Что такое детокс для организма человека
Что такое детокс для организма человека
О том, нужна ли организму помощь в детоксикации, учёные спорят между собой уже несколько лет. С одной стороны, он сам должен очищаться от всего лишнего. С другой стороны, в наш организм поступает столько шлаков и токсинов, что он сам не в состоянии с ними справиться.
Есть некоторые признаки того, что ваш организм нуждается в срочной чистке:
Запор приводит к налипанию шлаков вдоль ободочной стенки или в карманах толстой кишки.
Токсины замедляют обменные процессы и это приводит к увеличению массы тела.
Постоянное чувство усталости. Организм расщепляет пищу в пищеварительном тракте, чтобы получить питательные вещества, важные для производства энергии. Когда токсины собираются в ЖКТ, они замедляют переваривание пищи.
Проблемы с кожей. Кожа является вторичным органом организма, который отвечает за детоксикацию. Когда происходит перегрузка токсинов в кишечнике или печень не в состоянии очиститься от токсинов, кожа пытается помочь вывести токсины из организма. Эта детоксикация проявляется в виде сыпи и потливости.
Головные боли и мигрени. Пищевые токсины атакуют центральную нервную систему и поселяются там. Эти токсины раздражают ткани нашего мозга, в результате чего мозг становится чувствительным. Поэтому, когда в наш мозг подаются сигналы на некоторые раздражители, это приводит к сильной боли в тканях нашего мозга. Это то, что мы обычно описываем, как мигрень.
Плохой запах изо рта. Углеводы поступающие в ЖКТ вместе с пищей, распадаются на излишний сахар, который способствует росту вредных бактерий. Эти бактерии выделяют токсины, которые откладываются в нашей пищеварительной системе и ротовой полости, вызывая тем самым неприятный запах.
Однако перед этими болезненными и неприятными симптомами организм «подаёт сигналы загрязнения». Сигналы оповещают, о том, что он не справляется обрабатывать поступающие вредные вещества, продукты обмена, токсины, тяжёлые металлы.
Выделяют несколько стадий зашлакованости организма:
Первая стадия: шлаки накапливаются в крови, требуется больше сил, чтобы обезвредить токсины крови через печень и почки.
Четвёртая стадия: появляются кисты, полипы, камни, папилломы.
Пятая стадия: ожирение, ревматизм, блокировка соединительной ткани суставов и так далее.
Шестая стадия: сбои в работе нервной системы, что приводит к параличам.
Самой распространённой причиной загрязнения организма является переедание, а в частности перенасыщение организма белками, жирами и крахмалом. Неправильное сочетание продуктов питания, злоупотребление достаточно острыми или пряными блюдами, курение, алкоголь, наркотики, лекарственные препараты, воздух мегаполисов, который крайне загрязнён, недостаток солнечных лучей, и многое другое может стать причиной накопления шлаков в организме [2].
Одним из самых важных из факторов всё-таки является неправильное соотношение потребления пищи и её расходом, а так же выделение продуктов распада через кожу, лёгкие, кишечник и почки.
Когда наш организм оказывается засорённым шлаками выше нормы, это может привести к тому, что промежуточная ткань, а именно соединительная ткань, кровь, лимфоидные органы и гладкая мускулатура, будут закрыты (заблокированы), что в последствии приведёт к плохой работе или даже полному прекращению функций специфических клеток.
Шлаки накапливаются в жировой и костных тканях, в слабоработающих мышцах или вообще атрофированных, в межклеточной жидкости. Любые продукты, употребляемые в избытке для нашего организма, могут стать вредными и превратиться в токсины.
Факты указывают на то, что люди постоянно подвергаются действию вредных токсинов. Наше тело можно смело назвать совершенным творением, в нём продуманно всё и даже процессы самоочистки, однако и такой «безукоризненный механизм» даёт сбои.
В настоящее время остро встал вопрос о детоксикации организма. Это процесс, который применяется для помощи организму в очищении от токсинов и шлаков.
Несколько лет назад в США распространилась система «очищения организма, омоложении, снижения веса в домашних условиях». Она получила яркое название «детокс» (или детоксикация). Вначале казалось, что вот она, отличная система для оздоровления организма, улучшения функций органов и систем. Однако для некоторых эта тактика очищения организма показала не самые ожидаемые результаты, а напротив, повлекла за собой предрасположенность к развитию многих заболеваний.
Что же всё-таки этот за процесс под названием «детоксикация»?
1. Правильный питьевой режим. Во время очистки организма следует отказаться от газированных напитков, алкоголя, крепкого чая. Пить нужно свежевыжатые соки из томатов, огурцов, моркови, сельдерея, а также зелёный чай без сахара.
2. Движение. Чтобы улучшить перистальтику кишечника, следует выполнять по утрам небольшую зарядку. Это также благотворно отразится на обменных процессах. Очиститься быстрее организму помогут и пешие прогулки на свежем воздухе, специально для которых рекомендуется приобрести удобную обувь.
3. Отдых. Нельзя доводить организм до истощения так, чтобы под конец дня не просто засыпать, а отключаться практически моментально. Ложиться спать желательно до 23.00. Отдыхать следует не меньше 8 часов. Утро полезно начинать с контрастного душа.
4. Питание. На весь период детоксикации из рациона следует вычеркнуть пищу с усилителями вкуса и ароматическими добавками, жирные, жареные, копчёные блюда, кондитерские изделия, соль, сахар. В салаты, супы и кефир нужно добавлять клетчатку, которую нужно потреблять по 1-2 ложки в день. Тем, кто страдает болезнями желудочно-кишечного тракта можно заменить сырые овощи тушеными, а фрукты есть в запечённом виде.
Соблюдая все правила очистки организма, через некоторый период времени получим ожидаемый исход детоксикации. А также, внимательное отношение к своему организму залог естественного процесса детоксикации. И тогда не придётся прибегать к принудительному очищению, а все органы будут работать на благо здорового тела и духа.
Очищение может привести к неприятным симптомам. Отнеситесь к этому что спокойно — идёт процесс восстановления. Проведением искусственной детоксикации должен заниматься опытный врач. Он подберёт нужный метод промывки организма, назначит дозировку и, которые необходимо использовать для лечения. Грамотно проведённое лечение под контролем не даст никаких осложнений и правильно очистит организм от токсинов, шлаков или алкоголя[4].
«Здоровье — это драгоценность, и притом единственная, ради которой стоит не только не жалеть времени, сил, трудов и всяких благ, но и жертвовать ради него частицей самой жизни, поскольку жизнь без него становится нестерпимой и унизительной» (М. Монтень).
Готовимся к лету: как очистить организм без вреда для здоровья
В случае когда организм не справляется с выведением токсинов самостоятельно, применяют вспомогательные методы, активизирующие естественные процессы. Рассказываем о наиболее действенных и обоснованных.
Статью проверила и прокомментировала Ирина Попова, главный врач австрийского центра здоровья Verba Mayr
Что такое детокс
Детокс — это процесс очищения организма от токсинов и накопившихся продуктов обмена. Он бывает естественным или искусственным (медицинским).
Естественный детокс обеспечивает работа кишечника, печени, почек, легких и кожи, а также кровь и лимфа. Человеческий организм может самостоятельно справляться с выведением токсинов. В нем заложены механизмы поддержания здорового баланса и очищения от вредных химических веществ. Один их таких механизмов — аутофагия, процесс «самопереваривания» нефункционирующих частей клеток. За его открытие японский биолог Есинори Осуми получил в 2016 г. Нобелевскую премию.
Но природные механизмы детоксикации зачастую не могут полноценно выполнять функции, заложенные природой. Малоподвижный образ жизни, недостаточное потребление воды приводят к застою лимфы и крови, а значит, затрудняется доставка продуктов обмена к местам их утилизации. Например, к печени. Этот орган выполняет важнейшую функцию — выведение токсинов из организма. Неправильное питание, чрезмерное употребление алкоголя и прием лекарств серьезно «нагружают» печень, затрудняя процесс естественного очищения.
У людей, страдающих запорами, повышенным газообразованием, воспалительными заболеваниями органов пищеварения, частично блокируется вывод токсинов через кишечник, важнейший орган выделительной системы. Нарушение пищеварения приводит к повышенному брожению в кишечнике. В результате образуются спирты (метанол, этанол, пропанол, бутанол), а при активном гниении — гнилостные яды: индол, крезол, фенол и даже кадаверин (трупный яд).
На работу почек негативное влияние оказывают обезвоживание, неправильное питание и малоподвижный образ жизни, недолеченные инфекции и употребление некоторых лекарств. У жителей мегаполисов и крупных промышленных городов снижается эффективность работы легких.
Злоупотребление сахаром и углеводами приводит к нарушению углеводного обмена с образованием конечных продуктов гликации. Они могут откладываться в межклеточном матриксе, приводя к ухудшению его функций и нарушению доставки кислорода к клеткам.
Экзогенные (внешние) токсины содержатся в продуктах (пестициды, гербициды, нитраты), косметике и парфюмерии (сульфаты, парабены), в изделиях из пластика (бисфенол А, фталаты). Кроме того, тысячи других вредных веществ находятся в воздухе, посуде, средствах бытовой химии, мебели, строительных материалах. Все они могут нарушать работу ЖКТ и пагубно влияют на нервную систему, так как обладают эксайтотоксичностью (патологический процесс, ведущий к повреждению нервных клеток).
В случае когда организм не справляется с выведением токсинов самостоятельно, на помощь приходят вспомогательные методы, активизирующие естественные процессы.
Искусственная (медицинская) детоксикация — это соблюдение диеты, добавление в рацион специальных продуктов или препаратов, с помощью которых врач компенсирует диагностированный дефицит витаминов, микроэлементов, а иногда и гормонов. Кроме того, медицинский детокс включает проведение мануальных и аппаратных процедур, которые помогают организму улучшить работу и избавиться от вредных веществ.
Основные методы искусственной детоксикации
Детокс-диеты и пищевые добавки
Адепты детокс-диет утверждают, что особый рацион помогает выводить из организма вредные вещества и очищать кровь. Различные техники включают голодание, строгие диеты на основе фруктов, овощей или жидкостей. Иногда детокс дополняют приемом травяных сборов и пищевых добавок. Считается, что диеты помогают стимулировать организм избавляться от токсинов естественным образом. Есть мнение, что детокс-диеты помогают справиться с болезнями ЖКТ, аутоиммунными заболеваниями, воспалениями, аллергией и хронической усталостью [1]. Но научных исследований, подтверждающих эту гипотезу, нет.
Самые распространенные способы детоксикации [2]:
Некоторые чувствуют себя лучше после таких диет. Но это чаще всего связано с исключением из рациона вредных веществ, таких как алкоголь или обработанные пищевые продукты. К тому же, во время некоторых диет организм получает витамины и минералы, которых, возможно, не хватало раньше. Есть и те, кто во время детоксикации жалуется на плохое самочувствие.
Научных исследований, изучающих, как детокс-диеты влияют на нормализацию веса, очень мало [3]. Диеты с жестким ограничением калорий наверняка приведут к снижению веса и изменению метаболизма. Но этот эффект объясняется потерей жидкости и запасов углеводов. Такой результат не удается сохранить надолго, и вес быстро возвращается.
Ученые отметили у детокс-диет эффект, аналогичный интервальному голоданию, когда улучшатся маркеры некоторых заболеваний, включая повышение чувствительности к лептину и инсулину [4][5]. Но есть и обратная сторона: в периоды резкого снижения потребления калорий у женщин повышается уровень гормонов стресса [6][7]. Голодание или ограниченное потребление калорий может провоцировать чувство усталости, раздражительности. Длительный отказ от пищи часто приводит к дефициту энергии, витаминов и минералов, дисбалансу электролитов [9].
Следование простым рекомендациям помогает улучшить самочувствие независимо от соблюдения строгих диет:
В дополнение к диетам рынок предлагает множество продуктов и пищевых добавок с актуальной приставкой «детокс». Они бывают в капсулах, порошках или чаях, содержат растительные волокна и натуральные слабительные средства. При выборе добавок внимательно прочтите инструкции на упаковке и обсудите ингредиенты и схему приема с врачом, чтобы избежать серьезных последствий для здоровья [10]. Многие продукты и добавки для «детокса и похудения» не имеют медицинского обоснования для применения.
Смузи и соки
Для детоксикации иногда используют соковую диету, или джусинг. Сторонники утверждают, что при такой стратегии витамины из фруктов и овощей усваиваются лучше. Но при этом важно помнить, что такая диета лишает организм клетчатки, и таким образом нарушает баланс микрофлоры кишечника и негативно сказывается на пищеварении. Кроме того, организм получает переизбыток фруктозы, которая содержится во фруктах и ягодах. Это вредно для многих органов, и прежде всего для печени.
Потребление свежевыжатых овощных соков и смузи может принести пользу для здоровья. Их добавление в рацион улучшает уровень содержания в крови бета-каротина, витаминов C и E, селена и фолиевой кислоты [11], [12]. Овощные соки помогут снизить уровень гомоцистеина, маркеры окислительного стресса, и, следовательно, риск сердечных заболеваний [13], а также нормализовать артериальное давление и уровень холестерина [14], [15]. Ученые выявили снижение риска болезни Альцгеймера [16]. Эффект связан с высоким содержанием полифенолов: эти антиоксиданты содержатся в растительной пище и защищают клетки мозга.
Клетчатка также играет важную роль для здоровья [17], [18]. Но при соковой диете ее исключают из рациона. Ученые обнаружили, что потребление сока вместо цельных фруктов увеличивает уровень ЛПНП (плохого) холестерина на 6,9% [19]. Более того, у людей, употребляющих соки вместо фруктов, выявили повышенный риск диабета 2 типа [20].
Большинство соковых диет предполагает потребление 600–1000 калорий в день только из жидкостей. Это приводит к серьезному дефициту калоража и быстрой потере веса. Но такое ограничение калорий может привести к дефициту питательных веществ и замедлить метаболизм [21].
Замена смузи или соком полноценных блюд может нанести вред организму. Это связано с тем, что сок не сбалансирован по питательности, поскольку не содержит достаточного количества белков и полезных жиров. А они необходимы для поддержания мышечной массы [22], энергии, гормонального баланса, а также усвоения жирорастворимых витаминов A, D, E и K.
Регулярное употребление большого количества фруктового сока повышает риск метаболического синдрома и ожирения [23]. Экстремальное очищение смузи может вызвать негативные побочные эффекты, включая диарею, тошноту, головокружение и усталость. Кроме того, такая диета может навредить людям с проблемами с мочевыделительной системы или принимающим определенные лекарства.
Гидроколонотерапия
Мониторное очищение кишечника (МОК), — это диализ толстой кишки. Полное очищение толстого кишечника происходит посредством его многократного искусственного наполнения и опорожнения. Вода на специальном аппарате подается и распространяется по толстой кишке, а затем выводит содержимое. Полное очищение проводится за несколько сеансов с интервалом от одного до трех дней. Процедура длится 25-45 минут, за это время через кишечник проходит 20-25 литров воды или раствора.
Гидроколонотерапия в медицине используется только по показаниям, для лечения хронических запоров либо при подготовке к обследованиям. Частое необоснованное применение процедуры несет потенциальные риски для здоровья:
Использование гидроколонотерапии с целью детоксикации не имеет медицинских оснований.
Мифы о детоксе
Одно из распространенных заблуждений — то, что детокс помогает нормализовать вес. Часто такого эффекта пытаются добиться посредством использования слабительных, мочегонных средств. Но неконтролируемое и необоснованное их потребление может навредить здоровью.
При всей популярности детокса стоит помнить, что организм может справиться с токсинами самостоятельно. Этот сложный процесс затрагивает печень, почки, пищеварительную систему, кожу и легкие. Но эффективно выводить вредные вещества могут лишь здоровые органы.
Важно учитывать, что у детокс-терапии есть группы риска: дети и подростки, пожилые люди, беременные или кормящие женщины, люди с диабетом и расстройством пищевого поведения. Поэтому перед началом процедур необходимо проконсультироваться с врачом.
Детокс по программе доктора Майера и его преимущества
На фоне экстремальных, а порой опасных для здоровья способов искусственного детокса наиболее осознанной и взвешенной выглядит система доктора Франца Майера.
В середине прошлого века австрийский гастроэнтеролог и терапевт разработал метод, основанный на холистическом (целостном) подходе к здоровью. Он рассматривал организм как систему, способную к саморегуляции и восстановлению. Но для этого нужно создать условия.
Сильный иммунитет во многом зависит от полноценно работающего пищеварительного тракта. Из-за несбалансированного питания в кишечнике могут образовываться и скапливаться различные токсины. В результате люди ощущают дискомфорт в животе, вздутие и «несварение», усталость, головную боль, снижение эмоционального фона, тревожность и расстройства сна. Нарушение работы ЖКТ может стать причиной аллергии, мигреней, воспалительных и аутоиммунных заболеваний.
Детокс по Майеру — комплексный подход, который включает в себя диетическое лечение, специально подобранную ортомолекулярную терапию, комплекс специальных мануальных техник и процедур, воздействующих на все системы и органы для естественного выведения токсинов из организма, психологическую и антистрессовую поддержку, обучение и активное вовлечение человека в процесс восстановления.
Очищение пищеварительной системы уменьшает вероятность возникновения заболеваний ЖКТ и улучшает общее состояние организма. За счет восстановления лимфотока и кровотока, а также омоложения клеток и тканей, устраняются проблемы, связанные с обменом веществ.
В основе методики Майера несколько принципов: мягкое очищение организма, правильно подобранное питание, обучение здоровым привычкам, диагностика, специальные мануальные методики восстановления и ортомолекулярная терапия.
Метод включает следующие этапы:
В оздоровительной системе доктора Майера большое внимание уделяется мануальной терапии и висцеральному массажу. Они помогают улучшить работу пищеварительного тракта, отток желчи, лимфы, венозный отток крови. В сочетании с диетой такая терапия помогает нормализовать вес, артериальное давление, восстановить работу ЖКТ, снизить негативное влияние стресса, а в некоторых случаях избавиться от бессонницы, мигрени и различных болевых синдромов [25].
Завершается процесс формированием здоровых привычек правильного питания, физической активности и позитивного мышления.
Детокс: очищение организма или просто тренд? Отвечает диетолог
Водное голодание, смузи-диета, сокотерапия – такие методы используют, чтобы вывести из организма вредные вещества, избавиться от лишнего веса и в целом улучшить состояние здоровья.
Действительно ли работают так называемые детокс-диеты? Спросили врача-эндокринолога и диетолога Татьяну Мусик.
Что такое детокс в питании?
Детоксикация – это очищение организма от смертельно опасных веществ: наркотиков, ядов и алкоголя.
Но в сфере питания детокс рассматривается в контексте баланса эндо- и экзотоксинов в организме, их влияния на наше здоровье и возможности человеческого тела справляться с этими процессами.
Детокс-программы обещают вывести «шлаки», токсины, очистить печень. Возможно ли это?
Шлаки – это отходы металлургического производства. А способов вывести токсины и очистить конкретный орган попросту не существует. Это маркетинговая уловка.
Как правило, детокс-программы составляют нутрициологи и непрофессиональные консультанты в области медицины. Ни один добросовестный врач не будет этим заниматься, несмотря на то, что запросы на «чистку организма» есть.
Но с учетом десятков лет неправильного питания, малоподвижного образа жизни и приобретенных на этом фоне болезней нельзя за месяц вдруг стать здоровым.
Детокс – это просто тренд, который пока не уходит, несмотря на разоблачения представителей доказательной медицины.
Вредят ли такие диеты? Ответить однозначно нельзя: это зависит от самой программы и состояния здоровья человека.
Особенно осторожными с детокс-экспериментами нужно быть:
Как же тогда очищается организм?
У нашего организма достаточно сильные системы очищения и саморегуляции. Например:
Конечно, физиологическая система очистки может страдать при:
Но детокс-диета не спасет ситуацию. Однако человек склонен искать «волшебную таблетку» вместо того, чтобы осознать, насколько сложно устроен наш организм.
Что предлагает медицина?
Посетить врача-терапевта, сделать анализы и узнать статус своего организма. При выявлении отклонений, возможно, потребуется консультация узких специалистов и согласование питания с ними.
Универсальной программы оздоровления не существует. Грамотный диетолог также, прежде всего, назначает анализы и дополнительные обследования, чтобы иметь представление об организме конкретного человека. И только после скрининга специалист дает рекомендации по исключению или ограничению того или иного продукта, регуляции режима питания.
Процедура DETOX — системная биорепарация
Автор:
Наталья Михайлова,
к. м. н., врач-дерматовенеролог, косметолог, доцент кафедры кожных болезней и косметологии ФДПО РНИМУ им. Н. И. Пирогова, руководитель образовательного проекта ENTERESTET, Россия
Как обеспечить нашим пациентам результат, который сохранится надолго?
Благодаря не только внешнему воздействию, но и «поддержке изнутри» — за счет собственных резервов организма. Предлагаем вашему вниманию протокол процедуры с двойным эффектом «омоложение+оздоровление», позволяющей добиться одновременно общетерапевтических и эстетических результатов.
ТОКСИНЫ В ОРГАНИЗМЕ
В процессе жизнедеятельности организм постоянно накапливает токсины. В зависимости от того, каким путем они поступают, выделяют экзо- и эндотоксины. Экзогенные токсины поступают в организм при дыхании, с пищей и лекарствами, при физическом контакте с опасными веществами. К ним относят токсины бактерий, соли тяжелых металлов, органические спирты и кислоты, гербициды, инсектициды, боевые отравляющие вещества, лекарственные средства и др. Назначение пациенту надпороговых доз лекарственных препаратов или лекарственных комбинаций с потенцирующим действием может быть причиной лекарственной интоксикации.
К эндогенным токсинам относят естественные продукты метаболизма, обладающие в очень высоких концентрациях токсическими свойствами: мочевину, ароматические аминокислоты, конъюгированный билирубин… Эндогенные токсины, как свободные радикалы, образуются в организме, они вырабатываются как реакция на стресс из-за несбалансированного питания. Образование некоторых эндотоксинов обусловлено конкретным патологическим процессом у пациента.
Накопление, в первую очередь, в кровяном русле чрезмерного количества экзо- и эндотоксинов приводит к развитию состояния, известного как интоксикация организма. Если высокая концентрация токсинов превышает возможности естественных систем детоксикации организма, это может привести к последующему нарушению функции органов и систем (рис. 1).
Детоксикация — процесс обезвреживания токсических веществ химическими, физическими или биологическими методами, который подразумевает естественное и искусственное удаление токсинов из организма. Во время детоксикации организм избавляется от токсинов, накопленных в жировых тканях или циркулирующих по кровеносной системе, при этом увеличивается скорость выработки защитных ферментов, сводится к минимуму синдром отмены. Результатом детоксикации является нормализация всех обменных процессов в организме, улучшение работы внутренних органов, потеря веса, снижение уровня холестерина, уменьшение потребности в лекарствах, улучшение состояния кожи, волос и ногтей, омоложение и профилактика старения, повышение сопротивляемости к раздражителям различного генеза, улучшение самочувствия и настроения и, в конечном итоге, — повышение качества жизни.
МЕТОДЫ ДЕТОКСИКАЦИИ
Существует естественная, стимулированная и искусственная детоксикация организма. Естественные системы детоксикации организма представлены собственной антиоксидантной системой организма, цитохромоксидазной системой печени, системами с экскреторной функцией — когда выведение токсинов осуществляется с помощью печени, почек, кишечника, кожи и легких. К естественным системам детоксикации относится система комплемента, участвующая в реализации иммунного ответа: комплекс сложных белков, постоянно присутствующих в крови, — каскадная система протеолитических ферментов, предназначенная для гуморальной защиты организма от действия чужеродных агентов. Кроме того, это система клеточного иммунитета: в этом случае активируются макрофаги, натуральные киллеры, антиген-специфичные цитотоксические Т-лимфоциты.
Стимулированная и искусственная — разновидности принудительной детоксикации организма. Стимулированная подразумевает применение медикаментозных и физиотерапевтических методов, которые активируют естественные процессы детоксикации. Искусственные методы — это физико-механическое удаление токсических веществ посредством очищения органов и систем современными методиками в обход собственных механизмов детоксикации. К ним относятся сорбционные методики (гемосорбция, энтеросорбция, лимфосорбция; рис. 2) фильтрационные методики (гемодиализ, гемофильтрация), аферезные методы — плазмаферез. Искусственные методы чаще используются в период декомпенсации, когда собственные возможности очищения организма от токсических средств себя исчерпали. Это возможно при недостаточной активности ферментной системы или при выраженной органной недостаточности (почечная недостаточность и т. д.). При этом процедура системной детоксикации HYALREPAIR® относится к стимулирующему типу, так как основная цель — это запуск собственных детоксикационных возможностей организма.
ПРОЦЕДУРА СИСТЕМНОЙ ДЕТОКСИКАЦИИ HYALREPAIR®
В косметологии под детоксикацией понимают различные способы очищения кожи, лимфодренажный массаж, мезотерапевтический дренаж и липолиз. Возможно инъекционное введение биологически активных веществ, запускающее процессы регенерации тканей и выведение токсинов. Результатом будет оздоровление, омоложение и профилактика старения. Для этого необходим курс процедур, эффект нарастает постепенно за счет стимуляции собственных резервов организма.
Системная биорепарация — это процесс восстановления структурных и функциональных нарушений после действия повреждающих факторов. В ее основе лежат те же процессы, что и при физиологической регенерации, но более интенсивные. Процесс и результаты биорепарации контролируются биорегуляторами — витаминами, аминокислотами, пептидами. Пребывание в тканях данных веществ должно быть длительным, то есть, в течение всего неспецифического процесса. Действие биорепарантов направлено на регуляцию обмена веществ, восстановление структуры и функции клеток, тканей и органов.
Новый класс препаратов HYALREPAIR® Bioreparant (Lab. THOSCANE, Россия) — это единственные инъекционные биорепаранты пролонгированного действия, которые обеспечивают быстрый и стойкий эффект оздоровления, омоложения и профилактики старения. Они созданы на основе HYALREPAIR® Technology — единственной технологии, позволяющей длительно удерживать биологически активные вещества в тканях, при этом происходит активация процессов самовосстановления и омоложения на клеточном уровне. В основе метода твердофазной модификации лежит интенсивная механическая обработка твердой смеси реагентов в отсутствие растворителей и стабилизаторов, при совместном воздействии давления и деформационного сдвига. Очищенную высокомолекулярную гиалуроновую кислоту и биологически активные вещества (аминокислоты, пептиды, витамины) помещают на наковальню Бриджмена, где под действием давления и сдвиговой деформации формируются прочные химические связи между гидроксильными группами гиалуроновой кислоты, аминокислотами и витаминами (рис. 3). Благодаря такой форме стабилизации модифицированная гиалуроновая кислота становится менее восприимчивой к воздействию эндогенной гиалуронидазы, вследствие чего удли- няется период биодеградации самой гиалуроновой кислоты и «пришитых» к ней биологически активных компонентов. Биорепаранты способны создавать депо активных веществ и стимулировать клеточную активность, что было доказано гистологическими исследованиями.
МЕТОДИКА DETOX
DETOX — это авторская методика с использованием препаратов HYALREPAIR® Bioreparant Forte (патент Российской Федерации № 2610014; рис. 4). Авторская методика создана на основе двух методов: иглорефлексотерапии — древнейшего метода восточного врачевания посредством введения специальных игл в биологически активные точки (БАТ) на теле пациента с последующим рефлекторным ответом целевых органов и систем и мезотерапии — адресной доставки биологически активных веществ в кожу с помощью инъекций.
Процедура DETOX заключается во введении биорепарантов HYALREPAIR®, в частности, препаратов HYALREPAIR® Bioreparant Forte в акупунктурные точки. Акупунктурные или биологически активные — это точки, в которых при проведении электропунктурной диагностики определяется выраженное изменение электрического сопротивления кожи, показатели которого меняются при изменении функционального состояния органов и тканей человека. В работе используются точки общего и местного действия. Точки общего действия расположены по ходу меридианов: в проекции позвоночного столба, на руках и ногах в проекции крупных сосудисто-нервных пучков. Точки местного действия расположены вблизи патологического очага. Обоснованием эффекта от воздействия на точки являются два механизма: рефлекторный и фармакологический.
РЕФЛЕКТОРНЫЙ МЕХАНИЗМ
В основе рефлекторного воздействия лежит метамерный принцип: каждому сегменту позвоночного столба и спинного мозга соответствует определенный участок кожи — дерматом, мышц — миотом, определенный «отрезок» костной системы и внутренние органы. То есть, при выполнении процедуры по этой методике необходимо учитывать схемы сегментарной иннервации. Болюс препарата HYALREPAIR® Bioreparant Forte, введенный в биологически активную точку, является механическим раздражителем болевых, тактильных и барорецепторов на локальном и сегментарном уровне и обеспечивает пролонгированную стимуляцию точки за счет длительного (две недели) периода биодеградации препарата.
Поскольку субстратом биологически активной точки является сосудисто-нервный пучок, происходит стимуляция нервных окончаний, усиливается микроциркуляция, при стимуляции нервных терминалей увеличивается выброс клетками биологически активных веществ. Вследствие этого от процедуры к процедуре уменьшается болевой синдром, повышается общий и местный иммунитет. Кроме того, методика имеет диагностическое значение: согласно схеме сегментарной иннервации, выраженная болезненность в одной или в группе точек в проекции позвоночного столба позволяет определить страдающий орган или систему.
ПРЕПАРАТЫ
Для проведения авторской процедуры системной детоксикации DETOX используется комбинация препаратов HYALREPAIR®–05 Bioreparant Forte и HYALREPAIR®–10 Bioreparant Forte.
HYALREPAIR®–05 Bioreparant Forte 5 мл содержит гиалуроновую кислоту в концентрации 8 мг/мл, модифицированную витамином С и фолиевой кислотой. Последняя представлена в активной форме тетрагидрофолиевой кислоты, участвующей в синтезе пуриновых оснований и тимидинмонофосфата, соответственно, в синтезе ДНК (деление и дифференцировка клеток), обмене аминокислот — обратимом превращении глицина и серина, синтезе метионина из гомоцистеина (питание). Она взаимодействует с витамином В12 в процессе созревания эритроцитов (насыщение кислородом); фолат-зависимом синтезе миелина (улучшение нервной проводимости). Сочетание с гиалуроновой кислотой увеличивает биодоступность фолиевой кислоты. Основное назначение препарата — стимуляция репаративных процессов. HYALREPAIR®–10 Bioreparant Forte 5 мл содержит гиалуроновую кислоту в концентрации 8 мг/мл, модифицированную витамином С, L-глутатионом, L- цистеином и цинком. Аминокислота цистеин обладает выраженными антиоксидантными свойствами, участвует в укреплении эпидермального барьера, повышает эластичность кожи. Пептид глутатион отвечает за окислительно-восстановительный статус клетки, повышает защитные свойства кожи — местный иммунитет, усиливает действие других антиоксидантов, оказывает цитопротекторное действие и инактивирует тирозиназу. Кроме того, именно содержание глутатиона в клетках организма определяет их антиоксидантные возможности. Основное назначение препарата — общее детоксицирующее действие.
ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЙ МЕХАНИЗМ
Состав и форма препаратов HYALREPAIR® Bioreparant Forte обеспечивают длительное пребывание в точке «пришитых» к гиалуроновой кислоте биологически активных компонентов. При постепенной биодеградации препарата уже непосредственно в межклеточном матриксе происходит высвобождение активных компонентов в физиологической концентрации, распространение их вдоль сосудисто-нервного пучка, и, соответственно, улучшение трофики нервного волокна, укрепление стенки сосудов. Методика обладает эффектами мезотерапии: оздоровление, омоложение и профилактика старения кожи. Гиалуроновая кислота с оптимальной длиной молекулы 3 млн Дальтон обеспечивает восстановление трехмерной структуры дермального матрикса, стимулирует биосинтетическую активность фибробластов, процессы обмена в тканях, оказывает ранозаживляющее действие. Витамин С, который высвобождается в процессе биодеградации, оказывает значительное влияние на состояние соединительной ткани, что приводит к уменьшению проницаемости капилляров. Аскорбиновая кислота, являясь антиоксидантом, ингибирует процессы окисления, восстанавливает из окисленной формы альфа-токоферол (витамин Е) и фолиевую кислоту, переводит их в биоактивное состояние.
ПОКАЗАНИЯ К ПРОЦЕДУРЕ
РЕЗУЛЬТАТЫ ПРИМЕНЕНИЯ
Результатом курса процедур является общая детоксикация организма, устранение метеоризма и нормализация стула, защита клеток печени и головного мозга от токсинов, связывание и выведение свободных радикалов, повышение иммунитета, улучшение работоспособности, регуляция режима сна и бодрствования, нормализация аппетита, повышение настроения и общего самочувствия.
Дополнительные эффекты проявляются в виде общего омоложения организма и здорового вида: кожа становится увлажненной и эластичной, появляется хороший цвет лица за счет насыщения тканей кислородом, уменьшаются темные круги под глазами и пигментные пятна.
ПРОТОКОЛ ПРОЦЕДУРЫ
I ЭТАП ПРОЦЕДУРЫ. ТОЧКИ СПИНЫ
Пациент лежит на животе. Проводится ряд инъекий по центральной линии позвоночника и паравертебральным линиям. (рис. 5). Точки на центральной линии позвоночного столба располагаются в промежутках между остистыми отростками (по нижней стенке каждого остистого отростка) от затылочной кости до остистых отростков 1–2 крестцового позвонка (SI-SII). Препарат: HYALREPAIR®–05 Bioreparant Forte. Инъекции выполняются перпен- дикулярно поверхности кожи на глубину 6 мм иглой (0,3 х 6 мм), объем препарата на инъекцию — 0,05 мл.
Паравертебральные линии располагаются симметрично справа и слева от позвоночника на рассто- янии 1,5 сантиметров от него. Это два основных меридиана, которые соответствуют проекции всех органов и систем на позвоночный столб. Точки находятся на уровне наружных краев II и III пальцев, расположенных вдоль позвоночника таким образом, чтобы остистые отростки оказались между ними, и соответствуют межпозвонковым отверстиям; располагаются на уровне межостистых промежутков, на участке от затылочной кости до 1–2 крестцового позвонка (SI-SII). Глубина инъекций на паравертебральных линиях — 13 мм, используемая игла 30G, объем препарата на инъекцию — 0,05 мл. При работе с паравертебральными линиями до угла лопатки используют препарат HYALREPAIR®–05 Bioreparant Forte. На участке от угла лопатки до XII ребра происходит смена препарата: используют HYALREPAIR®–10 Bioreparant Forte. Ниже 12-го ребра опять вводят HYALREPAIR®–05 Bioreparant Forte. Объем на инъекцию — 0,05 мл препарата, игла вводится перпендикулярно поверхности кожи.
II ЭТАП ПРОЦЕДУРЫ. ТОЧКИ ПЕРЕДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ ТЕЛА
Второй этап процедуры проводится на передней поверхности тела и включает следующие зоны: точки шеи, эпигастральной области, кисти и предплечья, паховой складки и голени. На этом этапе используют только HYALREPAIR®–10 Bioreparant Forte, инъекции выполняются на глубину 6 мм иглой 30G (0,3 × 6 мм), объем препарата на инъекцию — 0,05 мл.
ТОЧКИ ШЕИ (5 ТОЧЕК: 1 НЕПАРНАЯ И 2 ПАРНЫЕ)
Первая точка располагается в центре рукоятки грудины под яремной вырезкой, в проекции суставной вырезки I ребра.
Вторая точка — парная, располагается в ямке под мочкой уха между ветвью нижней челюсти (ramus mandibulae) и сосцевидным отростком.
Проекция третьей точки шеи — в месте пересечения заднего края грудино-ключично-сосцевидной мышцы с наружной яремной веной. Точка находится выше ключицы на 4 поперечных пальца кисти пациента, на уровне середины щитовидного хряща (рис. 6).
ТОЧКИ КИСТИ И ПРЕДПЛЕЧЬЯ (ПО 3 ТОЧКИ НА КАЖДОЙ РУКЕ — СИММЕТРИЧНО)
Первая точка находится на дистальной трети тыльной поверхности предплечья, по средней линии, на 3 поперечных пальца выше лучезапястной складки (рис. 7).
Вторая точка находится на дистальной трети ладонной поверхности предплечья, по средней линии, выше лучезапястной складки на 3 поперечных пальца кисти пациента (рис. 8).
Третья точка Хэ Гу — универсальная точка в китайской медицине. Ее также называют «точкой здоровья» или «точкой скорой помощи». «Хэ Гу» в переводе с китайского означает «закрытое ущелье». Точка находится на меридиане толстого кишечника, воздействие на нее эффективно при устранении болей в верхней части тела: при головной боли, зубной боли, а также при болях в животе, плечах, невритах и невралгиях с локализацией в верхних конечностях. Точка Хэ Гу позволяет ускорить выздоровление при простудных заболеваниях, особенно в сочетании с точкой Цзу Сань Ли, т. к. воздействие на эти точки повышают иммунитет. Если при первых симптомах простуды (при повышении температуры) начать работать с точкой Хэ Гу, общая продолжительность заболевания сократится — выздоровление наступит за 1–2 дня.
Точка Хэ Гу обладает тонизирующим действием — при слабости, недомогании, сонливости, усталости воздействие на эту точку обеспечит прилив энергии. Располагается точка Хэ Гу на тыле кисти между I и II пястными костями, приблизительно в середине лучевого края II пястной кости. Для нахождения точки следует приложить большой палец межфаланговой складкой к натянутой кожной складке между 1 и 2 пальцем пациента. Кончик большого пальца укажет расположение точки (рис. 9).
ТОЧКИ ЭПИГАСТРАЛЬНОЙ ОБЛАСТИ
Первая и основная точка располагается по передней средней линии, в ямке у основания мечевидного отростка грудины.
Точки на реберной дуге: справа и слева симметрично располагаются по 3 точки. Каждая из них находится вдоль края реберной дуги на расстоянии 3 поперечных пальца пациента от предыдущей точки (рис. 10).
ТОЧКИ НИЖНЕЙ КОНЕЧНОСТИ
Точка на паховой складке находится сразу под паховой складкой, вбок от пульсации бедренной артерии (рис. 11).
ТОЧКИ ГОЛЕНИ
Первая точка расположена во впадине у переднего края головки малоберцовой кости ниже нижнего края коленной чашечки. Чтобы определить ее местоположение, необходимо ладонь положить на коленную чашечку таким образом, чтобы обхватить ее, — безымянный палец укажет на точку. Она находится в области верхушки безымянного пальца ладони, у головки малоберцовой кости (рис. 12).
Еще один способ обнаружить эту точку: поместите правую руку на правое колено, указательный палец второй руки приложите под мизинцем в углубление между костями. Точку называют Цзу-сань-ли или «точкой долголетия». Из названия можно догадаться, что ее стимуляция поможет отсрочить старение и продлить жизнь. Жители Японии прозвали ее «точкой от ста недугов», а китайцы окрестили «райские врата», «божественное долголетие», «источник молодости и красоты». С китайского «цзу» переводится, как «нога», «сань» — значит «три», «ли» — селение, расположенное на проезжих путях. Так как китайская медицина включает знания об энергетических меридианах, то эти каналы можно сравнить с дорогами, точки — с селениями, расположенными вдоль дорог. Поэтому точка Цзу-сань-ли — это селение, расположенное на ноге на три цуня ниже колена. С точки зрения восточной медицины считается, что посредством воздействия на точку долголетия можно повысить иммунитет и работоспособность, нормализировать артериальное давление и функции внутренних органов: улучшить работу сердечно-сосудистой системы, наладить обменные процессы (уровень глюкозы, инсулина). Воздействие на эту точку способствует лечению заболеваний желудочно-кишечного тракта и улучшает пищеварение, помогает купировать головные боли и бессонницу, активизировать процессы мышления, улучшить память, снять стресс.
Точка долголетия регулирует работу органов, расположенных в нижней части тела, в том числе почек, ЖКТ и надпочечников, а также органов репродуктивной системы. Немаловажно также то, что эта активная точка контролирует эпифиз, который отвечает за регуляцию биоритмов человека и выработку мелатонина. Точка Цзу-сань-ли считается особой по той причине, что расположена она на меридиане желудочно-кишечного тракта, а это ¾ всех элементов иммунной системы, вырабатывающих более 20-ти собственных гормонов. Однако главным преимуществом активации точки является приостановка процессов деградации: значительное повышение энергетики уменьшает вторичные признаки старения, продолжительность жизни увеличивается. Вторая точка голени — у переднего края малоберцовой кости на середине расстояния между головкой малоберцовой кости и латеральной лодыжкой. Третья точка голени находится у переднего края малоберцовой кости на середине расстояния между предыдущей точкой и латеральной лодыжкой. Четвертая точка голени — в углублении между медиальной лодыжкой и пяточным сухожилием на расстоянии 4 поперечных пальца от медиальной лодыжки.
ТОЧКА НА ТЕМЕНИ
Завершаем процедуру инъекцией 0,1 мл HYALREPAIR®–10 Bioreparant Forte в точку, расположенную на пересечении сагиттальной (средней) линии головы с линией, соединяющей верхушки ушных раковин (рис. 13).
В восточной медицине эту точку называют Бай-хуэй, воздействие на нее помогает противостоять развитию многих заболеваний и оказывать лечебный эффект. Эмоциональное и психическое возбуждение, ухудшение памяти, судороги, головокружение и головные боли, тяжесть в голове, кровоизлияния в головной мозг, шум в ушах, отиты и риниты, заболевания нервной и сердечно-сосудистой системы, мочеполовой системы и системы кровообращения — это неполный список проблем, которые помогает решить воздействие на точку Бай-хуэй.
Пациенты обращают внимание на улучшение самочувствия после начала курса процедур. Пациентка усталого морфотипа (рис. 14 А, В) после двух процедур с интервалом 10 дней отметила улучшение режима сна и бодрствования, нормализацию аппетита, снижение частоты и выраженности отеков. Еще одним положительным моментом стало отсутствие головных болей, которые ранее возникали 2-3 раза в неделю в конце рабочего дня.
Эстетические результаты после двух процедур DETOX представлены на рис. 14 Б, Г: видно значительное выравнивание тона лица, снижение выраженности морщин и складок, пациентка выглядит отдохнувшей. Особенно заметны результаты в периорбитальной области: взгляд стал более открытым, уменьшилось нависание и отечность верхнего века, снизилась выраженность синевы под глазами, уменьшились морщины нижнего века и «гусиные лапки». Пациентка выразила желание продолжить курс процедур.
КУРС ПРОЦЕДУР
Лечебный курс: 2 процедуры с интервалом 7–10 дней, а далее 4 процедуры с интервалом 14 дней.
Профилактический курс: 3 процедуры с интервалом 14 дней.
Поддерживающая процедура: 1 раз в месяц.
ВЫВОД
Опыт коллег и многочисленные положительные отзывы пациентов указывают на эффективность и безопасность применения препаратов HYALREPAIR® Bioreparant Forte во время процедуры DETOX. На основании полученных эффектов сделаны следующие выводы:
Преимуществами процедуры являются малая болезненность (аппликационная анестезия не требуется), сочетание общетерапевтических и эстетических результатов. Дополнительные рекомендации в течение курса процедур: адекватный питьевой режим, ограничение приема жирной, тяжелой пищи и нормализация режима сна и бодрствования.