Что такое быть искренним
текст №32 «Многие думают, что быть искренним»
Многие думают, что быть искренним — значит открыто и прямо говорить то, что думаешь, и делать то, что говоришь. Но вот незадача: человек, сразу озвучивающий то, что первое взбрело ему в голову, рискует прослыть не только естественным, но и невоспитанным, а то и глупым. Скорее, искренний и естественный человек тот, кто умеет быть самим собой: снять маски, выйти из привычных ролей и показать своё истинное лицо.
Главная проблема в том, что мы плохо знаем себя, гонимся за призрачными целями, деньгами, модой. Мало кто считает важным и нужным направить вектор внимания в свой внутренний мир. Нужно заглянуть в своё сердце, остановиться и проанализировать свои мысли, желания и планы, чтобы понять, что истинно моё, а что навязанное, продиктованное друзьями, родителями, обществом. Иначе ты рискуешь всю жизнь тратить силы на цели, которые тебе на самом деле вовсе не нужны.
Если ты заглянешь в себя, то увидишь целый мир, бесконечный и многогранный. Ты обнаружишь свои особенности и таланты. Надо только изучать. И тебе, конечно же, не станет легче и проще, но станет интереснее. Ты найдёшь свой жизненный путь. Единственный способ стать искренним — это познавать себя.
Микротемы:
Пример сжатого изложения:
Многие думают, что быть искренним — значит открыто и прямо говорить то, что думаешь. Но такой человек рискует прослыть невоспитанным или даже глупым. Искренний человек тот, кто умеет быть самим собой: снять маски, показать своё истинное лицо.
Главная проблема в том, что мы плохо знаем себя, гонимся за призрачными целями, модой. Мало кто считает нужным направить вектор внимания в свой внутренний мир. Нужно заглянуть в своё сердце, проанализировать свои мысли, чтобы понять, что истинно моё, а что навязанное окружающими.
Если ты заглянешь в себя, то увидишь многогранный мир, обнаружишь свои таланты. Ты найдёшь свой жизненный путь. Единственный способ стать искренним — это познавать себя. (103 слова)
Как стать искренним? Советы от психолога Юлии Ланске
Искренность – это легкость, простота, чистота, наполняющая человека изнутри. Это один из аспектов честности и правдивости. Искренний человек – это честный человек, без каких-либо скрытых помыслов, обмана. Быть искренним сложнее, чем кажется. Любовь и искренность неразрывно связаны. Отсутствие искренности в отношениях может их разрушить.
Как стать искренним человеком: 5 шагов
Эти шаги позволят вам расположить к себе людей, с которыми вы общаетесь.
Шаг 1. Улыбка
Начнем с вещи, которую мы замечаем сразу же у человека – улыбка.
Улыбка просто освещает комнату и сразу делает человека более настоящим. Это не просто случайное восприятие. Существует три признака, которые позволяют отличить искреннюю улыбку от фальшивой:
Улыбка становится выразительной, если все эти три пункта выражаются в полной степени. На лице всегда будет видно, что девушка по-настоящему выражает, что она рада видеть человека, смеется над его шутками, и ей просто нравится проводить время с ним.
Шаг 2. Оцените свои слабые и сильные стороны
Оценка своих слабых и сильных сторон поможет лучше разобраться в себе, а также быть искренним. Как это сделать?
Шаг 3. Проанализируйте свой жизненный опыт
Именно опыт определяет нас, как человека. Если во время беседы вы пытаетесь рассказать то, чего с вами не было – эту ложь окружающие увидят сразу же. По этой причине лучше говорить правду, быть искренним и рассказать, что на самом деле вы пережили. Тогда и окружающие будут знать, что вы честны по отношению к себе, к вам проявят уважение.
Как понять, какой жизненный опыт отразился больше всего на вас?
Шаг 4. Честность и откровенность
Иногда честность ставить нас в уязвимое положение. Но именно в этот момент мы более открыты к окружающим. В таком случае другие люди тоже начинают вести себя открыто по отношению к вам.
Как быть честным?
Шаг 5. Внимательность
Тактичность и внимательность помогут вам разобраться в себе, контролировать чувства и действия. Тем самым они помогут вам стать искренними к себе и к окружающим.
Почему искренние люди никому не нужны
Что такое искренность
Понятие искренности основано на связи между чувствами и намерениями по отношению к чему-либо и реальными действиями и словами. Чаще всего об искренности говорят, подразумевая отношения между людьми. Во многих определениях искренности противопоставляется личность одного и личность другого. То, как ты думаешь, и то, как ты поступаешь, должны быть связаны друг с другом — это и является искренностью.
Но это далеко не единственное значение. Искренним можно быть не только с другим человеком, но и с самим собой — для многих это еще сложнее. Жить в своих иллюзиях и не обращать внимания на правду, о которой ты подсознательно догадываешься, это проявление лицемерия, но только по отношению к себе.
Помимо общественной жизни, искренности отдают важную роль и в некоторых науках. Так, критерий искренности в философии некоторые учёные считают одним из самых главных. Ведь в работе философа важно, чтобы он сам был погружён в предмет, который изучает, его интерес должен быть неподдельным, иначе сути он никогда не узнает.
Помимо философии, искренности ожидают и от искусства. Творцов, которые создают свои произведения, только чтобы они продавались, полно. Их вклад в прекрасное явно не велик.
Лишняя искренность
Разобравшись с определением, теперь можем решить, когда и кому искренность необходима и в каких количествах. Определённо, быть искренним с самим собой должен каждый. Обманывая себя, ты делаешь плохо, как это ни странно, только себе. С философией и искусством всё тоже предельно просто. Но вот что делать с искренностью к окружающим?
О том, что наш мир жесток и несправедлив, знает каждый. Но добавила бы искренность в него большей доброты? Вряд ли, ведь искренне можно говорить не только о любви к своей девушке, но также о ненависти к кому угодно. Вряд ли это сделает мир лучше.
Искренность — это лишь выражение истинных чувств, но эти чувства необязательно должны быть положительными.
Многие скажут, что искренне нужно выражать лишь хорошие чувства и мысли, а не всякий расистский или экстремистский бред. Но это ты понимаешь, что их точка зрения неверна, а они же с тобой не согласятся. Так излишняя искренность может привести к весьма неприятным последствиям.
Искренность против успеха
Человек, который честен с собой и окружающими, приятен в общении, ему легко удаётся всего достичь, каждая дверь открыта перед ним. Сколько раз ты уже слышал это? Искреннее выражение своих чувств считается обязательным признаком успеха. Но вот когда дневник очередной звезды попадает в руки общественности, все удивляются, какая же она циничная сволочь и как она врала всем и каждому ради успеха.
Люди ноют, что честности сейчас не хватает, но при этом хотят богатой и красивой жизни. И вот выясняется, что для этого нужно забыть об искренности. Говорить всем правду в глаза может позволить только тот, кто не боится потерять свои деньги и статус. Мы сейчас говорим не о банальном обмане своих партнёров по бизнесу — мы говорим об отношениях между людьми.
Стать богатым, не нарушая закона, можно, но вот при этом придётся забыть об искреннем общении с людьми. Ведь если твой заказчик или работодатель тебе не нравится по тем или иным причинам, ты же не перестаёшь брать у него деньги? То же касается и услуги, которую ты продаёшь. Ты можешь сам не пользоваться товаром, но всем советовать его купить — на этом и строится весь рынок. Так что ради достижения успеха кому-то придётся соврать.
Искренность и мудрость
Мудрым можно назвать того, кто получил огромное количество знаний и жизненного опыта, а потом смог их применить с пользой для себя и общества. Но вот нужна ли мудрому человеку искренность, да и вообще нужна ли она обществу? Это сложный вопрос.
Получение и использование знаний позволяет тебе менять мир вокруг себя в лучшую сторону. При том чаще всего твои искренние чувства не важны. Обществу плевать на то, что ты придумал ядерную ракету ради убийства миллионов, — важно лишь то, что благодаря ей появилась атомная энергетика.
Конечно, желание улучшить мир — это хорошо, но одного искреннего желания недостаточно, как и искренних действий. Дикари тоже думали, что танцы с бубнами и жертвоприношения задабривают богов, а те делают мир лучше. Они верили в это искренне, но мир от этого лучше явно не становился.
А если тебе кажется, что подобного сейчас не происходит, то вспомни про вышки с 5G, которые распространяют коронавирус, или про плоскую землю. Глупцов, искренне верящих в свои слова, хватает и сейчас, но их искренность явно никому на пользу не пойдет. Другими словами, обществу не нужны искренние — обществу нужны понимающие.
10 черт, которые присущи искренним людям
Всем нам хочется иметь дело с искренними людьми. Но как отличить их от лицемеров? На самом деле, это очень просто. Искренним людям присущи определенные черты. Интересно, какие именно? Тогда читайте дальше.
Возможно, вы работаете над созданием собственного бизнеса, сети или расширяете круг друзей, — в любом случае вы ищете искренних людей. Ведь никому не хочется работать или просто проводить время с фальшивками. Это касается и вас самих.
Поведение искренних людей соответствует их внутреннему миру. К сожалению, эту особенность трудно разглядеть. Проблема в том, что отношения между людьми — относительные, и зависят от того, как мы воспринимаем друг друга через собственную субъективность.
Уметь быть искренним — редкое качество. В мире, который полон фальшивыми капризами, СМИ, виртуальными людьми, персональными брендами, где каждый хочет то, чего у него нет, никто не доволен тем, кем он является. А самое важное то, что никто не готов признать этот факт; это происходит все реже и реже.
Вот 10 черт, которые присущи искренним людям. Возможно, они присущи и вам, или людям, которых вы знаете.
1. Искренние люди не пытаются привлечь к себе внимание
Они не нуждаются постоянно “подпитывать” свое эго. Они не видят необходимости в том, чтобы доказывать другим уверенность в себе.
2. Они не стараются всем нравиться
Необходимость всем нравиться появляется через неуверенность и нарциссизм. Вот почему люди пытаются манипулировать своими и чужими эмоциями.
Тот, кто уверен в себе и искренний, всегда остается самим собой. Если такой человек вам нравится — замечательно, если нет — никаких проблем, это тоже хорошо.
3. Искренние люди могут сказать другим, что те болтают невесть что
Возможно, наивных людей легко обмануть, но искренние люди — не наивные. Они понимают, что происходит на самом деле, благодаря чему знают, когда разговор лишена содержания.
4. Они довольны собой
Когда актеру Леонарду Немой было за 70 (он сыграл Мистера Спока в фильме “Звездный путь”), он был почти столь близок к гармонии с собой, насколько был Спок. Большинству это дается очень тяжело, а как заметил Генри Дэвид Торо, “Жизнь многих людей — это тихое отчаяние”.
5. Они делают то, что говорят, и говорят то, что имеют в виду
Искренние люди не склонны преувеличивать и всегда выполняют свои обязанности. А еще они не “украшают” правду — если вы имеете ее услышать, они ее скажут… Даже если вам это будет неприятно слышать, а им — нелегко сказать.
6. Искренним людям не нужно много для счастья
Если вам нравится быть тем, кем вы есть, то для счастья вам не нужно много. Вы знаете, где его искать, — внутри себя, в любимой половинке или в работе. Вы видите счастье в простых вещах.
7. Они нормально реагируют на критику
Искренние люди не считают себя важнее других, вот почему не обижаются на чужие слова.
8. Им не присуща ни чрезмерная скромность, ни хвастливость
Несмотря на то, что искренние люди уверены в своих сильных сторонах, им не нужно ими хвалиться. Но они также и не умалять своих достижений. Скромность — положительная черта, но лучше быть просто откровенным.
9. Они последовательны в своих действиях и мыслях
Искренние люди имеют авторитет среди других, они надежны, а также о них можно сказать “люди с большой буквы”. Поскольку они хорошо себя знают и умеют показывать искренние эмоции, то более-менее предсказуемы… в хорошем смысле этого слова.
10. Их поступки соответствуют их словам
Они не советуют людям делать то, чего бы сами не сделали. Искренние люди не считают себя лучше других, поэтому для них не характерно лицемерие.
Человеку свойственно такое поведение в том случае, если она умеет быть объективной. Поэтому то, как она себя ведет, является отражением того, какая она на самом деле. Если у человека в голове появилась какая-то мысль, она ее такой же донесет другим, не прибегая к манипуляциям. Если человек умеет быть объективной, ее можно назвать искренней.
На самом деле все просто: искренние люди есть такими, как вы их видите. Они не скрывают своего истинного “Я”. Очень обидно, что в современном мире эта положительная черта встречается все реже. И проблема не только в том, что ее нелегко разглядеть в других, а в том, что нам самим становится все труднее быть искренними.
Почему вы должны быть искренними в любой ситуации?
Как много фальши окружает нас каждый день. С появлением социальных сетей люди забыли, каково это — быть честными и настоящими. Ведь все привыкли выставлять на показ только то, что они хотят показать аудитории, и казаться такими, какими они хотят выглядеть в глазах окружающих. Но складывается впечатление, что в этом нет ничего такого, ведь это просто современная жизнь, и далеко не многие понимают, что такой образ жизни и мышления влечет за собой последствия. Зачем же нужно быть искренним и перед кем?
1. Потеря себя
Каждый из нас представляет собой уникальный продукт природы, подобие которого встретить просто невозможно. Действительно, тот набор внешних и внутренних качеств очень индивидуален, и нужно нести его с гордостью и осознанностью. Если каждый раз подстраиваться чужое мнение, то полностью потерять своё «Я» очень просто. Так вы станете жалкой пародией себя и окружающих. Поэтому лучше всегда быть искренним первым делом с собой, высказывать только своё честное мнение и показывать самые настоящие чувства.
Из-за чего это происходит? Человек боится осуждения окружающих, т.к. не очень уверен в себе. Чтобы остановить неискренность, попробуйте в конце дня выписать те моменты, в которых вы были неискренними. Практикуйте это занятие несколько дней, после чего вы увидите, сколько решений в жизни вы доверяете чужим людям. Напротив каждого вашего действия напишите то, что вы на самом деле думали и что хотели сказать. Через какое-то время вы уже не будете бояться собственных мыслей.
2. Потеря уважения
После того, как потеряете себя, вы перестанете быть объектом уважения. Вы станете предметом для манипуляций и лицемерия. Люди перестанут относиться к вам с полной серьёзностью, перестанут доверять, ведь у вас совершенно нет своего мнения. А может, вы где-то недоговариваете, чтобы не показаться плохим человеком.
Что делать в таком случае? Чтобы вернуть уважение и не позволять людям садиться на шею, нужно научиться быть сильной и независимой личностью. Если вы поняли, что вами манипулируют, не уважают, а вы, в свою очередь, забыли о том, как быть личностью со своими принципами, тогда это срочно нужно менять. Перестаньте соглашаться на все просьбы, отклоняйте то, что вам неинтересно или на что нет времени. Если люди интересуются вашим мнением, не бойтесь обидеть их, высказав правду. Однако учитесь общаться тактично. Ни в коем случае не нужно врать и говорить, что вам что-то нравится, если это не так. Если человек обращается к вам за советом, это уже признак доверия.
3. Верное окружение
Будучи совершенно искренним человеком, говоря правду и высказывая личное мнение без фальши и лицемерия, вы будете всегда окружены теми людьми, которым это по нраву. Которые ценят в вас именно личность и любят вас за вашу душу. Вокруг не будет манипуляторов, эгоистов, лицемеров и лгунов.
Как к этому прийти? Если вы стали замечать, что вокруг вас находятся люди, питающиеся вашей энергией, обсуждающие других и готовые перешагнуть любого человека из корыстных побуждений, меняйте своё окружение. Когда вы варитесь в подобном негативном обществе, вы и сами становитесь таким. Откажитесь от друзей, которые не ценят вас или вечно требуют оказать им услугу.
4. Правильная жизнь
Искренние поступки и поведение ведут к правильной жизни. Если вы находитесь в гармонии с самим собой, у вас получается добиваться новых и новых целей, излучать добро и развиваться. Ведь времени на обдумывание секретов и фальши просто нет. Вам будет некогда даже задумывать на этот счёт, ведь жизнь будет наполнена яркими красками и эмоциями.
Как следовать своим желаниям? Ответ прост – не пытайтесь никому угодить! В следующий раз при выборе: пойти ночной клуб или остаться дома после долгой рабочей недели — хорошенько подумайте, что стоит ваших жертв. Кстати, то, что диктует вам ваше подсознание, направлено на восстановление сил и достижение новых побед и высот. Ответьте себе на вопрос: «Кому вы пытаетесь угодить?». Друзьям? Близким? А как вы можете называть друзьями тех, кто негативно влияет на вашу жизнь?
5. Сигналы во Вселенную
Совершая искренние поступки и будучи честным с собой, вы будете окружены только самыми искренними и благородными намерениями и мыслями. Это, в свою очередь, как бы странно ни звучало, подаст сигналы во Вселенную. А всё добро реализуется.
Поэкспериментируйте! Попробуйте целый день быть искренним, быть собой, быть действительно хорошим человеком. Не бойтесь мнения чужих людей, будьте уверены в себе и своих силах. Вы увидите, как к концу дня заряд энергии заметно повыситься, захочется делать больше и лучше. Переставайте жить в угоду кому-то другому, жизнь одна! Будьте искренним и настоящим!
Поделитесь постом с друзьями!