреческого поэта Гомера, философа Гераклита. В трактате “О мире”, созданном в I веке до нашей эры, гармония упоминается как согласие противоположностей во всех природных сущностях, в деятельности человека и самой Вселенной.

Многим позже уже несколько в преобразованной форме идея гармонии применялась в новой философии у английского деятеля Просвещения Энтони Шефтсбери, немецкого астронома и математика Иоганна Кеплера, итальянского монаха Джордано Бруно, немецкого ученого Вильгельма Лейбница.

Писатель и мыслитель Гете был убежден, что самым важным является воспитание гармоничного свободного человека, способности которого развиваются в равновесии. Природу он называл большим организмом, где господствует гармония границ и сил, свободы и меры, достоинств и недостатков.

Внутренняя и внешняя гармония

Гармония рассматривается не только в рамках философских учений, музыкальной эстетики и художественного творчества. К такому состоянию стремятся и в повседневной жизни.

Изначально все находится в гармонии. Человеческий организм, природные процессы – все синхронизировано и для чего-то нужно. Каждая клеточка тела, каждое существо или явление на земле имеет гармоничный механизм развития и выполняет какую-то свою уникальную роль. Когда естественные процессы нарушаются, например, вследствие заболевания или природных катаклизмов, гармония уходит.

Гармония в жизни – это стремление к равновесию, балансу. Помните символ китайской философии Инь и Ян? Это олицетворение взаимодействия крайних противоположностей: тьмы и света, дня и ночи, неба и земли, жары и холода, четного и нечетного, внутреннего и внешнего. Только в состоянии равновесия возможна гармония.

Давайте порассуждаем, что означает гармоничная личность. Это человек, который всесторонне развивается и уделяет внимание всем сферам своей жизни, не допуская перекосов. Возьмем для примера заядлого трудоголика, который ставит в приоритет бизнес, работу и совсем не уделяет время своей семье, здоровью. Да, возможно, он очень успешен в карьере и даже имеет приличный банковский счет, но можно ли считать такого человека гармоничным? Маловероятно.

Еще один пример дисгармонии, когда человек уделяет слишком много внимания своей внешности и совсем не придает значения духовному и интеллектуальному развитию. Бывает и наоборот: ставка делается на прокачку мозгов и достижение социальных успехов в ущерб внешнему образу и стилю.

Гармоничная личность умеет заботиться о своем физическом и эмоциональном состоянии, материальном достатке и благополучных отношениях с окружающими людьми. Каждая сфера жизни такого человека помогает развивать другую, а не приносится в жертву ради достижений в одном направлении.

Каждый из вас может составить свой список того, чем сопровождается гармоничная жизнь. Условно можно выделить внешние и внутренние аспекты.

К внешней гармонии чаще всего относят:

Что можно отнести к внутренней гармонии:

Разумеется, невозможно быть все время на позитиве и в дзене. У гармоничных людей тоже случаются переживания, проблемы, но они ситуативны. Фоновое душевное состояние от этого не страдает.

Как проявляется в отношениях между мужчиной и женщиной

Гармоничные отношения – это тоже соблюдение баланса, главным образом между личным и общим.

Вопреки распространенному заблуждению, отношения – это не полное слияние и растворение, когда “жить без тебя не могу”. Такая ситуация не является признаком любви, а граничит с зависимостью и нездоровьем. Здоровые отношения – это когда “мне без тебя хорошо, а с тобой еще лучше”.

Что еще будет говорить о гармонии в семье:

Гармоничные отношения не опустошают, а наполняют, придают сил, мотивируют и вдохновляют. В таком союзе люди не боятся рассказать друг другу о своих интересах, поделиться мнением, не опасаются быть осмеянными или обесцененными. Гармония обогащает духовно и украшает физически. Такие отношения называют счастливыми.

Куда исчезает

В данном контексте мы будем говорить о личной гармонии. Почему люди не чувствуют себя гармоничными и не могут назвать свою жизнь счастливой?

Рассмотрим, в чем причины нашей печали, раздражительности, обидчивости, вспыльчивости, плаксивости, злости, апатии, подавленности и других разрушительных чувств. Чаще всего это происходит в определенные моменты, которые можно назвать переломными, некомфортными:

Как обрести гармонию

Жизнь – это непрерывный эволюционный процесс, в ходе которого мы обязательно проходим точки роста. Зачастую очень болезненные, но необходимые для нашего развития. Если бы мы с рождения и до конца своих дней жили в абсолютной сказке, обязательно наступила бы стагнация. Мы перестали бы развиваться, двигаться, а лишь только лежали бы на печке и щелкали семечки.

Как раз в процессе преодоления и адаптации происходит достижение внутренней гармонии, удовлетворения и счастья. Гармонию нужно не искать, а создавать самим.

Итак, какие шаги важно предпринять, чтобы достичь гармонии:

Заключение

Мы с вами разобрали понятие гармонии, кратко выяснили, из-за чего она может исчезать и что нужно делать, чтобы ее обрести.

Поделитесь в комментариях, что для вас значит гармония и часто ли вы ощущаете ее в своей жизни?

Источник