Что сначала пилинг или маска
Смотри не перепутай! В каком порядке эффективнее всего пользоваться косметикой
Базовый утренний уход сильно отличается от вечернего и уж тем более от еженедельного ухода. Следуя простым правилам, ты заметишь, как твоя кожа засияет! Давай разложим всё по полочкам, чтобы точно не запутаться и увидеть разницу в порядке использования косметических средств.
Ежедневный утренний уход начинается с умывания. Оно дарит нам ощущение свежести, бодрит и наполняет силами на предстоящий день.
Крем для век нужен уже в юном возрасте, начиная с 18 лет. Наносить его нужно по костному краю, обходя подвижное веко и отступая пару миллиметров от края роста ресниц.
Сыворотка может решить огромное количество задач, начиная от интенсивного увлажнения кожи и заканчивая воистину волшебной работой с цветом лица и сиянием.
Дневной крем — это в первую очередь защита кожи. Кожа лица всегда открыта и принимает на себя все удары окружающей среды. Именно поэтому важно кожу правильно защитить, «одеть» — особенно в летний период, когда тебя на каждом шагу подстерегает опасный ультрафиолет.
Крем для лица мы используем на постоянной основе, даже если не выходим из дома. Просто в таком случае лучше заменить крем с SPF-факторами на легкое увлажняющее средство.
На этом базовый утренний уход завершен. Если потом ты наносишь макияж, дай уходу впитаться 15-20 минут и уже после пускай в ход декоративную косметику.
Вечер
Вечерний уход по многим аспектам отличается от утреннего. Во-первых, тем, что начинается он с обязательного этапа удаления косметики. Не верь средствам, обещающим и демакияж, и основное очищение! Это разные этапы, которые просто невозможно вместить в одно умывание — особенно если ты поклонница стойких текстур и плотного мейкапа. Любое средство для снятия макияжа требует последующего смывания, даже если на его флаконе написано иначе.
Для демакияжа правильнее всего использовать специальные средства: мицеллярную воду, двухфазную жидкость или гидрофильное масло. Далее бери подходящее средство для умывания: пенку, гель, молочко или пудру для умывания. В завершении вечернего ухода протри лицо тоником. И именно на этом вечерний уход окончен.
А как же крем?
На самом деле ночной крем для лица большинству женщин не нужен — даже для зоны век! Если тебе еще не стукнуло 45 лет или у тебя комбинированная, жирная, обезвоженная кожа, после тоника не наноси на ночь ничего. Крем, нанесенный непосредственно перед сном, провоцирует утреннюю отечность. Избежать этого можно, только если нанести средство как минимум за 2 часа до сна — и спать в прохладной комнате с повышенной влажностью.
Еженедельный уход
Многие уходовые средства рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю. Советую тебе выбрать два дня в неделю, когда ты будешь совершать полный уход за лицом, чтобы ничего не забыть или, наоборот, не переборщить с косметикой.
Например, в субботу сделай и пилинг, и маску.
Пилинг — это отшелушивание. Вместо травмирующих скрабов отдай предпочтение энзимным пилингам. Это пилинги на основе фруктовых экстрактов, и их можно делать даже летом.
Все средства будем наносить в следующей последовательности:
Если процедуру выполняешь вечером, на этом всё. Если утром, то нанеси еще:
В среду мы сделаем всё то же самое, но исключаем из схемы пилинг. Это слишком травмирующая процедура, к тому же требующая определенного времени на восстановление и «отдых» кожи. Маски тоже лучше не делать чаще двух раз в неделю, чтобы не «перенасытить» кожу. И, кстати, в этот день маска может быть очищающая, альгинатная или же карбокси-терапия.
А в какой последовательности ухаживаешь за своим лицом ты?
Этапы ухода за кожей: в какой последовательности наносить уход за лицом
Обилие косметических средств зачастую ставит в тупик. Какие средства действительно нужны, а какие являются бесполезной тратой времени и средств. А, главное, в какой последовательности и периодичности ими пользоваться.
Ответы вы найдете ниже. В конце статьи – БОНУС – готовая схема ухода за жирной кожей с указанием профессиональных средств.
Основные этапы ухода за кожей лица
Домашний уход за любым типом кожи должен включать в себя:
Рассмотрим каждый из этапов отдельно.
Очищение кожи
Важный этап, которому иногда не уделяется должного внимания, а ведь очищение может как навредить коже, так и усилить эффективность ухода и даже оказать терапевтический эффект.
Различают 3 вида очищения кожи:
Применение тоника
Ранее данный этап считался обязательным и основным его свойством было дополнительное очищение кожи.
В настоящее время тоники выполняют в большей степени ни очищающую и восстанавливающую рН кожи функции (хотя и их тоже), а увлажнение и дополнительный уход по проблеме.
Неизменным остается правило – никакого спирта!
Нанесение сыворотки
Частые вопросы, как и с тоником, «а нужна ли сыворотка», «а можно только сыворотку без крема или наоборот»?
Сыворотка – наиболее концентрированный по активным ингредиентам продукт, выполняет конкретную функцию по устранению той или иной проблемы с кожей. Она нужна! Сыворотку можно использовать без крема только в теплый период времени, на ночь (не нужна защита кожи) и при нормальном/жирном типах кожи.
Можно использовать только крем без сыворотки, если его работы достаточно для вашей кожи.
Нанесение крема
Важно понимать, что для полноценного ухода за кожей необходимы 3 вида крема:
Домашние пилинги и маски
Если нет возможности еженедельно посещать косметолога, то 1 раз в неделю необходимо проводить глубокое очищение при помощи домашнего пилинга для повышения эффективности и глубокого проникновения средств домашнего ухода.
В идеале завершать уход специализированной маской.
Порядок нанесения средств на кожу
Схема ухода за жирной кожей
При проблеме повышенного саловыделения, комедонов и единичных высыпаниях.
Вечер
Доступны бесплатные консультации ведущих косметологов Российского представительства DermaQuest и Circadia. Запись на сайте или WhatsApp .
Важный момент: в каком порядке наносить средства по уходу за кожей
Даже качественные средства по уходу за кожей не гарантируют результат, если вы неправильно их используете. Рассказываем, в какой последовательности наносить ваши любимые продукты.
Уход за кожей – дело нелегкое, особенно, если вы новичок. Между тонерами, сыворотками, увлажняющими средствами для утра и ночными кремами, ретиноидами, кислотами и маслами, которые есть на бьюти-рынке так сложно разобраться. А тут еще поди знай, когда именно использовать то масло, которое вы недавно приобрели в такой красивой бутылочке.
Если вы не знаете, как правильно использовать средства по уходу за кожей, то добиться хороших результатов будет довольно непросто. По мере того, как вы добавляете новые средства на свою ванную полку, ваш ритуал красоты может быстро превратиться в реальную версию запутанной математической задачки: чем больше слагаемых, тем сложнее составить формулу.
Вот в чем дело: если вы применяете ваши продукты в неправильном порядке или если вы соединяете неподходящие средства вместе, то в конечном итоге можете сделать ваши продукты неэффективными, или, что еще хуже, испортить кожу.
Но как правильно пользоваться всеми этими бьюти-средствами? В каком порядке что наносить? Мы знаем ответ.
Средство для умывания
Утром нужно лишь использовать средство для умывания, а вечером, если вы пользуетесь водостойкой косметикой, коже нужно более тщательное очищение. Его называют двойным, потому что вам придется использовать два средства. Например, сначала используйте двухфазную жидкость, гидрофильное масло или молочко, а потом умойтесь с гелем или пенкой. При легком макияже можно ограничиться и одним средством для демакияжа. Если вы не наносите мейкап, но пользуетесь водостойкими солнцезащитными кремами, коже также понадобится двухэтапное очищение.
Эксфолиант
Мы помним, что использовать скрабы и пилинги стоит не чаще 2-х раз в неделю. Но так как эксфолиация необходима, важно определить для нее правильное место. Это должен быть второй этап сразу после очищения. Пилинг удалит все ороговевшие клетки и позволит всем следующим за ним средствам для ухода проникнуть в кожу глубже. В результате вы получите посвежевшее лицо и более ровный рельеф и тон кожи. Пилинги на основе кислот наносятся только на сухую кожу, маски-пилинги тоже, в то время как некоторые скрабы рекомендуют наносить на влажное лицо. Внимательно читайте инструкции к своим средствам.
Тоники
Когда-то тониками называли спиртосодержащие жидкости, которые чертовски раздражали лицо. Но современные тонеры, эссенции и тоники наполнены либо нежными, увлажняющими ингредиентами, которые питают сухую кожу, либо химическими отшелушивающими компонентами для лечения акне или контроля сальных желез. Они не предназначены для того, чтобы действовать весь день, как кремы. По сути, они просто выполняют роль подложки под кремы, подготавливая кожу, чтобы ингредиенты других ухаживающих средств лучше усваивались.
Спецсредства
Сыворотки – это, третий/четвертый этап. По сути, этот продукт является чрезвычайно концентрированным составом питательных веществ, увлажнителей и антиоксидантов, которые действительно улучшают здоровье вашей кожи. Люди часто отказываются от их использования, но, честно говоря, они как супергерои для вашей кожи. Если вы введете их в свой ритуал по уходу, вы заметите разницу.
Разные виды сывороток стоит применять в разное время суток.
Также на этом этапе используются тканевые маски.
Кремы для глаз
Кремы для глаз, как правило, легче и тоньше, чем увлажняющие кремы для лица, поэтому обязательно наносите их, прежде чем наносить на кожу все остальные кремы и масла. Основное правило при нанесении средств по уходу за кожей – наносить самые легкие сначала и самые плотные формулы в конце, так как более тонкие продукты не могут проникать через барьер, созданный «тяжелыми» средствами.
Утром потрясающе действуют составы с кофеином, особенно те, что с аппликаторами-роллерами. Кофеин сам по себе убирает отечность и темные круги, а маленький шарик из холодной стали поможет сделать дополнительный массаж, который выведет лишнюю жидкость. Вечером стоит использовать средства для анти-эйджа. Многие думают, что их ночной крем для глаз должен содержать какой-то ретинол, чтобы предотвратить появление морщин, но на самом деле область вокруг глаз деликатная и подвержена риску появления сыпи и раздражения, поэтому нужно быть более предусмотрительными. Вы можете – и должны! – использовать ретинол вокруг глаз, но лучше наносить ретиноиды на все лицо, а не просто обрабатывать его участки.
Средства для точечного лечения
Если вы страдаете от акне или пигментации, на этом этапе стоит использовать средства для лечения этих проблем. В идеале вы должны применять свои точечные продукты (будь то от прыщей, шрамов или темных пятен) ночью, поскольку именно тогда ваше тело работает изо всех сил, чтобы восстановить кожу. Но, если вы вечером уже использовали тоник для борьбы с прыщами и/или планируете наносить ретинол, то перенесите точечное лечение на утро, чтобы не раздражать кожу лишний раз. Просто убедитесь, что вы используете их перед увлажняющим средством, чтобы активные компоненты действительно могли проникнуть в вашу кожу и творить чудеса.
Увлажняющий крем
Увлажняющий крем не только наполняет вашу кожу влагой, но и помогает удерживать все продукты под защитной мантией, чтобы сделать ингредиенты нанесенных до этого средств, еще более эффективными.
Примечание: обязательно наносите увлажняющий крем вокруг средств для точечного лечения акне, а не прямо на них, чтобы случайно не вытереть препарат.
Утром лучше использовать более легкие текстуры, которые будут поддерживать гидролипидный баланс. Вечером вам нужно наносить более плотную формулу с ингредиентами, которые нацелены на восстановление кожи.
Ретиноиды
Если вы новичок в ретиноидах – это общий термин для всех производных витамина А, включая ретинол – начните с маленькой концентрации. Это уменьшит начальный период адаптации кожи и сократит риск появления раздражений и шелушения. Капли размером с горошину раз в неделю будет достаточно. Сначала используйте раз в неделю в течение одной недели, затем – две ночи в неделю в течение еще двух недель, дальше – три ночи в неделю в течение трех недель, а затем каждую ночь до бесконечности.
Пропустите этот шаг, если вы уже используете ночной крем с ретиноидами, поскольку удвоенная концентрация не сделает его более эффективным – она просто вызовет воспаление.
Масла для лица
Масла для лица являются окклюзивными, то есть они герметизируют все ингредиенты и влагу, которые вы только что нанесли на ваше лицо, чтобы они не испарялись так быстро. Сами по себе масла не увлажняют, но, когда вы наносите их на продукты по уходу за кожей, масла помогают повысить их эффективность, а также делают кожу более мягкой и гладкой. Просто убедитесь, что всегда, всегда, применяете их в последнюю очередь.
Солнцезащитный крем
Хорошо, да, мы сказали, что масла идут последними, но технически солнцезащитный крем – это последний шаг утром. Зачем? Абсолютный минимальный уровень SPF, который вам нужен – это SPF 30. Если вы этого не делаете, у вас будут проблемы с преждевременным старением, ухудшением состояния кожи, если есть пигментация или шрамы от угревой сыпи. Кроме того, вы будете в группе повышенного риска развития рака кожи.
Помните, все эти шаги опциональны. Ключевой, или базовый уход, состоит из четырех этапов: очищение, тонизирование, увлажнение и защита от солнца.
Подписывайтесь на наш Facebook и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
Пилинги: подготовка «до» и «после»
Поделиться:
В предыдущей статье «Как работают пиллинги» я рассказывала, что для успеха пилинговых процедур важны предварительная подготовка и завершающий уход. Вы можете следовать рекомендациям вашего врача и приобрести «профессиональные» средства или же проштудировать собственный арсенал баночек и тюбиков. Главное — не пренебрегать этими этапами, иначе эффект от пилинга может оказаться совсем не тем, на какой вы рассчитывали.
Готовимся заранее
Независимо от глубины запланированного пилинга грамотная подготовка кожи — залог успеха всей операции. Такой уход подготовит кожу к лучшему поглощению пилингующих агентов, поможет снизить «шок», т. е. уменьшить чувствительность, укрепит кожу, а также поможет предотвратить гиперпигментацию и ускорить процесс заживления. Лучше всего начинать подготовку за 1–2 недели до начала процедур.
Ищите в составе (кремов, сывороток, масок для лица): ингибиторы тирозиназы — койевую кислоту, молочную кислоту; антибактериальные компоненты, например азелаиновую кислоту, ретинол и салициловую кислоту; миндальную кислоту — она помогает снизить чувствительность; пептиды и факторы роста укрепляют кожу и в дальнейшем поддерживают процессы заживления.
Сразу после процедуры
На ранних стадиях, т. е. сразу после пилинга, чем меньше вы будете трогать кожу, тем лучше. Однако если вас беспокоит боль, отек, краснота и т. д., терпеть не нужно.
Программа постпилингового ухода
После вхождения во вторую стадию заживления стоит задуматься о дополнительной поддержке.
Очищение кожи. Поскольку кожа повреждена, на первых порах лучше использовать косметическое молочко с успокаивающими, антибактериальными компонентами, способными также ингибировать матричные металлопротеиназы, которые разрушают белки кожи (ведь новый коллаген только начал формироваться). Здесь в тему будут аллантоин, лимонная кислота, масло апельсина, экстракт виноградных косточек и зеленого чая.
На этапе «шелушений» (через 5–7 дней) используйте мягкую ткань, чтобы осуществлять деликатное трение в заживающих зонах. Либо купите крем с мелкими абразивными частичками (такие средства имеют в названии слово polish). Ни в коем случае не применяйте скрабы с абрикосовыми или любыми другими косточками, они слишком грубые. Вам нужен оксид алюминия или полиэтиленовые гранулы.
Поддержка. Цель этого этапа — поддержать, успокоить и восстановить кожу. Используйте составы с комплексом омега-кислот и витаминами Е, F, PP (пантенол). Подключайте активные сыворотки с витамином С, ресвератролом, стволовыми клетками, эпидермальным фактором роста и косметическими пептидами-стимуляторами. Если вам необходима профилактика гиперпигментации, выбирайте средства, активизирующие микроциркуляцию, улучшающие лимфодренаж и блокирующие образование меланина. Здесь самые действенные компоненты — арбутин, койевая кислота, экстракт грейпфрута и огурца.
Совет: не используйте средства с высокой окклюзией (минеральными маслами и силиконами-диметиконами в начале списка ингредиентов), они будут повышать температуру кожи, что крайне нежелательно и тормозит заживление, к тому же бактерии размножаются быстрее в созданной среде.
Защита. После пилингов обязательна защита широкого спектра от ультрафиолетового излучения UVA и UVB с общим SPF 20–30. Не пренебрегайте этим этапом. Выбирайте средства с физическими фильтрами, лучше всего найти в составе оксид цинка, он не только защитит кожу от УФ-излучения, но также успокоит ее, обеспечивая антимикробную поддержку.
Как вы уже поняли, система постпилингового ухода — это необходимость, позволяющая коже качественно сформироваться и восстановиться. Ваш косметолог не разводит вас на деньги, рекомендуя прийти через несколько дней на уходовую процедуру или купить специальную косметику для домашнего использования. Вовремя подоспевшая помощь будет очень кстати и обойдется вам гораздо дешевле, чем программа ремоделирования в случае неудовлетворительного результата.
Как ухаживать за кожей после пилинга
Пилинг – процедура особой интенсивности, позволяющая отшелушить мертвые клетки эпидермиса, очистить от загрязнений, устранить недостатки и омолодить кожу. Эффект от процедуры во многом зависит от ухода за кожей после пилинга в домашних условиях.
Правильный уход за кожей после пилинга: ответы косметолога
Химический пилинг основан на контролируемом ожоге кожи. Благодаря стрессу запускается процесс регенерации и омоложения. Но после процедуры кожа сверхчувствительна к внешним факторами и требует бережного отношения. Если уход за кожей после пилинга будет неверный, вместо улучшения состояния лица вы столкнетесь с гиперпигментацией и даже появлением шрамов.
Что нельзя делать перед пилингом лица?
Необходимо не только разбираться, какой уход за кожей после пилинга самый эффективный, но и знать, как подготовиться к процедуре. Чтобы пилинг оказался результативным и не возникло неприятных реакций, кожа должна быть подготовлена. Для этого достаточно придерживаться простых правил:
Подготовка зависит от глубины проникновения кислотного состава. Чем глубже пилинг, тем тщательнее следует готовить кожу. Поверхностные пилинги не требуют специальной подготовки. Чего не скажешь о срединных и глубоких пилингах.
Перед пилингом обязательно следует проконсультироваться с врачом-косметологом. Он подробно расскажет, как будет проходить процедура, какой именно пилинг необходим и сколько процедур, какой уход за кожей после пилинга потребуется.
Благодаря подготовке, кожа становится мягче, лучше воспринимает действующие вещества и адаптируется к кислотам. Кислотный состав равномерно проникают в кожу и эффективно воздействует на эпидермис.
Что нельзя делать после химического пилинга?
Независимо от типа используемого кислотного состава, после процедуры есть несколько единых ограничений. После пилинга нельзя:
Как ухаживать за кожей после миндального пилинга?
Миндальный пилинг – щадящая деликатная процедура. Кислотный состав затрагивает только верхние слои кожного покрова. Миндальный пилинг – самый безопасный и наименее травмоопасный. Шелушение после процедуры длится в среднем 3 дня, а на 10 день от неприятных ощущений не остается и следа.
Но чтобы добиться выраженного эффекта, следует придерживаться после пилинга ухода за кожей лица:
Реабилитация после миндального пилинга направлена на:
Что наносить на кожу после пилинга?
Процесс регенерации кожи помогут ускорить различные лекарственные средства, обладающие заживляющим и противовоспалительным эффектом. Если пилинг выполняют в зимнее время, в уход обязательно включают питательные крема. Но важно правильно подобрать их текстуру – легкий крем должен быстро впитываться, не формировать на коже липкую пленку. Ускорить восстановительные процессы в коже позволят крема, содержащие следующие компоненты:
Стандартная процедура ухода за кожей после пилинга:
Уход за кожей после поверхностного или глубокого пилинга обязательно включает использование крема с SPF не менее 30.
Можно ли накладывать маску на лицо после пилинга?
Уход за кожей лица после пилинга в домашних условиях может включать использование масок через пару дней после салона. Но их применение должно быть согласовано с врачом-косметологом, чтобы маски не обернулись осложнениями.
Зачастую маски используют для увлажнения и регенерации кожи. Отдельные маски способны снять раздражение, успокоить кожу после процедуры, устранить покраснение. Они могут быть на основе гиалуроновой кислоты, пантенола, белой глины, аминокислот. Противовоспалительные, антисептические, восстанавливающие маски назначает врач-косметолог после процедуры пилинга.
Можно ли заниматься спортом после химического пилинга?
Уход за кожей лица после пилинга – это не только использование защитных кремов, но и правильный образ жизни с соблюдением рекомендаций врача. Чтобы пилинг оказался максимально полезен для красоты кожи, на время стоит отказаться от спорта. Любой активный спорт провоцирует усиленное образование пота и покраснения. Эти процессы мешают регенерации эпидермиса после пилинга.
Сколько нельзя выходить на улицу после пилинга?
Изучая все об уходе за кожей после пилинга, не забудьте про прогулки на улице. В течение около 20 дней на улицу нельзя выходить без солнцезащитного крема. В обратном случае – есть риск образования пигментных пятен на коже. Ежедневно кожу следует защищать отражающими средствами. После пилинга рекомендовано отказаться от путешествий в жаркие страны, где неизбежен контакт с агрессивным солнцем.
Как ведет себя кожа после пилинга?
Принцип пилинга базируется на кислотном повреждении кожи под контролем врача. И поэтому после процедуры неизбежен период регенерации. Если для поверхностного пилинга он минимален, то срединный и глубокий пилинг могут спровоцировать неприятные ощущения в течении нескольких дней. Среди них:
Всем эти состояния кожи являются прогнозируемыми после пилинга, и быстро проходят, не причиняя вреда здоровью.
Какая реакция является нормой после пилинга?
Для пилинга используют кислоты различной активности и интенсивности действия. Они вызывают в кожном покрове контролируемый ожог. Поэтому нормой считают:
Но особый уход за кожей после пилинга в салоне необходим, если:
Сколько дней держится краснота после пилинга?
Покраснение – прогнозируемая реакция на воздействие кислот. Продолжительность и выраженность эритемы зависит от глубины проникновения химического коктейля и характера самой кислоты.
После поверхностного пилинга эритема держится около 3 часов, после срединного – до трёх суток, после глубокого – примерно 7 дней. Покраснение кожи можно минимизировать, прикладывая холодные компрессы и поддерживая уровень увлажненности кожи.
Как быстро восстанавливается кожа после пилинга?
Период реабилитации зависит от характера используемых кислот и глубины их проникновения. После срединного пилинга кожа восстанавливается через 21 день, но здоровый вид приобретает уже на пятый день. Регенерация после поверхностного пилинга проходит куда быстрее. Если соблюдать правила ухода за кожей лица после пилинга, кожа восстановится быстрее.
Как узнать, восстановилась кожа после пилинга или нет?
Выполняя все рекомендации по уходу за кожей после пилинга, вы сразу поймёте, когда закончится восстановительный период:
Лицо после пилинга будет выглядеть свежим и отдохнувшим, появится здоровое сияние, которое не захочется скрывать под декоративной косметикой.
Автор статьи: Как ухаживать за кожей после пилинга
Охремчук Елизавета Дмитриевна
С отличием окончила лечебный факультет Кировской медицинской академии, затем клиническую ординатуру на кафедре неврологии и клиническую интернатуру на кафедре дерматовенерологии Краснодарского государственного медицинского университета. Профессиональная переподготовка по программе «Косметология».