Что сказать маме после ссоры
Как помириться с мамой и не таить обиды на неё?
Непонимание и обиды могут сильно омрачать отношения, поэтому сторонам важно научиться находить общий язык.
Особенно актуальна проблема построения отношений между мамами и подростками, которые всегда стремятся к независимости.
Что такое синдром мертвой матери? Узнайте об этом из нашей статьи.
Причины постоянных ссор
Обычно размолвки возникают по следующим причинам:
Например, предназначенные для оплаты в течение недели школьного питания средства тратятся на поход в кино.
Подобное вмешательство в личную жизнь расценивается не как забота, а как неуважение.
Почему сложно найти общий язык?
Ребенок не осознает, почему ему запрещают делать что-либо или на каком основании ему предъявляют требования.
Мама же не может аргументировать свою позицию таким образом, чтобы ребенок объективно воспринял информацию. Иными словами, стороны разговаривают друг с другом «,на разных языках»,.
Ситуацию осложняет и неосознанное стремление родителей проявить свою власть и заставить делать то, что они считают нужным. Подростки же презирают подобное поведение, не желают подчиняться.
Возникновение ссор неизбежно для любой семьи. Уровень образования, воспитания, финансовое благополучие и другие факторы не имеют никакого значения.
Советы психологов
Выстроить доверительные отношения и свести к минимуму возможные конфликты реально, если стороны будут следовать советам психологов и работать над своим поведением.
Что делать, если поссорился с мамой?
Как помириться с мамой, если я виновата?
Важно правильно оценить ситуацию. Большое значение имеет степень вины.
Если объективно сам ребенок не совершил ничего предосудительного, и ссора произошла из-за несправедливого отношения родителя, следует постараться обсудить ситуацию.
Нужно спокойно, без эмоций объяснить маме свою позицию. Она должна понять, что нанесла своим поведением обиду. Обсуждение проблемы позволит в будущем избегать ссор по аналогичным поводам.
Именно такое поведение показывает лучше любых слов, что сын иди дочь действительно взрослые люди, которые умеют нести ответственность за свои поступки.
Как просить прощения?
Что делать, если обидел маму? Некоторые подростки, которые искренне раскаиваются в своем поступке, не могут найти способа попросить прощения. Сделать это можно по-разному:
Можно попросить прощения у мамы, устроив ей приятный сюрприз. Это может быть покупка любимого угощения, приглашение в театр и т.д.
Как извиниться за вранье?
К сожалению, каждый из нас не раз обманывал своих родителей. Школьники так стремятся скрыть свои провинности, взрослые дети не хотят заставлять маму переживать.
Если обман вскрывается, то его мотивы для женщины не имеют никакого значения. Она в любом случае будет обижен за то, что ее доверие было обмануто.
Исправить ситуацию можно только при помощи искреннего разговора.
Следует объяснить подробно, почему была необходима ложь «,во спасение»,.
Если вранье произошло с целью скрыть собственные провинности, то следует не только попросить прощения, но и дать обещание в дальнейшем не совершать подобные поступки.
Стих извинения
Все без исключения женщины «,любят ушами»,. Извинения в стихотворной форме станут настоящим сюрпризом, который точно не оставит маму равнодушной.
Можно сочинить стихотворение самостоятельно или использовать готовые произведения. Даже короткого четверостишия будет достаточно для достижения нужного эффекта.
Пример извинения в стихотворной форме:
«,За эту ссору стыдно мне,
Слова прощенья шлю тебе.
Не злись, родная, на меня.
Прости за все, люблю тебя!»,
Чтобы она простила тебя после сильной ссоры
Как быть, если сильно поругался с мамой?
В случае сильной ссоры обида мамы может быть настолько серьезна, что она не захочет вступать в диалог.
Все указанные выше попытки примирения будут игнорироваться или даже вызывать раздражение.
Очень важно в такой ситуации сохранять спокойствие и выдержанность, не допуская усугубления конфликта.
Неосторожно брошенные замечания и обвинения в такой сложный период могут привести к очень негативным последствиям, когда возврат отношений на прежний доверительный уровень станет попросту невозможен.
Следует набраться терпения и постоянно демонстрировать свое раскаяние всеми возможными способами.
Нужно проявлять максимум заботы и внимания, постоянно делать приятные сюрпризы, с удвоенной энергией выполнять все свои обязанности. Бесконечно мама не сможет оставаться безучастной к таким проявлениям раскаяния.
Как не ругаться?
Как перестать постоянно ссориться? В ссоре практически всегда виноваты обе стороны. Соответственно, если ребенок прилагает усилия для избегания конфликтов, то частота ссор заметно сократится.
Свести к минимуму разногласия можно, если придерживаться следующих правил:
Элементарные действия в виде звонка маме после приезда по месту назначения или знакомства ее с новыми друзьями помогут избежать множества негативных моментов.
Обида на мать во взрослом возрасте
Нередко возникают ссоры между матерью и взрослыми детьми. Обиды могут появляться по разным поводам: неодобрение избранника или образа жизни, финансовые споры, припоминание давних обид и претензий и т.д.
Если источником конфликта является несправедливое отношение мамы, то нужно найти в себе силы ее простить. Важно понимать, что это взрослый человек со своей системой ценностей, иногда ошибочных.
Изменить ее жизненную позицию уже не получится. Остается только принять маму такой, какая она есть. Нужно научиться заботиться о ней и проявлять внимание без попыток выяснения отношений по любым вопросам.
Если самостоятельно разрешить конфликт не получается, следует обратиться за помощью к семейному психотерапевту. Специалист поможет простить друг друга и не копить обиды, которые негативно влияют на качество общения между родными людьми.
Таким образом, наладить отношения с мамой вполне реально. Нужно поработать над собственным поведением и научиться избегать любых конфликтных ситуаций.
Разные способы, как помириться с мамой после сильной ссоры
Даже между самыми близкими людьми порой возникают конфликтные ситуации. Часто родителей и их взрослеющих или уже взрослых детей разделяет недопонимание. Если вовремя не найти решение данной проблемы, то последствия могут быть очень тяжёлыми, даже если примириться не получается после сильной ссоры в 10, 12, 14 лет.
Что предпринять?
Прежде всего проанализируйте ситуацию. Почему произошёл конфликт? Подумайте, была ли у вас возможность избежать подобного развития событий или это было абсолютно не в вашей власти.
Не пытайтесь искать оправдания. Вероятно, что виновником конфликта являетесь не вы, но не стоит спешить оправдывать себя. Как показывает практика, любая ссора делает виноватыми всех её участников. Обдумайте произошедшее и поймёте, что ваша вина в конфликте тоже есть, вероятно, даже больше, чем вы предполагаете.
Скорее всего, ваша мама сейчас тоже переживает, и не столько из-за причины ссоры, сколько из-за того, что ссора вообще была. Предложите поговорить о произошедшем, только спокойно, без лишних эмоций и претензий. Не навязывайте свою точку зрения, прислушайтесь ко всем её аргументам.
Даже если то, что говорит мама, абсурдно для вас или несправедливо, сохраняйте спокойствие. Ознакомившись с её позицией, выразите своё мнение. Если мама не сможет сдержаться и злится или перебивает вас, скажите, что продолжите разговор с ней, когда она успокоится и избавится от лишних эмоций.
Даже если вы не принимаете позицию матери по тому или иному поводу, хотя бы дайте ей возможность высказать мнение
Примирение в различных ситуациях
Очень сложно даже подумать, что может произойти ситуация или вы совершите какой-либо поступок, за который мама никогда не простит вас. Страдания матери вызывает не тот факт, что дочь её ослушалась, а то, что дочь не хочет или не может её понять. Вы ведь тоже страдает по причине непонимания.
Если после серьезного конфликта она не хочет разговаривать
Займитесь выбором подходящего места для примирения. Учтите, третьи лица там будут лишними. Поскольку в конфликте принимали участие только вы вдвоём, то и решать проблему должны только вы, а не кто-то ещё. Исключение можно сделать для близких родственников, если они были так или иначе задеты вашим поведением.
Прежде всего, извинитесь перед мамой, затем начинайте объяснять, чем обусловлены ваши поступки. Естественно, слова о прощении не должны быть одолжением или снисхождением. Наверняка маме хочется слышать, что вы искренне раскаиваетесь и сожалеете. Извинения, принесённые формально, только усложнят отношения.
Если вы виноваты в конфликте
Если вы признаёте свою вину, считайте, вы сделали половину дело. Теперь главное – убедить маму, что вы осознали, что были неправы и полны раскаяния и сожаления в произошедшем конфликте.
Попробуйте объяснить, что послужило причиной ваших поступков, почему вы не придерживались другого поведения и как вы поступите, если окажетесь в схожих обстоятельствах.
Дайте понять, что признаёте свою ошибку, не только словесно, но и поступками. Конечно, не нужно заваливать маму подарками, не факт, что это будет правильный вариант. Скорее это будет походить на подкуп. Проявляйте больше внимания, заботьтесь о ней, уделяйте больше времени, помогайте ей даже в самых незначительных делах.
Задайте прямой вопрос, что вам сделать, чтобы исправить ситуацию. Скорее всего, мама даст вам точный ответ, на что она обижена и каких действий ждёт от вас для исправления положения, в котором вы обе оказались. При невозможности выполнения выдвинутых ей условий постарайтесь спокойно и адекватно, как два взрослых человека, прийти к компромиссу, который оставит в выигрыше вас обеих.
Вина матери
Если вы видите мамину неправоту, сначала убедитесь, не оцениваете ли вы её поведение и слова слишком субъективно. Представьте себя на мамином месте, поймите, что привело её к ошибочному мнению? Вероятно, вы сами каким-либо образом виноваты в этом?
Агрессия или недовольство не поспособствуют положительному результату, вряд ли в таком состоянии вы наладите отношения. Повторяйте себе, что ваша цель – не убедить маму в собственной правоте, а более важная – прийти к согласию и примирению. Позовите маму на откровенный разговор, обсудите случившееся в спокойной обстановке и поделитесь каждая своей точкой зрения относительно вашей ссоры и причин, которые привели к ней.
Как быть, если общий язык найти не получается?
Прийти к пониманию с родителями порой весьма сложно, однако не следует оставлять попыток быть услышанным и понятым.
Для этого необходимо следовать нескольким советам:
Как правильно извиниться перед своей мамой и помириться после ссоры
Чем успокоить маму, когда она ругается и плачет
Поговорите с ней спокойно
Если со стороны мамы дошло до слез, то, наверняка, вы понимаете, что она действительно очень расстроена и эмоционально ей непросто справиться с ситуацией. Отвечая ей в подобном тоне, вы вряд ли сумеете улучшить ситуацию. Отвечайте спокойно, но это спокойствие должно быть участливое, но никак не равнодушное или отстраненное. Возможно, маме нужно выговориться – не пытайтесь перебивать ее. Однако во время пауз подбирайте максимально нужные слова, подходящие к ситуации.
Обнимите, поцелуйте
Однако чаще всего, расстроенные матери нуждаются не просто в словах, а в налаживании отношений со своим ребенком. Вряд ли она отстранится, если в момент ее эмоциональной слабости вы обнимите ее или поцелуете. Впрочем, даже если это и произойдет, и она отмахнется от ваших проявлений нежности, даже не сомневайтесь, что на душе ей станет значительно легче, и своим жестом вы только улучшите ситуацию.
Скажите, что цените и сильно любите
Маме важно слышать от своего ребенка слова любви – такие признания никогда не бывают лишними! Часто родителям кажется, что дети не ценят все те жертвы, на которые они идут ради своих детей, или же даже не замечают их. Возможно, в отношениях с вашей мамой тоже имеется такая проблема? Скажите маме, что видите, как много она делает для вас, и очень цените ее старания
Что делать, если сильно поссорилась с мамой
Если предупредить серьёзную ссору так и не удалось, и теперь вы с мамой не разговариваете друг с другом, важно как можно быстрее помириться и наладить отношения. Разумеется, самым логичным решением проблемы будет извинение, но беда в том, что делать первый шаг всегда сложно
Обдумайте ситуацию
Немного успокоившись после ссоры и поумерив свой пыл, постарайтесь трезво оценить причины конфликтной ситуации и свою роль в ней. Возможно, вы могли как-то предупредить ссору, а возможно, виной всему неудачное стечение обстоятельств (например, у обоих не было настроения, и пустяковый повод стал основанием для обширного конфликта). Прежде чем обвинять во всём родителей (это характерно для любого подростка), попробуйте оценить ситуацию с разных сторон. Вероятно, поставив себя на место близкого человека, вы поймёте его реакцию на ваши слова или действия.
Не ищите оправданий
Далеко не всегда родители полностью правы в своём отношении к конкретной ситуации, однако не спешите перекладывать всю ответственность за ссору на маму: без второго участника конфликт невозможен, а значит, не стоит пытаться оправдать себя. Хорошо обдумав случившееся, вы наверняка вспомните о некоторых своих словах или действиях, которые только подогрели спор и привели вас к такому неприятному результату.
Важно! Как бы вы не злились на свою маму, никогда не говорите, что не любите её или она не нужна вам. Такие слова очень больно ранят человека, который всем сердцем любит вас и желает только счастья
Тем более наладить отношения после таких слов будет очень и очень непросто.
Будьте терпеливее
Когда эмоции после ссоры немного улягутся, любящие люди всегда начинают корить себя за случившееся, поэтому вполне вероятно, что вашей маме сейчас очень тяжело. Обычно это заметно внешне, и, если родной человек не делает первый шаг, сделайте его сами: подобрав наиболее подходящий для этого момент, спокойно поговорите с мамой, не навязывая своё мнение. Выслушивая все её аргументы, постарайтесь держать себя в руках и не начать новую ссору, даже если имеющиеся доводы кажутся вам абсурдными и неуместными.
Спокойно выслушав её точку зрения, попросите маму так же спокойно выслушать вашу, не перебивая. Если она окажется не готовой к этому сейчас, предложите перенести разговор, по крайней мере до того момента, пока вы не сможете общаться спокойным тоном.
Не бойтесь сделать первый шаг к примирению
Конечно, завести первой разговор — непросто, но переживать из-за случившегося ещё труднее, поэтому стоит отбросить свою гордость и проявить максимум терпения в сложившейся ситуации. Поверьте, это не останется не оценённым вашей мамой, и вполне вероятно, поможет предупредить такие же конфликтные ситуации в дальнейшем.
Будьте инициативнее
Вряд ли сразу после ссоры родители захотят обсуждать случившееся и смогут спокойно оценить ситуацию. Однако это не означает, что нужно подливать масло в огонь своим угрюмым внешним видом и демонстрацией обиды на весь мир. Если мама просит вас о помощи, не стоит отказывать ей в этом, а ещё лучше проявите сами инициативу, ведь как бы там ни было, а домашние обязанности никто не отменял. Вы обе должны приложить максимум усилий для создания уюта в доме.
Способы возобновления общения
Если поссорилась с мамой, переполняют негативные эмоции, которые не дают сосредоточиться на работе, выполнять домашние обязанности, общаться с друзьями и партнером. Даже развлекательные мероприятия и приятные события не способны полностью устранить осадок и горечь, которые возникают после сильной ссоры с папой, мамой и другими близкими родственниками – остается быстрее помириться с ними, чтобы вновь ощутить себя счастливым человеком, как в старые благодатные времена.
Чтобы настроиться на примирение, психологи рекомендуют после конфликта успокоиться, мыслить конструктивно, действовать обдуманно. Если вы не собираетесь полностью отказываться от общения с мамой, планируете в будущем помириться с ней, зачем откладывать момент урегулирования разногласий на потом.
Чем скорее вы наладите отношения с близкими людьми, тем быстрее сможете наслаждаться радостями жизни без привкуса печали и сожаления. Если обида на родственников слишком сильна, мешает сделать первый шаг и принести извинения, выполните действия:
Возьмите мамину фотографию, чтобы лучше сосредоточиться на ее образе.
Прислушайтесь к своим мыслям и чувствам, акцентируя внимание на тех, которые отражают сожаление о ссоре с мамой.
Осознайте, что вам хотелось бы урегулировать конфликт, несмотря на собственную обиду и непонимание маминой позиции.
Важно понять, что мама руководствовалась любовью к вам, желанием защитить вас, оградить вас от возможных неприятностей. Даже если вам кажется, что она не права, нужно уважать ее мнение, ведь вы бы хотели, чтобы она признавала вашу позицию
Вспомните о ситуациях, когда посторонние люди считали вас неправыми, осуждали ваши поступки. Тем не менее, по вашему мнению, вы в сложившихся обстоятельствах не могли поступить иначе.
Различная трактовка и оценка действий других людей – нормальное явление, которое отражает смысл известного изречения: сколько людей, столько и мнений. Даже не занимаясь анализом ситуации, просто ощущая потребность помириться с мамой, папой, дедушкой или бабушкой после сильной ссоры, придерживайтесь конструктивных решений, таких как умение первой сказать «прости».
Усмирив гордыню и обиду, попытайтесь наладить отношения. Скорее всего, мама тоже сожалеет о ссоре и мечтает восстановить мир в семье. Главное правило примирения – не начинать снова высказывать претензии и обвинения в адрес оппонента. Время расставит все по местам – если вы считаете, что поступили правильно, будущее покажет, насколько обоснованы ваши аргументы. Что делать, если поссорился с мамой:
Написать письмо, в котором подробно изложить причины своего недовольства ее действиями и поступками
Объяснить, почему каждое ее слово вызывает бурю негативных эмоций, попросить принимать во внимание и поддерживать вашу позицию.
Провести откровенный разговор. Искренне рассказать матери и отцу о волнующих проблемах и чувствах, выслушать их мнение, совместно найти компромиссное решение, которое устроит обе стороны.
Не доказывать свою правоту
Помните о том, что вы пришли мириться, а не подливать масло в огонь семейного раздора.
Признать ошибки, если вы действительно понимаете, что были не правы.
Обнять маму, сказать ей, как она важна для вас, как сильно вы ее любите. Перед подобным проявлением теплых чувств родной человек не устоит.
Чтобы примирение прошло без неприятных эксцессов и неожиданностей, лучше остаться наедине с человеком. Не стоит выносить выяснение отношений на всеобщее обозрение – на улицу, в общественное место. Психологи не советуют привлекать в качестве арбитров третьих лиц. Мама будет чувствовать себя дискомфортно из-за наличия свидетелей семейных разногласий. В знак примирения можно вместе с мамой сходить в кафе, театр, на вставку или прогуляться по парку.
Как правильно извиниться перед матерью
Искренне попросить прощения
Главное в этом деле искренность. Мама прожила дольше, чем вы, и, скорее всего, научилась распознавать искренние и ненастоящие эмоции. Если вы виноваты в споре в большей мере или отчасти, то, конечно же, мама ждет, что вы признаете свою вину и извинитесь перед ней. Некоторые считают, что просьба о прощении – это унижение. Обычно лишь сильные люди способны признать свою ошибку.
Написать письмо или смс с извинениями
Возможно, вам тяжело начать разговор с матерью или пока не предоставляется подходящего случая. В этой ситуации, нужно найти другой способ донести свои извинения, и сделать это хотя бы с помощью смс или бумажного письма. Если от разговора обиженная на вас мама может и отмахнуться, то ваше сообщение она, скорее всего, все-таки прочитает, даже если не признается в этом сразу.
Душевный разговор
Конечно, лучше всего в сложившемся положении поможет душевная беседа, но для нее следует подобрать подходящее время. Если вы понимаете, что сейчас мама явно не расположена к разговору, то не стоит навязывать его. Приготовьте хороший ужин или купите каких-либо вкусностей к чаю и предложите маме поговорить за трапезой или чаепитием.
Советы психолога
Когда вы просите извинений, важно, чтобы в этот момент вы были искренними. Помните, что собеседник не ждет от вас просто самого факта извинений – зачастую он рассчитывает на то, что вы поймете свою неправоту, а не просто сделаете ему одолжение, признав какую-либо ошибку
Важно не усугубить конфликт, а разрешить его, поэтому если вы видите, что собеседник совершенно не настроен на разговор, то лучше не навязываться, а подобрать другой удобный случай для беседы
Как извиниться перед мужем
Не бывает в мире идеальных браков. Ну так, что бы был полный штиль. Море и то периодически делает встряску, штормит. Небольшие ссоры, хорошая разрядка, они не дают отношения остыть. Процесс примирения всегда выводит отношения на новый уровень. Дает возможность понять, на сколько супруг дорог Вам, и как сильно Вы его любите. Любящая жена, просто обязана чувствовать ту тонкую грань, перейдя которую небольшой скандал станет Титаником. И спасать брак уже будет поздно.
Извинитесь, обнимите мужа и поцелуйте. Объясните, когда он успокоится, почему так поступили. Дайте ему понять, что вы раскаялись, и больше никогда так не поступите.
Главное правило. Выполняйте свои обещания. Иначе в следующий раз Вы будете выглядеть смешно. Как нашкодивший ребенок.
Мужчины — большие дети, и от объятий они просто тают на глазах.
Мужчины, как и женщины очень любят подарки. Особенно если их дарит любимая супруга. Любой ваш незначительный проступок поможет исправить небольшой подарочек. Не скупитесь. Мужчины умеют быть благодарными. Вы в итоге получите намного больше, чем смогли ему дать.
Как попросить прощения красиво
Подобрать слова, подойти и признать себя виноватым перед человеком, который дорог, всегда непросто. Часто, все, на что мы способны, это пробормотать тихое «извини, я не хотел обидеть». Конечно, если проступок несерьезный, этого может вполне хватить. Но если накосячить удалось по-крупному, будьте готовы превозмочь себя и извиниться красиво. Что под этим подразумевается:
Искренность. Говорите с мамой честно, принесите извинения за то, в чем действительно чувствуете свою вину. Если таковой не ощущается, выкажите сожаления по поводу конфликта, и постарайтесь понять, почему этот конфликт произошел. Возможно, проблема в банальном недоразумении.
Уважение. Постарайтесь оформить свои мысли в лицеприятную словесную форму. Будьте осторожны в выражениях, не опускайтесь до взаимных обвинений и вспоминания прошлых обид
Также важно правильно подобрать время и место для разговора, не бросайте извинений как бы между прочим, на ходу.
Обдумайте ситуацию. Чтобы правильно подобрать слова, нужно задуматься, а что собственно так расстроило маму? Вы не выполнили данное обещание, соврали, много времени проводите с друзьями? Скорее всего, маму расстроил не сам поступок, а отношение к ней, отсутствие доверия и теплоты между вами
Подумайте, как можно доказать, что она по-прежнему дорога вам.
Не ищите оправданий. «Мне приходится тебе врать, потому что за правду ты ругаешь меня». «Так каждый второй парень делает». Это называется снять с себя ответственность. На самом деле, вы прекрасно понимаете, что у вас был выбор, никто не принимал решение за вас. Признать вину, это значит: «Я соврал тебе, потому что не хотел ссоры, теперь я понимаю, ничем хорошим это не заканчивается»
Будьте терпимее. Если после извинений вас начинают отчитывать и поучать, постарайтесь реагировать спокойно. Возможно, вам кажется, что извиниться – это уже совершить подвиг. Нет, это не так. Представьте, что мама сломала ваш телефон. Сможете ли вы спокойно простить ее и не высказаться?
Проявите инициативу в примирении. Будьте уверены, мама ждет первого шага от вас. Даже если вы не можете пока подобрать слов, намекните, что переживаете и хотите обдумать ситуацию. Молчание не должно затягиваться, иначе это будет похоже на безразличие. Через время такой конфликт разгорится с новой силой.
Можно ли не ругаться с мамой, а жить в мире и согласии? Да, когда дети выросли, разъехались и встречаются с мамой достаточно редко. При совместном проживании хотя бы мелкие стычки – норма. Но если оба способны искать компромиссы, считаться с чувствами близкого человека, отношения будут теплыми и доверительными, а ссоры не перерастут в серьезные конфликты.
Журнал ELLE GIRL
Твой любимый журнал в удобном формате
Журнал для девочек ElleGirl.ru – твой проводник в мир моды, красоты и драйва. Если тебя интересует актуальный гардероб, модный макияж, новости кино, шоу-бизнеса, жизнь звезд, личные отношения и их перспективы – твой виртуальный журнал для девочек всегда под рукой. Один клик и ты узнаешь, как будут развиваться отношения героев сериала, как выглядят в реальной жизни любимые актеры, где их можно увидеть в ближайшее время, какие молодежные мероприятия ждут тебя, как к ним подготовиться и многое другое. Чтобы быть в курсе модных событий достаточно читать самый модный журнал для девочек — ElleGirl.ru.
2020 ELLEGirl, Hearst Shkulev Publishing / OOO «Хёрст Шкулёв Паблишинг». Все права защищены.
Обсуждать или нет
Если вы идете на контакт, но она не хочет разговаривать повторите попытку чуть позже. Быть может какое-то время не стоит поднимать эту тему вновь. Позвоните и спросите о чем-то другом, пригласите ее на прогулку или, если вы живете вместе, спросите где лежит какая-то вещь. Не бойтесь делать новые шаги.
Не думайте, что от этого страдает ваша гордость. Есть только два человека – мама и ее ребенок. То, что последний пытается идти на контакт, в этом его плюс, преимущество
Он хорошо воспитан, понимает важность некоторых людей в его жизни. В этом нет ничего противоестественного
Никто, кроме матери не будет знать о вашем негордом поведении и поверьте, она только порадуется этой настойчивости. Немного еще покочевряжится, а потом сдастся. Она не станет играть на ваших чувствах, но будет чувствовать заботу о себе. Она вырастила отличного ребенка, который не оставит ее в старости.
Если вы ощущаете собственные ошибки, как только выдастся возможность, скажите: «Я виновата, была не права». Думаю, от этого быстро потеплеет на сердце мамы.
Если вы знаете, что не права она, то постарайтесь подольше не затрагивать эту тему, а затем наберитесь максимум спокойствия, можете в голове прокрутить монолог, а затем идите общаться. Разговор лучше построить в трех частях.
В первой попытайтесь оправдать позицию мамы. Покажите, что вы понимаете ее точку зрения. Это докажет, что вы взрослый человек, адекватно воспринимаете ее слова и слышите, что она вам говорит.
Старайтесь избегать обидных слов в свою стороны. Не надо говорить такие вещи, как «Ты думаешь, что я ничего не умею, не могу жить самостоятельно, я глупая и не разбираюсь в людях». Вы приписываете ей те слова, которые она не говорила или напоминаете о тех фразах, о которых она уже жалеет. Это вызовет новые эмоции и новую порцию ругани. Максимальное спокойствие – вот ваша задача.
Старайтесь также не говорить о тех моментах, в которых вы не совсем понимаете свою маму. Затем постарайтесь найти аргументы, доказывающие вашу точку зрения, или альтернативу, которая устроит всех. Пусть этот разговор станет конструктивным. «Хорошо, ты считаешь, что нам рано жить вместе. Что скажешь, если прежде я и мой молодой человек найдем себе работу?».
В конце, розочкой на торте примирения может стать просьба о совете: «Как думаешь, сколько на первых порах нам нужно зарабатывать, чтобы нормально жить?».
На прощание я хотела бы посоветовать вам книгу. Эта история в свое время облетела весь мир. В гавайское психиатрическое отделение несколько лет назад, пригласили доктора, которому удалось при помощи 4 фраз добиться того, что через 4 года отделение закрыли. Все пациенты были здоровы.
Прочитайте бестселлер Люка Бодэна «#Хоопонопоно», чтобы научиться прощать и примиряться с бесзознательными воспоминаниями, которые разрушают вашу жизнь. Убеждена, в них не раз фигурирует ваша мама. Эта книга научит вас забыть о прошлых неудачных моментах и прекратить саморазрушение.
Кто виноват и что делать?
Признаваться свои ошибки очень важно в любых взаимоотношениях, даже с самим собой. Каждому из нас необходимо научиться анализировать свои поступки и слова, делать из них выводы, выявлять недочеты, а затем навсегда устранять их
Каждая новая ситуация учит нас, как поступать правильно, а как неправильно. По сути, в отношениях взрослого ребенка и мамы нет правых и виноватых. Какой бы сильный конфликт не имел место, мать всегда имеет преимущество, даже несмотря на то, что во многих ситуациях она бывает объективно не права. Как помириться с мамой независимо от того, кто прав, а кто виноват?
Шаг 1: осознайте проблему
Обычно в любой ссоре человек ищет себе оправдание. Это момент самозащиты. Порой мы знаем, что виноваты сами, но вместе того, чтобы объективно рассмотреть сложившуюся ситуацию, мы пытаемся «зацепиться» за что-то, что нас оправдало бы. В конфликте с родным человеком, тем более с мамой, не нужно использовать данный подход. Постарайтесь уединиться и просто подумать над тем, что случилось. Поймите проблему и постарайтесь понять мотивы поступков и слов своего родителя. Не нужно себя оправдывать, ведь все усилия мамы в любой конфликтной ситуации, как правило, направлены на защиту своего ребенка. Вас любят и о вас заботятся – неужели этого мало, чтобы просто осознать свою вину, пусть даже и очень маленькую, и подумать, как попросить прощения у мамы за сказанные слова.
Шаг 2: поставьте себя на место мамы
Однажды вы сами станете родителями или, возможно, уже являетесь ими. В последнем случае вам проще понять, какие чувства испытывает мать во время конфликта с ребенком. Если же у вас еще нет своих детей, необходимо воспользоваться методом проецирования ситуации на себя, который рекомендуют все психологи. Поставьте себя на место мамы в вашем деструктивной ситуации. Какие чувства вы сами испытывали бы, если с вами конфликтовал бы ваш собственный ребенок? Каких действий и слов вы ждали бы от него? Данный метод поможет правильно понять чувства родного человека и принять правильное решение о своих дальнейших действиях в его адрес.
В любом конфликте с мамой виноваты мы сами, поскольку вообще позволили начаться ссоре
Шаг 3: проявите инициативу
Не нужно ждать, пока мама сама к вам подойдет, позвонит или придет в гости. Сделайте первый шаг к примирению. Подумайте, как извиниться перед мамой посредством личного визита. Может быть, купить букет цветов? Или сделать приятный подарок? Позвоните первым и назначьте встречу. Если вы живите с мамой на одной территории, то ваша задача значительно упрощается. Встаньте утром рано и заварите маме чай, приготовьте ей завтрак, за которым попросите прощения за свой поступок. Даже не задумывайтесь над тем, правильно ли вы делаете, прося прощения первым. Перед вами самый родной человек на свете. Конечно, все правильно.
Шаг 4: выражайте мысль лаконично
Когда придет время разговора, постарайтесь выразить свою мысль максимально лаконично. Никто не хочет вспоминать конфликт и переживать те же отрицательные эмоции. Перед тем, как попросить прощения у мамы, подумайте, какие ключевые моменты нужно извлечь из ссоры. Обычно ребенок, как никто другой, знает, что хочет от него услышать мать. Мысленно составьте список, в котором по пунктам обозначьте, в чем были не правы и какие выводы сделали. Во время беседы очень кратко и лаконично объясните, что поняли, в чем именно провинились, и что больше никогда этого не повторите, несмотря ни на что. Не нужно затягивать разговор на несколько часов, вдаваться в подробности, давать волю эмоциям или же вообще намекать на то, что мама была не права.
Конфликт может носить разный характер: мелкая ссора, серьезный конфликт, продолжительный разлад. В каждом случае именно вы должны проявить инициативу. В случае мелкой ссоры достаточно просто признать свою неправоту, а вот в ситуации затяжных серьезных конфликтов нужно как следует подумать, как правильно извиниться перед мамой. Конечно, матери не нужны ваши подарки и сюрпризы. Все, что ей нужно – это чтобы ее ребенок был счастлив. Поэтому необходимо любым возможным способом показать ей, что вы осознали свою ошибку и сделаете все, что ее исправить.
Демонстративное молчание
Сесть в угол комнаты, принять угрюмую позу и враждебное выражение лица, а глазами так и посылать обиженные взгляды на родителей… Тоже не самая лучшая тактика в ссоре. Да, эта «война» может идти вечно — день, два, а потом вам самим это не понравиться, ведь таким образом не добиться желаемого, а только ухудшить обстановку в семье.
Хуже всего то, что могут пострадать другие члены семьи — братья, сестры, бабушки, дедушки и даже домашние питомцы — кошки, собаки, кролики… Нередко две стороны пытаются найти себе союзников в лице этих людей. Представьте себе такую ситуацию: вы поссорились с мамой, рассказали об этом младшей сестре, которая поделилась новостью с дедушкой, не разделившим твое мнение. А крайнем становиться бедный Тузик — любимец семейства, ведь и вам, и дедушке, и маме хочется с ним погулять, но из-за ваших конфликтов никто не может решить, кто выполнит это дело. Кому от этого лучше?
Отношение к матери – эмоции положительные и негативные
Как бы вы это ни отрицали, как бы ни сопротивлялись этим словам, приводя свои примеры и доводы, факт остается неизменным – все, что вы собой представляете, все это берет начало в семье.
все это берет начало в семье, и вы копируете все то, что видели в детстве, сами того не сознавая. Получается, что этой ссоры могло не быть, если бы вы осознали, что корень ваших проблем лежит в копировании вами родительского стиля
Что больше всего раздражает нас в человеке, неважно, близкий он нам, или вас связывает шапочное знакомство? Психологи считают, что как раз те качества, присущие нам самим, и не нравятся нам в других. Не спешите доказывать обратное, лучше загляните в себя поглубже
Возможно, вы именно эти качества тщательно скрываете от всех. Получается, что ссорясь с мамой, вы сражаетесь с собственным отражением. Из этого замкнутого круга есть только один выход: это нужно осознать, принять, и строить дальнейшую жизнь с учетом полученных выводов. Поймите, что в лице вашей мамы жизнь подбрасывает вам возможность поработать над собой и что-то очень важное понять. Подсказать, что именно, не представляется возможным — у каждого свой, и только свой урок. Одно можно уверенно сказать, как только вы это поймете, ваш конфликт сойдет «на нет», и проблема «как помириться с мамой, если я виновата», больше никогда не встанет перед вами.