Что такое доминантная самка

Кто такая альфа-самка и каковы ее основные признаки

Содержание статьи

Иерархия в женском коллективе

В отличие от мужчин, в женском коллективе иерархическая структура не имеет большой прочности, так как женщины проявляют меньшую склонность к иерархии. Альфа, бета, гамма и прочие особи в женском коллективе имеют слабо выраженные особенности. Исключение – школьный коллектив, коллектив в местах лишения свободы. Здесь более-менее четко можно выделить следующие виды:

Поведенческие признаки альфа-самки

В любом коллективе альфа-самка быстро узнается по характерному поведению:

Все эти признаки говорят о том, что альфа-самка – это женщина с хорошим воспитанием. Конечно, этого не достаточно для завоевания лидерства в коллективе, но культурность и воспитанность – неотъемлемые качества любой высокостатусной женщины.

Как стать альфа-самкой

Психологи составили ряд советов, следуя которым можно сильно повысить свой ранг в любом коллективе и завоевать признание всех членов группы:

Некоторые заблуждения относительно природы альфа-самок

Основное заблуждение – стерва и альфа-самка это одно и то же. На самом деле это не так, хотя обе эти особи сильно похожи по своему поведению.

Альфа женщина имеет четко поставленные цели на ближайшее, среднее и далекое будущее. Стерва может менять свои устремления довольно часто. Хотя достигать их они умеют одинаково хорошо.

Стерва и альфа заводят отношения только с лучшими представителями сильного пола. Но только альфа-самка может и вообще не заводить отношений. Среди альф вообще очень много феминисток, сторонниц свободных отношений и даже мужененавистниц. Альфа настолько ценит свою свободу и независимость, что не ограничит ее ни браком, ни какой-либо зависимостью от мужчины.

Подводя итог сказанному можно отметить, что основное отличие стерв от альфа-женщин – это более низкий уровень духовного развития по определению.

Еще одно заблуждение – что для того, чтобы стать избранницей альфа-самца нужно самой стать альфа-самкой. Это не всегда так. В природе альфа-самцов заложена полигамность. Он будет стараться иметь как можно больше сексуальных контактов с приглянувшимися ему женщинами, выбирая их, чаще всего только по сексуальной притягательности. Никакие качества альфа-женщины не удержат надолго альфа-мужчину возле себя. Или он перестанет быть альфой во всей полноте смысла этого слова.

Наличие такого заблуждения приводит к тому, что пары из бета-самцов и альфа-самок стали достаточно распространённым явлением. Но их союз осложнён тем, что для мужчины женщина нужна в качестве достижения и гордости за это достижение. Альфа-самка не питает страсти к своему самцу и только позволяет ему пребывать рядом с собой в ответ на его финансовые поощрения. В конечном итоге, альфа-женщина и сама становится бетой, приобретая ранг своего мужчины.

Еще одно заблуждение состоит в том, что мужчина рядом с альфа-самкой и сам станет альфа-самцом. Чаще всего в этом заблуждаются бета-мужчины, которым немного, но не хватает для того, чтобы самому стать альфой. Но чудес не случается: ни женщина, ни вилла, ни машина, такая же, как у альфы не делают бета-самца главарем.

Примеры альфа-самок

В качестве примеров альфа-женщин можно назвать выдающихся спортсменок, успешных бизнесвумен, знаменитостей, добившихся всего самостоятельно. Именно они ставят перед собой грандиозные цели и отдают все силы для их достижения, значительно превосходя в этом своих менее успешных конкуренток.

Однако в успехе есть и обратная сторона. Чемпионки и рекордсменки в спорте после завершения карьеры часто остаются с подорванным здоровьем и невозможностью стать матерью. Бизнесменки и руководительницы ради успеха жертвуют своей личной жизнью, и ее у них просто нет.

Звездные личности, наоборот, демонстрируют свою чрезвычайную привлекательность и сексуальность, но связывать себя отношениями не рискуют. Звезда должна производить на своих поклонников впечатление ее свободности. Поэтому приходится либо тщательно скрывать свою личную жизнь, либо как можно дольше не выходить замуж.

Источник

Альфа-самки: 10 вещей, которых они не потерпят в отношениях

Мы привыкли к термину «альфа-самец» — обычно так называют сильного, успешного и уверенного в себе мужчину. «Альфа-самка» для многих звучит странно, а то и оскорбительно, как надругательство над принципами феминизма. На деле в этих словах нет ничего обидного и уничижительного. Напротив, альфа-самки — женщины, выработавшие максимально здоровое отношение к жизни в целом и к партнерству в частности. Что отличает их от остальных?

Альфа-самки весьма интересные создания. Внутри они мягкие и чувствительные, но со стороны кажутся жесткими и непробиваемыми и будут до конца биться за то, во что верят. Сложно объяснить их суть словами, в любом языке не хватит прилагательных, чтобы описать их невероятную энергию.

Они свирепы, это качество помогает им эффективно защищать свои убеждения, себя и близких. Большинству из них пришлось рано повзрослеть. Жизнь с самого начала забросила их в терновые кусты, через которые пришлось продираться, несмотря на раны и боль. Они не родились такими — они сами сделали себя «альфами».

Они не просто знают, чего хотят, но и точно понимают, как они этого хотят. У них четкие убеждения и представления о том, что должно быть в их жизни и чего быть не должно ни в коем случае.

Альфа-самки предпочитают тех, кто разделяет их жгучий интерес к жизни и всему новому

Когда речь заходит о любовных отношениях, они прекрасно понимают, что им нужно от потенциального партнера. Это не значит, что у них есть список «мужчина должен зарабатывать вот столько, а еще у него должна быть машина вот такой марки и загородный дом площадью не менее квадратного километра». Это не про материальные блага, это про навык выстраивания границ и нежелание опускать планку ниже определенного уровня. Альфа-самка может многое дать партнеру, но она не снизойдет до человека, который хочет только брать.

Они предпочитают тех, кто разделяет их жгучий интерес к жизни и ко всему новому и кто не испугается их высоких целей и стремлений. Мужчина, который разделяет такой подход к жизни, найдет в альфа-самке идеальную партнершу. Многие думают, что подобные мужчины предпочитают тихих и скромных «хранительниц очага», но на деле у альфа-самки нет потребности подавлять мужчину и у нее нет проблем с домашним очагом, возле него всегда тепло и уютно. Просто мужчину, который чувствует себя «ущемленным» рядом с такой женщиной, к этому очагу не позовут, потому что есть вещи, которых альфа-самка не будет терпеть в отношениях.

1. Неуважение

Альфа-самка уважает себя. Она пришла к этому не сразу, и тем ценнее для нее навык самоуважения. Она никогда не согласится на меньшее, чем заслуживает. И если партнер проявит к ней неуважение или попытается унизить, он моментально превратится в бывшего партнера.

2. Фальшивые извинения

Альфа-самка любит и уважает людей, которые признают свои ошибки, примет извинения и постарается понять, почему человек так поступил. Она знает, что все иногда ошибаются, в том числе она сама. Но если человек не сожалеет о плохом поступке, придумывает оправдания и выдает фальшивые извинения, она сразу это поймет. Альфы всегда на шаг впереди таких людей.

3. Попытки ее контролировать

Независимость — одно из основных качеств альфа-самки. Если она почувствует, что отношения движутся в сторону созависимости или любой другой нездоровой формы общения, в которой ее права и свобода будут ущемляться, она приложит все силы, чтобы положить этому конец, а сил у нее много. Контролировать ее невозможно — ей нужна свобода, чтобы быть собой, и она это знает.

4. Ненадежность

Альфа-самка очень серьезно относится к обещаниям, своим и чужим. Мало что ее так раздражает, как неспособность других соблюдать договоренности. Она не будет связывать жизнь с человеком, на которого нельзя положиться. Если мужчина не выполняет обещания и постоянно бросает слова на ветер, ему не место рядом с ней. И она очень быстро даст это понять.

5. Неверность

Узнав об измене, альфа-самка не будет ждать, пока любимый исправится и осознает ошибку. Она уйдет в ту же секунду, потому что была нарушена договоренность. Если партнер хочет исследовать другие территории, ему стоит честно и открыто об этом сказать — тогда возможна и новая договоренность. Но и к ответу «нет, никогда» стоит быть готовым.

Источник

Альфа-самка: почему мужчины ее любят, а женщины ненавидят

Хочешь встать один ряд с Ириной Шейк и Анджелиной Джоли? Наш эксперт расскажет как.

Татьяна Сальвони

Психология

Психолог и писатель, автор романа «БлудниZа»

В информационном пространстве не так давно появился термин «альфа-самка», и он быстро начал приживаться, входить в оборот. Разберемся же с этим понятием, кто она такая — альфа-самка, кого имеют в виду под ней и в чем ее отличия.

Кто такие альфа-самки

Изначально само понятие об «альфа-особях» пришло из раздела зоологии – этологии, науки, изучающей поведение стайных животных. Было обнаружено, что среди животных есть доминантные, сильные, более красивые, которые становятся вожаками и ведут за собой стаю. Согласно этой теории ученые решили, что всех представителей мужского пола можно разделить на так называемых альфа-, бета- и гамма-самцов с точки зрения их поведения и биологических особенностей. Длительное изучение и углубление этой теории на базе многочисленных экспериментов привело к тому, что в XX веке начали проводить параллели между поведением у людей и у других социальных животных. Социальный дарвинизм и прочие подобные ему теоретические направления вновь зацвели пышным цветом. Что-то в них, конечно, есть. Однако люди несколько сложнее устроены, чем животные, и полноценных рабочих выводов ни одна теория не породила. Так что это скорее условный термин, не научный.

Примеры альфа-самок из мира шоу-бизнесса

Кого же сегодня в медиапространстве называют альфа-самкой? Как правило, это успешная, очень красивая, талантливая, удачливая, независимая женщина, способная выдержать натиск критики и при этом оставаться собой, действовать независимо от общественного мнения, а напротив, даже формировать его и задавать модный тренд. Это женщина, излучающая сексуальность, она интересная, харизматичная, обаятельная и… опасная! Но не явно опасная, а имеющая при себе такой роковой флер, непредсказуемость, загадку.

В этот образ вписываются, к примеру, модель Ирина Шейк и актриса Анджелина Джоли, шикарные женщины, которые востребованы и всегда вызывают неизменное любопытство и поток комментариев от самых восторженных до самых едких. Конечно же, Моника Беллуччи тоже альфа-самка, хотя немного необычная, выделяющаяся даже в ряду альфа-самок особой мягкостью, мудростью и добротой. Мэрилин Монро тоже можно отнести к альфа-девушкам. А также Блейк Лавли, Меган Маркл. Из наших звезд уверенно шагают походкой альфа-девушки, прошедшие через основной состав «ВИА Гры», актриса Паулина Андреева и светская дива Виктория Боня (список пополняйте в комментариях, кто, на ваш взгляд, тоже попадает в эту категорию).

Почему женщины их ненавидят

От этих девушек в восторге мужчины, их фото ставят на заставку рабочего стола, вешают на стены гостиных и офисов, а вот многие женщины демонстрируют презрение и ненависть. Самые гадкие комментарии к статьям об этих девушках, как правило, женские. Почему же?

Самый легкий ответ — что это от зависти. Но нет. Не зависть порождает едкую злость, а чувство страха и чувство бессилия. Именно чувство бессилия появляется, когда женщина, которая не пришла в гармонию с самой собой, со своим «я» и в согласие со своей судьбой, сталкивается с той, которой, кажется, все дается слишком легко и которая демонстрирует отсутствие страха, кажется сильной и всепобеждающей.

Вторая причина такая. Женщинами в нашем обществе во многом управляет стыд. Девочек, особенно в нашей культуре, по-прежнему воспитывают с помощью чувства стыда. И, вырастая, женщины принимают эти правила игры, они всячески пытаются всю жизнь втиснуться в некий социальный образ, который их защитит от стыда, будет социально приемлемым. Или, наоборот, антисоциальным поведением пытаются вырваться из-под власти навязанного стыда, но это часто выглядит вульгарно. А альфа-самки же просто будто демонстрируют, что для них этих правил, навязанных чужим стыдом, не существует. На них «стыдные» законы не распространяются. На самом деле, конечно, все мы живые люди, и даже самую-самую «альфу» задевает осуждение, плохие слова и ранит чужое мнение. Но на виду у всех они просто умеют это выдерживать.

Стоп, скажет вполне уверенная в себе девушка, в полном согласии со своей судьбой и все такое, но при этом соседка, вылитая Виктория Боня, к примеру, ее жутко раздражает. Даже если она очень хороший в целом человек, и животным помогает, и вообще ничего плохого не сделала, но подбешивает эта уверенная манера поведения, это мужское придыхание вокруг нее.

Прочь стыд

Решение такое. Во-первых, нас раздражает в других то, что мы отрицаем и не принимаем в себе. Нужно закрыть глаза и попытаться увидеть свою внутреннюю альфа-самку, определить свое отношение к ней, разобраться, почему ты заточила ее в подвалы своей души и надела на нее кандалы. Это, кстати, пример из реальной терапевтической практики, когда одна девушка начинала буквально дрожать от негодования при виде красивой и уверенной женщины. Когда же в процессе терапии с этим разобрались, ее внутреннюю «красивую уверенную женщину» удалось вывести и принять, сама девушка просто расцвела. Заточила-то она понятно почему: это все нездоровый стыд, обычный навязанный токсический стыд из детства. Ужасно мучает он кучу совершенно прекрасных женщин, потенциальных вполне себе альфа-самок, а надо его почаще выдыхать и избавляться от него всеми возможными способами. Оставлять в себе лишь здоровый стыд, который в том числе стоит и на охране наших границ. Но это отдельная статья.

Источник

16 черт, которые кричат о том, что вы альфа-женщина

Представительницы слабого пола — это хрупкие и эмоциональные существа. Они всегда плачут, не в силах постоять за себя и нуждаются в крепком мужском плече. Однако это явно не про альфа-женщин. Кто такая альфа-женщина? Это дама с сильными чертами характера. Многие мужчины таких боятся.

Да, действительно, быть альфа-женщиной не очень просто, так как двойные стандарты в нашем обществе занимают довольно значимое место. Если женщина делает все, что захочет, говорят, будто она дикая, сумасшедшая. Если представительница слабого пола имеет не одного любовника, а двух, ей тут же приписывают самую древнюю профессию. Хотя может показаться, что легче быть эмоциональной и хрупкой женщиной, альфа-самки так явно не думают. Каковы типичные черты альфа-женщины?

Она знает, чего хочет

Как альфа-женщина, вы знаете, чего хотите. Конечно, будут моменты, когда вам будет не хватать уверенности в себе, но опять же вы всегда знаете, чего не хотите. Дело в том, что у вас есть направление, в котором вы желаете, чтобы протекала жизнь. И альфа-самка сама решает, что ей делать в этом направлении, а от чего лучше отказаться.

Она просит то, что ей нужно

Когда мужчина ведет себя напористо, это приветствуется, но когда женщины ведут себя таким образом, в этом просматривается якобы что-то отрицательное и порочное. Независимо от того, мужчина вы или женщина, когда вы проявляете напористость, то таким образом просите то, чего хотите, чтобы улучшить свою жизнь и ее качество.

Альфа-самка не зацикливается на поиске второй половинки

Скорее всего, каждый хочет найти партнера, с которым он будет жить долго и счастливо, это совершенно нормально. Однако если вы хотите быть достойным партнером для кого-то, работайте над собой и развивайтесь. Вы еще встретите своего человека, не волнуйтесь, всему свое время. А пока лучше сосредоточьтесь на развитии своей самооценки.

Такие женщины амбициозны

Каждый человек является хозяином своей жизни. Как альфа-женщина, вы знаете это, поэтому понимаете все и заботитесь о своей жизни. Вы не ждете ни от кого помощи. На самом деле вы чувствуете невероятную силу, которая помогает вам идти к своей цели.

Они достаточно эмоциональны

Им нравятся перемены

Изменения произойдут, хотите ли вы, чтобы это случилось или нет, это всего лишь часть жизни. Однако, вместо того чтобы бояться перемен, альфа-женщины их принимают.

Они смотрят на меняющиеся обстоятельства и решают использовать их для того, чтобы расти. Именно в этом и хороши альфа-женщины. Да, она может плакать или чувствовать себя побежденной, но она принимает любые перемены и идет дальше.

Желание рисковать

Без рисков вы бы не были альфа-женщиной. Вы хотите рисковать, ведь это выталкивает вас из зоны комфорта и помогает искать ответы на вопросы, которых вы не знаете. Как альфа-женщина, вы хотите подтолкнуть себя и нарушить границы, которые общество построило вокруг вас.

Вы чувствуете, что вас неправильно понимают или осуждают

Да, в жизни будет много ситуаций, когда вы будете уверены, что вас осуждают другие люди или неправильно понимают. Здесь приходит двойной стандарт. Если бы вы были пассивным человеком, эти двойные стандарты никогда бы не появились на свет, однако, поскольку вы бросаете вызов всем и вся, обязательно столкнетесь с мнением других.

Она принимает то, что чего-то не знает

В конце дня единственное, с чем мы все можем согласиться, так это то, что мы ничего не знаем. Вы пытаетесь стать мудрым человеком и получить знания о мире вокруг вас. Но на самом деле это показывает, что вы не знаете, что такое мир. Но именно это и заставляет альфа-женщин идти вперед.

Вы не ждете ничего взамен

Просто тот факт, что вы ходите в школу, еще не значит, что вы собираетесь работать. Точно так же тот факт, что вы помогли кому-то перейти дорогу, не значит, что этот человек собирается заплатить вам за вашу помощь. Альфа-женщины понимают, что они не должны ожидать от других людей помощи. Вы понимаете, что не стоит рассчитывать на какое-либо вознаграждение за свои поступки.

Такие женщины не боятся стареть

Они предпочитают не жаловаться на свою жизнь

В какой-то момент каждый человек жалуется. Но одна из самых сильных черт альфа-женщины заключается в том, что она не тратит время на то, чтобы скулить или жаловаться на что-то. Ведь она прекрасно знает, что это не поможет решить ситуацию. Вместо этого она использует данную отрицательную энергию и направляет ее на улучшение ситуации. А нытьем, как известно, проблему не решить.

Им комфортно находиться в одиночестве

Альфа-женщинам нравится одиночество. Скорее всего, они не проживут всю свою оставшуюся жизнь в одиночестве, но и вступать в отношения пока не спешат.

Им нравится то, как они выглядят

Вы сексуальная и независимая женщина. Да, вы сильны, да, вы знаете, чего хотите, и да, вы выглядите свирепой. Что в этом не так? Не пытайтесь что-то сделать со своей внешностью ради других. Любите каждую часть себя, в том числе и плохую, потому что именно это делает вас настоящей альфа-женщиной. Вы не притворяетесь, что не ошибаетесь в чем-то, а наоборот, принимает это.

Они не позволяют мужчинам запугивать себя

Мужчины сильнее женщин. Наше общество основано на том, что мужчина является кормильцем семьи и, соответственно, он сильнее.

Да, может быть, они и сильнее физически, однако женщины ни в чем им не уступают. Альфа-женщина знает это и не позволяет мужчине плохо относиться к себе.

Вы открыты для любви

Многие люди считают, что альфа-женщины не способны любить и строить крепкие отношения. Однако альфа-женщины — это отличные жены и любовницы. Дело в том, что вы просто не цепляетесь за первого встречного и не предпринимаете необдуманные шаги. Вы хотите мужчину, который будет по-настоящему вас любить и ценить все ваши качества.

Теперь, когда вы знаете, какие черты присущи альфа-женщине, возможно, чувствуете, что они у вас есть? Эти черты присущи каждой женщине, просто у некоторых они спрятаны очень глубоко. Если у вас их нет, не беспокойтесь, сосредоточьтесь на себе и вы их раскроете.

Источник

Как отличить альфа-самку от остальных женщин

Многим хорошо знакомо понятие «альфа-самца». А кто такая альфа-самка? Играет ли она ту же роль, что и альфа-самец, только среди женщин? Или все же чем-то отличается?

Кто такие «альфы»?

Понятие об «альфа-особях» ввели в обиход этологи – ученые, которые исследуют поведение стайных животных, например, волков. Создание же самого термина приписывают зоологу Дэвиду Л. Меху, который утверждал, что всех представителей мужского пола можно разделить на так называемых альфа-, бета- и гамма-самцов с точки зрения их поведения и биологических особенностей.

И в звериной стае, и в первобытном обществе вожаком становился всегда самый сильный, ловкий и выносливый самец, так как он мог добыть больше пищи. Соответственно ему предоставлялись различные привилегии, и самки льнули к нему, поскольку понимали, что такой партнер сможет позаботиться о выживаемости потомства.

Современные альфа-самцы обычно хорошо сложены и физически привлекательны. Чаще всего их социальное и финансовое положение выше среднего: они владеют крупным бизнесом, занимают высокие общественные посты, обладают властью. Альфа-самцы обычно пользуются успехом у женщин, которых привлекают их мужское обаяние, сила и уверенность в себе. По мнению ученых, набор качеств «альфы», а также «беты» или «гаммы» заложен еще с рождения и зависит от гормональной сферы.

Между тем наблюдения показали, что иногда в собачьей или волчьей стае доминирует вовсе не самец, а самка. Однако она не во всем ведет себя, как альфа-самец. Так, у нее нет «гарема» из особей противоположного пола, и она не склонна вступать в беспорядочные половые сношения. Ей это не требуется. Главные признаки вожака – обладание властью и авторитетом. Если самцы ориентированы самой природой на то, чтобы произвести как можно больше потомства и таким образом передать свой набор генов, то для самок важно не количество, а качество. Они стараются выбрать партнера, который обладает оптимальным генотипом для передачи его потомству. Причем альфа-самка — это не обязательно самая красивая или самая склочная особь в стае. Привлекательная внешность говорит всего лишь о повышенной фертильности, а нервность или истеричность – о неуверенности в себе. Альфа-самке это не требуется. Ей не нужно повышать свой статус с помощью внешности или наездов на кого-либо – он у нее и так высок. Первое, скорее, свойственно бета-особям, а второе – гаммам. Альфа-самка обычно выглядит спокойной и уверенной, даже в не самых лучших ситуациях.

Есть ли альфа-самки среди людей?

С одной стороны, человек тоже когда-то принадлежал к животному миру, с другой, — иерархические структуры человеческого общества куда сложнее, чем в сообществе животных. Так, в семье, на работе, в кругу друзей или в каком-нибудь клубе по интересам мы можем играть совершенно различные роли. Это может быть и роль альфа-самки. Только если альфа-самцу приписывают покорение женских сердец, то человеческой альфа-самке для завоевания своего социального статуса не нужны мужчины. Она достигает его с помощью определенных качеств – ума, целеустремленности, умения «прогнуть» ситуацию под себя.

Известный этолог Виктор Дольник убежден, что альфа-самка никогда не станет конкурировать с самцами. Вряд ли она будет вести себя агрессивно, как мужчина. При этом, даже не обладая природной привлекательностью, она обязательно станет прилагать усилия, чтобы хорошо выглядеть. Самая ухоженная женщина в группе вполне может оказаться альфа-самкой.

Не будет она и «строить» окружающих. Этим как раз занимаются те, кто мечтает повысить свой статус – беты и гаммы. Если альфа высказывает свои мнения и оценки, то делает это только когда действительно необходимо.

Как уже говорилось выше, альфа-самка не станет коллекционировать любовников. Для нее важно не число партнеров, а качество отношений.

Признаки альфа-самки

1. У нее хорошая осанка и расслабленное выражение лица. Она не станет напрягаться или стесняться, даже в малознакомой компании.

2. В любой ситуации она держится естественно, не стараясь играть какую-либо роль.

3. Она ухожена, со вкусом и уместно одета.

4. Она притягивает к себе окружающих и редко остается в одиночестве.

5. При общении она не давит на собеседника, ведет себя вежливо, но не подобострастно.

Как же можно охарактеризовать человеческую альфа-самку короче всего? Пожалуй, это удалось известному психологу Лизе Питеркиной: «С ненаучной точки зрения альфа-самка — это социально активная, самостоятельная женщина, независимая от мужчины».

Источник