Что такое бьюти отдых

Как устроить правильный бьюти-отдых, если вы не уехали на море

Придумайте новый бьюти-режим

Последний месяц лета — отличное время, чтобы завести новые привычки. Сделайте свой бьюти-режим еще более разносторонним. Начинайте день со спорта (бега, растяжки или легкой тренировки). Потом уделите полчаса своей коже — освойте технику массажа гуаша или просто делайте каждый день разные маски для лица. Перед сном можно попробовать ароматерапию — наносите на акупунктурные точки любое расслабляющее масло.

Загорайте в городе

Принимать солнечные ванны летом необязательно у моря или океана. Получить легкий загар и отдохнуть под открытым небом можно и в городе, если, конечно, к этому располагает прогноз погоды. Это можно делать у открытых бассейнов, в парках и даже на балконе. Главное — все равно использовать защиту от солнца. Кстати, для загара в городе отлично подойдет помадное масло.

Проводите время на природе

Ощущение летнего отдыха — это контакт с природой. Именно поэтому тем, кто остался в городе, стоит добавить в свои планы ежедневные прогулки в парках. Наслаждение природой можно объединить с пробежкой, тренировкой на свежем воздухе или более спокойным времяпрепровождением — чтением книг или прослушиванием музыки. Если у вас есть возможность этим летом уезжать за город на выходные, то тоже старайтесь проводить большую часть дня именно на открытом воздухе.

Еще один доступный способ качественного отдыха — прием ванны. Тут важны два аспекта. Первое правило — превратите это в ритуал. Выберите расслабляющую пену с понравившимся вам ароматом, используйте соль (можно даже не специальную, а обычную крупную), добавляйте пару капель эфирного масла или любого увлажняющего. Принимайте ванну в полутьме — при свечах, зажигайте благовония, не используйте телефон, не смотрите фильмы, включите расслабляющую спа-музыку. Второе правило — делайте это регулярно (два-три раза в неделю). Тогда ваше тело постепенно начнет расслабляться, улучшится сон и настроение.

О пользе медитации говорят уже который год. Однако ввести эту практику в свое ежедневное расписание — отличный эксперимент для тех, кто остался на лето в городе. Отнеситесь к медитации не как к полезной привычке, а как к внутреннему увлекательному путешествию. Изучите разные техники, найдите музыку, которая подходит именно вам, и экспериментируйте со временем и местом для медитации. Например, можно попробовать помедитировать с рассветом или у ближайшего водоема.

Запишитесь на курс массажа или делайте самомассаж

Еще один эффективный способ перезагрузки — массаж. Посвятите оставшиеся летние дни своему телу и внутреннему балансу. Если вы не особо разбираетесь в массажах, запишитесь к разным специалистам и найдите то, что нравится вам больше всего. После этого проходите массаж курсом — достаточно для начала посещать массажиста один-два раза в неделю, чтобы снять напряжение в теле за месяц.

Источник

Бьюти-туризм

От ринопластики и липосакции до ботокса и виниров — индустрия косметического туризма развивается так же быстро, как успевает подействовать наркоз при операции. SPLETNIK.RU рассказывает, в какие края летают за новой внешностью.

Пересадки волос в Турции, липосакция и увеличение ягодиц в Бразилии, пластика век в Южной Корее — бьюти-туризм расширяет свои горизонты. Люди решаются на операции и косметологические процедуры за границей по целому ряду причин: более высокое качество обслуживания, никаких очередей на прием к желанному специалисту и привлекательная цена.

В Европе медицинский туризм чаще всего ассоциируется с посещением какого-либо курортного города, например, Карловых Вар в Чехии; что касается Азии, то это Таиланд или Южная Корея. Популярность таких путешествий с каждым годом растет. Чаще всего людьми движет желание сэкономить, — говорит Даниэль Левайн, генеральный директор Института Avant-Guide.

В зависимости от страны и вида операции пациенты могут сэкономить от 15 до 85 процентов стоимости лечения в Соединенных Штатах, — объясняет Джозеф Вудман, генеральный директор компании Patients Beyond Borders, консультирующей клиентов по мировым медицинским клиникам.

Согласно исследованию, в Бразилии пациенты могут сэкономить более 30 процентов, в Индии — до 90 процентов, в Таиланде — 25 процентов, в Мексике и Турции — до 50 процентов.

Например, круговая подтяжка лица в России стоит в среднем 300 тысяч рублей. В Малайзии эта же операция обойдется в среднем в 3 тысячи долларов (191 тысячу руб.). Ринопластика в нашей стране стоит порядка 200 тысяч рублей, а в Индии — всего около 1 400 долларов (89 тысяч руб.), а в Таиланде — около 1 600 долларов (100 тысяч руб.).

По оценкам экспертов, рынок медицинского туризма, включающий пластические и стоматологические операции, оценивается в 87,5 миллиарда долларов. Пациенты тратят в среднем около 3 410 долларов за одну такую поездку. Эта сумма включает в себя расходы на медицинское обслуживание, транспортировку, пребывание в стационаре и проживание.

Главная причина популярности такого туризма — разница в ценах, но работает и эффект сарафанного радио. Заманчивые фотографии «до и после» в социальных сетях подталкивают людей пролететь лишние пару тысяч километров ради внешности мечты.

Интернет-пользователи листают ленту в Instagram, видят виниры, установленные в Таиланде, и красивую пышную грудь, сделанную в Колумбии, и хотят так же, — объясняют этот феномен эксперты.

Нас постоянно бомбардируют изображениями того, как мы «должны» выглядеть: от идеальных жемчужно-белых зубов до лиц без морщин и тел без грамма целлюлита, — говорит Мина Агнос, президент и соучредитель Travelive.

По подсчетам экспертов, в этом году около 1,9 миллиона американцев отправятся за пределы страны для проведения бьюти-процедур. Увы, такой статистики по нашей стране пока нет.

Согласно данным Международного общества эстетической пластической хирургии (ISAPS), на США, Бразилию, Японию, Италию и Мексику приходится 41,4 процента мировых пластических операций, за ними следуют Россия, Индия, Турция, Германия и Франция.

По данным ISAPS, увеличение груди является самой популярной косметической процедурой в мире, на которую приходится 15,8 процента всех пластических операций, после нее следуют липосакция (14 процентов), блефаропластика (12,9 процента), ринопластика (7,6 процента) и абдоминопластика (7,4 процента). Наиболее популярной нехирургической процедурой по-прежнему остаются инъекции — прежде всего ботокса.

Конечно, есть и некоторые направления со своей спецификой. Например, косметологические процедуры чаще всего иностранцы делают в Мексике и Таиланде. А вот за голливудской улыбкой летят в Коста-Рику или Венгрию.

В Европе популярными направлениями являются Польша, Испания, Чехия, Словакия и Турция.

По статистике, именно эта страна лидирует по количеству пластических операций: каждая пятая кореянка в возрасте 19—49 лет перенесла минимум одну. Есть спрос — есть и предложение: в Корее работает более 2 300 квалифицированных пластических хирургов, услуги которых стоят дешевле, чем в некоторых европейских странах. Самые популярные операции: блефаропластика, ринопластика и увеличение груди.

Настоящий бум косметологии и пластической хирургии стал наблюдаться в Греции еще во время жесточайшего кризиса. Это связано с тем, что расценки косметологов и пластических хирургов уменьшились в среднем на 40 процентов. Таким образом, их услуги стали более доступными. Как правило, иностранцы прилетают в клиники в крупных городах, таких как Афины и Салоники.

Сейчас Греция занимает второе место в мире по количеству инъекций ботокса на душу населения. Больницы, косметологические и стоматологические клиники в этой стране полностью соответствуют строгим стандартам ЕС и международным стандартам здравоохранения.

Согласно данным ISAP, в 2018 году в Греции было проведено более 300 тысяч косметических процедур; по оценкам, в этом году их число вырастет на 15 процентов.

Вот список самых популярных процедур: подтяжка лица и шеи, «вампирский лифтинг», лазерная шлифовка рубцов, а также увеличение груди, липофилинг, глютеопластика (пластика ягодиц), пересадка волос и многое другое.

Стоматология также очень популярна в Греции, учитывая, что стоимость услуг на 60 процентов ниже, чем в нашей стране. Таиланд, получивший название «страна улыбок», является второй по популярности страной, куда летают за винирами. Согласно данным Patients Beyond Borders, здесь можно установить их дешевле на 40—60 процентов.

Липосакция, увеличение ягодиц и подтяжка живота — вот список топ-операций, за которыми летают в Бразилию. Здесь работает более 4 500 лицензированных косметических хирургов и наибольшее число практикующих врачей-косметологов на душу населения в мире. Это связано с тем, что в 2012 году правительство страны решило не облагать налогом операции по увеличению бюста. Также не нужно выплачивать налоговый взнос при оплате липосакции и пластики век. Более того, многие пластические операции могут быть приравнены к медицинским процедурам, позволяющим улучшить физическое и, самое главное, психическое здоровье человека.

Однако сегодня другие страны региона, такие как Коста-Рика, конкурируют с Бразилией. Это стало возможно благодаря развитой инфраструктуре медицинского туризма: в клиниках говорят на английском языке, а политическая обстановка в стране более стабильная и спокойная.

Система здравоохранения Коста-Рики — одна из лучших в Латинской Америке и вообще в мире. Государственные и особенно частные клиники оказывают медицинские услуги на уровне стандартов американской JCI (Joint Commission International). А для ряда операций показатель успешности их выполнения даже выше, чем в США. 15 процентов из миллиона туристов, которые посещают страну ежегодно, — иностранные пациенты. Одной из самых популярных операций является увеличение груди.

Обычно такой пациент находится в Коста-Рике 7—10 дней, за это время он успевает не только сделать операцию в столице страны Сан-Хосе, восстановиться, но и осмотреть достопримечательности. В пакетный бьюти-тур входят плановое лечение, реабилитация и отдых в одном из живописных мест.

В 2017 году Коста-Рика приняла около 53 тысяч путешественников, которые отправились туда за бьюти-переделкой. Около 5 процентов из них прилетали в Коста-Рику к стоматологам. В конце концов, система здравоохранения Коста-Рики считается одной из лучших по качеству медицинских услуг не только в Латинской Америке, но и в мире.

Уже на протяжении не одного десятилетия эта страна занимает лидирующую позицию в мире по количеству проведенных операций. Согласно статистике крупнейшего Бангкокского госпиталя, увеличение груди — одна из самых распространенных операций, на втором месте — изменение формы носа, а на третьем — пластика век.

Ринопластика здесь обойдется в сумму около 500 долларов (32 тысячи руб.), операция по увеличению груди будет стоить 2 700 долларов (173 тысячи руб.), подтяжка лица — где-то 2 000 долларов (128 тысяч руб.), липосакция — от 500 долларов (32 тысяч руб.).

Чаще всего сюда прилетают на «переделки» японцы, корейцы и китайцы. Гражданам этих стран не так далеко добираться до Таиланда, как тем же европейцам. А «вторыми гостями» по популярности являются граждане Австралии.

Согласно статистике министерства здравоохранения, более 500 тысяч иностранных пациентов (из 30 стран) въехали в Иран в течение последнего года и сделали здесь пластику. Большинство из них прилетели, чтобы изменить форму носа. Ежегодно в Иране проводится более 150 тысяч ринопластик.

Такая статистика объясняется просто — низкая цена. Стоит такая операция приблизительно 500 долларов (32 тысячи руб.).

Турция в 2016 году приняла около 400 тысяч пациентов, многие из которых сделали пересадку волос и поставили виниры. Такие показатели стали возможны во многом благодаря процветающей сети из 1 200 государственных и частных больниц, некоторые из них работают уже более 20 лет. Ежедневно проводится более 200 подобных операций.

Стоимость пересадки волос в Турции составляет от 1,5 доллара (около 100 рублей) за графт (графт — это кусочек кожи, содержащий 1—3 волосяных фолликула) или от 1 500 до 3 500 долларов (около 100—233 тысяч рублей) за всю операцию.

В Москву из регионов приезжает достаточно много пациентов, думаю, порядка до 30 процентов из всех желающих. Если говорить о зарубежном медицинском туризме, то есть пациенты, которые летают за рубеж, некоторые летают в клиники косметологии, некоторые — в клиники пластической хирургии, делают себе различные операции, и не всегда бывают, кстати, довольны, — говорит Илья Сергеев, ведущий хирург и основатель клиники косметологии и хирургии «Докторпластик».

Эксперт отмечает, что очень важно правильно объясниться с доктором на его родном языке, чтобы все поняли друг друга.

Очень часто бывает наоборот: я знаю пациентов, которые прилетают из других стран как раз оперироваться в Россию, и не из-за низких цен. Из Америки, например, часто приезжают, потому что там практически не используют анатомические импланты, не делают естественную грудь, чаще вставляют круглые импланты. Есть пациенты, у которых просто кредит доверия к зарубежным врачам выше, здесь уже каждый выбирает, что ему комфортнее, — говорит хирург.

Конечно, преобразиться, а заодно отдохнуть — это звучит заманчиво, но существуют свои риски. Есть меры предосторожности, которые могут принять туристы, чтобы уменьшить потенциальные угрозы. Начнем с того, что рюмки текилы, выпитые на залитых солнцем пляжах, и операции не сочетаются друг с другом.

Мы призываем путешественников уделять больше внимания лечению и восстановлению, чем непосредственно туризму, даже если дело касается неинвазивных процедур. Веб-сайты и брошюры о туристических поездках, как правило, замалчивают обо всех рисках (стоит учитывать длительные перелеты и период реабилитации). Риск развития тромбов, возникновения инфекций и других серьезных осложнений может быть значительно выше, если вы испытаете стресс из-за поездок на дальние расстояния сразу после операции, — говорят эксперты.

Многие такие операции продаются пакетным туром. Однако Британская ассоциация пластических, реконструктивных и эстетических хирургов (BAPRAS) называет эти предложения «вводящими в заблуждение» и «неразумными».

Специальные предложения могут побуждать людей принимать поспешные решения об операциях. А спешка, в свою очередь, повышает шансы быть недовольными конечным результатом, — добавляет представитель BAPRAS.

Конечно, осложнения могут возникнуть независимо от того, где процедура была проведена. Не будем забывать, что после любой операции предполагается наблюдение хирурга в течение минимум полугода. И что же делать тем, кто сделал пластику за границей?

Если по возвращении домой после процедуры возникнут осложнения, пациентам, скорее всего, придется искать новых врачей по месту проживания и платить им из своего кармана: дорогостоящая реабилитация не обязательно покрывается страховкой.

Источник

10 лучших курортов для бьюти-отдыха

Allure составил подборку лучших мест, куда можно отправиться отдыхать с пользой для красоты и здоровья.

1. Карловы Вары, Чехия

В Карловых Варах находятся целебные минеральные воды, которые содержат полезные для кожи и всего организма вещества. Среди 132 источников самым популярным является «Вржидло», глубина которого составляет около 2500 метров. Температура воды в источниках колеблется от 41 до 73 градусов. В Карловых Варах нет места шумным вечеринкам и беспокойной жизни: здесь туристы ищут умиротворения, отдыхают телом и душой.

2. Мертвое море, Израиль

Уникальные лечебные свойства мертвого моря известны во всем мире. Основной фактор, способствующий лечению и восстановлению организма после долгого рабочего года – насыщенный парами брома воздух, который положительно влияет на нервную систему. Курорты мертвого моря богаты лечебными грязями, которые способны устранить недостатки кожи и улучшить кровообращение. Ценнейшее свойство минералов Мертвого моря – омолаживающий эффект. Вот почему большинство антивозрастной косметики содержит компоненты Мертвого моря. На SPA-курортах посетителям предлагают самые разнообразные обертывания, маски для лица, различные солевые пилинги, а также аюрведический массаж, который стимулирует кровообращение, выводит шлаки и токсины и способствует похудению.

3. Голубая лагуна, Исландия

Голубая лагуна находится на образованном из пористой лавы полуострове Рейкьянес в юго-западной части Исландии. Сквозь пористую поверхность острова просачивается морская вода, благодаря чему под землей образуются огромные резервуары горячей геотермальной воды. Голубая лагуна – это настоящее чудо природы, единственное в своем роде. Она достигает 200 м в ширину и несколько километров в длину. Температура воды под землей достигает 240 °С, а когда остывает до 37 °С, становится насыщенной кремнием, который образует лечебную кашицу. Благодаря молекулам кремния, вода приобретает ярко-голубую окраску. На территории Голубой лагуны находятся дерматологические клиники, где можно посетить врача-дерматолога, получить консультацию и подобрать лечение.

4. Абано-Терме, Италия
Привлекавший еще древних римлян, курорт Абано-Терме считается одним из лучших в Италии. Здесь лечились от хандры знаменитые Петрарка и Байрон. Сегодня это излюбленное место голливудских звезд, спортсменов и политиков. Большой популярности Абано-Терме способствует и его близость к Венеции – всего 40 минут езды. Лечебные грязи этого курорта приравнивают к медицинским препаратам. Смесь магматических пород, водорослей и термальной воды способна вылечить искривление позвоночника, акне, псориаз и другие заболевания. Название города можно перевести как «Без мучений». По легенде местных жителей, Абано-Терме был основан Гераклом, который искал место для отдыха после совершения своих подвигов.

5. Курорт Виши, Франция
На берегу реки Алье раскинулся один из самых красивейших курортов мира Виши. Открывшие тысячу лет назад этот город римляне назвали его «Селение теплых вод», в XVII веке название было изменено Генрихом IV на «Виши», и город превратился в курортный. Минеральные воды Виши относятся к разряду гидрокарбонатно-натриевых. Питьевой курс нормализует обмен веществ в организме, возвращает здоровый цвет лица и разглаживает морщины. Миллионы женщин, желая быть неотразимыми и вернуть красоту, стремятся попасть на курорты Виши. Кстати, полюбившаяся многим женщинам знаменитая марка косметики Vichy сделана на основе термальной воды знаменитого курорта.
6. Пелопоннес, Греция.
SPA-курорт Пелопоннес является популярным в Европе центром талассотерапии. В программы оздоровления и омоложения входят вещества, созданные на основе целебных свойств водорослей. На курорте разрабатываются индивидуальные программы по снижению веса и выведению токсинов из организма; помогают справиться с заболеваниями нервной системы, опорно-двигательного аппарата, иммунитета и заболевания вен. Курорты Пелопоннеса немноголюдны, что позволяет уединиться и насладиться природой, которая богата виноградниками, цитрусовыми и оливковыми рощами.

7. Баден, Австрия
Австрийский курорт Баден восхищает своими видами на венские леса и зеленые холмы. Главная причина, по которой сюда приезжают ценители SPA-процедур, – горячие сернистые источники, чьи целебные свойства известны еще со времен Римской империи. В Бадене можно совмещать полезные процедуры с интересными экскурсионными программами, круизами, играми в гольф и теннис, конными прогулками. На курорте находятся бассейны с сернистой водой, сауны, турецкие и финские бани, ароматические и травяные парилки, фитнес-клубы, рестораны диетического питания и многое другое. В качестве SPA-процедур гостям предлагают грязелечение, цветолечение, кислородное лечение и талассотерапию. В Бадене купаться можно не только в горячих источниках, но и в теплом море: пляж курорта считается самым большим в Австрии.

8. Озеро Хевиз, Венгрия
Самым лечебным озером Европы по праву признано озеро Хевиз. Оно является самым крупным в мире биологически активным озером с теплой водой. Благодаря этому гостям курорта открывается потрясающее зрелище: розовые кувшинки на поверхности воды цветут даже поздней осенью. В водах озера содержатся минеральные соли и радий, а на дне находится лечебная грязь с высоким содержанием энзимов, микроэлементов, биогенных стимуляторов и гормоноподобных веществ. На курорты озера Хевиз приезжают не только омолодится и избавиться от лишнего веса, но еще и для лечения заболеваний желудка, кожи, позвоночника и женской дисфункции.
9. Гоа, Индия
Гоа – это не только излюбленное место для отдыха звезд и миллионеров, но еще и многочисленные центры традиционного индийского метода лечения эфирными маслами, целебными травами, массажем и диетами. На Гоа можно не только поправить здоровье, но и оздоровить кожу, насытить ее полезными компонентами, которых хватит на весь год. Особенной популярностью пользуется курс Панчакармы, древнейшего лечения, совмещающего в себе применение травяных бань и пероральной терапии. Курс Панчакармы направлен на омоложение организма и снятие стресса.
10. Бат, Великобритания
Бат – это известный на весь мир бальнеологический курорт, прославившийся еще в античные времена. Это первый город в Англии, который римляне создали не для оборонительных нужд, а как место отдыха и релаксации. Именно сюда позже приезжала лечиться большая часть английской аристократии. В 2006 году на Батских термальных источниках открылся современный SPA-центр Thermae Bath Spa. На его крыше есть бассейн с термальной водой, откуда открывается вид на весь город.

Источник

Бьюти-отдых

Цель путевки:

подарить время себе, позаботиться о своей красоте и молодости.

Для кого путевка?

Для тех, кто хочет посвятить время своей красоте и молодости, привести себя в идеальную форму и навести лоск перед важным мероприятием или поездкой.

Что дает путевка?

Количество, время или состав, входящих в программу консультаций, процедур, занятий и анализов, могут быть изменены согласно текущей эпидемиологической ситуации

Для записи на групповые занятия обратитесь к администратору лечебного отделения (в лечебном корпусе или корпусе «Здравница»).

*Стоимость путевки рассчитана для 1 гостя старше 14 лет при размещении на основном месте в номере «Двухместный эконом», за 5 дней пребывания (минимально возможная продолжительность данной путевки) и действительна с 20.11.2021 г. по 28.12.2021.

**По данным независимого маркетингового исследования, проведённого санаторием «Родник Алтая» в 2019 году.

С 01.01.2021 г. на территории Белокурихи курортный сбор составляет 30 руб. в сутки.

Предложенная программа действует с 24.10.2021 по 31.05.2022

Для расчета стоимости вашего проживания вам необходимо выбрать номер в зависимости от количества гостей и ваших предпочтений. Информация о номерах размещена по этой ссылке.
Также вы можете воспользоваться калькулятором путевки.

Заполните форму, и наши менеджеры свяжутся с вами в течение суток.

Менеджер свяжется с вами и проконсультирует в ближайшее время. А пока вы можете посмотреть видео с краткой экскурсией по санаторию.

Наши странички в социальных сетях:

Санаторий в Белокурихе

звонок по России бесплатный

Заполняя форму обратной связи, в том числе указывая номер телефона на сайте или лендингах, либо подписываясь на рассылку, вы выражаете: согласие на получение рассылки посредством e-mail любой информации Санатория, включая предоставление вам рекламной информации; выражаете свое согласие на обработку ООО Санаторий «Родник Алтая» ваших персональных данных, в целях заключения и исполнения договора оказания санаторно-курортных и/или оздоровительных услуг, и/или платных медицинских услуг.

inform@rodnik-altaya.com электронная почта для обращений с вопросом о своих персональных данных, в том числе об их удалении.

Мы принимаем:
Информация на сайте не является публичной офертой

Новые требования для заезда: дополнительные меры по наличию QR-кода Узнать

Источник