Что такое биоэнергетический массаж fohow

Выстраиваем защиту

Вы обращали внимание, что некоторые люди могут спокойно сидеть на сквозняке, гулять в мороз в легкой куртке, купаться в холодной реке, общаться с простуженными друзьями, и при этом – не заболевают? В то время как другие берегутся изо всех сил, носят в период эпидемий марлевые маски, кутаются в теплые свитеры и шерстяные носки, и всё равно не вылезают из простуд? С чем это связано? Все дело в иммунитете!

Наш иммунитет – это основной механизм защиты организма от вирусов и бактерий. Развитие иммунной системы в процессе эволюции и обусловило саму возможность существования человека. Иммунитет бывает врожденный и адаптивный (приобретенный).

Врожденный иммунитет — это способность организма распознавать и обезвреживать различные бактерии и вирусы по общим признакам. Как понятно из названия, это базовое свойство организма, которое он получает при рождении. Адаптивный иммунитет распознает более специфические, индивидуальные патогены, он формируется в процессе столкновения с ними, после болезней или прививок.

Признаки иммунного сбоя

Иммунная система формируется у человека еще в утробе матери, и немало зависит от наследственности. Но и весьма значительную роль в работе иммунитета играет образ жизни. И если с наследственностью мы сделать ничего не можем, то укрепить иммунитет, выполняя определенные правила, — в наших силах!

Как укрепить иммунитет?

Закаливание

Закаливание – это, по сути, тренировка иммунной системы. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.

Начните с малого: больше гуляйте, чаще проветривайте квартиру, ходите по дому босиком, обтирайтесь смоченными прохладной водой губкой или полотенцем, умывайтесь прохладной водой. Потом можно переходить к более серьезным процедурам: обливанию холодной водой, контрастному душу. Контрастный душ, кстати, очень полезен и для тренировки сердечно-сосудистой системы, улучшения состояния кожи, профилактики целлюлита. Только не забывайте про осторожность и постепенность! Если у вас уже есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, предварительно проконсультируйтесь с вашим кардиологом.

Очень важна регулярность закаливающих процедур, отсутствие между ними больших перерывов.

Начинать закаливающие процедуры можно только, если вы полностью здоровы. В идеале – после консультации с врачом.

Питание

Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Для того чтобы вы получали все необходимые вещества и микроэлементы, питание должно быть максимально разнообразным. Ежедневно в рационе должны присутствовать все основные группы продуктов: молочные, крахмалистые, овощи, фрукты, источники сложных углеводов, белка и жиров. Сложные углеводы содержатся в крупах, макаронах, картофеле, хлебе с отрубями и в бездрожжевых хлебцах из цельного зерна. Они долго усваиваются, в отличие от простых углеводов, которые содержатся в сахаре, печенье, тортах и прочих сладостях. Также человеку необходимы неперевариваемые углеводы – клетчатка или пищевые волокна. Они создают ощущение сытости, и, кроме этого, полезны для пищеварения. Такие углеводы содержатся в овсянке, в хлебе из муки грубого помола.

Помимо этого нашему организму необходимы жиры, поскольку они помогают усваивать витамины А и Е. Если в организме недостаточное количество жиров, хуже выглядит кожа, страдает печень, перестают вырабатываться половые гормоны. Жиры бывают насыщенными и ненасыщенными. Последние лучше усваиваются, соответственно, они более полезны. Их хорошо получать из жирных сортов рыбы, авокадо, миндаля, оливкового масла. Разумеется, употребление продуктов, содержащих скрытые неполезные жиры, такие, как майонез, колбаса, торты, стоит ограничивать.

Ешьте как можно больше овощей и фруктов, желательно в термически необработанном виде для большей сохранности витаминов.

Витамины и пробиотики

Многочисленные исследования показывают, что в России, да и в других странах тоже, подавляющее большинство людей страдает от гиповитаминоза – нехватки витаминов. Как известно, витамины не образуются в организме человека, за исключением витамина D и витаминов, синтезируемых бактериями кишечника, поэтому должны постоянно присутствовать в составе пищи. Но даже при самом рациональном питании (а будем откровенны – у большинства из нас питание далеко не идеально сбалансированное) рацион человека сегодня «недоукомплектован» витаминами на 20–30%. Усвояемость витаминов из «искусственных» препаратов зачастую выше, чем из обычной еды.

Соответственно, необходимо регулярно принимать поливитаминные препараты. В период болезней, стрессов, депрессий, повышенной нагрузки, беременности, при курении и злоупотреблении алкоголем, приеме антибиотиков потребность в витаминах возрастает. Продолжительность приема поливитаминов определяется врачом, и обычно составляет 1–3 месяца, курс желательно повторять 2–4 раза в год. Витамины лучше усваиваются, если суточную дозу разделить на несколько приемов, основной прием препаратов лучше назначить на первую половину дня, так как вечером и ночью обмен веществ в организме замедляется. Поскольку человек всегда получал витамины из пищи, лучше принимать витаминные препараты во время еды, так они усваиваются полнее.

Помимо витаминов, для укрепления иммунной системы важны пробиотики. Пробиотики – это лекарственные препараты или биологически активные добавки к пище, которые содержат в составе живые микроорганизмы, являющиеся представителями нормальной микрофлоры человека. Они призваны восстановить нарушенный баланс микроорганизмов, населяющих различные слизистые человека, и поэтому применяются для лечения и профилактики иммунодефицита, дисбактериозов и связанных с ними заболеваний.

Пробиотики стимулируют иммунную систему на всех уровнях, что доказано многочисленными клиническими исследованиями. Пробиотики и витамины не стоит назначать себе самостоятельно, лучше, если это сделает врач.

Режим и физическая активность

Для нормальной работы всего организма и хорошего самочувствия человека очень важен режим.

Старайтесь вставать и ложиться в одно и то же время, высыпаться. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Необходимо заниматься спортом, делать зарядку.

Регулярная физическая активность благотворно влияет на иммунитет. Во время активной физической нагрузки повышается общий тонус организма, улучшается настроение, что способствует большей активности и приливу энергии, кровь обогащается кислородом, улучшаются сон и аппетит. Физические нагрузки помогают избавиться от стресса, в организме вырабатываются эндорфины («гормоны счастья»).

И обязательно гуляйте на свежем воздухе. Если позволяет погода, постарайтесь проводить на улице не менее часа в день. В идеале – в светлое время суток, ведь солнце необходимо не только для выработки витамина D, без солнечного света понижается уровень серотонина (еще одного «гормона счастья») в крови, который отвечает за наше хорошее настроение. Осенью и зимой проблема нехватки солнечного света особенно актуальна – мы встаем затемно, выходим с работы уже после захода солнца. Пользуйтесь любой возможностью поймать дневной свет: гуляйте во время обеденного перерыва, обязательно планируйте прогулки на выходных.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки – курение, алкоголь, злоупотребление лекарственными и наркотическими препаратами – очень сильно ослабляют иммунную систему организма, ухудшают функционирование многих органов, губят сосуды, мозг, легкие, повышают риск развития заболеваний. По сути, если вы постоянно себя травите курением, алкоголем и пр., сложно ожидать от организма хорошего состояния. Алкоголь и никотин угнетают иммунитет, в результате чего он перестает выполнять свои защитные функции. Кстати, ослаблять иммунитет могут и многие лекарственные препараты, поэтому, во-первых, не стоит бездумно принимать таблетки без назначения врача, во-вторых, если вы принимаете лекарства, усильте меры по укреплению иммунной системы.

Позитивный жизненный настрой

Между физической и эмоциональной составляющими у людей есть теснейшая взаимосвязь. Если человеку жизнь не приносит радость и удовольствие, то запускаются биологические механизмы самоуничтожения. Будьте позитивны, радуйтесь каждому дню — для этого всегда есть повод. Умение позитивно воспринимать любую действительность — это без преувеличения залог здоровья и долголетия.

Надеемся, что наши советы помогут вам стать более здоровыми, и предстоящий осеннее-зимний сезон принесет вам только радость, а не болезни!

Источник

Коррекция фигуры. Самые эффективные аппаратные методики

3 шага к совершенству: самые эффективные аппаратные процедуры для коррекции фигуры

Диеты, годовые абонементы в спортзал и, вместе с тем, изнурительные тренировки, от которых голова кругом – ничего из этого привести фигуру в норму не помогает, не так ли?

Устранить навсегда жировые ловушки, подтянуть кожу и прокачать мышцы – это стало возможным благодаря появлению современных и революционных технологий. Никаких операций, сложных подготовительных процедур и усилий. В борьбе за безупречную фигуру побеждают аппаратные процедуры коррекции фигуры.

Какие проблемы решают аппаратные методики коррекции фигуры?

Убрать локальные жировые излишки

Улучшить контуры тела

Убрать лишние сантиметры на талии

Сократить видимость растяжек

И все это без операций, без реабилитаций и без отрыва от привычного ритма жизни.

Цель: победить жировые ловушки

К счастью, приобрести идеальный силуэт возможно, аппаратная методика Coolsculpting действует как «холодное оружие» для жировых ловушек. Анатомические аппликаторы полностью захватывают проблемную зону и позволяют убрать излишки в таких зонах, как:

внутренняя и внешняя поверхность бедер

Как проходит процедура криолиполиза

На консультации с врачом определяется зона для коррекции. Врач замеряет жировую складку и подбирает аппликатор нужного размера.

Затем делает разметку на теле, где будет размещена насадка.

Врач накладывает на размеченную зону салфетку со специальным гелем, что обеспечивает термический контакт с кожей во время криолиполиза.

Далее устанавливается аппликатор, который захватывает и фиксирует кожу вместе с жировой складкой.

Втянутый участок ткани охлаждается до заданной температуры. Специальный датчик на аппарате контролирует температуру воздействия.

В зависимости от зоны процедура может длиться от 30 до 60 минут.

Ощущения во время криолипоза

Процедура проходит комфортно – можно читать книжку, смотреть видео, можно даже немного вздремнуть. Сразу после процедуры вы готовы вернуться к обычным делам. Количество участков для коррекции за один визит не ограничено.

Противопоказания к криолиполизу

Криолиполиз зарекомендовал себя как достаточно безопасная процедура, однако есть противопоказания:

воспалительные процессы в зоне коррекции

повышенная чувствительность к холоду

нарушения функции эндокринной системы, сахарный диабет

беременность и грудное вскармливание

ожирение I и II степени

крупные рубцы в зоне воздействия

наличие грыжи в зоне коррекции.

Результат от криолиполиза

Важно помнить, что криолиполиз – это не способ для похудения всего тела, это процедура только для устранения локальных жировых складок.

Стоимость процедуры

Стоимость зависит от сложности и объема процедуры. Цена варьируется от 750 до 1400 у.е. за зону.

Цель: попрощаться с лишними сантиметрами и целлюлитом

Если нет времени ждать, а через пару недель нужно потерять 5-10 сантиметров в талии и влезть в любимое платье, то тут поможет курс аппаратной коррекции фигуры Zerona. Данную методику еще называют лазерной липосакцией. Суть заключается в воздействии на клетки жировой ткани холодным лазером. Лазер проникает под кожу и безболезненно удаляет жировые клетки.

Важно – нет анестезии и каких-либо ощущений.

Лазер Зероны позволяет уменьшить избыточное количество жира в любой зоне:

бедра и зона «галифе»

Воздействуя на ягодицы и бедра, Зерона восстанавливает упругость кожи, тем самым сглаживает целлюлит. При воздействии на область живота – уменьшает жировые складки, устраняет отеки, формирует стройную талию и, словно, оттачивает силуэт.

Помимо этого, методика эффективна и для лица:

сделает овал лица четким

скорректирует второй подбородок.

Противопоказания к Зероне

Беременность и период лактации

Обострение хронических заболеваний

Описание этапов процедуры Зероны

Перед началом процедуры пациенту выдают очки, защищающие глаза от лазера.

Пациент просто ложится на кушетку, а врач устанавливает над проблемными зонами лазерную головку аппарата.

При работе аппарата на теле появляются вращающиеся световые полоски.

Ощущения во время проведения Зероны

Процедура бесконтактна и проходит абсолютно безболезненно. На протяжении сеанса нет каких-либо ощущений. Во время включенного аппарата можно наблюдать лазерные лучи в виде вращающихся полосок. Сеанс длится 40 минут, в это время можно читать книгу, слушать музыку. А после процедуры сразу вернуться к запланированным делам.

Результат от Зероны

повышается упругость кожи

уменьшаются объемы тела.

Для устойчивого эффекта необходим курс процедур. Количество и периодичность процедур определяет врач и зависит от индивидуальных особенностей пациента. Сеансы могут быть назначены как ежедневно, так и с промежутком в несколько дней.

Базовая программа аппаратной коррекции фигуры включает 6 процедур, минимальное количество — 3, оптимальное — 10-20 сеансов.

Преимущества Зероны

Быстрый результат без операций, неприятных ощущений и реабилитации. Помимо этого, аппаратную методику Зероны можно совмещать и с другими эстетическими процедурами: криолиполиз, emsculpt, термаж, обертывания, массажи.

Стоимость процедуры: от 300 у.е.

Цель: накачать ягодицы и подтянуть живот

Для тех, кто хочет в короткие сроки иметь соблазнительные и подтянутые ягодицы без посещения спортзала существует методика коррекции фигуры EMSculpt. Это настоящая революция в борьбе за упругие ягодицы и плоский живот. Теперь можно смело попрощаться с сохранёнными статьями, где советуют ежедневно приседать и делать скручивания на пресс до головокружения.

Принцип действия EMSculpt в глубокой локальной проработке мышц. Формирование и моделирование мышц происходит за счет адаптации к интенсивным сокращениям и регулярной частоте импульсов. Такие условия невозможно создать даже на интенсивной спортивной тренировке.

Результат от EMsculpt:

увеличение мышечной массы до 16 % и повышение мышечного тонуса

сокращение толщины жировой прослойки до 19 %

ягодицы и живот становятся заметно подтянутыми и упругими

уменьшение диастаза прямых мышц живота.

Положительные изменения заметны уже после первой процедуры, максимальный эффект достигается спустя месяц после завершения курса процедур.

Курс процедур: 4 процедуры по 30 минут с перерывом минимум 2-3 дня.

Источник

Биоэнергетический массаж аппаратом Fohow — отзывы

Отрицательные отзывы

Полностью согласна с Василием!Продукция замечательная,уникальная!А дама себя действительно выставила полной дурой,показывая свою безграмотность.Сначало нужно было изучить продукцию, пройти регуляцию и очищение,а потом уж применять тампоны!

После одного сеанса сбили ритм сердца, положили в больницу, лежала там 10 дней, выписали месяц назад но улучшений нет, приступы через день, панические атаки, не советую данную процедуру.

Оригинальный способ воздействия: электроды-руки врача.

Неприятные ощущения, напряжение пациента в течение всего сеанса, побочное действие, невозможность применения у детей, заоблачная стоимость

Я врач-рефлексотерапевт. Испробовала действие массажёра fohow на себе. Восторга нет. Ощущения от прохождения по всему телу электрического тока довольно неприятны и напрягают весь сеанс, который длится от 30 минут до 1 часа. Расслабиться и получать удовольствие не получилось ни у меня, ни у приглашённого мною на массаж пациента, который прошёл предварительно курс иглоукалывания. Во время работы «массажиста» на моих руках в течение 2-3 минут, пальцы сводило судорогой. После сеанса в течение 2-х суток ломило руки, болели ноги, наутро после сеанса сковало всё тело, пришлось делать гимнастику, чтобы встать. Два дня раскалывалась голова. Кроме того ощущался постоянный голод, подташнивание, вставала принудительно есть в 3 часа ночи; неподготовленный организм мог бы дать и паническую атаку. «Массажист», смеясь, сказала, что «процесс пошёл».
Но «обострение» это мне было совсем не нужно. До массажа я чувствовала себя довольно неплохо. И помогла себе прийти в норму сама. А человек, не имеющий медицинского образования, был бы в шоке или отчаянии.
БЭМ-это прибор для проведения электрорефлексотерапии, причём не местного(как физиотерапевтический ДДТ или электрофорез), а системного воздействия. Действует на весь организм. Должен использоваться сертифицированным специалистом, имеющим хотя бы медицинское образование.
Это электропроцедура, поэтому возможна передозировка раздражения. При передозировке может появиться аритмия, головные боли, боли в разных частях тела, или усилиться уже имеющиеся, развиться гипертонический криз или панические атаки.
Прибор имеет противопоказания и ограниченную область применений(стойкий упорный болевой синдром, параличи и стойкие парезы).
Прибор создавался для работы на здоровом организме для профилактики заболеваний и поддержания здоровья. Поэтому для лечения им заболеваний больному человеку необходима консультация врача. Список противопоказаний больше, чем в классическом иглоукалывании. Массово внедрять его в народ небезопасно. Первая волна очарования и восторга скоро должна пройти, что характерно для всего нового. Необходимо вести статистику, анализировать все последствия применения прибора, а не только положительные результаты. Использование его ограничено электророзеткой. Не всем он подходит. Мне предлагали его купить за
108 000 руб. Посмотрите на Авито сколько объявлений о продаже массажёра fohow! Обратите внимание на стоимость.
Отказалась от приобретения для массового лечения своих пациентов и своей семьи.

Дорого, неблагоприятно воздействует на самочувствие, лечебного результата нет.

Вобщем о данном массажере могу сказать одно, это бесполезная вещь, которая дает только интересные ощущения. Обещали излечить от хондроза и что сбавлю вес, прошел полный курс, но как оказалось это деньги на ветер, только появилось давление и сильнее стала головная боль.

Скаду так, попробовав действие этого аппарата и послушав рассказы «сертифицированных специалистов» пришел к выводу, что это очередная китайская бутофория, имеющая массу аналогов по цене на 70-80%дешевле предложенной компанией fohow. Данная компания продвигает данный прибор как инновацию 21века в области медицины, что представлялся в академии наук итд. Что на самом деле-это простейший прибор, который стоит копейки и не имеет ничего общего с иновациями. Его устройство и принцип действия аналогичны старым советским физио-кабинетам. Даже разъемы для подключения имеют старые «розетки» которые использовались в магнитофонах и телевизорах середины 20столетия. Это все выдумки и красивый маркетинговый ход, который расчитан на бабушек и наивных людей которым впаривают исцеление от всех болезней. Не нужно верить этому. Спросите у распространителей почему их продукция на рынке китая не осуществлялась до 2016г. и млм дистребьюторам компании не разрешают выход на китайский рынок-Вам такой лапши навешают. Одним словом-кто знает хоть немного китайский рынок и методы работы млм компаний сразу поймут всё!
Не ведитесь на очередное г.

Положительные отзывы

Хорошие результаты после массажа.

Массаж отличный—легкость в теле—решаются многие проблемы-за один сеанс у ребенка 10 лет выпрямися позвоночник, худеешь на 3-5 сантиметров в талии на жене проверено, рекомендую. Сам такой аппарат купил.

Автор,ты полная дура,и только больной человек может слать такие проклятия вслед правде.Во первых,первый пакет продукции можно купить минимум за 24 тыс,это комплекс,регуляция,очижение,воссиановление.Во вторых,нет даже описания,что иммено вы пили за такие копейки? И в третьих на тампонах инструкции нет,зачем врать,есть куча видео на ютуб,что их во время цикла применять нельзя,и об этом должна знать ваша соседка,и как вообще она вам продала штучный товар,береться только пакет.Продукт шикарный,в моей семье онкология 4 ст позади,и вся семья пьет и не болеет больше.А вы травитесь дальше аптечной химией.

Упаковку продукции рассчитанную максимум на неделю пила целый месяц. И удивляется что не увидела эффекта.

Очень хорошо помогло мне и моей свекрови! Всем советую! У меня работа сидячая всё время мучалась, а теперь проблемы ушли! Получила 10 сеансов. Это того стоит.

Купил этот набор для массажа, поскольку не мог вылечить остеохондроз. Как не удивительно, но после того как начал его использовать болезнь начала постепенно отступать. Сейчас вообще чувствую себя здоровым человеком. Но лечение обязательно буду продолжать. Также мне это устройство понравилось тем, что оно не может навредить организму.

Для такой цены просто супер находка! Боль в суставах и спине снимается после первого сеанса. Есть небольшое расслабление. Делаю все курсами и чувствую себя просто отлично. На профессиональные массажи перестала ходить, так как мне это уже не требуется. Это действительно настоящая замена!

Источник

Ударно-волновая терапия (УВТ)

Ударно-волновая терапия (УВТ) – метод экстракорпорального (наружного) кратковременного воздействия на костную и соединительную ткани акустическими импульсами значительной амплитуды низкой частоты (16—25 Гц в спектре инфразвука).

С 80-х годов XX века УВТ применяется для дробления камней при мочекаменной болезни. С развитием технологий ударно-волновая терапия зарекомендовала себя как эффективный неинвазивный метод лечения в спортивной медицине, травматологии и ортопедии.

УВТ получает признание благодаря реакции тканей и многообразию эффектов:

Ударно-волновая терапия с успехом применяется в лечении травм и заболеваний костно-мышечной системы:

Уже после первого сеанса существенно снижается болевой синдром, а по выполнению курса лечения возвращается нормальная активность суставов, связок и мышц.

В нашей клинике лечение методом УВТ проводят опытные специалисты. Пациенту составляется индивидуальная программа курса УВТ из 3-5 сеансов (по одному в неделю).

Процедуры проводятся на аппарате SWISS DOLORCLAST MASTER, EMS ШВЕЙЦАРИЯ.

На практике УВТ помогает значительно сократить сроки лечения, уменьшить, а иногда и избежать прием противовоспалительных препаратов и предотвратить, связанные с ними побочные эффекты.

Противопоказания к методу УВТ:

Процедура проводится в корпусах клиники на Усачева и Бауманской.

Для дополнительного экономического комфорта воспользуйтесь Системой поддержки решений пациента и проходите курсовые процедуры с существенными скидками.

Источник

Биоэнергомассажер (БЭМ) для тела Fohow

О продукте

Биоэнергетический массажер Fohow, аппарат Fohow является физиотерапевтическим прибором, сочетает возможности передовой медицины и традиционных китайских методов лечения заболеваний. Уникальный прибор разработан на основе последних достижений в области неврологии, энергетики. Устройство оказывает комплексный эффект на организм, налаживает поступление энергии по каналам, положительно воздействует на активные биологические точки. Благодаря последним достижениям медицины, энергомассажер «Феникс» сочетает методики вакуумной терапии, иглоукалывания, лечебных массажей туйна и гуаша. Использование аппарата позволяет наладить микроциркуляцию крови, провести профилактику заболеваний, восстановить энергетический баланс внутренних органов.

Это новый продукт компании Fohow (Фохоу), который эффективно поможет улучшить общее состояние организма, предотвратить развитие «трех гипер», избавиться от боли, отрегулировать работу системы внутренней секреции, улучшить качество сна, улучшить состояние позвоночника, повысить половую функцию, замедлить процессы старения и получить косметический эффект. Данный способ не требует таблеток и уколов, он безболезненный и безопасный.

«Фохоу» массаж – функции прибора

Прибор эффективно очищает кровь от токсинов, выводит шлаки, налаживает приток крови к жизненно важным органам. За счет восстановления микроциркуляции кожи проявляется косметический эффект, улучшаются защитные функции естественного барьера. Как действует энергомассажер «Феникс»:

Когда рекомендовано использовать прибор

Fohow массажер используется в качестве вспомогательного средства при различных заболеваниях, патологиях, вызванных снижением энергетического потенциала, нарушением тока энергии по каналам, баланса Инь и Ян. Энергомассажер рекомендован мужчинам, женщинам при переутомлении, истощении нервной, эмоциональной системы, головокружениях и шуме в ушах. Аппаратуру стоит использовать для устранения бессонницы, синдрома хронической усталости. Рекомендации по использованию биоэнергомассажера Fohow:

Показания и характеристики БЭМ

Источник