Что сказать если человек плачет
Какими словами можно утешить плачущего человека
Здравствуйте! Когда человек, находящийся рядом безутешно плачет, очень хочется его утешить, а как это сделать? Поэтому тема: «Как утешить плачущего человека» будет полезна всем читателям блога. Мы рассмотрим как успокоить маму, девушку, парня и подругу.
Предложите свою помощь
Видя плачущего человека, трудно найти правильные слова, чтобы остановить рыдания. Что делать? Самое первое, что нужно сделать — это расспросить и предложить свою помощь.
Если плачущий хочет выговориться — не мешайте ему, пусть говорит, так вы лучше поймете, какая помощь ему нужна.
Если плачет подруга, что делать
С подругой мы чаще всего делимся своими печалями, заботами, даже больше, чем с мамой. Поэтому трудно наблюдать за тем, как рыдает близкий человек.
Успокоить подругу и легко и сложно одновременно! Как вам поступить? Сначала надо выслушать, отвлечь, подбодрить. Потом показать ситуацию с другой стороны, например, если бросил парень, это может быть к лучшему.
Если вас не услышали, то дайте успокоительного или вместе проведите вечер за бокалом вина. Главное – выслушайте ее, потом постарайтесь найти выход из ситуации.
Если подруга молчит, дайте ей помолчать. Будьте рядом и она разговорится. Только не рассказывайте о своих проблемах, ей не до них. Вспомните, как подруга находила выход из любой ситуации и продолжала жить полной жизнью.
Если подруга немного успокоилась, посмейтесь вместе над проблемой. Юмор всегда приводит в равновесие, только не переусердствуйте, чтобы не обидеть!
Как поступить парню
Каждый парень не раз попадал в ситуацию, когда надо успокоить плачущую девушку. Прежде, чем приступать к действиям, выясните, что случилось? Нередко девушка начинает капризничать, чтобы добиться своего.
Ваше дело — реагировать или нет. Хотите потакать капризам, тогда извиняйтесь, купите то, что просит. Провокации будут продолжаться и дальше.
Если случилось что-то серьезное, то сначала обнимите ее, немного постойте в таком положении. Это очень помогает, поскольку девушка будет чувствовать защиту и надежность.
Потом выслушайте ее, постарайтесь успокоить словами.
Как успокоить плачущего парня
Мужчины плачут очень редко, но иногда из их глаз тоже может выкатиться скупая слеза. Как успокоить парня?
Проявите такт, не шутите над его состоянием, чтобы не задеть мужское самолюбие. Обнимите, будьте нежны, не покидайте в трудную минуту.
Не жалейте парня, чтобы не сделать его беспомощным. Жалость может вызвать приступ отчаяния, причинить новую боль. Только не дайте ему понять, что причина слез известна вам и всем окружающим.
Найдите слова, чтобы подарить веру в то, что все идет своим чередом, жизнь продолжается и вы вместе найдете выход из ситуации. Главное, дайте понять, что вы верите в его способности и силу воли.
Если это ваш любимый человек, скажите ему о своей любви, не задавая лишних вопросов, просто помолчите, обняв его. Если знаете, как решить проблему, выскажите свое мнение.
Советы мужчинам
Мужчины часто сталкиваются с истерикой жен. Поводов может быть так много, что мужчина не в силах все предугадать. Что же ему делать, чтобы утешить рыдающую жену?
Женщины часто плачут во время беременности, чем ставят мужа в настоящий тупик. Не переживайте, советы психологов помогут справиться с любой истерикой.
Замечено, что мужчины любят успокаивать плачущую женщину. В этом случае они чувствуют себя сильными, почти всемогущими. (Если это случается не часто). Если жена начинает рыдать при первом удобном случае, муж вообще перестает обращать внимание. Умная женщина умеет манипулировать мужем, но также знает, когда надо остановиться.
Если наступил серьезный момент, то надо обязательно успокоить жену. Первое, что должен сделать муж, это обнять свою любимую, потом выяснить причину потока слез. Выяснив причину, найти слова, может быть пошутить над ее проблемой, настоящий мужчина всегда найдет правильное решение.
Труднее всего видеть слезы матери. Нередко, чтобы успокоить маму, надо просто крепко ее обнять, прижать к своему сердцу. Мама сразу почувствует вашу любовь и свою нужность. Потом следует расспросить о проблеме.
Если вы явились виной ее слез, то попросите прощение и не поступайте так, чтобы доводить маму до слез.
А как утешить маленького ребенка? Будет полезен опыт одного молодого отца: он всегда носил в кармане или цветной шарик или забавную игрушку. Как только малыш начинал плакать, он отвлекал его яркой штуковиной.
Также вы можете посмотреть видео, как правильно поддержать человека в такие минуты.
Уважаемые друзья, проблема, как успокоить плачущего человека отпадет сама собой, если проявите искреннее участие и примените данные советы психологов.
Первая психологическая помощь при плаче и истерике. Советы психолога.
Первая психологическая помощь при плаче и истерике. Советы психолога.
Когда человек плачет, внутри у него выделяются вещества, обладающие успокаивающим действием. Хорошо, если рядом есть кто-то, с кем можно разделить горе.
Основные признаки данного состояния:
Человек уже плачет или готов разрыдаться;
Наблюдается ощущение подавленности;
В отличие от истерики, нет признаков возбуждения.
Если человек сдерживает слезы, то не происходит эмоциональной разрядки, облегчения. Когда ситуация затягивается, внутреннее напряжение может нанести вред физическому и психическому здоровью человека.
Что делать, если человек плачет. Первая психологическая помощь при плаче. Советы психолога.
1.Не оставляйте плачущего человека наедине.
2.Установите физический контакт с плачущим человеком (возьмите за руку, положите свою руку ему на плечо или спину, погладьте его по голове). Таким образом, вы даете ему почувствовать, что вы рядом.
3.Чаще соглашайтесь с плачущим, говорите: «да», «ага», кивайте головой. Таким образом, вы подтверждаете, что слушаете и сочувствуете.
4.Повторяйте за плачущим отрывки его фраз, особенно тех в которых он выражает свои чувства.
5.Говорите о своих чувствах и чувствах плачущего человека.
6.Не старайтесь успокоить его. Наоборот дайте ему возможность выплакаться и выговориться, « выплеснуть» из себя горе, страх и обиду.
7.Иногда не нужно задавать вопросов на подобие: «Из-за чего ты плачешь?» Ваша задача – выслушать. Вы можете дать рекомендации, которые не обязывают человека к чему-либо, но не советы.
Первая психологическая помощь при истерике. Советы психолога.
Истерический припадок длится несколько минут или несколько часов.
Основные признаки истерики:
Чрезмерное возбуждение с множеством движений, которые принимают театральные позы;
Речь эмоционально насыщена и быстрая;
Человек часто кричит и рыдает.
Что делать, если человек в истерике. Советы психолога.
1.Удалите лишних зевак и создайте спокойную обстановку.
2.Останьтесь с человеком наедине, если только это не опасно для вас.
3.Неожиданно совершите действие, которое может сильно удивить (можете дать пощечину, облить водой, с грохотом уронить предмет, резко крикнуть на человека в истерике).
4.Говорите с человеком в истерике короткими фразами, уверенным тоном : «Выпей воды». «Умойся».
5.После истерики наступает упадок сил. Уложите человека спать.
6.Вызовите скорую помощь и наблюдайте за его состоянием.
Как помочь человеку на расстоянии: список фраз и слов, чтобы успокоить и поддержать (3 фото + 2 видео)
70 успокаивающих фраз, которые можно написать человеку
Как успокоить человека словами?
Найти подходящие слова поддержки не так уж и трудно. На интуитивном уровне мы примерно понимаем что нужно сказать и как отреагировать на реплики впавшего в уныние человека.
К сожалению, отсутствие близкого контакта осложняет дело. Если общение ведется по переписке, то нет возможности увидеть лицо собеседника, оценить интонацию его голоса и т. д.
Тем не менее, даже не видя человека, можно сказать правильные слова поддержки:
Просим подробно рассказать о том, что произошло. Идеально подойдет фраза: «Я ценю то, что ты обратился ко мне за помощью. К сожалению, я не знаю всех деталей твоей проблемы. Пожалуйста, расскажи, как и что произошло. Я готов тебя выслушать». Используя эти слова, мы решаем сразу несколько задач. Во-первых, ненавязчиво предлагаем свою помощь. Во-вторых, даем понять, что человек нам не безразличен. В-третьих, узнаем причину плохого настроения собеседника;
Адекватно реагируем на возможный отрицательный ответ. Далеко не все люди готовы сразу открыться. Особенно если обида слишком серьезная и человеку даже стыдно сказать, как нехорошо с ним поступили. Еще одной причиной является нежелание слышать нравоучения. Собеседник может решить, что сейчас вы начнете давать рекомендации по поводу того, как следовало поступить в непростой ситуации. Именно поэтому человек может сказать что-то вроде: «У меня нет желания говорить об этом». Но не нужно обидчиво соглашаться с ним. Лучше написать следующее: «Я не могу оставить тебя в таком состоянии, так как переживаю. Я не намереваюсь тебя учить жизни. Ведь ты умный и рассудительный человек. Просто если ты выскажешься мне, то тебе станет лучше. Можешь не рассказывать какие-то моменты. Но все же мне хочется знать хотя бы в общих чертах, что же с тобой случилось»;
Даем осторожную оценку переживаний, делаем акцент на положительных качествах собеседника и при необходимости советуем, как решить проблему. Когда человек рассказал о расстроившем его случае, следует написать: «Ситуация действительно непростая. Но ты поступил правильно (не растерялся, нашел нужные слова, не поддался на провокации и т. п.). Уже решил, что делать дальше? Я бы на твоем месте пока все оставил как есть (попросил помощи у коллег, постарался помириться и т. п.)». Важно отметить, что мы не напрямую советуем человеку как поступить. Мы лишь говорим о своих возможных действиях в той или иной ситуации. Это важно потому, что так фраза не будет звучать как нравоучение и попытка навязать советы.
ТОП 7 запрещенных фраз для успокоения
Следующие слова только больше усугубят душевное состояние человека:
«Вот у моего знакомого вообще случилась настоящая беда! Но он успешно справляется с этим. Твоя же проблема – сущая ерунда!»;
«Тебе нужно просто успокоиться;
«Попробуй отвлечься. Займись спортом (найди себе пару, погуляй и т. п.)»;
«Не думай об этом»;
«Ты слишком чувствительный. Нельзя же на каждую проблему так реагировать!»;
«Это ужасно! Не представляю, как теперь тебе с этим жить!»;
«Ты просто неправильно себя повел. В следующий раз обязательно не будь таким вспыльчивым (мягкотелым, невнимательным и т. д.)».
WikiphilE
Агрегатор советов и знаний в сети
Как можно успокоить человека словами на расстоянии? Слова поддержки в трудную минуту
Как помочь человеку на расстоянии: список фраз и слов, чтобы успокоить и поддержать
Не всегда есть возможность приехать к любимому человеку, который нуждается в поддержке. Конечно, хочется оказаться рядом с ним, обнять и успокоить. Но если личная встреча состоится еще нескоро, то остается связаться с ним по телефону или Интернету. Даже на расстоянии удается успокоить человека, вселить ему надежду и избавить от тоски.
70 успокаивающих фраз, которые можно написать человеку
Как успокоить человека словами?
Найти подходящие слова поддержки не так уж и трудно. На интуитивном уровне мы примерно понимаем что нужно сказать и как отреагировать на реплики впавшего в уныние человека.
К сожалению, отсутствие близкого контакта осложняет дело. Если общение ведется по переписке, то нет возможности увидеть лицо собеседника, оценить интонацию его голоса и т. д.
Тем не менее, даже не видя человека, можно сказать правильные слова поддержки:
ТОП 7 запрещенных фраз для успокоения
Следующие слова только больше усугубят душевное состояние человека:
Как успокоить человека в истерике?
Когда приходится общаться по телефону или через мессенджер с впавшим в истерику человеком, то надо следовать нескольким правилам:
Лучший метод коммуникации
Если человеку хочется выплакаться и высказаться, то переписка в мессенджере или соцсети – не самый лучший вариант. Сегодня почти у каждого есть смартфон с видеокамерой. Поэтому лучше всего провести «сеанс психотерапии» именно по видеосвязи.
Человек так устроен, что выплескивать накопившиеся эмоции ему проще тогда, когда он видит лицо собеседника и слышит его голос. К тому же намного проще выпалить весь свой рассказ за 5 минут, чем в два раза больше времени тратить на написание текста в окне чата.
Впрочем, тут все зависит от собеседника и ситуации. Если беда не такая уж большая и человеку проще выразить свои мысли в текстовом формате, то лучше не настаивать на видеосвязи или разговоре по телефону.
Чтобы успокоить загрустившего или впавшего в истерику человека не обязательно быть психологом. Обычно достаточно выразить готовность выслушать, не перебивать и дать пару осторожных советов, которые могут улучшить ситуацию.
Видео: слова поддержки, которые реально действуют
Словом и делом: как правильно утешить человека в беде
Дай человеку выговориться
Когда один человек утешает другого, существуют непреложные законы. Следуя им, ты всегда сможешь подставить свое плечо в трудной ситуации.
Предлагай дружеские объятия
Существует простейший набор жестов в помощь сочувствующим. И если есть много вариантов, как утешить человека словами и как их правильно подобрать, то и тактильный контакт никто не отменял. Наиболее действенные среди них:
Все эти жесты подсознательно воспринимаются как знак внимания и участия. Когда речь идет о близком человеке, с которым ты привыкла поддерживать телесный контакт, не помешают успокаивающие касания.
Если говорящий впадает в истерику, а такое тоже нередко случается, то один из вариантов успокоить его – собственное спокойствие и поглаживания. Этим ты как бы сообщишь ему: я рядом, я тебя принимаю, ты в безопасности. Как утешить человека, потерявшего близкого родственника или члена семьи? Зачастую важно просто крепко обнять.
С малознакомыми людьми в отношении телесного контакта лучше не экспериментировать:
Здесь больше подойдут добрые слова утешения, без излишнего подбадривания, но точные и понятные. Мы приведем примеры таких выражений ниже.
Позволь переживать, сколько собеседнику необходимо
Нельзя зацикливаться на стрессе, считают многие из нас. «Возьми себя в руки!», «Найди повод для радости» – вот стандартный набор фраз, который вбивает в наши головы культура глобального позитива и легкости бытия. Увы, все эти установки в 90 случаях из 100 дают обратный эффект и совсем не помогают правильно утешить человека. Как некоторые свято верят в то, что надо во всем искать плюсы.
Так мы учимся не работать над проблемой, а заваливать ее массой условно положительных переживаний. Твердить фразу все будет хорошо, это не значит утешить человека, а скорее отнестись к его беде формально. В результате проблема никуда не исчезает, а возвратиться к ней и попробовать решить с каждым днем становится все труднее и труднее.
Если человек постоянно возвращается к одной и той же теме, значит, стресс все еще дает о себе знать. Позволь ему говорить столько, сколько потребуется. При условии, что ты сама выдержишь этот процесс. Это из разряда, как утешить близкого человека и самой не впасть в депрессию. Видишь, что ему стало легче? Отлично. Можно потихоньку менять тему.
Предлагай помощь и будь готова выполнить обещания
Какими словами утешить человека? Зачастую попавший в беду чувствует себя социальным изгоем – ему кажется, что его несчастья уникальны и никому нет дела до его переживаний. Есть варианты, которые будут уместны в таких случаях.
Фраза «Могу ли я чем-нибудь помочь?» кажется банальной и пресной, но, тем не менее, именно она показывает твою готовность разделить проблему и оказаться в одной лодке с потерпевшим.
Еще лучше предлагать что-то конкретное: «Хочешь, я приеду к тебе прямо сейчас и мы все обсудим?», «Диктуй список необходимого – привезу в течение дня», «Сейчас обзвоню всех знакомых юристов (врачей, психологов), может, они что посоветуют».
Иногда достаточно сказать «Приезжай в любое время» и утешить плачущего человека, как будто заставить его поверить, что он всегда может рассчитывать на помощь.
Если ответом станет раздраженное бурчание в стиле «Не надо, сама разберусь», само желание помочь окажет положительный эффект. Поддержку стоит предлагать только в том случае, если ты действительно готова к подвигам, трате времени, денег и эмоций. Не переоценивай свои силы, обещая то, что не в силах сделать, в итоге получится только хуже. Иначе можно победить в звании «как утешить и тут же обмануть человека».
Утешай ненавязчиво и давай возможность побыть одному
Уверения типа «Не трогай меня, отстань, я хочу побыть одна» зачастую говорят не столько о желании справиться с ситуацией в одиночку, сколько о чрезмерной одержимости проблемой. К сожалению, это состояние, близкое к панике. Поэтому оставлять в покое надолго категорически не рекомендуется. Разве что на крайне ограниченный промежуток времени, при этом находясь недалеко. В таком случае можно утешить человека словами в переписке, по телефону, но как бы продолжать держать руку на пульсе. Нередко настроение «уйти в себя» провоцирует несколько факторов: