Что считается ошибкой при подаче в волейболе
Раздел IV. Игровые действия и ошибки
Правило 14. Подача
14.1. Первая подача
В первой и пятой партиях первую подачу выполняет команда, выигравшая право на подачу в жеребьевке.
Другие партии начинаются с подачи мяча командой, которая в предыдущей партии подавала не первой.
14.2. Порядок перехода игроков при подаче
При подаче игроки команды, владеющей мячом, меняются местами согласно порядку, указанному каждой командой в карточке расстановки игроков. В ходе игры подающий определяется так:
если команда выигрывает очко, то выполнявший подачу подает мяч вновь;
если подающая команда совершает ошибку или если право на подачу выигрывает соперник, то команда, получившая право на подачу, выполняет переход (см. п. 9.2). Мяч подает игрок, переходящий с места переднего правого на место заднего правого.
14.3. Условия выполнения подачи
Подающий должен занять место в зоне подачи. Здесь он может свободно передвигаться или прыгать при условии, что в момент удара по мячу не будет касаться лицевой линии и свободной зоны за пределами линий зоны подачи (см. п. 1.5.). После удара по мячу подающему разрешается ступать на любую точку площадки или свободной зоны.
Подача, выполненная до свистка, не засчитывается и должна быть повторена.
Удар по мячу следует четко наносить кистью или любой другой частью руки, подбрасывая мяч вверх либо просто бросая его (без касания о землю).
Мяч считается введенным в игру в момент удара по нему.
14.4. Разрешение на подачу
Первый судья дает разрешение на подачу, лишь убедившись в том, что:
подающий находится с мячом в своей зоне подачи;
обе команды заняли места на площадке и готовы к игре.
14.5. Попытка подачи
После попытки подачи подающий должен выполнить подачу не более чем через 5 с после отскока мяча от земли.
После этого повторная попытка подачи не разрешается.
14.6. Заслон
Игроки команды, выполняющей подачу, не должны маскировать подающего и траекторию полета мяча путем постановки заслона.
Игрок подающей команды ставит индивидуальный заслон, если в момент подачи он поднимает руки (чтобы привлечь внимание соперника), прыгает или перемещается по площадке.
Команда ставит групповой заслон (рис. 4), когда подающий, закрываемый двумя или более игроками своей команды, направляет мяч через них на одного из соперников.
Рис. 4. Групповой заслон
14.7. Ошибки при подаче
Судья дает команду на переход подачи в случаях, когда подающий или его команда совершает одну из следующих ошибок (сюда же относятся и ошибки противника в расстановке):
подает мяч не в том порядке, какой предусмотрен п. 14.2;
подающий не выполняет хотя бы одно из условий п. 14.3 или условия попытки подачи (п. 14.5);
команда ставит индивидуальный или коллективный заслон (см. п. 14.6).
14.8. Ошибки при подаче после касания мяча
После правильного касания мяча подача может быть расценена судьями как ошибка (при условии, что игроки не нарушают правила расстановки), если мяч:
коснулся какого-либо предмета (или игрока подававшей команды) либо не пересек вертикальную плоскость сетки;
коснулся сетки или антенн либо не пролетел в пределах игрового пространства;
коснулся земли за пределами площадки противника, не задев перед этим кого-либо из игроков команды-соперника.
Распространенные ошибки.
ИЗУЧЕНИЕ ТЕХНИКИ ИГРЫ в волейбол
Техника игры разделяется на технику нападения (перемещения, подачи,
передачи, нападающие удары) и технику защиты (перемещения, прием мяча,
Техника нападения
Перемещения.
Во время игры, прежде чем выполнить тот или иной технический прием,
волейболист перемещается по площадке. Цель таких перемещений – выбор и
занятие места для выполнения конкретного технического приема нападения или
защиты. Для быстрого начала движения перед перемещением игрок должен
принять стартовую стойку готовности. Выделяют следующие типы стартовых
. Устойчивая – одну ногу (чаще левую) ставят впереди другой, ноги
согнуты в коленях (угол сгибания между бедром и голенью 130-150
градусов), туловище слегка наклонено вперед, руки согнуты в
локтях и вынесены вперед туловищем игрока (чаще всего
применяется при приеме подачи).
. Основная – стопы обеих ног расположены на одном уровне на
расстоянии 20-30 см друг от друга. Тяжесть тела равномерно
распределена на обе ноги, ОЦТ тела игрока проектируется на
середине площади опоры. Ноги согнуты в коленях (угол сгибания
между бедром и голенью 140-160 градусов), туловище наклонено
вперед. Такая стойка используется во всех технических приемах;
при этом можно стоять неподвижно (статическая стартовая
стойка), можно переступать с ноги на ногу (динамическая
стартовая стойка), что в известной мере облегчает начало
Перемещение по площадке осуществляется ходьбой, бегом, скачком.
. Ходьба – в отличие от обычного шага ногу выносят вперед слегка
согнутой (так называемый пригибной шаг). Это позволяет избежать
вертикальных колебаний ОЦТ игрока и быстро принимать исходное
положение для выполнения технических приемов.
. Бег – отличается стартовыми ускорениями, резкими изменениями
направления движения и резкими остановками. Последний беговой
шаг должен быть наибольшим и заканчивается стопорящим
движением, аналогичным напрыгивающему шагу при нападающем ударе.
. Скачок – широкий шаг с безопорной фазой. Как правило, скачок
сочетается с шагом или бегом. Перемещение часто заканчивается
скачком, позволяющим быстрее его завершить.
Подачи.
Подача – технический прием, с помощью которого мяч вводится в игру.
Наступать на лицевую линию площадки или переступать ее в момент выполнения
воздухе. Подача считается правильной, если мяч пролетел над сеткой в
пределах ширины 9 м (между антеннами и ограничительными лентами), не задев
ее. Подача считается неправильной, если мяч упадет за пределами площадки:
коснется игрока подающей команды; производится броском или толчком;
выполнена двумя руками; произведена с нарушением очередности при смене
мест; коснется какой-либо части подающего после подбрасывания.
Различают четыре способа подачи: нижняя прямая, нижняя боковая,
верхняя прямая и верхняя боковая.
Во всех вариантах подачи перед ее выполнением игрок должен принять
исходное положение. При этом левая нога (для правши) ставится впереди
правой, ноги несколько согнуты в коленях (угол сгибания между бедром и
голенью 130-160 градусов). Левое плечо впереди правого, тяжесть тела
равномерно распределена на обе ноги. Левая рука согнута в локте и
вынесена вперед перед туловищем, мяч лежит на ладони. Правая рука внизу
и готовится к замаху. Игрок смотрит вперед.
Нижняя прямая подача. Занимающийся стоит лицом к сетке. Мяч левой
рукой плавно подбрасывает вверх на высоту до 0.5 м над головой.
Одновременно с подбрасыванием мяча правой рукой выполняет замах назад
вниз. При снижении мяча в полете примерно до уровня груди игрок
маховым движением прямой правой руки сзади вниз вперед выполняет ударное
движение. Одновременно с махом производит поворот туловища вокруг
вертикальной оси, правое плечо выводит вперед. С началом ударного движения
ноги выпрямляются, тяжесть тела переносится на впереди стоящую ногу. Удар
по мячу наносится напряженной ладонью впереди игрока на уровне его пояса
так, чтобы после удара мяч летел вперед и вверх. После удара рука
вытягивается в направлении движения мяча.
Нижняя боковая подача. Занимающийся стоит боком к сетке. Мяч левой
рукой подбрасывает вверх. Одновременно с подбрасыванием правой рукой
выполняет замах вниз назад, правое плечо отводит назад и несколько
опускает вниз. При снижении подброшенного мяча маховым движением прямой
правой руки сзади вправо вперед ударное движение одновременно с вращением
туловища вокруг вертикальной оси и выведением правого плеча вперед. Ноги
при этом выпрямляются, тяжесть тела переносится на впереди стоящую левую
впереди туловища занимающегося на уровне его пояса. Рука после удара
вытягивается вперед в направлении сетки, как бы сопровождая мяч.
Верхняя прямая подача. Занимающийся стоит лицом к сетке. Левой рукой
мяч плавно подбрасывает почти над головой, чуть впереди на высоту до 0.5
м. Одновременно выполняет замах правой рукой вверх назад, поднимает руку и
отводит согнутой в локте за голову. При этом игрок несколько прогибается в
грудной и поясничной частях туловища, отводит назад правое плечо и
наклоняет голову назад. При выполнении ударного движения правую руку из
крайнего положения замаха разгибает в локте и маховым движением выносит
вверх, правое плечо поднимает вверх. Далее игрок ведет руку к мячу
немного выше головы и впереди себя (угол наклона вытянутой руки до 80
при этом выпрямляются, тяжесть тела переносится впереди левую ногу. В
дальнейшем рука вытягивается в направлении сетки, а затем опускается.
Верхняя боковая подача. Занимающийся стоит боком к сетке. Мяч левой
рукой плавно подбрасывает вверх над головой на высоту до 1.5 м. Замах
выполняет одновременно правой рукой вниз назад, при этом правое плечо
значительно опускает и сгибает правую ногу. При выполнении ударного
движения правую руку маховым движением выносит по дуге сзади вверх, плечо
впереди себя (угол наклона руки около 85 градусов), кисть накладывается на
мяч сзади и снизу. В дальнейшем рука по дуге опускается вниз.
1. Игрок при подаче не попадает кистью по мячу, мяч при этом летит в
разные стороны. Причины: неправильное подбрасывание мяча для
выполнения подачи (в сторону, за голову или далеко впереди себя и
т.д.); отсутствие зрительного контроля за движением руки при ударе.
2. При подаче мяч не долетает до сетки. Причины: медленное движение руки
к мячу при ударе; при ударе по мячу кисть расслаблена.
3. При подаче игрок не попадает мячом в площадку соперника. Причины:
неправильное подбрасывание мяча для выполнения подачи; рука не
вытягивается в направлении движения мяча при подаче.
Способы устранения ошибок: отработать вертикальное подбрасывание мяча,
концентрировать внимание на движении кисти руки при ударе по мячу,
укреплении мышц руки, вытягивании руки после подачи в направлении сетки.
Передачи.
Передача – технический прием, с помощью которого мяч направляют выше
верхнего края сетки для выполнения нападающего удара. По направлению
относительно передающего игрока передачи могут быть вперед, назад и над
Передача вперед. Перед выполнением передачи игрок принимает стартовую
стойку и перемещается к месту встречи с мячом. В исходном положении стопы
ставят на одном уровне, параллельно друг другу; ноги согнуты в коленях
(130-160 градусов); руки согнуты в локтях и кисти вынесены перед лицом. При
приближении мяча движение начинают ноги – они разгибаются в коленях; затем
руки, разгибаясь в локтях, выполняют встречное движение к мячу. В
дальнейшем руки и ноги выпрямляются до конца, руки вытягиваются в
направлении передачи. Длина передачи и ее высота регулируются в коленях в
Передача назад. Ее целесообразно выполнять из положения, в котором
одна нога (обычно левая) несколько впереди другой. Руки поднимают так,
чтобы кисти рук находились над головой. Вначале разгибаются ноги,
одновременно игрок прогибается в грудной и поясничной частях туловища.
Затем руки разгибаются в локтях строго вверх, а необходимый угол взлета
мяча задается и регулируется величиной прогибания игрока.
1. Игрок выполняет передачу с техническими ошибками (бросок, захват мяча
и т.д). Причины: неправильный выход игрока к месту встречи с мячом;
отсутствие зрительного контроля при выполнении удара по мячу.
2. При передаче игрок не может точно направить мяч своему партнеру.
Причины: слишком медленные или слишком резкие движения рук при
выполнении удара по мячу; руки не вытягиваются в направлении движения
Способы устранения ошибок: отработать выход к мячу так, чтобы он падал на
голову; обратить внимание на быстрое выпрямление ног и относительно
медленную работу рук при ударном движении передачи; отработать полное
выпрямление рук в локтевых суставах при передаче.
Нападающие удары.
мяча одной рукой на сторону противника выше верхнего края сетки.
Различают прямые нападающие удары (выполняют лицом к сетке) и боковые
движения и ее использования для прыжка вверх выполняется двух-трехшажный
разбег. Первый шаг относительно небольшой, скорость невелика. Во втором
шаге длина увеличивается, скорость растет. Последний шаг самый большой и
быстрый, его обычно выполняют как скачок (напрыгивающий шаг). Одну ногу
(обычно правую) выносят вперед и ставят на пятку (стопорящее движение).
Другую ногу подставляют так, чтобы стопы находились на одном уровне. В
прыжке одновременно со взлетом игрок делает замах правой рукой вверх
назад (по типу движения верхней прямой подачи). Ударное движение начинает
с поворота тела вокруг вертикальной оси, затем правую руку выпрямляет в
локтевом суставе и вытягивает вверх вперед к мячу. Кисть накладывает на
мяч в расслабленном состоянии сверху сбоку (угол наклона руки около 75
градусов) движением “хлест” и одновременно с ведением руки вперед сгибает
ее в лучезапястном суставе, направляя мяч вниз. В дальнейшем руку опускает
по дуге вниз вперед, в направлении к левому колену. После удара игрок
снижается и приземляется, обязательно сгибая ноги в коленях.
редко. Разбег при этом ударе принципиально не отличается от прямого удара,
только выполняется под более острым углом к сетке. В прыжке при взлете
выполняют замах правой рукой по типу верхней боковой подачи: руку отводят
вниз в сторону, туловище наклоняют в сторону бьющей руки, левую руку
поднимают вверх. Ударное движение выполняют так же, как при верхней
боковой подаче. Начинают его с поворота туловища вокруг вертикальной
оси. Одновременно выводят вперед правое плечо и выполняют маховое движение
сверху-сбоку. Затем продолжают поворот и движение плеча вперед и руки
вперед-вниз. После удара игрок снижается и приземляется на согнутые ноги.
Распространенные ошибки.
1. Игрок не перебивает мяч через сетку. Причины: низкий прыжок; при
выполнении удара слишком поздно отпускает мяч из руки.
2. Игрок не попадает по мячу. Причины: неправильный выбор места
отталкивания в прыжке; плохое согласование действий нападающего и
передающего игрока; отсутствует зрительный контроль при выполнении
медленное движение руки к мячу.
Способы устранения ошибок: укрепить мышцы ног и совершенствовать
качество прыгучести с целью повышения высоты прыжка; отработать правильный
выход к летящему мячу, используя для этого неподвижно закрепленный над
Техника защиты
Прием мяча.
Прием мяча – технический прием защиты, позволяющий оставлять мяч в
игре после нападающих действий соперника. В игре используют следующие
способы приема: снизу двумя руками, снизу одной рукой.
Прием мяча снизу двумя руками. После перемещения к месту встречи с
мячом в последнем стопорящем шаге руки вынесены вперед вытянутыми и
напряженными, кисти соединены вместе, образуя своеобразный “замок”. Можно
соединить кисти, сжать кулаки. Целесообразно ставить одну ногу (чаще левую)
впереди другой, ноги согнуть в коленях, туловище несколько наклонить
вперед. Руки располагают перпендикулярно траектории полета мяча. При
приближении мяча встречное движение начинают ноги, которые, выпрямляясь в
коленных суставах, поднимают тело игрока вверх и несколько вперед
(примерно под углом 20 градусов). Руки включаются в работу несколько позже.
Удар по мячу выполняют предплечьем (в передней его трети). Ноги выпрямляют,
руки после удара вытягивают в направлении передачи.
Прием мяча снизу одной рукой. Таким способом принимают мячи, летящие
далеко от игрока после предварительного перемещения или выпада. Ударное
движение выполняют только рукой, ноги в нем не участвуют. Пальцы напряжены,
сжаты. Можно ударить тыльной стороной ладони.
1. Игрок выполняет прием мяча с техническими ошибками (мяч прокатывается
по рукам, останавливается и т.д.). Причины: неправильный выход
игрока к месту встречи с мячом; неправильное расположение рук при
приеме мяча; отсутствие зрительного контроля при выполнении удара по
2. Игрок не может точно направить мяч своему партнеру. Причины: слишком
резкое движение рук при выполнении удара по мячу; руки не вытягиваются
в направлении движения мяча.
Способы устранения ошибок: отработать правильный выход к мячу так, чтобы
он падал на выставленное вперед колено; обратить внимание на быстрое
выпрямление ног и относительно медленную работу рук при передаче;
отработать вытягивание рук после передачи в направлении движения мяча.
Всё о подаче в волейболе: от чего она зависит, как влияют тайм-ауты и почему эйсы – не главное
Михайлов, Клюка и Жигалов делятся секретами.
Любой волейбольный матч начинается с подачи и именно она зачастую определяет результат. «Подача и приём – главные компоненты волейбола», – напомнил нам недавно главный тренер сборной России Туомас Саммелвуо.
От чего зависит подача? Почему иногда всей командой подают в либеро? Как отрабатываются подачи? Найти ответы на эти и другие вопросы «БИЗНЕС Online» помогли топовые подающие чемпионата России из расширенной заявки национальной сборной на сезон-2020 – диагональный «Динамо» Максим Жигалов, доигровщик «Факела» Егор Клюка и универсальный нападающий казанского «Зенита» Максим Михайлов.
Максим Михайлов / фото: Роман Кручинин, zenit-kazan.com
«ЭЙСЫ – ЭТО БОНУС»
Выбирая собеседников, мы ориентировались на их статистику по эйсам, но сами игроки подсказали, что это важный, но не самый объективный показатель. Внутри команд больше смотрят на другие цифры – например, сколько очков было набрано в расстановке, когда конкретный игрок был на подаче. Ведь тот же слэш (переходящий мяч) – это почти выигранное очко, а далёкий минус на приёме обычно лишает соперника атаки и позволяет реализовать фрибол.
Кроме того, в рейтинге лучших эйсменов нельзя забывать о количестве потерь подачи. Можно сделать 50 эйсов и 100 ошибок, а можно – 30 эйсов и 40 ошибок. Во втором случае эффективность явно будет выше.
«Главное – подавать стабильно, регулярно выбивая приём, а эйсы – это уже бонус. Если проскакивают, то неплохо», – отмечает Клюка, который сейчас четвёртый в суперлиге по эйсам (26) после Кристиана Падара (30), Дражена Лубурича (29) и Жигалова (28). У Лубурича, кстати, число ошибок зашкаливает – 61. А вот у россиян на один эйс приходится примерно одна ошибка.
По словам Михайлова, считается, что на десять силовых подач допустимо совершать одну-две ошибки. К точности планера требования выше, хотя сейчас есть волейболисты, которые исполняют этот элемент максимально сложно для принимающих, но в то же время с высоким риском ошибки для себя.
«Карт-бланш на ошибки никогда не даю. Но они отчасти закономерны при риске», – говорил в одном из интервью тренер казанского «Зенита» Владимир Алекно.
На сайте агентства «Волей Сервис», где хранится статистика чемпионата России, можно отфильтровать игроков по графе «кф», но это не коэффициент эффективности подачи, а количество эйсов в среднем за сет. По этому показателю в текущем сезоне лидируют блокирующий казанского «Зенита» Вадим Лихошерстов (0,67), Клюка и Жигалов (по 0,54).
КАКОЙ ФАКТОР КЛЮЧЕВОЙ ПРИ ПОДАЧЕ?
Игроки отмечают, что на подачу влияет множество факторов: физическое состояние, счёт на табло, установка тренера, уровень риска, новые мячи, освещение в зале, уровень адреналина.
«Я на первое место ставлю психологическое состояние, на второе – физическую форму. Если в голове ты готов, а тело заряжено, мало что может сбить с толку», – говорит Жигалов.
Максим Жигалов / фото: vcdynamo.ru
Клюка тоже говорит об уверенности в себе и внутреннем спокойствии, но в то же время ставит на первое место физическое состояние. «Если ты хочешь подать что-то хорошее, то должен хорошо прикладываться по мячу. С больным плечом этого не сделаешь», – резонно подмечает Егор, который сейчас как раз травмирован.
«Если ты не уверен в своей подаче, она никогда не полетит – закон», – говорил в одном из интервью олимпийский чемпион Николай Апаликов. «Мысль об ошибке порождает ошибку, причем в любом компоненте игры», – единодушны наши собеседники.
Частенько связующие перед подачей своих партнёров пытаются дать им дополнительную уверенность, организуя через них съём. Чтобы игрок забил и в хорошем настроении отправился на подачу. Волейболисты отмечают, что в целом при «горячей руке» в атаке уверенность на подаче действительно немного возрастает, но прямой зависимости нет – всё индивидуально. «У меня зачастую не идёт в атаке, но хорошо летит подача. Иногда всё наоборот. Стараешься компенсировать тем, что получается», – сказал Клюка.
Егор Клюка / фото: fakelvolley.ru
ЧТО ТАКОЕ РИСК НА ПОДАЧЕ?
В сознании болельщиков чётко отложилось мнение, что если игрок сильно подал в центр сетки или ударил далеко в аут, значит, он рисковал. Этим часто оправдывают ошибки. Так что означает риск на подаче?
«Бывает, что рисковать и не нужно. Если соперник не снимается с простых подач, в этом нет смысла. И другое дело, если он показывает 80 процентов реализации атак с хорошего приёма», – добавляет Михайлов.
Фото: zenit-kazan.com
«Команды высокого уровня с топ-игроками могут и силовую подачу направлять с достаточным уровнем точности, – уточняет Жигалов. – Что касается обращения к тренеру перед подачей, то это может быть связано с изменениями на той стороне площадки. Например, поменяли игрока, в которого мы подавали по установке. Разумеется, нужно уточнить новую тактику. Что касается риска, то он зависит от игровой ситуации, счёта и, естественно, состояния игрока. Если 3/4 силы твоей подачи хватает, чтобы у соперника были проблемы, то ты просто контролируешь направление. Когда соперник справляется с приёмом, то вваливаешь уже на полную, если есть внутренняя уверенность. У нас в «Динамо» если ты чувствуешь свою подачу, то никто не загоняет тебя в рамки – можешь варьировать».
КАК НА ПОДАЮЩЕГО ВЛИЯЕТ ТАЙМ-АУТ?
Тайм-аут – один из стандартных инструментов тренера остановить серию подач. Впрочем, иногда пауза берётся даже перед первой подачей, если игрок по ходу матча уже наносил приёму серьёзный урон.
Когда после тайм-аута подающий ошибается, это принято считать тактической победой тренера. Впрочем, довольно часто тайм-ауты не помогают: волейболист делает эйс, уходит на перерыв, а после него добывает еще одно очко с подачи. Как, например, Клюка в ноябрьском матче с казанским «Зенитом» (3:1).
«Кого-то тайм-аут сбивает, но лично для меня это возможность восстановить дыхание. Когда делаешь серию, оно становится учащенным и сложно выполнить подачу на максимуме», – признался Егор.
«Безусловно, тайм-аут во время серии влияет, потому что у тебя уже набита рука, ты отлично помнишь ощущения после предыдущей подачи. После перерыва хочется продолжить серию, но сложно повторить подачу с той же силой. В то же время ты понимаешь, что если ослабишь подачу и подашь понадежнее, соперник может сняться. Это очень тонкий момент».
Кстати, именно во время подач Михайлова, казанский центр волейбола уже несколько лет погружается в тишину – к этому болельщиков призывает специальная музыкальная заставка и дикторы.
«Это не моя инициатива. Болельщики в свое время, видимо, решили, что в тишине у меня лучше летит подача и сложилась такая традиция. Я по ходу карьеры через многое прошёл и не скажу, что шум мне мешает. Разве что меньше звенит в голове и легче настроиться на подачу», – объяснил Максим.
«Подавать после выхода на замену гораздо сложнее. В игре ты чувствуешь руку, прыжок. Даже сердцебиение другое. Стоя на замене, невозможно поддерживать себя в таком же состоянии. Поэтому задачи две – быть более-менее прогретым и морально готовить себя сделать то, что ты хорошо умеешь. Отбросить все сомнения, сделать своё дело и получить удовольствие», – делится личным опытом Жигалов, который своими подачами затащил массу концовок.
Сейчас главным специалистом суперлиги по усилению подачи считается доигровщик казанского «Зенита» Андрей Сурмачевский. Его талант оценил и Саммелвуо, который осенью взял игрока на Кубок мира, где Сурмачевский тоже продемонстрировал убийственную силовую подачу.
ЧТО, ЕСЛИ ПЕРЕД ПОДАЧЕЙ НЕ ПОЛУЧИЛСЯ РИТУАЛ?
Почти у каждого игрока перед подачей есть ритуал. Одни игроки целуют мяч или протирают рукой подошву кроссовок, другие делают определенное количество ударов об площадку, третьим обязательно нужно получить мяч, стоя на игровой площадке.
Говорят, если в этом ритуале произошел какой-то сбой – быть ошибке. «Я не запариваюсь. Если что-то из привычных движений не удаётся повторить – мяч летит также», – уверяет Клюка.
«Я много наблюдал за разными подающими. И тоже задавался вопросом, почему все постоянно повторяют одно и тоже, – рассказывает Жигалов. – Скорее всего, это дело привычки. Ты просто совершаешь определенный набор действий, чтобы понять, что готов к подаче. Я несколько раз по ходу карьеры менял эти ритуалы. Просто иногда в волейболе, как и в жизни, хочется что-то новое. Не уверен, что срыв ритуала влияет на подачу. Да и редко это бывает. Знаю, что в футболе болбои могут и затягивать игру и швырять мячи в сторону от игроков. У нас они более дружелюбные».
«Кто в это верит, тот от этого и страдает. Мне тоже не раз говорили утром: «Оставь эйсы на вечер, на игру». Ну, не знаю. Не вижу в этом логики. Зачастую в игре у меня получается подавать намного лучше, чем на тренировках. В игре другой настрой», – считает Клюка.
ПОЧЕМУ В НЕКОТОРЫХ МАТЧАХ ВСЕЙ КОМАНДОЙ ПОДАЮТ В ЛИБЕРО?
Такая тактика иногда выглядит странной, ведь либеро априори считаются лучшими принимающими в своих командах.
«Не всегда либеро – лучший принимающий, – не согласен Клюка. – Некоторые либеро могут в определенных расстановках некомфортно себя чувствовать или брать на себя слишком много площадки».
Иногда у подающих нет разницы в кого подавать, потому что в конкретной команде либеро и доигровщики могут принимать на одном уровне. Есть и другой фактор – риск на силовых подачах, когда направление подачи уходит на второй план.
«Тактика перед матчем может быть такой: планер ищет конкретного игрока, а силовая подача – по желанию. В таком случае игроки могут не идти в линию, а сильно подавать в центр, где и располагается либеро. К тому же не стоит забывать, что игра – это стрессовая ситуация. Ты можешь плохо чувствовать мяч, либо сильно волноваться, либо быть недостаточно технически подготовленным. В таком случае не целишься, а подаёшь в центр площадки», – объясняет Михайлов.
Фото: vcdynamo.ru
Во время больших турниров обычно замеряется скорость полёта мяча после подачи. Жигалов вспоминает цифру в 120 км/ч, Клюка и Михайлов по сообщениям в прессе точно достигали отметки в 125 км/ч. Мировой рекорд сейчас делят Иван Зайцев и Вильфредо Леон – по 134 км/ч.
В последние годы много говорят и о гибридной подаче, когда с одинакового подброса можно исполнить и силовую подачу, и планер. Она полноценная по силе, но за счёт движения кисти может спланировать. Это сложно для принимающих.
Клюка отмечает, что такая подача классно отработана у связующего «Модены» и сборной США Мики Кристенсона: «Или, например, с двух рук накручивая начал подавать Лихошерстов. Подбрасывая на планер, делает силовую».
«У нас привыкли: если планер – надо доводить, а если силовая, то достаточно подбить над собой. Сейчас всё не так. Планер иной раз за радость хорошо выбить на три метра. У некоторых команд очень хорошие планеры. У нас, например, и Иван Яковлев, и Ильяс Куркаев, и Артём Вольвич очень прилично подают», – рассказывал в интервью «БИЗНЕС Online» либеро сборной России Валентин Голубев.
КАК ОТРАБАТЫВАЕТСЯ ПОДАЧА?
В каждой команде подачи во время тренировок отрабатываются по-разному, в зависимости от тренерского подхода и графика игр. Во время предматчевой разминки этот элемент идёт в последнюю очередь. Часто так бывает и во время самих тренировок, особенно опробований чужого зала. Некоторые тренеры считают, что полезно подавать на фоне усталости.
«В «Факеле» мы зачастую подаём до основных занятий. Кто-то видит смысл делать это на фоне усталости – у каждого тренера своя методика. У нас бывает задача сделать определенный объём, или на подачу просто отводится определенное время – опять-таки в зависимости от цели», – рассказывает Клюка. Он признаётся, что если одноклубник Падар берёт силой подачи, то он – хлесткостью удара.
Игроки отмечают, что подачу можно скорректировать в любом возрасте, все зависит от желания. Технику можно постоянно совершенствовать в поисках идеального подброса и точки встречи с мячом.
Михайлов вспоминает, что в казанском «Зените» бывали периоды, когда у команды было совсем плохо с подачей. Тогда ей посвящались специальные тренировки.
«Когда было очень много ошибок или плохое соотношение выигранных и проигранных мячей, подаче уделялось особое внимание. Включали на арене громкую фонограму, сбивали пульс и делали различные действия, чтобы максимально приблизить условия к игровым – так отрабатывали подачу », – говорит Максим.
Жигалов отмечает, что в неделю с одним матчем хотя бы раз точно бывает тренировка, на которой акцент делается на подачу, хотя так или иначе она бывает задействована всегда. «Сначала идёт разминочная часть: несколько подач чтобы почувствовать мяч, разогреться, поймать движение. Потом уже задания от тренера: подача по направлению, на контроль / удержание, на силу или укороченная подача», – объясняет динамовец.
В некоторых городах зрителям в перерывах между партиями предлагают выиграть приз подачей в круги различных диаметров по ту сторону сетки. Развлекаются ли так профессионалы на своих тренировках? «Я видел такое только по детям, – улыбается доигровщик «Факела». – Такое не практикуем. Просто подаём в двух-трёх принимающих».
Кстати, когда волейболистам нужно сделать большой объем в приёме, подающих на тренировке сменяет специальная пушка. Она позволяет не перегружать подающих дополнительной нагрузкой на плечи и колени.